شوہر، دوستوں کے ساتھ شراب پیتا چلتا - کیا کیا جائے؟ خاندانی تعلقات کی نفسیات

شوہر کے دوستوں کے ساتھ ملاقات اور مکمل طور پر خاندان کے بارے میں بھول گیا تھا، دیر سے آتا ہے؟ ایسے مسائل اکثر عورتوں سے دوچار کر رہے ہیں. کس طرح اس طرح کے رویے کی وجوہات اور جو مضمون بتاؤں کرنے کو سمجھنے کے لئے.

شوہر کے دوستوں کے ساتھ چلتا ہے: وجوہات

مسئلہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، اس کی وجہ معلوم کرنا شروع کرنے کے لئے ہونا چاہئے. خاوند اپنے دوستوں کے ساتھ وقت کی ایک بہت خرچ کرنے کے لئے جاتا ہے تو اس سے یا اس میں ان کے ساتھیوں پر الزام عائد کرنا گھبراو مت، اور اس سے بھی زیادہ. اکثر ایسا ہوتا ہے وجہ یہ ہے خاندان کے تعلقات یا میاں بیوی کی زندگی کی راہ میں ہو رہی تبدیلیوں کے لئے ایک رد عمل ہے.

1. مسائل کی حفاظتی ردعمل. کیا گھر آ رہا آدمی کے لئے انتظار کر رہا ہے؟ بالکل، آرام اور گرم جوشی. اس محفوظ پناہ گاہ میں آرام کرنے کے لئے ایک مشکل دن کے بعد، کی حمایت حاصل کرنا چاہتے ہیں. آدمی گھر آ رہا تھا تو، تنازعات، مسائل اور جارحانہ رویہ سے ملتے ہیں، ایک مناسب جواب، فرار ہونے ہٹا کرنے کی خواہش ہو جائے گا. انسان کوئی مطلب نہیں ہے الزام، کیونکہ وہ فطرت کی طرف سے ہے، تمام لوگوں کی طرح، کشیدگی کے کسی بھی قسم کے لئے ایک عام بات کے جواب رکھی - "لڑائی یا پرواز". آپ کو جسمانی مزاحمت پریشان کن صورت حال دے تو کوئی طریقہ نہیں ہے (گھریلو تشدد پر عمل نہیں کرنے کے لئے)، اعتراض کی کشیدگی سے دور ریٹائر کرنا ہے. آدمی کی کمپنی، یا کمپیوٹر گیمز کی مدد کے لئے آتا ہے.
2. انسان کی شخصیت کا خاتمہ بھی ناممکن ہے. شادی سے پہلے رواج تھا کہ طرز عمل کے تسلسل - کبھی کبھی ساتھیوں کی کمپنی میں مسلسل تفریح کا سبب جڑتا کی ایک قسم ہو سکتا ہے. ایک آدمی کی شادی یا بہت نوجوان کے لئے تیار نہیں تھا نفسیاتی جاتا ہے جب یہ اس وقت ہوتا ہے. اس کے لئے، یہ ایک مثالی خاندان کے آدمی پر بیچلر کے کردار سے سوئچ کرنے کے لئے مشکل ہے.
3. میاں بیوی کے درمیان بات چیت کے لئے مشترکہ مفادات اور موضوعات کی کمی. بدقسمتی سے، اس کی وجہ سے بہت عام ہے. ایسا ہوتا ہے کہ ایک شوہر اور بیوی کو صرف ایک دوسرے میں دلچسپی نہیں ہیں. مثال کے طور پر، یہ موسیقی میں بہت کم سمجھ میں آتا ہے، اور وہ کار کے انجن کے بارے میں سننا نہیں چاہتا تھا. ان صورتوں میں، لوگوں کو آپ نے اپنے لئے اہم اشتراک کر سکتے ہیں، جہاں ایک قدرتی "سوشل کلب"، کے لئے تلاش کر رہے ہیں.
4. خاندانی بحران. کوئی بھی ہر خاندان سرد احساس بڑھنے جب کی زندگی میں قدرتی ادوار ختم کر سکتے ہیں، رومانوی ختم ہو جاتی ہے، اور تعلقات کے ایک نئے مرحلے میں ابھی تک قائم نہیں کیا. اس صورت میں اس کے نتائج، اکثر گھر اور بیوی سے متعلق لڑکا شوق نہیں.
5. خاندان کے طرز زندگی کے ساتھ نمٹنے کے لئے انچرچھا. بہت اکثر شوہر اور بیوی کے درمیان تنازعات کی وجہ صرف خاندان کے دائرے سے ایک آدمی لگتے ہیں جس سے کسی شخص کی کمپنی ہے، ہو سکتا ہے. مضبوط جنسی کے کئی نمائندوں ردی کی ٹوکری باہر لے جا اور ہفتے کے آخر میں vacuuming کے، مرمت میں مشغول کرنے کے امکان کی طرف متوجہ نہیں ہیں. بہت زیادہ دلچسپ ان کے مشاغل کے لیے اس وقت وقف کرنا. لیکن اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک بیوی گھر کے کام کے پورے بوجھ برداشت کرنا چاہئے لگتا ہے؟ بالکل نہیں. ان معاملات میں کیا کیا جائے - پر پڑھیں.

