کس طرح ستنپان نرسنگ ماؤں میں اضافہ کرنے کے لئے؟ چند تجاویز

کے طریقوں کی تلاش سے پہلے ستنپان بڑھانے کے طریقے نرسنگ ماؤں، اس کا اندازہ ہے اور تم واقعی اس کی ضرورت ہے تو دیکھنے کے لئے ضروری ہے. کبھی کبھی ماں کی وجہ سے ایک عجیب بچوں کے رویے کے عام ستنپان دودھ کی کمی کے طور پر خبر کو بیکار کر سکتے ہیں. آپ کا تعین کیا ہے تو آپ بے شک تھوڑا دودھ اور بچے پیدا کرتے کہ یہ ایک معمول کی غذا کے لئے، آپ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور اس سے باہر تلاش کرنا چاہئے کافی نہیں ہے ستنپان بڑھانے کے طریقے نرسنگ ماؤں. ڈاکٹر نے ایسا کیوں ہو رہا ہے کا تعین کرنے اور اس مسئلہ کو حل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کی کوشش کرنے کی کوشش کریں گے. کچھ صورتوں میں، ڈاکٹروں ستنپان میں اضافہ ہے کہ فنڈز لینے کا مشورہ دیتے ہیں. اہم بات - گھبراو مت! سب سے زیادہ ماں کی دریافت ہے کہ ان کے بچے کے لئے کافی دودھ نہیں مل رہا ہے، بہت خوف زدہ ہیں. یہ ایسی حالت میں ضروری ہے، منفی جذبات کو مزید ماں کے دودھ کی پیداوار کو کم، کیونکہ گھبرانے نہیں کرتے. بچے اب اور غذائی قلت اور اس کے محبوب ماں کے خراب موڈ کے بارے میں بہت فکر مند بچے کو منظور خاص طور پر ہے.

کس طرح بڑھانے کے لئے ستنپان نرسنگ ماؤں؟ عملی مشورہ

ایک اچھی پیداوار کے لئے لے جایا جائے کرنے کی ضرورت ہے کہ کئی آسان اقدامات ہیں ماں کے دودھ کی. آپ کو ایک ایسی صورت حال میں پہلے سے ہی ہیں تو پوچھ جہاں: "کس طرح ستنپان میں اضافہ کرنے ؟ دودھ پلانے والی ماؤں"، اس کے بعد آپ کی تجاویز کا استعمال کرنا چاہئے. جہاں تک ممکن ہو، اپنے تمام منصوبوں، پر منتقل، اور گھر کے کام کو تھوڑا انتظار کرتے ہیں. کرنے کے لئے وقف کرنے کے لئے تمام کے نتیجے فارغ وقت ستنپان میں اضافہ.

1. آپ کے بچے کو یہ crumbs کے ساتھ اٹھنا ضروری ہے یہاں تک کہ اگر، رات کو دن کے دوران 24 گھنٹوں میں کم از کم 11 بار، ہر آدھے گھنٹے یا دو اور ہر تین گھنٹے چھاتی پر رکھ دو.
2. یہ سو آتا یا جب تک وہ اس کی اجازت نہیں دے گا بچے کو چھاتی مت لو. دودھ یہ ہے کہ، بہت سے crumb ہے اتنا اور اگلے کھانا کھلانے کے لئے تیار کیا چوسنا کس طرح، ڈیمانڈ کی بنیاد پر آتا ہے.
3. اگر ممکن ہو تو، ایک چھاتی کے پمپ خریدنے. بچے دوسرے چھاتی پر ایک چھاتی چوسنے کی عادت ہے جبکہ منسلک. خصوصی ڈبل چھاتی بھی موجود ہیں، اکثر وہ پرولیکٹن کی پیداوار میں اضافہ کے لئے حصہ ہے جس میں ایک ہی بار میں بجلی اور دونوں چھاتیاں، کے لئے استعمال کیا جاتا ہے پمپ. پرولیکٹن - دودھ کی ظاہری شکل کو اتیجیت کرتا ہے کہ ایک ہارمون. 10-15 منٹ ایک دن میں تین بار کے لئے اس طرح کے سامان کے استعمال نمایاں طور پر دودھ کی فراہمی میں اضافہ کر سکتے ہیں.
4. بچے بھوکے ہے یہاں تک کہ اگر، بوتل کے اضافی امیزہ کے ساتھ اسے اپنی طرف متوجہ، اور مختلف چوسنیوں اور pacifiers سے بچنے کے لئے نہیں. بچے کے لئے یہ وہ ستنپان کی حوصلہ افزائی کرنے سینے پر کافی وقت خرچ کرتا ہے کہ یقینی بناتا ہے چوسنے کی عادت.
5. پروٹین اور کیلشیم میں امیر ہیں کہ زیادہ کھانے کی اشیاء کھانے.
6. سیال فی دن کم از کم 2 لیٹر پینا چاہئے.
7. باقی کی کافی مقدار حاصل کریں، گھر کے کام انتظار کر سکتے ہیں. یہ بھی اختیار شریک نیند غور کریں. اس طرح، بچے غیر ضروری تکلیف سے بچائے گا کہ، دودھ پلانے، جاگنا نہیں کرتے کے لئے قابل ہو جائے گا.

دودھ پلانے میں سب سے زیادہ اہم ہے - یہ آپ کے بچے اور اس کو کھانا کھلانا کرنے کی خواہش کا پیار ہے. کھانا کھلانے عمل ہمیشہ ایک آرام دہ اور آرام دہ ماحول میں جگہ لے جانا چاہئے اور خوشی دے، اور بچے اور ماں دونوں. ایک خاندان کی ہم آہنگی، تو آپ سوچ کبھی نہیں ہو جائے گا تو: "کس طرح ستنپان دودھ بڑھانے کے لئے؟". اور وہ اب بھی ظاہر ہوا ہے تو، اس کے بعد ان تجاویز آپ کی مدد کرنے کی بات کا یقین ہو.