کس طرح دماغ گردش کو بہتر بنانے کے. دماغ گردش کو بہتر بنانے کے کہ منشیات

ہائی اسکول کے بعد سے، ہم جانتے ہیں کہ ہمارے جسم کے افعال میں سے سب سے زیادہ دماغ کی طرف سے باقاعدگی سے کیا جاتا. کے بگاڑ - اس کے کام میں عوارض کی ایک قسم کے سنگین مسائل کا باعث بن سکتی میموری، کی خرابی کی توجہ اور رابطوں، تھکاوٹ، نیند میں رکاوٹ اور دوسرے، زیادہ سنگین نتائج. سمجھنے کے لئے کیوں اور کس طرح دماغ کو خون کی گردش کو بہتر بنانے کے کرنے کے لئے، یہ کس طرح کام کرتا، وجوہات، نتائج اور خون کی خرابی کی شکایت کی علامات جاننا ضروری ہے. ان مسائل کو اس مضمون کا مرکز ہوں گے.

دماغ میں کیا ہے

دماغ مرکزی عصبی نظام کا سب سے اہم حصہ ہے. سرمئی بات قضاء کہ نیوران - یہ 25 ارب عصبی خلیات پر مشتمل ہے.

نیوران - جیسے دماغ مشکل اور نرم گولوں کے ساتھ احاطہ کرتا ہے وغیرہ درد، گرمی، بصری، سمعی دالوں کے احساس،، معلومات اور حسی آوتوں ترسیل کہ ایک سیل ہے، جس کے درمیان arachnoid جھلی، CSF (cerebrospinal سیال) گردش جس چینلز .. .

اس تقریب میں اپنے فن کا مظاہرہ جن میں سے ہر حتمی، انٹرمیڈیٹ، مشرق، اور کولہوں مججا، - دماغ پانچ اہم محکموں پر مشتمل ہے. اپنے قیام کے آغاز کے وقت، دماغ پورے جسم میں واقع عصبی خلیات سے اس کو معلومات بھیجتا ہے جس ریڑھ کی ہڈی، سے منسلک ہے. یہ مسلسل پرورش، انہوں نے خون سے حاصل کرتا ہے جس کی ضرورت ہے دماغ کا کام مکمل کرنے کے لئے. جب غریب گردش دماغ کافی غذائی اجزاء اور آکسیجن، سیل کی موت کو یا ان کے کام کاج کی غلط کا باعث بن سکتی ہے جس کو حاصل کرنے کی نہیں ہے.

دماغی گردش کے بگاڑ کے اسباب

خون کے امراض کے اہم وجوہات میں شامل ہیں:

• arteriosclerosis کی. یہ بیماری ہائی بلڈ کولیسٹرول، جس کی وجہ سے خون کی وریدوں کی ایک رکاوٹ اور عام گردش کی خلاف ورزی ہوتی ہے ہے plaques کی شکل میں خون کی وریدوں کی دیواروں پر جمع کیا جاتا ہے جس کی وجہ سے اس وقت ہوتی ہے.
• بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر) میں ڈراپ چھوٹے دماغی شریانوں کی شکست کا باعث بن سکتا ہے، اور سنگین مقدمات میں - ایک جھٹکے.
• سروائکل osteochondrosis کے اور scoliosis کے. کشیرکا دمنی کی ریڑھ کی ہڈی کے چینل قاطع عمل میں چلتا ہے. جب vertebrae کے نقل مکانی ایک دوسرے کے رشتہ دار نہر کے قطر اور، نتیجتا، دمنی اور دماغی خون کے بگاڑ کا کمپریشن گھٹ جاتا ہے.
• whiplash چوٹ. اس طرح کی چوٹوں اکثر غلط ورزش کی وجہ سے پائے جاتے ہیں. دمنی کے vertebrae اور کمپریشن کی نقل مکانی.
• دردناک دماغ چوٹ.
• بار بار اس کشیدگی اور دائمی تھکاوٹ جسم کے مرکزی نظام کے کام کاج میں رکاوٹ کا باعث بنتے.

