کس طرح جرات مندانہ بننے کے لئے؟

زندگی میں، بہت سے مشکلات، اس کے ساتھ سامنا کرنا پڑا، لوگ مختلف طریقے سے برتاؤ کرو. سر اعلی منعقد کے ساتھ کچھ دلیری ان سے ملنے، دوسروں کو کھو دیا، گھبرا بن - اور بالآخر وہ کام نہیں کیا. کسی چیز کے حصول کے لئے زندگی کے لئے کے لئے، آپ کو بولڈ ہونا پڑے گا. دوسروں کی آنکھوں میں پاگل نظر - ہم ڈر ہم پہلی جگہ میں بہت زیادہ ہیں ہیں. کم خود اعتمادی، ان کی صلاحیتوں میں اعتماد کی کمی کو مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے اجازت نہیں دیتے. کس طرح ایک جرات مندانہ بننے کے لئے اور پر اعتماد؟ یہ کام آسان نہیں ہے، لیکن آپ کے لئے دعا گو ہیں، تو یہ حل کیا جا سکتا ہے.

• سب سے پہلے آپ کو ہر روز مختلف واقعات سنترپت اور دلچسپ بنانے کے، آپ کے طرز زندگی کو تبدیل کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے. کھیل، شاپنگ، بیوٹی سیلون کے دورے دے گا ، خود اعتمادی کو بہتر محسوس کرنے کے لئے مدد ملے گی. ، مداخلت آٹو تربیت نہ کرو خود اعتمادی کو بہتر بنانے کے. یہاں تک کہ چھوٹے کامیابیوں کے لئے اپنے آپ کو للہ.

• اپنے آپ میں یقین رکھتے ہیں، کہ میں آپ کو کامیاب ہوں گے کیس کی تخوداجنک نتائج کے بارے میں فکر مت کرو.

• تم کیا کرنے جا رہے ہیں اس کے بارے میں سوچو. یہ تفصیل سے صورتحال کا تجزیہ اکاؤنٹ میں لینے کے لئے تمام ممکنہ منظرنامے ضروری ہے. واضح طور پر مطلوبہ حاصل کرنے کے لئے کام کرنے کے لئے کس طرح جاننے کے، آپ کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں کرے گا.

• ایک جریدے رکھیں. خود کے لئے بہادر بننے کا طریقہ سوال یہ فیصلہ کرنے کے لئے، اس کے اپنے خیالات، کے ساتھ ساتھ ماضی کے واقعات کو جلا. تاکہ آپ مستقبل میں غلطیوں سے بچنے کے لئے جاری رکھنے کے لئے، آپ کو کیا ہوا کہ سب کچھ تجزیہ کر سکتے ہیں.

• دوستوں اور جاننے والوں کی مدد سے انکار نہ کریں. مثال کے طور پر مشق کرنا یہ ہے کہ، اپنے دوستوں کے ساتھ مسئلہ کی صورت حال انکرن کرنے کی کوشش کریں، آپ کے بارے میں پرواہ ہے، اور آئندہ اجلاس کے بعد آپ کو خود اعتمادی محسوس کرے گا. دوست بھی ایک خاص صورت حال میں کس طرح برتاؤ کرنے پر آپ کو مشورہ دے سکتے ہیں.

• مسائل سے دور چلانے کی کوشش نہ کریں، یا وہ بار بار واقع ہو گا. وقت گزرنے کے ساتھ، آپ کو تجربہ ملے گا اور آپ آسانی سے کسی بھی صورت حال سے نمٹنے کے لئے قابل ہو جائے گا.

• ہم واضح طور پر اہداف مقرر کرنے اور ان کے لئے کوشش کرنے کی ضرورت ہے. کاغذ کے ایک ٹکڑے پر ان کو لکھ اور مطلوبہ سمت میں انکرن کرنے کی کوشش کریں. کس طرح برتاؤ کرنے جاننے والا، آپ بہادر ہونے کے لئے کس طرح کے سوال کا جواب تلاش کرنے کے قابل ہو جائے گا.

• یہ پہنچ سے باہر مقاصد کو قائم کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے، یا اگر آپ کو مکمل طور پر اپنے آپ میں اعتماد کھو سکتے ہیں. مطلوبہ ترتیب اور آہستہ آہستہ، چھوٹے سے بڑے کو حاصل.

• کس طرح جرات مندانہ بننے کے لئے؟ بس، اپنے آپ میں یقین رکھتے ہیں آپ کے ارد گرد کا اندازہ کرے گا کہ کس طرح کے بارے میں نہیں لگتا اس پر رہنے نہیں دیتے. خوف اور بے یقینی میں نہ بھولیں.

• تم سے کچھ کام نہیں کرتا ہے، تو فکر نہ کریں، خاص طور پر کچھ بھی نہیں کے لئے ایسا نہیں. ایک غلطی کرنے سے ڈرتے نہیں ہو. ایک منفی تجربے کے طور پر ناکامی کے بارے میں سوچو.

• آپ کی انترجشتھان خطرے پر بھروسہ رکھو. کچھ حاصل کرنے کا واحد راستہ اور بھی فیصلے اور زندگی میں بہادر ہو کہ کس طرح سمجھنے کے لئے.

• شراب کے لئے ہمت کے لئے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے، یہ خود پر قابو کم - اور توقع کے اثر کے برعکس کر سکتے ہیں.

• اب دوسروں کے، یہاں تک کہ وہ لوگ جو نہیں جانتے کے ساتھ بات چیت. مختلف موضوعات پر لوگوں کے ساتھ بات کرو، اور ہر روز آپ کے اعتماد میں اضافہ ہو گا.

• کسی کی مثال جنہوں نے آپ کی رائے میں، ایک جرات مندانہ ہے لے لو اور، ایک مسئلہ کے ساتھ سامنا کرتے ہیں تو، وہ کیا ہوتا ہے کہ آپ کی ویب سائٹ پر ہے کہ آیا لگتا ہے.

• اس کی تصویر کو، کپڑے تبدیل کرنے کی کوشش کریں اور وہ کرنے کے لئے استعمال جیسی نظر نہیں. خطابت، کے ان کے انداز کو تبدیل مواصلات سٹائل، چال، وغیرہ

• آرام کرنے کے لئے مت بھولنا. ڈی سی وولٹیج خوف اور تشویش کا احساس پیدا کرتا ہے. تھیٹر، محافل موسیقی، بیلے ملاحظہ کریں، یا صرف دیہی علاقوں میں آرام کرو.

• دوسرے لوگوں کی مدد کرنے کے لئے. آپ کو ان کے موافق رویہ محسوس، آپ کو زیادہ اعتماد سے آگے بہادری سے مشکلات پر قابو پانے کر سکتے ہیں.

• تم ایک بہادر آدمی ہیں، اور اس کے مطابق عمل ہے کہ ذرا تصور کریں. تم کہاں نہیں جانتے اس کی مشق. جرات مندانہ لیکن لاپرواہ نہیں کرنے کے لئے اہم بات یہ ہے، یا آپ کو مصیبت کی ایک بہت بنا سکتے ہیں.

ایک جرات مندانہ ہو اور پریکٹس میں ڈال کرنے کے لئے کس طرح پر تجاویز کو پڑھنے کے بعد، آپ کو ان کے اپنے خوف پر قابو پانے اور زندگی کا زیادہ حاصل کرنے کے قابل ہو جائے گا.