چکن اور مکئی کے ساتھ ایک سادہ ترکاریاں

چکن گوشت بہت فائدہ مند خصوصیات ہے اور غذائی سمجھا جاتا ہے. کیوں یہ تو اکثر کسی بھی کھانے تیار کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ایک ریفریجریٹر جوش چھاتی یا تمباکو نوشی گوشت کے ساتھ، آپ کو ایک حیرت انگیز چکن ترکاریاں اور مکئی کی تیاری کر سکتے ہیں. اختیارات طرح کے برتن سب اپنے لئے ایک مناسب ہدایت حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے جس کو قائم. کچھ اختیارات پر غور کریں:

چکن کے ساتھ ترکاریاں اور مکئی. نسخہ №1

یہ حیرت انگیز ترکاریاں چکن کے تین سو گرام، ایک پیاز، دو آلو، دو ٹماٹر، مکئی میں سے ایک سکتا ہے، اور میئونیز کے پچاس گرام اور نصف نیبو کا رس کی ضرورت بنانے کے لئے. ابالنے چکن، ٹھنڈی، ہڈیوں اور باریک کاٹ سے ان کو علیحدہ. کوک آلو کھلی. ٹماٹر، پیاز اور آلو کیوب میں کاٹ. قاش پیاز ابلتے پانی اضافی برتری کو دور کرنے کے اوپر ڈال. ترکاریاں کٹورا چکن، پیاز، آلو، ٹماٹر میں ملائیں اور مکئی شامل کریں. سے رس ایک الگ برتن میں ضم کر سکتے ہیں. اگر ضروری ہو تو نمک کا ایک مرکب کو ذائقہ اور کالی مرچ. بھرنے کے لئے، نصف نیبو اور میئونیز کے رس ملا. آپ چکن اور کارن کے ساتھ زیادہ رسیلی ترکاریاں حاصل کرنا چاہتے ہیں تو، پھر ایک چھوٹا سا رس شامل کریں. پر پھیل ایک ڈش، سجانے اور خدمت.

چکن اور کارن کے ساتھ ترکاریاں. نسخہ №2

غیر معمولی ترکاریاں کارنفلیکس کر دیتا ہے. اس کے لئے، ہم میں سے تین سو گرام کی ضرورت ہو گی سموکڈ چکن، تین سو گرام کارن فلیکس کے، ایک ٹماٹر، مکئی کا بینک، ایک پیاز، سبز، پنیر اور میئونیز کے ایک سو گرام. چکن اور ٹماٹر چھوٹے چوکوں میں کاٹ. پیاز باریک پاک صاف اور shinkuem. ایک grater پر پنیر ٹکڑا. تازہ سبز چاپ. تمام اجزاء، نمک اور میئونیز ملائیں. ہم ترکاریاں کٹورا میں پھیل گیا اور اناج کے ساتھ چھڑکی. میز پر خدمت کرتے ہیں. آپ کے crunched فلیکس کرنا چاہتے ہیں تو، پھر ترکاریاں زیادہ ان چھڑکی. اگر آپ چاہیں، وہ دوسرے کی مصنوعات کے ساتھ ملا جا سکتا ہے، وہ مائع جذب اور نرم ہو جاتے ہیں. دونوں پیکر کی علامت میں، یہ بہت مزیدار دیتا ہے.

چکن اور نیوزی لینڈ کے ساتھ ترکاریاں

ترکاریاں کی دلچسپ ذائقہ. اس کے بنانے کے لئے، ہم نے کٹی ابلا ہوا چکن کے دو کپ، ھٹی کریم، پینکیکس یا چار پتلی lavash، ایک پپیتا، نیوزی لینڈ نے تین، بنا ہوا بادام کے پچاس گرام، پالک کے پچاس گرام، کری پاؤڈر آدھا چائے کا چمچ اور ادرک کا تھوڑا سا ایک کپ کی ضرورت ہے. چکن کے ساتھ آدھے ھٹی کریم ایک کپ ملائیں اور کئی گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں. چھوٹے کیوب کیوی، پپیتے اور پسے ہوئے بادام میں کاٹ ملائیں. Lavash ایک مائکروویو وون میں باقی کریم منٹ اور گرم lubricates ہے. Pita کی پالک، پھل مرکب، چکن پر رکھ دیا. چھڑک ادرک، سالن اور نمک. Pita کی لفافہ لپیٹ دیں اور خدمت. ناشتہ یا دوپہر کے کھانے ناشتا کے لئے ایک عظیم اختیار.

چکن ترکاریاں، مکئی، اناناس بلایا "ہوائی"

بہت نازک اور ہلکا ترکاریاں تہوار کی میز کے ایک شاندار سجاوٹ ہو جائے گا. اس کے بنانے کے لئے، ہم ابلا ہوا چکن fillet کے پانچ سو گرام، پہلے سے ریکارڈ شدہ اناناس کے ایک بینک، مکئی میں سے ایک جار، تازہ ککڑی کے چار سو گرام، پنیر، سبز اور میئونیز کے دو سو گرام کی ضرورت ہے. ابلا ہوا چکن کیوب میں کاٹ. ڈبے میں اناناس پیسنا. ایک موٹے grater پر ککڑی رگڑنا یا سٹرپس میں کاٹ. پنیر کی چپس میں تبدیل. grated پنیر، گوشت، مکئی، کھیرا، انناس اور کٹی گرینس کے نصف ملائیں. ترکاریاں میئونیز اور نمک ذائقہ کے ساتھ کپڑے پہنے. ہم ایک ڈش میں پوشیدہ ہے اور پنیر کے دوسرے نصف کے ساتھ چھڑکی. ککڑی اور مکئی اناج سے کٹ پھولوں سے سجانے. میز پر خدمت کرتے ہیں.

چکن اور کارن آپ تیار نہیں ہیں کے ساتھ جو کچھ ترکاریاں، آپ کو ایک میٹھا ذائقہ حاصل کریں. لیکن یہ مکئی اناج گیس کی تشکیل اور سبب بنتا ہے کہ بھاری خوراک ہیں کہ یاد قابل ہے ، پیٹ میں بوجھ اگرچہ سوادج ترکاریاں تا ہے، لیکن آپ کو ملوث حاصل نہیں کرنا چاہئے. کارن سبز اور sliced سبزیوں کے ساتھ، ترکاریاں کے لئے کامل زیور ہے.