علامات

دماغ میں خون کی گردش، شدید اور دائمی کے ابتدائی رکاوٹ تمیز.

مرض کے ابتدائی مرحلے میں تھکاوٹ، چکر آنا، کانوں میں بج رہا، آنکھیں، بے خوابی، سر درد میں، درد، خاص طور پر سخت ذہنی یا جسمانی کام کے بعد نہیں ہے.

وقت ان علامات پر توجہ نہیں کرتا تو، دوران خون کے مسائل نوعیت، ترقی پسند میموری نقصان، سستی، چڑچڑاپن، سر درد، شعور کی تبدیلی کے لئے خصوصیت ہے جس میں دائمی ہوگا، فرماتے، انٹیلی جنس کمی واقع ہوئی.

venous کی گردش کی شدید عوارض فالج، دماغ نکسیر، اور شریانوں کی تھرومبوسس شامل ہیں.

دماغ میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے کس طرح

آپ علاج شروع کرنے سے پہلے، آپ کو غریب دماغ سرکولیشن کی جڑ انسٹال ہونا ضروری ہے. یہ محسوس کیا گیا کم پیٹھ میں درد کی سب سے عام وجہ whiplash کی ہے. اس معاملے میں ادویات کی مدد نہیں کرتا. ڈاکٹروں اعصابیات دستی تھراپی، ریفلیکسولوجی، علاج مشقیں، مساج کی طرف سے علاج کیا ایسے مریضوں کی سفارش کی.

اس کے علاوہ دماغ میں خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے بڑی اہمیت کا حامل ہماری غذا ہے. دماغ کی مناسب آپریشن کے لئے کی ضرورت ہے:

• فیٹی ایسڈ اور ومیگا 3 فیٹی ایسڈ پاولونسریٹد. وہ atherosclerosis کے ترقی سے خون کی وریدوں کی دیواروں کی حفاظت. سبزیوں سے بننے والا تیل (زیتون، flaxseed کے)، مچھلی کی سمندری اور سمندری پرجاتیوں، چکن انڈے میں ملا
• ینٹ آکسیکرن عمل سست. cranberries کے، cranberries کے، currants اور دوسروں کو، اس کے ساتھ ساتھ سبز چائے - بیر میں موجود ایک بڑی تعداد میں.
• وٹامن E میموری پر مثبت اثر پڑتا ہے، آپ کو کھانے اخروٹ، فلیکس بیج، سورج مکھی کے بیج کی طرف سے حاصل کر سکتے ہیں.
• عناصر (زنک، میگنیشیم، فاسفورس) ٹریس، میموری اور توجہ کو بہتر بنانے کے، تو یہ سمندری غذا کھانے کے لئے استعمال کرنے کے لئے بہت مفید ہے - جھیںگی، mussels کے، کیکڑے، وغیرہ ...
• تلخ چاکلیٹ ڈپریشن کی ترقی کی روک تھام، ہارمون serotonin میں جسم میں تبدیل کیا جاتا ہے جس tryptophan کے، پر مشتمل ہے.

یہ اتنا اچھا علاج ایک مناسب امتحان کے بعد ایک ڈاکٹر کا تقرر کریں گے یاد کیا جانا چاہئے. کسی بھی صورت میں یہ ناممکن ہے آزادانہ جاننے والوں کی رائے میں، مثال کے طور پر دماغ میں خون کی گردش کو بہتر بنانے کی تیاریوں بنانے کے لئے. منشیات کے عام طور پر vasodilators، خون کا جمنا اور thrombus تشکیل، اور nootropics اور psychostimulants روک تھام ہے کہ منشیات کے زیر انتظام. ان آلات کی تمام دماغی خون کے بہاؤ پر مختلف اثرات پڑے.

vasodilators

Vasodilators ان lumen میں اضافہ کی طرف جاتا ہے جس میں عروقی ہموار پٹھوں کی نرمی کی وجہ سے. ایک ہی وقت میں وہ مجموعی طور پر بلڈ پریشر، مخالف اثر کی وجہ سے اور دماغ میں خون کے بہاؤ کو خراب کر سکتے ہیں جس میں کم. لہذا، اس وقت پر براہ راست اثر انداز ہو کہ منشیات کا استعمال کیا دماغ کی وریدوں، مثال کے طور پر مجموعی طور پر خون کے نظام کو متاثر کرنے والے، "Cinnarizine" اور "Nimodipine" کے بغیر.

