کس طرح ادرک کی چائے پینے کے لئے: خاص طور پر کھانا پکانے، بہترین ترکیبیں اور جائزے

سفید جڑ، جڑ یا مویشیوں - معروف ادرک کا نام ہے. مصنوعات کی انتہائی مفید ہے. یہ خالص شکل میں استعمال کیا جاتا ہے لیکن ایک stunningly مزیدار کوکیز، خوشبودار جنجربریڈ اور مشروبات کے تمام قسم کی تیاری کے لئے استعمال نہیں کیا جاتا ہے. ان کے درمیان سب سے زیادہ مفید چائے ہے. یہ ایک شخص مختلف وٹامن کی ایک بہت بیماریوں کی ایک بڑی تعداد کا علاج اور استثنی کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں فراہم کرتا ہے. اس مضمون میں ہم آپ کو اس کی جڑ سے چائے بنا سکتے ہیں کہ کس طرح تمہیں دکھاتا ہوں، تاہم یہ خواص اور contraindications ہے، اسی طرح ادرک کے ساتھ چائے پینے کے لئے کس طرح کی وضاحت.

آخری نقطہ وزن زیادہ ہونے کے ساتھ جدوجہد کرنے والوں کے لئے خاص طور پر اہم ہے. سب کے بعد، ہر کوئی طویل جانا جاتا ہے مویشیوں جڑ ہے - یہ وزن میں کمی کے لئے ایک عظیم آلہ ہے.

ادرک کی چائے سے کیا مراد ہے

ہم ادرک کے ساتھ چائے پینے کے لئے کس طرح جاننے سے پہلے، آپ عام طور پر ایک ڈرنک کے ساتھ پورا کرنا ضروری ہے. اس طرح، مصالحے امرت کی بنیاد پر تیار، رنگین بہت امیر اور flavorful کر دیتا ہے. ایک بیان کہ ادرک ہوتیں خون گرم کرنے کی صلاحیت ہے نہیں ہے. اس طرح، اس طرح فارمولیشنوں ٹاکسن اس سے جسم کے تمام نظام اور نتائج کے کام کاج کو بہتر بناتا ہے جس میں تحول، تیز. یہ عمل تیزی سے بہترین حالت میں وزن کم کرنے اور جسم کو برقرار رکھنے کے لئے مدد.

فائدہ ہے کہ چائے ہے ادرک کے ساتھ

پینے کے لئے کس طرح ادرک کے ساتھ چائے، ہم جاری رکھیں گے جب تک کہ آپ مثبت خصوصیات یہ مشروبات ہے معلوم کرنے کے لئے کی ضرورت کے طور پر. اس کے علاوہ، یہ عمل انہضام کی نالی کو بہتر بناتا ہے یہ بھی، میموری میں اضافہ بھوک کو بڑھاتا ہے، مردانگی کو بڑھاتا ہے اور جگر علاج. ادرک کی چائے ، آنت میں گیسوں dispersirovat پیٹ اور دیگر عمل انہضام کے اعضاء کی دیواروں میں بنانے کے لئے ناپسندیدہ بلغم کو تحلیل کر سکتے ہیں.

ایک فوری فائدہ ہونے کی بنیاد پر ادرک کی انفیوژن. ادرک کی چائے باقاعدگی سے پی لو اور اپنے خون کے ساتھ ساتھ آکسیجن، افراد جن کا کام دماغی سرگرمی کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے کے لئے بہت اہم ہے جس کے ساتھ میں sated. ڈاکٹروں کاڑھی موچ کے مختلف قسم کے دوران سر درد، اور درد کو ختم کرتا ہے یہ کہنا، زخموں اور چوٹ جیسے نشانات بھی کم کرتے ہیں. بیماریوں کے سب سے زیادہ اقسام کے ساتھ ادرک پینے کے ساتھ چائے وہ صرف تمام صورتوں میں ایک مثبت اثر دکھاتے ہیں.

یہ بھی بالوں اور جلد کے ادرک کی حالت کے ادخال کو بہتر بناتا ہے، لہذا آپ کو ایک خوراک پر بیٹھ کر، اور ایک ہی وقت میں ایک چائے کے طور پر استعمال کرتے ہیں، تو یہ صرف اچھی اور تازہ ظہور کی خریداری میں اہم کردار ادا کرے گا. چمکدار اور جلد - - ریشمی اور کومل مصنوعات صاف آنکھوں، بالوں سے بنا ہے.

