البرٹ ایلس کون ہے؟ مشہور "البرٹ ایلس کے طریقہ کار پر نفسیاتی"؟

نفسیات - گزشتہ چند دہائیوں کے سب سے زیادہ مقبول مقامات میں سے ایک ہے. یہ حیرت انگیز نہیں ہے - تمام بہت سے انسانی دماغ کی chords کے معلوم کرنا چاہتے ہیں کے بعد. صرف مسئلہ یہ ہے کہ سب سے زیادہ اس سے بھی خود کو نہیں سمجھ سکتا ہے. یہ ان لوگوں کو ان کے سامعین البرٹ ایلس دیکھا ہے ہے. داخلی رکاوٹوں پر قابو پانے اور شروع کرنے کے لئے اس شخص کی مدد کی ہے کہ کتب ان کے دماغ کی مشکل الجھن سے باہر حاصل کرنے کے لئے.

ایک چھوٹی سی تاریخ

البرٹ ایلس 1913 کے موسم خزاں میں پیدا ہوا تھا اور 93 سال زندہ رہا ہے، 2007 کے موسم گرما میں انتقال کرگئے. انہوں نے کہا کہ ایک امریکی ماہر نفسیات اور ایک سنجشتھاناتمک تھراپسٹ ہے. ابتدائی طور پر، البرٹ کاروبار کرنے کی کوشش کی، اور پھر - ادبی کام میں. نفسیات - لیکن وہ جلد ہی کہ ان کے کالنگ کا احساس ہوا. 1943 میں انہوں نے کلینکل نفسیات کے سیکشن میں ماسٹر کی ڈگری حاصل کی کولمبیا یونیورسٹی میں. 1946 میں انہوں نے اپنے مقالہ کا دفاع کیا ہے، اور پھر ایک اضافی سائیکو تربیت لی.

ایلس ابتدائی طور کیرن horney ہے، ایرک Fromm کی، کے مضبوط اثر و رسوخ کے تحت تھا الفریڈ ایڈلر اور سے Garri Sallivana. لیکن وسط 50s کی طرف سے وہ منوشلیشن میں مایوسی آیا. البرٹ ایلس جنسی انقلاب کے ایک sexologist اور نظریاتی طور پر جانا جاتا ہے. انہوں نے کہا کہ مسائل کو حل کرنے کے لئے ان کے اپنے نقطہ نظر کی تخلیق میں مصروف تھا. 1955 میں ان کے کام عقلی و جذباتی رویے تھراپی کہا جاتا ہے. کی یہ کیا ہے میں نظر ہے.

ناطق-جذبات انگیز رویے تھراپی

اس تجربے کا فرمان (اور نہیں ہے کیونکہ اس کے ظہور کے) کے نتیجے کے طور پر غیر فعال رویے ردعمل اور منفی جذبات سمجھتا ہے. غیر معقول عقائد - یہ ہے کہ، یہاں توجہ غلط علمی نظام پر ہے. یہ سب اور البرٹ ایلس ڈیزائن کیا. اس کی نظریاتی حصہ میں عقلی-جذبات انگیز تھراپی نفسیات کے بہت سے علاقوں کے ساتھ خاندانی روابط کا حوالہ کی ایک بہت پر مشتمل ہے.

اس بارے میں مزید تفصیلات کے ایلس 'کتابوں کے مندرجات کو پڑھنے کی طرف سے لگایا جا سکتا ہے. ان میں سے ایک مختصر جائزہ پر رکھا جائے گا. یہ ماہر نفسیات پیدا اور البرٹ ایلس انسٹی ٹیوٹ، انہوں نے ان کی زندگی بھر جاری رہا سرگرم ہے جس میں کی سربراہی میں کیا گیا تھا.

انسانی نفسیات اور سائکوتھراپی

اس اصول کے مطابق، لوگوں کو غیر منطقی سوچ غیر معقول مجموعے کو تعمیر کرنے کے لئے ہوتے ہیں. عقلی و جذباتی تھراپی کے ڈھانچے میں صوفیانہ سوچ کہا جاتا ہے. کتاب میں، Albertom Ellisom دلیل دی کہ کر سکتے ہیں، "اے آدم فخر" تمام مسائل - یہ ان کی اپنی زندگی کے لوگوں کے لئے اس طرح ایک نقطہ نظر کا نتیجہ ہے. مسائل اور neuroses امریکہ میں پیدا ہوتی ہے کہ اس کتاب کے مطابق، "چاہیے" اور "چاہیے" متعدد استعمال "ضرورت" کا نتیجہ ہیں.

بالکل، کسی حقیقی مسائل کا سامنا ہے جو. یہ صرف ضرورت سے زیادہ بوجھ اور دہشت گردی کے تجربے کے ساتھ کہ ہے - رکھنا بے کار اور غیر حقیقی شیاطین ہے. ایک شخص اب بھی کنٹرول کیا جا سکتا ہے. اس جذباتی رد عمل، احساسات اور ان کے رویے پر اثر انداز. نادانستہ طور پر انسان سوچ کے imperfections کے شکار کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے کیونکہ اس میں بالکل اسی طرح میں ہے خود شکار کرنے کے لئے ختم کر سکتے ہیں.

عقلی و جذباتی رویے تھراپی کی پریکٹس

کتاب انہوں Uindi Draydenom ساتھ شریک لکھا. اس حقیقت کو ابتدائی طور پر مجموعی طور پر علاج کا ماڈل سمجھا جاتا ہے کے ساتھ شروع ہوتی ہے. پھر یہ مختلف طریقوں (جیسا کہ ایک فرد، ازدواجی، خاندان، اور جنسی) بیان کرتا ہے. کتاب بہت حقیقی کیس اسٹڈیز حقیقی زندگی میں استعمال کرتے ہوئے کے امکان کی وضاحت پر مشتمل ہے.

اس کا بنیادی مقصد - طبی ماہرین نفسیات اور مشیروں کے کام میں مدد کے لئے. یہ صرف لوگوں کی مدد کرنا چاہتے ہیں اور عقلی-جذبات انگیز تھراپی میں دلچسپی رکھتے ہیں وہ لوگ جو کے لئے مفید ہو گا اگرچہ. لیکن اہم مشکل تیسری کتاب، مضمون میں بحث کی ہے.

البرٹ ایلس طریقہ کی طرف Psychotraining

یہ ایک وسیع سامعین کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. اس کا بنیادی پیغام - کسی بھی صورت میں ناخوش بننے کے لئے فتنہ سے مرعوب نہیں ہونا چاہئے. اور مختلف حالات کی ایک قسم پر کارروائی کی ایک واضح پروگرام کی طرف سے حمایت اس سادہ خیال (جن میں سے کچھ زیادہ متعلقہ اور پیچیدہ ہے، جیسے ایک سے محبت ایک کی موت، روزگار کے نقصان اور اسی طرح کے دوسرے معاملات کی ایک بڑی تعداد ہیں). یہ سب اور فعال طور پر البرٹ ایلس کی بڑے پیمانے پر میں ترقی دے. ان کے طریقہ کار کی طرف سے Psychotraining مریضوں کے ہزاروں کے لئے خوش زندگی کے لئے واپس کرنے میں مدد دی. انہوں نے کہا کہ (اگر یہ ہے، کورس کی، اس معاملے میں مسلسل ہو) کسی بھی شخص کو ماہر اور تیزی سے مدد فراہم کرنے کے قابل ہو جائے گا.

طریقہ کار، جو اس کتاب میں شائع کیا جاتا ہے کی ایک بڑی تعداد، پہلی بار کے لئے عوامی ڈومین میں رکھا گیا تھا. یہ غور کرنا چاہیے کہ ایک زندہ زبان کی تحریری کام - مصنف انفرادی پہلوؤں مذاکرات کر اس کے ساتھ اپنے قارئین کے ساتھ بات چیت کا انعقاد ہو. اور اس طرح یہ کتاب بھر میں چلا جاتا ہے. کورس کے، اگر کسی کو اس کو تنگ کر سکتے ہیں، لیکن ان کے اپنے جذبات پر کہہ سکتے ہیں کہ کتاب ایک ہی سانس میں پڑھ رہا ہے. حیرت کی بات نہیں، یہ سب سے مشہور کام البرٹا Ellisa ہے.

اختتام

بہتر اپنے اور دوسرے لوگوں کو سمجھنے کے لئے ایک خواہش ہے تو، خود - ایک مفید سمت ہے. یہ بہت سے حالات میں مدد ملتی ہے، اور نفسیات کی کوئی رعایت نہیں ہے. لیکن یہ ذہن کہیں کام نہیں کرتا کہ میں وہن کیا جانا چاہئے. یہ ان کے اپنے وقت کے ایک کتاب کو پڑھنے کے لئے، کم از کم کچھ کے لئے، مختص کرنے کے لئے ضروری ہو جائے گا. اور طریقوں کے اوتار اور مسائل کے مکمل قابو پانے ہفتوں، مہینوں، لے سکتا ہے کے لئے کے طور پر اور نادر صورتوں میں، سالوں میں. یہی البرٹ ایلس اور ان کے کام ہے. ہم نے کامیابی ان کی زندگی میں ان کو لاگو کرنے کے لئے ان کے کام کو پڑھنے کے لئے آپ کو مشورہ.