دوستوں، میرے پاس ہے تو کیوں کرتے ہیں؟

ان کے شوہر کسی بھی طبقے، بات یا حمایت میں بیوی بھی کمپنی کا حصہ ہے تو دوسرے لوگوں کے ساتھ وقت خرچ کرنے کی کیا: متعدد عورتوں کے عام خیال درج ذیل ہے؟ یہ سمجھ میں آتا ہے. کار کی مرمت ایک عورت واقعی یہ ممکن ہے اور ماہی گیری، اور بولنگ ہے جس کے ساتھ ایک "عالمی فوجی"، خاص طور پر اگر، اور. لیکن ایک آدمی صرف ایک دوست، یہاں تک کہ تو ورسٹائل ہونا چاہئے کیوں؟

اس صورت میں یہ پوزیشن اور رویہ پر نظر ثانی کرنے کے لئے ضروری ہے. جو اپنے شوہر کے ساتھ میرے تمام مفت وقت خرچ کرنے کے لئے عورت کے لئے اہم ہے؟ یہ اس کے اپنے مفادات اور دوست جس کے ساتھ تم سے مل سکتا ہے؟ انسان کی پوری دنیا کو تبدیل کرنے کے، وہ اس کی ضرورت نہیں ہے خاص طور پر اگر بعد - یہ ان کی زندگی میں شامل کر دیا گیا کشیدگی کا مطلب ہے. اول، یہ رہنے کی جگہ محدود ہے. دوسرا یہ کہ یہ ایک آدمی کی تعریف نہیں کرتا تو اس عذاب کا اضافہ کر دیتی.

ایک شوہر اور دوست وقتا فوقتا ملنے، اور عورتوں کے لیے وہاں خاندانی زندگی کے دیگر مسائل ایک ایسا کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے تو - ظاہری شکل، شوق، دوستوں کے ساتھ سماجی. حقیقت یہ ہے کہ خوشی. اور تم آدمی کے ساتھ اشتراک اور صرف کر سکتے ہیں اس کے بعد پرامید مزاج اس کے ساتھ تعلق قائم کرنے کے لئے.

کسی دوست کو زیادہ اہم ہے تو

توہین خواتین (اور مستحق) مرد دوستوں کے لئے کوئی قابل ذکر ترجیح کا سبب بن سکتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ یہ صرف تفریح نہیں سوال ہے لیکن یہ بھی مدد یا حمایت کے باوجود. صرف ایک فون کال - مثال کے طور پر، سپر مارکیٹ سے گھر اس کی بیوی لے جانا، یہ قائل کرنے کی، اور کلب کی طرف سے ایک دوست کو لینے کے لئے کھڑا ہے. اس معاملے میں خواتین کی ناراضگی قابل فہم ہے.