اینٹی تھرومبائٹک

اینٹی تھرومبائٹک ایجنٹس بھی بہتر دماغی خون کے بہاؤ کے نتیجے میں. بستگی مخالف، fibrinolytic، اور antiplatelet ایجنٹوں: منشیات تین گروہوں میں تقسیم کیا جاتا ہے.

بستگی مخالف مال fibrin، یعنی کی تشکیل کو روکنے کے خون کے تککی کی تشکیل کو روکنے اور موجودہ تککی کے resorption فروغ دینے کے ( "ہیپا رن"، "Fenilin"، "Varfareks"). Fibrinolytic ایجنٹس مال fibrin کے ایک وقفے strands کے سبب اور نتیجے کے طور پر، نئے خون کے تککی کے جذب ( "Plasmin"، "Urokinase،" "streptokinase").

Antiplatelet ایجنٹوں کو روکنے پلیٹلیٹس کی جمع اس طرح برتن دیواروں پر قائم رہنے کی ان کی صلاحیت کو کم کرنے، اور خون کے سرخ خلیات. منشیات کے اس گروپ کا سب سے زیادہ مقبول کے نمائندے کا نام "اسپرین کارڈیو" کے تحت دستیاب ہے جس میں یسپرن، ہے. اس کے علاوہ اکثر ڈاکٹروں جیسا کہ "Dipyridamole"، "Ticlopidine"، "Iptegrilin" اور دوسروں ادویات تشخیص.

nootropics

Neuroprotective منشیات دوران خون کو شامل کر کے وجہ سے دماغ کی خرابی کی شکایت کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. وہ، میموری اور ذہنی صلاحیتوں کو بہتر بنانے کے دماغی hypoxia کو کے خلاف مزاحمت میں اضافہ، ذہنی عوارض کی علامات کو کم. اسی طرح کے اثرات ان فنڈز دماغی گردش کو بہتر بنانے، اور ان میں اتیجنا کی منتقلی کو تیز کرنے کے نیوران پر براہ راست کام کرتے ہیں، کے لئے ہیں اس حقیقت کی وجہ سے حاصل کیا جاتا ہے، گولاردقوں کے درمیان معلومات کی منتقلی کی سہولت. تاریخ کرنے کے لئے، وہاں nootropics کی ایک بڑی فہرست ہے اور وقفے وقفے سے نئے موجود ہیں. وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا منشیات "Glycine"، "Fenotropil"، "Phenibut" اور دیگر.

کی روک تھام

آخر میں، اس طرح کی خلاف ورزیوں کی روک تھام کے موضوع کو حل کرنا چاہئے. معتدل ورزش دماغ سمیت پورے جسم میں خون کی گردش کو چالو کر سکتے ہیں - دماغ میں خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے کی گولیاں لینے کی ضرورت نہیں کرنے کے لئے، یہ ایک غیر فعال طرز زندگی سے بچنے کے لئے ضروری ہے. اس کے علاوہ غسل میں تھرمل علاج کے دوران، سونا خون کے بہاؤ میں بہتری ایسا ہوتا ہے. ذہن میں رکھیں اضافی وزن، تمباکو نوشی، شراب ہے - اس کے تمام atherosclerosis کے لئے ایک خطرہ عنصر ہے.

اب آپ کے دماغ کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے کس طرح جانتے ہیں. امید ہے کہ ان تجاویز آپ کو آنے والے سالوں کے لئے اچھی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی.