کلائی پر کہنی سے بازو میں درد: علاج

وہاں کیوں کلائی پر کہنی سے بازو میں درد ہے؟ یہ سوال جسمانی مشقت میں مصروف نہ صرف لوگوں کی طرف بڑھا دی جاتی ہے، لیکن یہ بھی کام کرنے والوں، وہ کہتے ہیں، صرف اس کا سر. کسی وجہ سے، وقت سے یہ احساسات کو ایک شخص کے تجربات وقت پر، اس کے ساتھ ساتھ ان سے چھٹکارا حاصل کرنے کا طریقہ ہے، ہم اس مضمون میں تفصیل سے بیان کریں.

کلائی پر کہنی سے بازو میں درد: وجوہات

ایک شخص بہت سے مختلف عوامل کے نتیجے کے طور پر اوپری اعضاء میں درد کا تجربہ ہو سکتا. اکثر یہ ضرورت سے زیادہ جسمانی تبشرم کی وجہ سے ہے. لیکن یہ کلائی پر کہنی سے بازو میں درد کی وجہ سے چوٹ، اعصابی عوارض اور جوڑوں کے ساتھ منسلک بیماریوں کے پیدا ہوتا ہے کہ کبھی کبھی ایسا ہوتا ہے. ان تمام وجوہات کی، اب ہم بات چیت کریں گے.

کاروباری کاروبار

بہت اکثر، ہاتھ کو کہنی سے بازو میں درد حضور فعال عوارض پیچھے سے ظاہر ہوتا ہے. عام طور پر، یہ عضلات ٹشو کی ایک لہر یا سنڈروم، جس میں کہا جاتا ہے کی موجودگی کے بعد کیا ہوتا ہے "carpal سرنگ."

آج، اس انحراف سے مختلف پیشوں (مثال کے طور پر، کمپیوٹر سائنسدانوں، فنکاروں، pianists کے، ٹیلی فون آپریٹرز، کیشیر، وغیرہ) کے نمائندوں کی ایک بڑی تعداد کو متاثر کرتی ہے. کلائی پر کہنی سے بازو میں درد کی وجہ سے پٹھوں کے overvoltage کے بعض گروپوں میں شراکت ہے اور اس کے نتیجے میں، فوری طور پر tendons کے سوزش اور سوجن کا باعث باقاعدہ اور بار بار کی نقل و حرکت کرنے کے لئے اس وقت ہوتی ہے. اس کے علاوہ طویل مدتی کام کے نتیجے کے طور پر "کرشنگ" اور کلائی چینل میں منتقل ہے کہ اعصاب ہو سکتا ہے.

ہم یہ نہیں کہہ سکتے کلائی پر کہنی سے بازو میں درد (علاج کے ذیل میں بحث کی جائے گی) کہ باقاعدگی سے لوگوں کو بہت کلائی پر دباؤ ڈال دیا ہے جو میں پایا جاتا ہے. اکثر یہ، کرین آپریٹرز، کٹر میں ہوتا ہے کے ساتھ کام کرنے کو ایک jackhammer اور اسی طرح کے دوسرے پیشوں کے نمائندوں. Microtrauma کی کلائی عام خون کے بہاؤ کے نتیجے کے طور پر، اس طرح کے لوگوں میں پریشان ہڈی کے ٹشو کی ایک بتدریج تباہی کی طرف جاتا ہے ہے.

فعال کھیلوں

بچے اور بالغ کے کلائی پر کہنی سے بازو میں درد انتہائی کھیلوں کی تربیت کی وجہ سے ہونے پٹھوں ٹشو کی مسلسل اضافے کی وجہ سے ہو سکتا ہے. جسمانی سرگرمیوں کا ایک نتیجہ کے طور پر لوگوں کی سوزش، اور مہربند کنڈرا کی ترقی. عام طور پر، اس طرح کے معاملات میں، مریض کے tendonitis کی تشخیص کی جاتی ہے.

چوٹوں

ایک مشکل ہے یا ایک نرم سطح پر گندی زوال، کے ساتھ ساتھ ایک تیز دھچکا، یا کسی بھی دیگر نقصان آسانی سے موچ کی وجہ سے ہو سکتا ہے، تحلیل بند کر دیا یا درار. اس طرح کے معاملات میں درد ایک تیز اور سوزش اور ارد گرد کے ٹشو کی سوجن کے ہمراہ نہیں ہے.

مشترکہ بیماریوں

گٹھیا یا osteoarthritis کے طور پر اس طرح مصیبتوں، آسانی سے کلائی اور میں شدید درد کے نتیجے میں کہنی کے جوڑ. اس صورت میں، مریض خود محدود ان کی تحریکوں میں، کے ساتھ ساتھ سوجن اور متاثرہ علاقے کی لالی میں مشاہدہ کیا جا سکتا ہے.

