پرامید یا نراشاوادی جیت کون ہیں؟

سوال کا مختصر جواب: "کون رجائیت ہیں،" اسے باہر کچھ اس طرح ہو جائے گا - یہ جو بھی میں فوائد پار دیکھنے والوں کی ہے. لفظ "رجائیت" لاطینی "بہترین" سے آتا ہے - سب سے بہتر ہے اور دنیا کو ایک مثبت، بھروسہ تعلقات کو مان لیا گیا.

رجائیت عیسائی مذہب، جہاں مایوسی کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے کہ افسردگی، یہ ہے سمجھا کے پیروکار ہونے کا ایک طریقہ کے طور پر منسوب کیا جاتا ہے ایک بشر گناہ. اور شاید اس کے بعد سے، کوئی اتفاق نہیں ہے حال ہی میں منسلک کرنے لائف ٹائم اچیومنٹ اور موجودہ موڈ کے ساتھ ایک شخص کی بھی صحت نظریات موجود رہے ہیں. مثال کے طور پر، لوگوں کو Luizy کے ارے منودیہک بیماریوں یا لازمی شرائط کی تعلیمات سے واقف ہو جاتے ہیں، بہتر رجائیت کون ہیں کو سمجھنے کے لئے شروع کرتے ہیں. اس لیے ہم لوگوں نے مذمت نہیں کرتے جو، حسد قول کے کسی بھی موڑ قبول نہیں کرتا کال، خود مسلط اور زندگی کے ہر لمحے سے لطف اندوز نہیں ہوتا. اس طرح کی پوزیشن بعض صورتوں میں بنیادی طور پر اعصابی نظام پیدا ہونے والے امراض سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں.

دوسری طرف، حالیہ جائزوں تیار ہے تو بدترین لئے، جائز نہیں ہے کہ ناکامی کی تنصیب بہتر برداشت ہے کہ دکھایا گیا ہے. سیٹل یونیورسٹی میں منظم سائنسی تحقیق، جو کہ نراشاوادی برے واقعات کی ایک سیریز کے بعد منفی جذبات کو کم نہیں کرتا دکھائی. اس مقام پر پرامید کون ہیں؟ آج، ایک مثبت مقصد ترتیب مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے پورے جسم کا تعین کرتا ہے کہ ثبوت نہیں ہے. ایک کیس ہے جہاں ایک حراستی کیمپ میں قیدیوں میں سے ایک ہے کے دوران، نفسیات میں ایک ماہر ہے، دوسروں کی مدد کی خود کو پیش کرنے کی بجائے ٹھنڈے کرنے حیاتیات کی مزاحمت میں اضافہ ہوا ہے جس بیرکوں، کے مضبوط دھوپ کے تحت ساحل سمندر پر - اور کچھ کو منجمد نہیں ہے.

لیکن یہاں اہم بات - باہر جلا نہیں ہے کیونکہ انتہائی اعلان نراشاوادی اور ایک آشاوادی - یہ انتہائی ہے. آپ مصنوعی طور پر "مثبت" تیار کرنے کے لئے کوشش کر سکتے ہیں، کہ، کے بعد سے اس کی فطرت کے خلاف تشدد ہے زندگی میں ایک مثبت نقطہ نظر کچھ واقعہ حقیقی خوشی لاتا ہے کہ پتہ چلتا ہے. اس کے ذریعے دنیا پر نظر نہیں آئے گا جس پر امید حقیقت پسند بننا سب سے بہتر ہے "گلاب رنگ کے شیشے."

رجائیت کون ہیں؟ (Selingmanu پر) امید کی مہارت کو جاننے کے لئے کی وجہ سے مختلف وجوہات کی جو شاید ان لوگوں pessimists کے. یہ تھوڑا سا ایسا کرنے کے لئے. سب سے پہلے، خود کو کامیابی بتانا لئے ان کی کوششوں کرے گا، اور نہ حالات اور دوسرے لوگوں کو ہو جائے گا. دوم، میں نے کچھ نہیں صرف کسی خاص جگہ میں قسمت کی مرضی سے ہے اور اسے دوبارہ کبھی نہیں ہوگا کہ کسی بھی جگہ اور کسی بھی وقت ہو سکتا ہے کہ یقین. تیسری، مندرجہ ذیل سفارشات کو باہر لے جانے کے لئے بھی شامل ہے، ایک مخصوص روز مرہ کی زندگی کو برقرار رکھنے:

- ایک خاص اہداف مقرر کریں اور ان کے حصول؛

- نقطہ نظر کے مختلف پوائنٹس سے مسئلہ کی طرف دیکھو؛

- 20 منٹ کے ایک دن کے لئے آرام، موسیقی سننے فطرت میں چلنا،؛

- حیرت اور حیران کرنا؛

- وقفے وقفے سے مکمل طور پر تصویر کو تبدیل؛

- تمام حواس کے ذریعہ سے دنیا کا تجربہ؛

- بات یہ ہے کے ایک خوشگوار نقطہ نظر کے ساتھ دن کا آغاز، اور اچھے خیالات یا نماز کے ساتھ؛

- ورزش اور تخلیقی صلاحیتوں، یہ کسی بھی پیسے نہیں لاتی، چاہے. دنیا کی ثقافت کے کرتیوں میں سے زیادہ تر صرف فنکاروں کے موڈ کو ظاہر کرتا ہے؛

- لطیفے پڑھیں اور زندگی کے خوشگوار لمحات کو یاد ہے.

تم نہیں جانتے تو آپ کون ہیں - ایک آشاوادی، نراشاوادی، حقیقت پسند - یہ ٹیسٹ، انٹرنیٹ سے بھرا ہوا ہے جس کے لینے کے لئے ممکن ہے. وہ فطرت کی اہم خصوصیات ظاہر کرتے ہو اور اپنی خواہش کی تکمیل پر کام کی سمت کا تعین کرنے میں مدد کرنے کے لئے مدد ملے گی.