اس صورت حال پر گفت و شنید کرنا چاہئے. یہ صرف اعتماد کے ماحول میں، سب سے زیادہ مکالمے سے خارج کر دیا اس کے شوہر کی سمت میں تمام ممکنہ الزامات ہیں. ردعمل کی زندگی اور دوستی کا سب سے اہم شعبوں کے طور پر خاندان کے ظاہر اپوزیشن کا سبب بن سکتا - "غیر ضروری اور بے معنی" سب سے زیادہ امکان یہ باتیں مردوں کو متاثر صرف احتجاج. مکالمہ ان کے اپنے تجربے کی سمت میں کم کیا جانا چاہئے - اس رویے مایوس کن اور مایوس کن ہے کہ دکھاتے ہیں، زندگی کے شعبوں میں سے کسی کو نقصان نہیں تو کے طور پر اکاؤنٹ میں خاندان کے مفادات لینے کے لئے دعا گو ہیں اور اپنے وقت کی منصوبہ بندی. کبھی کبھی ایک آدمی کو صرف اسکینڈلوں اور غصہ اس کے برا غصہ کے اظہار کے طور پر سمجھا جاتا ہے کی تاکہ ناراض زوج اور اشارے نہیں معلوم ہوتا کیونکہ.

گھر میں انہیں دیکھ کر کر کے تھک گئے!

کم کثرت نہیں وفادار کی عدم موجودگی کے مقابلے میں، خواتین مثلا گھر میں ملاقاتوں مردوں کے مشاغل ہیں جلائے. بیوی پریشان اس سے غیر ملکی افراد کی نہ صرف موجودگی ہو سکتا ہے، لیکن ایک ہی وقت میں مالکن کے کردار کو پورا کرنے کی ضرورت:، کھانا تیار کرنے کے بعد حاصل togethers اور زیادہ گھر کو صاف.

اس صورت میں، بالکل وہی الزامات اور دعووں کی مدد نہیں کرتے. وہ صرف صورت حال بڑھ اور میاں بیوی کو الگ تھلگ گا. یہاں پھر اہمیت پرسکون گفتگو کبھی کبھی آپ گھر پر آرام کرنے کے لئے چاہتے ہیں کہ ان کے شوہر کو سمجھانے کے لئے، اور اس کے دوستوں کی موجودگی میں مشکل ہے، اور ایک سمجھوتے کو تلاش کرنے کی کوشش کریں. مثال کے طور پر دوسری جگہوں میں اپنے دوستوں کے ساتھ پورا کرنے کے لئے اس سے پوچھو. اور وہ اس گھر میں سب ایک ہی کرنے جا رہے ہیں، تو پھر خود کو متعلقہ گھریلو افعال کے لئے ذمہ دار ہے.

شوہر گالیاں شراب کمپنیوں

شوہر کے دوستوں کے ساتھ شراب پیتا ہے تو، اور منظم طریقے سے، یہ ضروری ہے اس رجحان کی وجوہات کو سمجھنے کے لئے ہے:

1. شراب کے شبہ. بہت سے مردوں، دوستوں کے ساتھ متواتر پینے bouts کے لئے زیادہ سے زیادہ اہمیت نہیں رکھتے اس مسئلے پر غور نہیں. ایک عورت یہ حقیقت مسئلہ ہے میں نہیں ہے کہ آیا کو سمجھنے کی ضرورت ہے. خاندان کے بجٹ میں سے اکثر کی صحت بگڑتی ہوئی، ان کی تقریبات پر خرچ اور سے دوچار کیا جاتا ہے تو خاندان میں نفسیاتی آب و ہوا، آپ کی لت کے ساتھ ایک مسئلہ کو حل کرنے کی ضرورت ہے. ان خدشات کا اظہار اور کیوں ان کے شوہر کرتا ہے باہر تلاش کرنے کے لئے "دل کو دل" کے ساتھ بات چیت شروع کریں. اس کے بعد پیشہ ورانہ بحالی کے لئے ایک منصوبہ بناتے ہیں.
2. گھر میں مسائل سے بچنا. کس طرح آرام دہ میاں بیوی کے درمیان مواصلات؟ کس طرح بچوں کے ساتھ باپ کے رشتہ داری ہے؟ انٹرا مشکلات کو ختم کرنے، اس مسئلہ کو حل کرنے اور شراب کے ساتھ لڑکا توجہ بھول، ایک برا خواب کی طرح کر سکتے ہیں.
3. دوستوں کے ساتھ سلاخوں کے میں اجتماعات تفریحی سرگرمیوں کو صرف متبادل ہیں، تو یہ خاندان کی تفریح کے بارے میں سوچ کے قابل ہے. میاں بیوی کے مشترکہ مفادات ہیں، تو یہ ثقافتی سرگرمیوں کی مختلف طریقوں سے صرف ایک بیر کے لئے نہیں جائیں گے دوستوں سے ملنے کے لئے وقت اس کے بعد، ایک دوسرے کے ساتھ کرنے کی کوشش کرنا ضروری ہے.