اعصابی عوارض

پردیی عصبی نظام pathological تبدیلیاں جھیلا ہے، تو یہ آسانی بازو کے پٹھوں کے atrophy، اسی طرح فالج اور amyotrophy کا سبب بن سکتا ہے. ترقی کی طرف سے خصوصیات ایک بیماری کے لئے تیز درد syndromes، اور بتدریج نہیں ہے. وقت گزرنے کے ساتھ، درد زیادہ سے زیادہ کثرت سے پائے جاتے ہیں کر سکتے ہیں. وجہ سے عضلات کی اپکرش ہاتھ ٹشوز کا باعث، کمزور کرنا شروع روز مرہ کے کاموں کو انجام دینے کے لئے مشکل بن شخص.

ریڑھ کی ہڈی کی بیماری

osteochondrosis کے ریڑھ کی ہڈی بھی (کندھے سے کلائی تک) اوپری اعضاء میں درد کی طرف جاتا ہے. اسی سبب سے سب سے زیادہ عام میں سے ایک ہے.

کلائی پر کہنی سے بازو میں درد: علاج

کلائی پر کہنی سے بازو میں تکلیف کی وجہ سے کر سکتے ہیں جس میں بیماریوں کی ایک قسم کی تشخیص اور تخورتی علاج کرنا بہت مشکل ہے. یہی وجہ ہے کہ، درد شدید اور باقاعدہ بن گیا ہے تو، یہ ایک ماہر کو دیکھنے کے لئے دلکش ہونا چاہئے ہے.

لہذا اگر آپ کو کلائی پر کہنی سے بازو میں درد کس طرح کا علاج کر سکتا ہوں؟ دل، جوڑوں اور دیگر جسم کے نظام کو پہلی جگہ میں ایک ڈاکٹر کی طرف سے جانچ پڑتال کی. تشخیص سے بنا ہوتا ہے ایک بار، ڈاکٹر ادویات تجویز کرے گا. اس کے علاوہ، ماہر ورزش اور غذا سفارش کر سکتے ہیں.

لوک علاج

اوپری اعضاء میں درد اکثر نہیں اور نہ ایک pathological شرط ظاہر کیا جاتا ہے، تو اس کے اور گھر میں سے چھٹکارا حاصل. ایسا کرنے کے لئے آپ کو مندرجہ ذیل قوانین پر عمل کرنا ضروری ہے:

1. ورزش کی شدت کو کم. پٹھوں کے ٹشو کی overexertion کی وجہ سے ہونے کلائی پر کہنی سے تکلیف تو مریض ان کے پورے تشکیل نو کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے پیشہ ورانہ کیریئر. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو عمل کرنا ضروری کام اور آرام کے دور حکومت. یہ بھی ورزش خصوصی آرام کی عادت تیار کرنے کی سفارش کی اور پٹھوں ٹشو مشقیں بھی کام کی جگہ میں کیا جا سکتا ہے کہ کو مضبوط کیا جاتا ہے. اس طرح کے افعال ہاتھوں میں ناخوشگوار احساس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مدد ملے گی.
2. Immobilization. درد کی وجہ سے زخمی یا بڑھا رہی میں مضمر ہے کہ اس صورت میں، اس کے بعد متاثرہ بازو مکمل امن اور موتا کو یقینی بنانے کی ضرورت ہے. اس مقصد کے لئے، اوپری اعضاء ایک شخص تکلیف کا تجربہ نہیں ہے جس میں ایک کی پوزیشن میں طے کیا جانا چاہئے. ویسے، یہ ڈاکٹر کی طرف سے ایک سروے کے منتقل کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے.
3. سرد سکیڑیں. یہ اتنا خم کرنے کلائی سے کہ ہاتھ ہوا تو درد ہوتا ہے نہ صرف، لیکن یہ بھی سوجن، حالت گرم برف یا کسی اور سرد سکیڑیں استعمال کرتے ہوئے کی طرف سے سوجن کو کم کر سکتے ہیں.

جسم میں شدید اسامانیتاوں کے ساتھ منسلک بازو میں درد، مؤثر علاج ایک تجربہ کار ڈاکٹر کی طرف سے صرف زیر انتظام ہونا چاہئے تو. سب کے بعد، تشخیص علم نہیں، یہ مشکل تھراپی تکلیف کو کم کرنے میں مدد ملے گی کہ منتخب کرنے کے لئے ہے. اس کے علاوہ، اکیلے ایک سنگین بیماری کا علاج کرنے کی کسی کوشش کو مدد نہیں کر سکتے، بلکہ مریض کی حالت بہت مشکل خراب ہو.