کے استعمال سے تضادات

بہت سے لوگ ایک سفید جڑ کے ساتھ تیار مشروبات پینا پسند ہے، لیکن وہ ہمیشہ کچھ بیماریوں میں مبتلا ہے، کیونکہ آپ کو ادرک کے ساتھ چائے پینے کر سکتے ہیں، چاہے نہیں جانتے. اس سوال کا جواب کرنے کے لئے، ہم شوربے کے استعمال سے تضادات ہیں کیا وضاحت کرے گا. شخص کی جلد کے کسی بھی اشتعال انگیز بیماریوں ہے، تو یہ آپ کی خوراک سے مٹانے کے لئے بہترین ادرک کی چائے ہے. سب کے بعد، کی وجہ سے عمل کی یہ صرف بدتر حاصل کر سکتے ہیں.

ایک شخص کو ہائی بلڈ پریشر یا درجہ حرارت کا کہنا ہے کہ، تو یہ ایک جام کو استعمال کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. آپ تضادات بیان نہیں ہے تو، آپ کو ان کی صحت کے لئے خوف کے بغیر چائے پی سکتے ہیں.

کس طرح اور کس طرح زیادہ سے زیادہ چائے پینا

تو اب آپ کو اور کس طرح ادرک کے ساتھ چائے پینے کے لئے بات کر سکتے ہیں. آپ مہارت حاصل کرنے کے قابل ہیں کے طور پر زیادہ سے زیادہ ہو سکتا ہے اس کا استعمال کریں. لیکن اس سے پہلے ھیںچ کے ساتھ اور کھانے کے بعد، چھوٹے sips میں کرنا بہتر ہے. شخص ایک غذا پر ہے تو اسے یہ سوادج کے ساتھ اپنے آپ کو مطمئن کرے گا جب بالکل کوئی فرق نہیں پڑتا. لیکن تم نے خود کے لئے ہمیشہ کی طرح کھا، تو یہ کھانے کے لیے جانے سے پہلے ایک جام پینا بہتر ہے. ادخال بھوک کو کم کرنے اور ایک بہتر عمل انہضام میں اضافہ کرے گا.

سادہ پینے کی ترکیبیں

ادرک کے ساتھ چائے پینے کے لئے کس طرح، ہم نے پہلے سے ہی جانتے ہیں، لیکن اب بھی ایک جام تیار کرنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت. ایسا کرنے کے لئے بہت سے طریقے ہیں. یہاں ان میں سے سب سے زیادہ سادہ ہیں:

1. صبح میں ایک عام دو لیٹر ترمس میں جڑ کے تین سینٹی پیسا جانا چاہئے. یہ شوربے پورے دن میں اور اس سے پہلے اور 0.5 کپ کھانے کے بعد استعمال کے لئے سفارش کی جاتی ہے. شہد، نیبو یا کچھ شربت: اس شوربے کی تیاری کی ایک خصوصیت آپ کو آپ کے سب سے زیادہ سے لطف اندوز کیا شامل کر سکتے ہیں، یہ ہے کہ.
2. دوسرا نسخہ چائے پر ایک چھوٹا سا زیادہ پیچیدہ تیار ہے: جڑ چھوٹے سلائسین میں کاٹا اور پانی کے ساتھ ان کا احاطہ کرنا ضروری ہے. 15-20 منٹ کے کم گرمی پر ابالنے کے لئے کے لئے سیال ہونا چاہئے. تیاری کا یہ طریقہ بھی ہے کہ لیموں کے رس میں مشتمل خصوصیت ہے اور شہد شوربے 37 ڈگری کے درجہ حرارت کو ٹھنڈا کیا جاتا ہے صرف اس وقت جب میں شامل کیا جا سکتا ہے.
3. آپ کے وزن میں کمی کو فروغ دینے والے چائے بنانا چاہتے ہیں تو، آپ کو ادرک کی جڑ اور لہسن لینا چاہئے. تناسب - ایک ایک (جڑ کا ایک حصہ لہسن میں سے ایک لونگ لے). کھولتے ہوئے پانی کے تمام بیس حصوں ڈالو. پھر ترمس میں مرکب ڈال اور 30 منٹ، جس کے بعد چائے کے استعمال کے لئے تیار ہے کے لئے اسے اڑےلنا.

