وٹامن B6 اور استعمال کے لئے ہدایات حاملہ عورت کے جسم میں اس کے کردار

وٹامن B6، یا کے طور پر یہ کہا جاتا ہے، pyridoxine - یہ بہت اہم کام کرتا ہے کے لئے کے طور پر ذمہ دار انسانی جسم کے لئے سب سے اہم مادہ کی ایک ہے. کے لئے حاملہ خواتین کو یہ بہت اہم ہے یہ بھی ہے کہ وٹامن B6. استعمال کے لئے ہدایات علامات اور وٹامن کی کمی کی وجوہات - یہ بالکل وہی ہر حاملہ ماں کے مالک ہیں کرنا چاہئے جس میں معلومات کی قسم ہے.

وٹامن B6 اور انسانی جسم میں اس کے کردار. حاملہ خواتین کو overestimate کرنے کے لئے اصل مشکل کے تحول میں Pyridoxine کردار. اول، یہ پروٹین کی ترکیب میں ملوث امینو ایسڈ کے تبادلے کا باقاعدہ اور، اگر ضروری ہو تو، پیپٹائڈس کی digestibility کو بڑھا سکتے ہیں. یہ پروٹین کی ہے اور ان کے احاطے کے بچے کے جسم کے ہے ان کے عمل میں سے سب بہت اہم ہیں.

دوم، وٹامن B6 اعصابی نظام کے عام کام کاج کے لئے صرف ناگزیر ہے. اس سے اعصابی جھٹکے اور مضبوط جذباتی تجربات کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتا ہے جو اس نے کی تھی. یہ ہے کہ اس کمی کے ساتھ نمایاں طور پر دوروں کی ترقی پر منحصر اعصابی نظام کے excitability بڑھاتا ثابت ہوا. A حمل، جو خوشگوار، ایک آسان ہے اور بظاہر پیچیدگیوں کے بغیر اس وقت ہوتی یہاں تک کہ اگر - کشیدگی کی ایک قسم ہے، نہ صرف دماغ کے لئے، اور پھر پورے خاتون کے جسم کے لئے.

اس کے علاوہ، pyridoxine آکسیجن کے ترقی پذیر جنین ضروری مقدار کی لاش saturates جو خون کی تشکیل ہے، یعنی ہیموگلوبن کے عمل میں ملوث ہے. یہ وٹامن بھی ؤتکوں اور گلوکوز کے اعضاء میں اس کے اثاثوں کے استعمال اتیجیت کرتا ہے. حاملہ ماں کے لئے بہت ناپسندیدہ ہے جو ایک گہری ڈپریشن، کبھی کبھی میں اضافہ گھبراہٹ کی طرف جاتا ہے جس میں، اور خون میں شکر کی سطح کی کمی بہت کم ہو، کے ساتھ.

یہ وہی مادہ مدافعتی نظام normalizes ہے. مستقبل کے بچے کے حمل کے دوران ماؤں کی استثنی بہت اب کوئی پیتھوجینز کے خلاف خود کا دفاع کرنے کے قابل ہے کو کمزور اور. جسم میں B6 کی اوسط مواد جنین کے لئے نقصان کا باعث بغیر مدافعتی نظام کو بہتر بناتا ہے.

beriberi کے کی علامات B6. حمل کے دوران pyridoxine کی ناکافی رقم بنیادی طور پر دماغی حالت کے ساتھ ایک مسئلہ ہے - عورتوں، چڑچڑاپن بھی نروس ہو جاتے ہیں، اور کبھی کبھی ایک گہری ڈپریشن میں گر. وٹامن کی کمی کے بیرونی علامات کا تعلق ہے، تو وہ جلد کی سوھاپن اور جسم کے چپچپا جھلیوں، کے ساتھ ساتھ خون کی کمی، منہ کے استر کی سوزش، ترقی dermatitis کے شامل ہیں.

یہ حالت آنے والے بچے کے لیے خطرناک ہے. pyridoxine کا پیدائشی کمی کے ساتھ بچوں کو اس وٹامن کے صرف مناسب خوراک لینے کو خوش کرنے کا انتظام ہے جس میں شدید دوروں، شکار ہو جائیں.

وٹامن B6: ہدایات اور استعمال کے لئے اشارے.

صرف ایک ڈاکٹر وٹامن B6 تجویز کر سکتا ہے. استعمال کے لئے ہدایات - اس سے آپ کو یقینی طور پر علاج بھر رہنا چاہئے کچھ ہے. Pyridoxine حاملہ خواتین کی ایک toxicosis میں اور ایک عورت کے جسم میں اس مادہ کی شدید کمی کے ساتھ مریضوں میں دکھایا جاتا ہے.

وٹامن B6: استعمال کے لئے ہدایات.

پہلے سے ہی ذکر کیا ہے، ماں کے مستقبل کے لئے بہت اہم وٹامن B6 ہے. استعمال کے لئے ہدایات کے لئے بہت آسان ہے اور یہ آپ کے ڈاکٹر کو بتائے گا. یہ معلوم کرنے کے لئے زیادہ تر مقدمات میں، ایک حاملہ عورت دن میں اس مادہ کی بارے میں 2.3 مگرا کی ضرورت ہے کہ ضروری ہے. عام طور پر، خواتین وٹامن B6 گولیاں مشروع ہیں، لیکن ایک مضبوط اور مستحکم ہو گئیں کمی کے ساتھ یہ ایک انجکشن کے دوران زیر انتظام کیا جا سکتا ہے.

کھانے کی چیزوں میں وٹامن B6 کے مواد.

اس وٹامن کی کمی، کے ساتھ ساتھ وٹامن کی کمی کی دیگر اقسام سے بچنے کے لئے، حاملہ خواتین کو اپنی غذا پر توجہ دینے کی ضرورت ہے - یہ متوازن ہو اور تمام ضروری غذائی اجزاء پر مشتمل ہونا چاہئے.

pyridoxine کے قدرتی ذرائع کا تعلق ہے، وہ گوشت کی اشیاء، خاص طور پر جگر اور گردے شامل ہیں. ویسے، میثاق جمہوریت جگر کے تیل کی نئی ماں کے لئے بہت مددگار ہے. اس کے علاوہ، وٹامن کیلے، سویابین، گوبھی، مکئی، avocado کے، کے ساتھ ساتھ اناج میں پایا جاتا ہے. لیکن سب سے زیادہ مؤثر pyridoxine کیونکہ گوشت کے جسم کو جذب کیا جاتا ہے.