سرد ہاتھ

کچھ لوگ اس طرح ایک مسئلہ کے طور پر مسلسل سرد ہاتھوں بارے میں فکر مند ہیں. اکثر اس حالت خواتین کو متاثر کرتی ہے. یہ ان کے جسم میں ایک کم فعال ریگولیٹرز کی وجہ سے ہے. اور یہاں تک کہ عورتوں میں اس سال کے سب سے زیادہ گرم وقت میں سرد ہاتھ ہو سکتا ہے.

نہ صرف موسمی حالات کے ساتھ منسلک اوپری سرا میں درجہ حرارت کم. ہاتھوں میں سردی محسوس کرتے ہیں تو ایک ماہر کے لئے ایک باقاعدہ دورے میں تاخیر نہیں کرنا چاہئے بن جاتا ہے. ایسی حالت بجائے سنگین بیماری کی موجودگی کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

کیوں سرد ہاتھوں کا احساس بہت سے لوگوں میں مسلسل ہیں سائنسدانوں نے دریافت کیا ہے. یہ اوپری extremities کی چھوٹی سی رگیں کے جھٹکوں کی وجہ سے کیا جاتا ہے. ناکافی خون کی فراہمی کے نتیجے کے طور پر، وہ ٹھنڈے ہیں. یہ رگیں اینٹھن مختلف بیماریوں سے متحرک کیا جا سکتا ہے کہ غور کرنا چاہیے.

بیماریوں میں سے ایک ہے جس میں مریضوں سرد ہاتھوں میں، عروقی dystonia کے لئے ہے.
یہ بیماری دیہی علاقوں کے مقابلے میں بڑے شہروں کے باشندوں کے لئے زیادہ خصوصیت ہے. ویسکولر dystonia کے رگیں اور خون کی وریدوں کی اندھا دھند میں کمی کے نتیجے میں اعضاء اور ؤتکوں میں خون کے بہاؤ کی خرابی کی شکایت کی وجہ سے جو ان کے ہمراہ.

سرد ہاتھ ہیں لوہے کی کمی خون کی کمی کی علامت ہوتی. انسانی جسم میں لوہے کے مواد میں کمی جب فوری طور پر کافی گرمی کھو دیتا ہے.

کئی غذا، خواتین کی آبادی کے درمیان بہت مقبول ہو چربی کی ایک چھوٹی سی رقم پر مشتمل ہے کہ کم کیلوری خوراک کے استعمال کا مشورہ. جب کاربوہائیڈریٹ، چربی اور پروٹین کی ناکافی انٹیک thermoregulation سمیت اس کے معمول کے کام کاج کی خلاف ورزی کی.

تائرواڈ گلٹی کی بیماریوں میں پایا جاتا ہے ہارمون کی ناکامی. اس کے نتیجے میں ہارمونز کی مقدار پوری حیاتیات کو توانائی کی فراہمی کے لئے کافی کی پیداوار ہے.

سرد ہاتھ معدے کی نالی میں قلبی اور مدافعتی بیماریوں، اسامانیتاوں کی موجودگی اس بات کی نشاندہی کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، thermoregulation کی خلاف ورزی کے ماہرین اکثر مخصوص ادویات لینے کے ساتھ منسلک.

کے کم درجہ حرارت کے بچے کے اوپری اعضاء کی طرف اشارہ کرتا ہے کہ وہ یا بیمار، یا منجمد کر دیا. سستی اور بخار کے ساتھ مجموعہ میں ہاتھ کولنگ انفلوئنزا یا ARI اشارہ کرتا ہے. ایک اصول کے طور پر، ان علامات کی وصولی کے بعد ختم کر رہے ہیں.

نومولود بچوں میں زیادہ تر مقدمات میں سردی اوپری extremities کے معیاری ہیں. یہ بچوں میں thermoregulation کی کمزوری کی وجہ سے ہے. تاہم، اگر بچہ معذور بھوک، جبکہ بچہ سرگرمی، اونگھ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے.

ہاتھوں کو گرم بنانے کے لئے، ماہرین (contraindicated ہے جب تک) باقاعدگی سے سونا دورہ تجویز کرتے ہیں. پریکٹس شو کے طور پر، اس extremities کی کولنگ روک تھام کا ایک زبردست طریقہ ہے.

سگریٹ نوشی کی سفارش کی ہے نہیں. یہ ہر ایک سخت چھوٹے خون کی وریدوں کے جھٹکوں کی وجہ سے یاد کیا جانا چاہئے. یہ، کے نتیجے میں، اعضاء میں خون کی گردش کی ایک خرابی کی شکایت انگیخت.

اس موسم کے حالات کے مطابق لباس پہننے کی سفارش کی ہے. موسم سرما میں، یہ سرد ہاتھ اور میرے سر کو بند کرنا ضروری ہے. پیچیدہ خون کی فراہمی سکون، تنگ نہ جوتے اور لباس پہنوں روکنے کے لئے.

جسم کے ذریعے خون کو منتشر کرنے کے لئے، یہ ہر صبح تھوڑی سی رقم باہر لے جانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

معمول thermoregulation کو یقینی بنانے کے لئے، کورس کی، آپ کو مناسب طریقے سے اور باقاعدگی سے کھانا چاہیئے. گرم کھانے میں کم از کم ایک بار ایک دن کی غذا میں موجود ہونا چاہئے. خون کی گردش کے ماہرین کو بہتر بنانے کیلئے بھی لینے کی صلاح دی ادرک کی چائے. اس سے ثابت ہوا یہ پودا جسم کو گرم کرنے کے قابل ہے کہ کیا جاتا ہے.