شہد کے ساتھ ہدایت

ناقابل یقین حد تک مددگار، خاص طور پر سردی کے موسم میں، ادرک اور شہد کی چائے پینے کے لئے. مندرجہ ذیل کے طور پر ایک کک ہو سکتا ہے: جڑ سے، پھر، چھیل ہٹانے کے ایک چھوٹے سے grater پر گھسنا. heaped کے چمچ پانی کا ایک کپ کے لئے کافی ہے. آپ دو کپ تیار کرنے چاہتے ہیں، تو پھر آپ کو تو دو چمچ اور ضرورت ہے.

پھر ایک کافی ترک پانی تھوڑا گرم میں ڈالا اور جو ادرک grated پر رکھ دیا. اختیاری، آپ چھیل اور نیبو کے ساتھ مسح کر سکتے ہیں. یہ سب فوڑے لئے لایا جاتا ہے، آگ کمی واقع ہوتی ہے اور ساخت کے بارے میں پانچ منٹ کے لئے فوڑے. یہاں، بھی، اس کی اپنی خاصیت ہے: شہد ضروری ہے لیموں اور چینی کا ٹکڑا بھیجنے کے لئے خالی پیالا ڈال. ابھی ادرک کی کاڑھی کپ میں ڈالا جاتا ہے.

cranberries کے ساتھ ادرک کی چائے

ریاست میں خواتین تمہیں ادرک ان کے ساتھ چائے پینے کر سکتے ہیں کتنا کے سوال میں دلچسپی رکھتے ہیں. ، ہر روز جڑ سے چار گرام کے استعمال کی اجازت ہے اگر حاملہ ماؤں فی دن مال کی ایک گرام کے لیے خوراک کو کم کرنے کی ضرورت ہے: یہاں، ماہرین اس طرح ایک حساب کتاب کے استعمال کی سفارش.

وہاں ادرک کی چائے، سب کے لئے مفید ہو گا جس کے لئے ایک حیرت انگیز ہدایت، رعایت کے بغیر، لڑکیوں سمیت، بچے کے لئے انتظار کر رہا ہے. یہ مشروبات ایک سفید جڑ اور cranberries ہے. دو چمچ کی مقدار میں پسے ہوئے خشک cranberries کے گرم پانی کا ایک کپ، پسے ہوئے ادرک کی جڑ کے ڈوڈہ ایک چائے کا چمچ اور 20 منٹ کے لئے مرکب بھرنے.

لیکن آپ کو تیار کر سکتے ہیں اور ادرک-کرینبیری ادخال اور وزن میں کمی کے لئے، لیکن اس معاملے میں حاملہ لڑکیوں کو یہ نہیں پینا چاہئے. لہذا، اگر آپ بیری بش کے تازہ پتے کی ضرورت ہو گی. انہوں نے یہ بھی کاٹنا اور ایک پہلے سے پیسا ادرک چائے میں ڈال کرنے کی ضرورت ہے. ایک ساخت آدھے گھنٹے اصرار.

بچوں کے لئے ادرک کی چائے

ادرک ادخال بہت سے سوالات اور ماں اٹھاتا ہے. وہ ادرک بچوں کے ساتھ چائے پینے کے لئے کس طرح میں دلچسپی رکھتے ہیں. چھوٹے gourmets کے، کے ساتھ ساتھ ان کے والدین، جڑ چائے کی شکل میں دیا جاتا ہے. ایک ادخال تیاری بچوں کے لئے یہ بھی ایک تصویر ہے. روٹ دو طویل کا ایک ٹکڑا میں کاٹ کیا جانا چاہئے سے - ڈھائی سینٹی میٹر، اس کی جلد اتارنے اور چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں جہاں تک ممکن ہو سکے کے طور پر اسے کاٹ. ادرک 15 منٹ اگلے چائے کے لئے کھولتے ہوئے پانی اور فوڑے کے دو کپ ڈال.

