کھیلوں اور دیکھ بھالاپنے دفاع

ٹیآرپی کی تصریح واپس آ گیا ہے! کہاں ٹیآرپی قوانین لینے کے لئے

کئی سال پہلے، ملک کے صدر ٹیآرپی نظام کو سوویت یونین میں موجود بحال تجویز کیا ہے. ڈرافٹ قوانین کی ایک بڑی تعداد ہے، جس کے مطابق شہریوں امتحان پاس کیا اور معیار ٹیآرپی منظور، اعلی تنخواہوں اور وظائف کی شکل میں مواد کی حوصلہ افزائی کرے گا.

لیکن پھر بھی مادی فوائد کے لئے اکاؤنٹ میں امکانات لینے کے بغیر، خیال بہت مضبوط اور معاشرے کے لیے مفید، خاص طور پر ان دنوں میں جب آبادی کی اکثریت ایک گتہین طرز زندگی اور کام کی طرف جاتا ہے. تیزی سے، ہم کام کرتے ہیں اور نظر رکھتا ہے اور ٹیبلیٹس کی سکرین کے ادا کرتے ہیں.

آل روسی ٹیآرپی نظام کو متعارف کرانے کے فوری طور overemphasized نہیں کیا جا سکتا. حقیقت یہ ہے کہ ایک ٹیآرپی، کیا استقبالیہ طریقہ کار کے ٹیسٹ، اور ہو جائے گا کہ جہاں کو منتقل کرنے کی GTO معیارات روس کے شہری ہیں، مضمون میں بحث کی جائے گی.

کے تعارف کے امکانات

ستمبر 1st پر، کی ترسیل کے معیار کو ٹیآرپی کے 2015 کے آرڈر کے تمام اسکولوں اور یونیورسٹیوں کے لئے اس کے ساتھ ساتھ بہت سے کام کرنے والے لوگوں کے لئے ایک لازمی عمل ہے. کئی سالوں کے لئے، بارہ روسی علاقوں کو اس نظام کے نفاذ کے لئے عملی منصوبہ میں حصہ لے. دارالحکومت کو اس منصوبے میں شامل نہیں ہے، اور اس وجہ سے ماسکو میں ٹیآرپی قوانین لینے کے لئے جہاں کا سوال، شاید بہت پریشان کرتی ہے.

آج کی ترسیل کی شکل

ابھی کسی کو ٹیسٹ وضع میں معیارات کو پورا کر سکتے ہیں. اس کا کیا مطلب ہوتا ہے؟ قوانین ایک سرٹیفکیٹ جاری کیا جائے گا گزر جاتا ہے. صرف پائلٹ علاقوں میں جاری ہے جبکہ شبیہیں اور کتابوں، اس تبدیلی کی حمایت.

پیچیدہ، نغمے

لہذا ٹیآرپی معیارات تیار کیا گیا ہے، ان مشقوں رکھنا پڑے گا جس:

  • رفتار مشقیں. یہ 30، 60 اور 100 میٹر کی دوری، کے ساتھ ساتھ ختم ہو چلایا جاتا شٹل رن.
  • طاقت کے لئے مشقیں. یہ پل اپ، موڑ اور اعضاء کی توسیع جرک وزن.
  • ورزش پر برداشت. یہ ہے 1، 2 اور 3 کلومیٹر کے فاصلے پر چل رہا ہے. 1 سے 4 کلومیٹر کے فاصلے پر تحریک. دو سے چار کلومیٹر کے نارڈک فاصلے چلنے. ان مشقوں کے وقت کے حوالے کے بغیر منعقد کیا جائے گا.
  • لچک مشقیں. یہ ایک مختلف جسم کھڑے پوزیشن سے پسماندہ اور sideways، آگے خم کرتا ہے.
  • اطلاقی مہارت. یہ سکینگ (ایک سے پانچ کلومیٹر سے فاصلہ)، (شامل نہیں کی دوری پر وقت) 1 اور 5 کلومیٹر کے درمیان کراس ہے، دس پچاس میٹر کے فاصلے تیراکی شامل ہیں. نیومیٹک اور الیکٹرانک ہتھیاروں سے نشانہ بازی.
  • جیسے لمبی کود سپیڈ طاقت اقسام،، پھینک گیندوں اور دیگر کھیلوں کے سامان، پیٹ میں مشقیں.
  • کوآرڈینیشن صلاحیتوں. ہدف میں اشیاء پھینک.

ٹیآرپی ترسیل کے پلیٹ فارم

اور آخر میں، ایک جگہ جہاں GTO معیارات منتقل کرنے کی. قواعد ڈال لئے بنیاد طالب علموں کے لئے تقریبا تمام سیکنڈری اسکولوں میں تعینات ہیں، اور طالب علموں کے لئے تعلیمی اداروں کی بنیاد پر کیا جائے گا. آپ کو جاننے کی آبادی کا اس زمرے سے تعلق نہیں ہے تو ٹیآرپی قوانین لینے کے لئے کہاں، جسمانی تعلیم اور کھیل کے کی محکمہ ملاحظہ کیجیے. ٹیسٹنگ کو اپنانے پر تمام سائٹس کی ایک مکمل فہرست نہیں ہے.

یہاں مقامات میں سے صرف ایک چھوٹی سی فہرست میں ہیں:

  1. ہک Moskvich "اولمپک ریزرو کے اسپورٹس سکول" ".
  2. بچوں کے ماسکو "محل اور نوجوانوں کو GBOU اے پی نامی سڑک Shkuleva، 2 پر Gaydar ".
  3. GBU "SSHOR" Moskvich "وولگوگراد پراسپیکٹس پر d.46 / 15.
  4. پول "مارینو"، UL. مارشل Golovanov، 12، عمارت 1.
  5. صحت مرکز "Yuzhnoportoviy".
  6. صحت مرکز "Atlant" Koshino میں 11 بجے سے 9 بجے سے اتوار کو بند کر دیا.
  7. صحت مرکز Golyanovo میں "Atlant".

GTO معیارات پاس کرنے کو ماسکو مقامات میں اصل میں کر سکتے ہیں کوئی، سینکڑوں اور ہزاروں کی دسیوں کے ان کے ملک میں. اور بیشک آپ کے گھر کے لئے اگلے ان میں سے ایک ہے. جسمانی ثقافت اور علاقہ کے کھیل کی وزارت کی ویب سائٹ پر جائیں، ایک ٹیسٹ پاس معیارات پورے خاندان ٹیآرپی کے لئے سب سے زیادہ آسان ہے، اور اگلے ہفتے کے آخر میں منتخب کریں. سب کے بعد، خاندان کی قوم کی صحت کے ساتھ شروع ہوتا ہے!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.delachieve.com. Theme powered by WordPress.