شوہر تبدیل کرتا ہے تو کیسے چیک کرنے کے لئے؟

بہت اکثر، میاں بیوی کی حوصلہ افزائی نہ صرف گھر میں اس کے شوہر کی کمی ہے، بلکہ ان وجوہات کے لئے گھات میں ہونا. غداری - سب سے زیادہ وسیع پیمانے پر شبہ.

شوہر تبدیل کرتا ہے تو چیک کرنے کے طریقے پر طریقوں کے لئے تلاش کرنے سے پہلے، آپ اپنے آپ کو کچھ جواب دینا ہے. سب سے پہلے، وہاں (تعلقات، تنازعات میں ٹھنڈک) کو کسی بھی وجہ سے ہے؟ دوم، ایسا لگتا ہے کے لئے ایک واضح وجہ نہیں ہے تو کیا ہوگا؟ مردوں گھر کے محض غیر موجودگی تبدیلی کے بارے میں بات کرتا ہے. لیکن، کہتے ہیں، اس کی قمیض پر لپسٹک - ایک واضح نشانی.

اس طرح ایک نازک صورت حال میں یہ الجھن میں حاصل کرنے کے لئے بہت آسان ہے. لہذا، ترتیب میں.

1. کفر اور اس کی علامات کے لئے وجوہات ہیں؟ گھبراہٹ ایک طرف رکھ دیا! اس معاملے میں خود پر قابو - سب سے زیادہ مشکل ہے، لیکن سب سے زیادہ مؤثر حکمرانی. صرف ٹھنڈے دماغ کے ساتھ ممکن فیصلوں. سب سے پہلے، اپنے آپ کے لئے فیصلہ کرتے ہیں آپ اب کوئی کیا چاہتے ہیں: ان کے تعلقات رکھنے یا توڑ؟ مزید اعمال کی منصوبہ بندی پر منحصر ہے.
2. چاہے شوہر تبدیلیاں سمجھنے کے لئے، آپ کو مسلسل ایک شبہ ہچکی تصدیقات، اسی E.، اعصابی تھکن کو اپ ہراساں قسمت کا حال بتانے کے پاس جاؤ، اور. کر سکتے ہیں. اور تم کھل کر ان کے خدشات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں. اور پھر، ایک پر سکون انداز میں. یہ اتیجیت کیوں بتائیں اور اس سے بات کرنے کی اجازت دیتے ہیں. رازدارانہ مکالمے میں ہم سمجھ سکتے ہیں کہ آیا ایک شخص جھوٹ بول رہا ہے (موضوع کی بلا وجہ کے جواب کا الزام یا بہت نروس شروع ہوتا ہے کو ترجمہ کرنے کی کوشش کر، دور نظر آتا ہے). شوہر، چھپانے کے لئے کچھ بھی نہیں کے ساتھ، کھلے مواصلات آسان بات کی وضاحت اور وہ غلطی کرتا ہے تو اس کی بیوی کا اعتماد بحال کرنے کے لئے ہے. یا تبدیلی کے بارے میں براہ راست کہنا.
3. خواتین کے لئے ایک اور آپشن ہے جو رشتوں کو توڑ ڈالو نہ کرنے کا فیصلہ کیا ہے. شبہات تبدیلی کے بارے میں ہیں، تو آپ کو ان کے فائدہ کے لئے صورت حال تبدیل کر سکتے ہیں. بس جس عورت سے چھوڑنے کے لئے نہیں کرنا چاہتے ہو جاتے ہیں. صاف ظہور اور موڈ - یہ عام طور پر کافی ہے. حقیقت یہ ہے کہ خاندان میں تمام عوارض میں ہمیشہ ہے کہ دونوں کے ذمہ دار قبول کریں. اور آپ کے ساتھ ایک زندگی کو تعمیر کرنے کے لئے شروع. وقت کی بات کریں - ایک آدمی کو تبدیل کرنے کے لئے جاری ہے تو عورت بدستور اس کی خوبصورت ظاہری شکل اور ایک نئے تعلقات قائم کرنے کی ہے جس کے ساتھ samonastroy رہتا ہے.

