سبزیوں میں جو معزز تھے - بیٹ. انتہائی اچھے کی مفید خصوصیات.

ہمارے ملک کے پورے علاقے پر یہ کیا یہ آئوڈین کی زیادہ سے زیادہ رقم پر مشتمل ہے میں منفرد ہیں جس چوقبصور، مفید خصوصیات کو کاشت کیا جاتا ہے. ان میں خاص طور پر امیر، سمندری غذا، سوائے اس کے ساتھ مقابلہ کر سکتے ہیں. میں اس کے ماہرین کی ترقی کو ناراج کرنے کے قابل ایک مادہ دریافت کیا ایسا لگ رہا تھا ، کینسر کے خلیات کی یہ betanin رہا ہے. اس کے علاوہ، کھانا پکانے کے کسی بھی قسم میں، دیگر سبزیوں کے مقابلے میں تمام غذائی خصوصیات بہتر یہ بیٹ رکھتا ہے. مفید خصوصیات وٹامن اور جیسے مولبڈینم، میگنیشیم، لوہے اور کیڈمیم دیگر عناصر کے اس پورے سیٹ میں منسلک.

یہ پلانٹ، مکمل طور پر unpretentious ہے بار بار پانی اور غذائی، کسی بھی پریشانی کے بغیر اتنی بڑی ہو کی ضرورت نہیں ہے اور ہمیشہ اعلی پیداوار فراہم کرتا ہے. ہائی بلڈ پریشر کے لئے ایک رجحان کے ساتھ لوگ، ماہرین روزانہ کھانے، بیٹ، اس سلسلے میں مثالی ہیں جو مفید خصوصیات شامل ہیں جو کھانے کا مشورہ دیتے ہیں. میگنیشیم درکار دل کی ایک بڑی رقم کے علاوہ، یہاں پر مشتمل نامیاتی تیزاب (malic، سائٹرک)، چینی اور سیلولوز. اس سے بہتر عمل انہضام اور پیکر میں ضروری مادہ کی جذب چنانچہ peristalsis کو بہتر بنانے کے لئے مدد کرتا ہے، اور. یہ اپچاراتمک سبزی افادیت کے اعصابی نظام کو متاثر کرتی ہے اور صاف وریدوں مدد ملتی ہے.

چوقبصور سب سے زیادہ وشد جب یہ کچی استعمال کیا جاتا ہے، صحت مند کھانے وہ سلاد کی شکل میں ہو کے لئے بہت مثالی کی دواؤں کی خصوصیات. اور سب سے بڑی شفا یابی کی صلاحیت اس vysokovitaminny رس اچھی طرح بیٹ محفوظ کیا جاتا کے طور پر آپ، تمام سال دور پینے کر سکتے ہیں ہے. چینی چوقبصور کے یہ شفا یابی کی خصوصیات کے ساتھ ساتھ ممکن ہو، کی طرف راستہ، اب، موسم بہار، وٹامن کی کمی برابری کے جسم کی طرف سے محسوس کیا جب میں. کے فقدان، کمزوری اور تھکاوٹ کا احساس، میں سے کچھ کے ساتھ پینے چوقبصور رس. یہ آسان بنانے کے لئے. خوبصورت جڑ سبزیاں، اور لینے دھو چند منٹ کے لئے ان ابلنا، تو اس کی جلد کو دور کرنے کے لئے آسان ہو جائے گا. آپ کے ہاتھوں پر داغ نہ کرنے کے لئے، آپ کے دستانے استعمال کر سکتے ہیں. ایک چھوٹا سا grater پر رگڑنا اور اچھی طرح مروڑ. استعمال کے لیے تیار رس. اسے فوری طور پر پینے، اور یہ چند دنوں کو برقرار رکھنا ضروری ہو گا تو سائٹرک ایسڈ، ٹھنڈی کی چھوٹی مقدار کے علاوہ کے ساتھ اسی ڈگری کے درجہ حرارت کو اسے گرم اور ریفریجریٹر میں رکھنے کے لئے کی ضرورت ہے.

بالکل اس کی ساخت میں کوئی ٹاکسن چوقبصور مفید خواص جن میں ان کے وزن کو دیکھ رہے ہیں جو لوگوں کے ساتھ خاص طور پر مقبول ہیں مشتمل نہیں ہے. اس میں ضروری عناصر کی بڑے پیمانے پر اور کیلوری میں کم. یہ اضافی سیال کے جسم سے ہٹانے کو فروغ دیتا ہے جگر پاکیزہ تیزابیت کو کم کر دیتا ہے اور خون اور گردے اچھی طرح صاف. یہ سبزی دماغ کی تقریب کو بہتر بنانے کے میں مدد ملتی ہے اور منفی اثرات سے ہمارے اعصابی نظام کی حفاظت کرتا ہے، اور اس طرح مستقل طور پر نوجوانوں، خوبصورتی اور اچھے موڈ کے تحفظ کے لئے مدد کرتا ہے.

بیٹ کی شفا یابی کی خصوصیات خاص طور پر تیس سال سے زیادہ لوگوں کے لئے ضروری ہے atherosclerosis کے خلاف اور اس سے آگے کے تحفظ کا بہترین ذریعہ ہے. اس کی ترقی کے پس منظر ہائی بلڈ پریشر ہے تو، اختلاط چوقبصور رس (دو حصوں میں) اور پانی (ایک حصہ) اور شہد کا ایک چمچ اور ایک دن، صبح اور شام دو بار ایک جام لے. ایک ماہ بعد آپ ٹھیک محسوس کرتے ہیں. صدیوں سے روایتی چکتسکوں چکبصور کے تمام علاج کی خصوصیات کو جانتے تھے اور وسیع پیمانے پر مختلف بیماریوں کے اس کے کامیاب علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. خون کی کمی، السر کی تیزی سے شفا یابی، کینسر، درد شقیقہ، pleurisy اور tonsillitis، کے ساتھ ساتھ دیگر بیماریوں کے ایک میزبان کے مختلف اقسام کے بیٹ اور چوقبصور رس کی مدد سے ٹھیک ہو جاتی ہیں. یہ اکثر گاجر، ککڑی، سیب اور دیگر کے رس کے ساتھ مرکب میں استعمال کیا جاتا ہے.

حقیقت یہ ہے کہ اس سبزی عملی طور پر کوئی contraindications ہے کے ساتھ خاص طور پر خوش، بہت سے فوائد ہیں اور روزانہ کی کھپت کے لئے سفارش کی جاتی ہے. sauerkraut کے ساتھ سادہ supplementation کے جوش یا تازہ چوقبصور کھانا پکانے کے میدان میں نئے انکشافات کے نہ صرف ایک بہت اس کے ساتھ لاتا ہے، لیکن یہ بھی نمایاں طور پر آپ کی صحت کو بہتر بنانے کے!