اس کے بعد، ساخت جب تک وہ کھپت، اور peretsezhivayut لئے زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت نہیں ملے گا کے طور پر اصرار. بچے کی الرجی کا شکار نہیں ہے تو، شوربے تھوڑا سا شہد اور لیموں قطرہ کو شامل کر سکتے ہیں. دن 100-150 ملی لیٹر کی رقم میں چائے دو یا تین بار پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

بچے کو کوئی اعتراض نہیں کرے گا تو، مشروبات کھولتا دوران یہ خشک سبز چائے میں سے ایک چائے کا چمچ ڈال کرنے کے لئے ممکن ہے. اور یہ ادخال پھر، اس سے بھی زیادہ خوشبودار تھا کپ میں آدھا ایک سنتری کا رس نچوڑ کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

سبز چائے کے ساتھ میں جنجر

آپ ادرک کے ساتھ چائے پینے کر سکتے ہیں کہ کتنے دنوں کے سوال کے بارے میں سوچنے کی ضرورت نہیں ہے. سب کے بعد، یہ، روزمرہ کے استعمال کی اجازت دے دی، خاص طور پر موسم سرما میں فلو اور سردی روز بروز بڑھتی ہوئی ہیں. پینے صرف وائرس کے خلاف جسم کی حفاظت اور استثنی کو بہتر بنانے گا. اور مویشیوں جڑ سے بھی زیادہ قیمت حاصل کرنے کے لئے، یہ سبز چائے کے ساتھ tandem میں استعمال کیا جانا چاہئے. اس طرح کے مشروبات کی تیاری کے لئے ترکیبیں کی کافی مقدار موجود ہیں. یہاں ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• 20G ادرک ٹکڑا ایک گھنٹے کے کوارٹر سے زیادہ پانی اور فوڑا ساخت کے 200 ملی ڈال. ہم ادرک باہر لے گئے اور سبز چائے کے نتیجے میں مائع خشک چادریں ڈال. پینے brewed ہے جس کے برتن، میں، نیبو بام یا پودینے کے چند پنکھڑیوں کا اضافہ. آپ سنتری کا رس شامل کریں، تو شوربے سے بھی زیادہ مزیدار ہو جائے گا. ایک چھوٹی سی چائے ادخال کے بعد، اس کا استعمال کیا جا سکتا ہے. اس طرح کی ادخال slimming اور نرم کے لئے ایک بہترین ذریعہ ہے.
• اگلا چائے نسخہ بھارت میں بہت مقبول ہے. اسے کھانا پکانا کرنے کے لئے آپ کا دودھ ضرورت ہے. سب سے پہلے، چینی اور الائچی شامل اختیاری جا سکتا ہے جس ادرک کے ساتھ سبز چائے، پک کے معمول کے طریقہ. اب، سبز چائے کی کل رقم کے ساتھ تقریبا نصف دودھ کے ساتھ سب سے اونچے مقام اور ایک فوڑا یہ سب لانے کے لئے. پھر ابال ٹھنڈا پینے دو اور. اب یہ استعمال کے لئے تیار ہے.
• لہسن کے ساتھ غیر معمولی ہدایت. ٹھیک grater پر گھسنا ادرک کی جڑ ضروری ہے. دو لہسن لونگ، نصف میں کاٹ رہے ہیں ایک ترمس بوتل میں رکھا اور دو اجزاء پہلے سے تیار کی سبز چائے انڈیل رہے ہیں. کچھ وقت کے لئے، شوربے اصرار کرنا ضروری ہے. پینے فلٹر اور ٹھنڈا پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. یہ وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے، اور موڈ میں بہتری ہے.

جائزے مویشیوں جڑ کی محبت کرنے والوں کے پینے

کھانا پکانا اور ادرک کے ساتھ چائے پینے کے لئے کس طرح، ہم نے پہلے سے ہی جانتے ہیں. لیکن اس سے زیادہ، اور مسلسل اس کا استعمال کرنے والے لوگوں کی تعریف کے بارے میں جاننے کے لئے چاہوں گا. تمام gourmets کے منانے یہ مشروبات کے اچھا ذائقہ، یہ خاص طور پر اچھا ہے کہ آپ شہد یا پودینے شامل ہو. لوگ کہتے ہیں کہ ان کی رچناین بہترین ٹانک کا کام کرتا ہے، لیکن اس کی مصنوعات کے مداحوں کی وجہ سے زیادہ تر صرف صبح میں اسے پینا کرنے کی کوشش کر رہے ہیں.

خاص طور پر شاندار ادرک کی چائے سے محبت کرنے والوں کو موسم سرما میں اس کے استعمال کے بارے میں بات کرتے ہیں. انہوں نے یہ بالکل فلو سے لڑو، اس بیماری کو روکتا نہیں ہے تو مدد ملتی ہے یاد رکھیں کہ.