صحتصحت مند کھانے

ذیابیطس اور اس کی اہم خصوصیات کے لئے پاور

ذیابیطس ہارمون انسولین کی کمی نہیں ہے جب تیار کرتا ہے. انسلن کا انحصار اور غیر انسلن انحصار: بیماری کی دو قسمیں ہیں. لبلبہ کی طرف سے تیار ہارمون کے سابق رقم کی موجودگی میں، یہ ضروری غذا تھراپی کے استعمال کے ساتھ اس کو ایک ساتھ مصنوعی ینالاگ استعمال کرنے کے لئے بناتا ہے جس میں کم ہے.

مرکزی علاج دوسری قسم کی ہے مناسب غذائیت کے عمل ہے. گلوکوز بہت بدتر کے خلیات اور ؤتکوں کو جذب: حقیقت یہ بیماری کی موجودگی میں کاربوہائیڈریٹ کی پریشان تحول ہے کہ ہے.

ذیابیطس کے لئے پاور (بیماری کی جو بھی قسم) متوازن بنانا چاہیے، لیکن یہ بیماری کی شکل کی بنیاد پر اس کی اپنی خصوصیات، ہے. حقیقت یہ ہے کہ آپ انسلن کا انحصار ذیابیطس غذا ہے تو اکثر بیماری کی ترقی کے ساتھ جدوجہد کی واحد شکل ہے.

لیکن مریض مختلف شکل ہے، تو پھر اقتدار میں انہوں نے مخصوص ضروریات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے:

  1. سب سے پہلے، آپ کو یقین مینو کہ بنانا ضروری انسلن کا انحصار ذیابیطس mellitus کے ساتھ قسم مریض کی عمر اور جنس اور کام کی نوعیت سے میل جو کیلوری کی ایک مخصوص تعداد، پر مشتمل ہے.
  2. یہ ایک کم از کم کرنے کے لئے محدود کیا جانا چاہئے یا مکمل طور پر کھانے کی اشیاء چینی پر مشتمل ہے، اور اس سے کم استعمال میٹھی بیر، پھل اور شہد کو ختم.
  3. جسم غذائی ریشہ پر مشتمل عناصر کی ایک بڑی تعداد حاصل کرتا ہے تاکہ خیال رکھا جانا چاہئے.
  4. دن کے وقت کھانے کی مقدار اور کاربوہائیڈریٹ کی تقسیم دیکھیئے انسولین موصول کرنے کے تابع کیا جانا چاہیے. ایک ہی وقت میں ایک ضرورت نہیں ہے.
  5. دن کے دوران ذیابیطس کے ساتھ کھانا پینا تین بڑے اور تین اضافی مراحل، انسولین جسم پر اس کی زیادہ سے زیادہ اثر ہوتا ہے جب ایک وقت میں کیا جائے ضروری ہے جن میں سے آخری میں تقسیم کیا جانا چاہئے.

کے سلسلے کے ساتھ غذا نان انسولین پر منحصر ذیابیطس کے مریضوں کے لئے، کچھ اختلافات ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ مریضوں انسولین نہیں لیتے وجہ سے ہے. اس طرح، فارم ذیابیطس میں خوراک غذا جو صحیح گولیاں یا انسولین لینے کے لئے (اگر ضروری ہو تو) کاربوہائیڈریٹ پیکر کو رواداری کو قائم کرنے کے لئے ضروری ہے جب № 9. اس کا استعمال جائز ہے کے مطابق زیر انتظام ہونا چاہئے. صرف ایک انٹرمیڈیٹ قدم - کچھ مریضوں کو اس کی غذا مسلسل رہتا ہے، اور اس کے آرام کے لئے جب مقدمات ہیں. یہ غذا ایک کم کی طرف سے خصوصیات ہے توانائی کی سطح کی قیمت، اور کم چربی جانوروں کی اصل کی ایک زیادہ سے زیادہ ڈگری ہونا چاہئے جس میں (70-80g کی ایک اعتدال پسند رقم تک). کلینکل نیوٹریشن اس معاملے میں ذیابیطس کے لئے کاربوہائڈریٹ، چینی، نمک کی پابندی اور کولیسٹرول کو ختم کرنے کی طرف سے حاصل کیا جاتا ہے جس کے بارے میں 300 جی پر مشتمل اور وٹامن کی مقدار میں اضافہ کرنا ہوگا.

کھانے کے ایک دن میں 4-5 بار ورزش کرنے کے لئے ضروری ہے، کاربوہائیڈریٹ کی روزانہ کی شرح یکساں طور پر اس وقت کے دوران تقسیم کیا جانا چاہئے. پرپورنتا کے احساس کو بڑھانے کے لئے ہے، اقتدار میں سبزیاں، پھل، کاربوہائیڈریٹ کی تھوڑی مقدار پر مشتمل ہے جس میں شامل کیا جانا چاہئے، لیکن یہ کل روزانہ کی ضرورت میں شامل ہے.

پاور ذیابیطس کے مرض کی شدت کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں. یہ بھی منسلک بیماریوں، وزن، جنس، اور لیبر کی شدت پر منحصر ہے. عام طور پر، توازن، منسوخی یا روز مرہ خوراک میں مختلف کھانے کی اشیاء کے علاوہ کی طرف سے حاصل کیا کاربوہائڈریٹ جسم میں داخل ہونے کے ایک ونیدوست مقدار کے نتیجے میں کر رہا ہے. یہ اشارے پہلا اور سب سمجھا جانا چاہئے. ugevodami پر کنٹرول، کھائیں، یہ ہر مریض کا بنیادی کام ہے. اس سے یہ بڑی حد تک ان کی صحت یابی کی ڈگری اور علاج کی تاثیر پر منحصر ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.delachieve.com. Theme powered by WordPress.