کیا ایک عورت کر سکتے ہیں؟

یہ ایک بہت کی طرح حالات میں ایک عورت کر سکتے ہیں، اگر تمام نہیں. کسی بھی صورت میں، مسئلہ کی تعریف اور شوہر گھر جانا نہیں چاہتا ہے کیوں وجوہات کے ساتھ شروع کرنا چاہئے. ایسا کرنے کے لئے، آپ اپنے آپ کو کچھ سوالات پوچھنے کی ضرورت:

• کیا ایک خاندان کے تعلقات؟
• ہم کس طرح بات چیت کر سکتا ہوں؟
• ہم مشترکہ مفادات ہیں؟
• جہاں تک مجھے دلچسپی کے ایک شخص کے طور پر؟
• کہ اس کے شوہر کو دوستوں اجازت دیں؟
• میں کیوں فکر کرتے ہو؟
• میں اسے مسائل سے دوستی سے بہتر نمٹنے میں مدد کر سکتا ہوں؟

سوال کے سب جواب دے سکتا ہے، تو اس پر منحصر ہے، اور ان کی حکمت عملی کی منصوبہ بندی کرنا چاہئے. مندرجہ ذیل سادہ ہدایات میں مدد کریں.

سمجھوتہ کرنا

ایک شوہر اور دوست یہ وقت کا انتظام کرنے کا طریقہ معلوم نہیں ہے صرف اس وجہ سے زیادہ وقت گزارا ہے تو یہ اس کے ساتھ اس بارے میں بات کرنے کے لئے اہم ہے.

الٹی میٹم، بلیک میل، آزادی کی پابندی کرنے میں مدد نہیں کرے گا. اس سے اس کی بیوی دوستوں کے ساتھ وقت خرچ کرنے کی خواہش رکھتا ہے کہ اس آدمی کو سمجھانے کے لئے اہم ہے. اس کے علاوہ، یہ اس کی حمایت. وہ وقت تھا اور پیاروں اگر لیکن یہ بھی بہتر ہو جائے گا. خاندان اپنی زندگی میں ابواب کی فعال شرکت کی ضرورت ہے کہ دکھائیں. زیادہ امکان ایک شخص نے اس قول لینے کے لئے آپ کو واقعی اہمیت و ضرورت محسوس ہو.

مشترکہ مفادات کے لئے دیکھو اور ایک خاندان تفریحی منصوبہ بندی

ایک بار پھر، اس قسم کے کلرکوں intonations بغیر آہستہ سے اور کیا کیا جانا چاہئے: "تو آج ہم رنک، جا رہے ہیں اور کوئی سوال نہیں پوچھا!"

یہ ہر ایک کے مفادات کو لے اور یہ کہ یہ سب کی وجہ سے ہم ایک دوسرے کے ساتھ عملدرآمد کر سکتے ہیں نتیجہ اخذ کرنے کے لئے، ایک دوسرے کو سننے کے لئے سیکھنے کے لئے اہم ہے؟ اور یہ اس کے شوہر کے دوستوں کے ساتھ رابطے کو محدود کرنا صرف ماہی گیری سے نفرت کرتا تھا اس کی بیوی کے پاس جانے کے لئے اہم ہے؟

جنرل شگل میں ایک اہم عنصر ایک خاندان کی روایت ہو سکتا ہے. کہ لوگوں کو ایک ساتھ انجام رسومات، یہ ان کے قریب لاتے ہیں. آپ ہفتے کے ایک مخصوص دن اور ان دونوں کو خوشی لے آئے گا کہ ایک سرگرمی منتخب کرسکتے ہیں.

ایک اور کس طرح - گھریلو ذمہ داریوں کے بارے میں اپنے شوہر سے بات کرنا؟ براہ راست اور کھلے عام. اس کے بجائے، امداد کی عدم موجودگی میں الزامات کہ ایک ہی گھر کے ارد گرد کے تمام کام کاج کے ساتھ نمٹنے کے لئے مشکل ہے کی وضاحت کرنے کی ضرورت ہے. اور پارٹنر کی طاقت اور مہارت بہت مفید ہو گا. کئی ماہرین نفسیات ہے کہ جوڑے کو صرف ذمہ داریاں تقسیم کی سفارش.

