کم بلڈ پریشر: علامات، اسباب اور علاج

کم بلڈ پریشر، کم اشارے 90/60، طبی پریکٹس میں ہونے hypotension کا حوالہ دیا. عمومی شخصیات سسٹولک (اوپر اعداد و شمار) اور diastolic (نیچے نمبر) دباؤ اوسط 120/80. اس طرح کے طور پر کھلاڑیوں کو صحت مند لوگوں کی کچھ اقسام، کے لئے، کم بلڈ پریشر قلبی نظام کے اچھے کام کاج کی علامت کے طور پر مانا جاتا ہے کہ غور کرنا چاہیے. تاہم، ہم میں سے سب سے زیادہ خون کی فراہمی کی راہ میں رکاوٹ کا باعث دل کی خون کی وریدوں میں دباؤ میں کمی. ساتھ ہی آکسیجن کی فراہمی کی ہڈی خراب. ان علامات میں سے سب، خاص طور پر بزرگ میں اکثر ایک سنگین بنیادی وجوہات کے نتائج ہیں.

مسلسل کم بلڈ پریشر کم ہی سنگین نتائج کا سبب بنتا ہے. ایک اچانک ڈراپ، جس کے دوران ہی محدود نہیں ہے جب صحت کی حیثیت میں بگاڑ پیدا ہو سکتا دماغی خون کے بہاؤ. اچانک، دباؤ جھوٹ بولنے یا ایک افقی حالت میں پوزیشن بیٹھے (orthostatic hypotension) کے سے منتقلی کی صورت میں کم ہے. عام طور پر، اس طرح دل کی شرح اہم عمل میں اچانک تبدیلیاں، کرنے، جسم کو مناسب کم بلڈ پریشر کو بے اثر جواب دیتا ہے. orthostatic hypotension کے علامات چکر آنا، tinnitus کے، سرد extremities، اور ظاہر کیا جاتا ہے بھاری پن.

hypotension کے اس قسم کے لئے وجوہات یہ ہیں:

· کم جسم کا درجہ حرارت؛

· پانی کی کمی، قے دست یا بخار کی وجہ سے کیا.

· الرجی حالت؛

· کشیدگی؛

· گرمی کے لئے کی نمائش طویل؛

· شریانوں کی بندش (atherosclerosis کے)؛

· ذیابیطس؛

· beriberi کے

· شراب کے منظم استعمال.

خون کی وریدوں میں تختی اضافے کے امکانات بڑی عمر کے شخص کے جو بڑے بڑے اور دماغ کو خون کی فراہمی کو کم: عام طور پر، کم بلڈ پریشر کے خطرے کا اندازہ کرنے، ادویات اپنا انحصار عمر پر بیان کیا گیا ہے. دائمی gipotoniki تیزی تھکاوٹ کا شکار. وہ خون کی کمی، کے hypoglycemia بیک وقت ہو سکتا ہے (خون میں شوگر میں کمی)، تائرواڈ گلٹی کی سرگرمیوں کی کمی ہے.

کم بلڈ پریشر بڑھانے کی کوشش کر، آپ کو فوری طور پر ادویات کا سہارا نہیں ہونا چاہئے. خون کی گردش کو تحریک ضروری کے ساتھ غسل میں مدد ملے گی دونی کے تیل بابا، یوکلپٹس، نیبو اور پدینا (غسل استقبالیہ میں دو قطرے). اس کے علاوہ، یہ خون کے نظام ان کے تیل کا ایک مجموعہ کے ساتھ کھشبودار مساج کی حوصلہ افزائی کرنے کی شرط بہتر بناتا ہے. مثال کے طور پر بنیاد سے ایک ضروری تیل ہے اور یہ دوسرے کے scents کے 2-3 قطرے شامل کی جاتی ہے.

سنگی کے اکثر چینی کے ساتھ کافی یا مضبوط چائے کا استعمال کریں.

غذائیت کے مشورہ کے مطابق، تمام gipotonikam نمکین کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لئے مشورہ دیا. شریانوں کی لچک کی بحالی پروٹین کی بنیاد پر مصنوعات میں مدد ملے گی. مثال کے طور پر اچھی طرح سے normalizes ہے بلڈ پریشر پتیدار سبز سبزیاں، سویا، گندم، سادہ، سینکا ہوا آلو کے ادخال. ginseng کے، شہفنی، بنڈا، لیمن، Aralia، شیطان - بہت عظیم اضافہ کم بلڈ پریشر. علاج لوک علاج خاص طور پر دائمی مرحلے میں اس مرض، عام طور پر نمایاں طور پر حیاتیات کی حالت میں بہتری ہے.

دائمی hypotension کا تھراپی کے علاج کے اثرات کے علاوہ حفظان صحت کے مطابق اقدامات اور مناسب مزدوری کے سلسلے دن اور آرام کے لئے (نیند میں کم از کم آٹھ گھنٹے) اعلی گریڈ خوراک جانوروں کی پروٹین کی ایک اعلی مواد کے ساتھ تنظیم،، کے لئے فراہم کر شامل ہونا چاہئے. نیند کے معمول پر لانے نئے Passito، sanasona، Morpheus کے لینے کی طرف سے حاصل کیا جا سکتا ہے. کامیابی کے ساتھ کم بلڈ پریشر پیدل سفر، تیراکی، بیرونی کھیلوں کا علاج.