"دشمن" کے ساتھ دوست بنانے

بڑی حکمت والا خواتین معلوم ہے کہ یہ اپنے حریفوں کے ساتھ دوستی کرنا ضروری ہے. بہت کم سے کم، قریب میں رکھ. کیوں ان کے شوہر کے دوستوں کے ساتھ اس حربہ کا اطلاق نہیں؟ شمولیت کمپنی کے مشترکہ مفادات کی بنیاد پر اور شریک حیات کی رضامندی کے ساتھ، unobtrusively کھڑا ہے. ان خاتون نے اپنے ساتھیوں کے ساتھ اچھے سلوک ہو جاتا ہے جب زیادہ تر مرد واقعی تعریف کرتے ہیں. یہ ضروری ہے کہ بیوی کو جانتا تھا کہ اس کے دوست ہیں - انسانی زندگی کا ایک لازمی حصہ ہے. وہ ہمیشہ اس کے خاندان میں سے "چھین لیا" کر رہے ہیں نہیں ہے، لیکن زندگی جذباتی پرورش کی زندگی دے کے بھی قابل.

اس کے علاوہ، یہ ممکن ہے کہ یہ ان لوگوں کو حاصل ہے کہ باہر کر دیتا ہے - سب سے زیادہ وقت خرچ کرنے کے لئے چاہتے ہیں، جس کے ساتھ بہت خوشگوار اور دلچسپ شخص؟

خاندان مواصلات کی تصحیح

اس کے ساتھ، شاید، شروع کرنے کے لئے ہے. ایک شوہر اور دوست کے وقت کا بڑا حصہ خرچ کرتے ہیں تو، آپ کے گھر کے منفی ماحول کے عنصر کو ختم کرنے کی ضرورت ہے. اس کے شوہر، اکثر کس طرح جوڑے کو کچھ بحث، لیکن مسائل کو پورا کرنے کے لئے کس موڈ میں، اکثر تنازعات موجود ہیں کہ کس طرح اپنے آپ میں ایک اہم نظر لینا چاہئے.

احساس ہونا چاہیے کہ کوئی بھی گھر، کچھ کے ساتھ ہمیشہ مطمئن نہیں ہے جہاں میں آنے کے لئے چاہتا ہے، مسلسل ان تھکاوٹ، encumbrances اور قربانی دکھاتے ہیں. "میں آپ کے لئے تمام ہوں، اور تم ..." بہتر ذخیرہ الفاظ سے علیحدہ کر دیں اور "آپ کو کرنا چاہئے": مؤخر الذکر بہت اکثر طرح کے جملے میں دیکھا جاتا ہے. مسئلہ اور جھگڑالو بیوی، تاہم ظالمانہ یہ آواز سکتے ہیں، ضروری نہیں ہے. اس کی کوئی شوہر بچ: میرے دوست مذاق ہونے کے ساتھ!

کورس کے، کوئی بھی لوہا ہے، اور ہر کوئی ان منفی باہر پھینک کرنا چاہتا ہے. لیکن یہ ایک سے محبت ایک سے بہتر کرنے کے لئے. خود تعلیم اور خود بہتری - چابی نہ صرف ان کے اپنے سکون کے لئے، اپنے فارغ وقت لینے کے لئے کی صلاحیت، بلکہ ہمیشہ اپنے شوہر کے لئے دلچسپ ہو جائے کرنے کے لئے ایک طریقہ ہے، جس سے آپ آنا چاہتا ہے. سب کے لئے کچھ ہے، ترقی پذیر اور بہتر بنانے تلاش کریں. یہ کام کرتا ہے!

اور آخر میں - ایک آزادی. ہر کوئی سچ جانتا ہے، میں نے منع ہے کیا میں سے زیادہ چاہتے ہیں. کیوں اس کا ضامن ہے اور کسی انسان چوکس کنٹرول نہ کرنے کی سیکھنے کے لئے اہم ہے. - آزادی permissiveness نہیں ہے. یہ منتخب کرنے کے لئے ایک موقع ہے. اور، سب سے زیادہ امکان، انتخاب کرتا ہے جو اس کی صلاحیت فراہم کرتا ہے ایک کے حق میں ہو جائے گا.