دستی مساج: فائدہ اور نقصان، اشارے

لوگ بہت سے طریقے سے مثبت جذبات حاصل کرتے ہیں. خوشی ہمیں مزیدار آمدورفت، مٹھائی، دلچسپ بات چیت، فلموں، شوق، پڑھنا، آرٹ دیکھتا ہے. اور بہت سے مساج (دستی تھراپی) کی طرح، اور ایک مفت سیشن کے لئے شاید ہر کوئی اتفاق کرے گا.

ماضی کے بارے میں تھوڑا سا

انسانی جسم پر دستی اثر کے طور پر مساج پہلے ہی شائع ہوا جب قدیم لوگ زمین پر رہتے تھے. غیر معمولی سنجیدگیوں کو بے اثر کرنے کے لئے عام اسٹروکنگ، نچوڑ، دباؤ، رگڑنے کا ایک آرام دہ اثر تھا.

مشرقی ریاستوں میں، جسمانی اضافے، ٹورنامنٹ، مارشل آرٹس کے بعد سب سے زیادہ غیر مساجد مساج کی تکنیکوں کو سہارا دیا گیا تھا. انہوں نے دوا میں ایک مناسب جگہ پر قبضہ کیا. چونکہ صدی صدی میں قدیم چین میں دستی مساج ایک الگ نظم و ضبط کے طور پر تسلیم کیا گیا تھا. جمناسٹکس-میڈیکل اسکولوں میں، پنت کے وزراء نے لوگوں کو یہ مہارت سکھایا.

یورپ کے طور پر، وہاں صرف 18 ویں صدی کے اختتام میں، مساج کو مکمل میڈیکل امداد سمجھا جاتا تھا، جو فینسر اور جمناسٹ میں فراہم کی جاتی تھی. بدقسمتی سے، یہ بہت دیر ہو چکی ہے. اناتومی کے ساتھ ساتھ فزیولوجی کے میدان میں سائنسی علم کے ساتھ ڈاکٹروں نے ان کے عمل میں دستی مساج شامل کی ہے.

مساج کیسے کریں

ہر کوئی جانتا ہے کہ مساج ہاتھوں سے کیا جاتا ہے. یہاں تک کہ بچوں کو یہ معلوم ہے. لیکن ہارڈ ویئر، مہاکاویٹ (میڈیکل مرچ، جیل اور تیل کے استعمال کے ساتھ)، پانی اور کروماساج (مختلف درجہ حرارت کے قوانین کے استعمال کے ساتھ) بھی موجود ہے. Connoisseurs سمجھتے ہیں کہ یہ فہرست بالکل مکمل نہیں ہے.
اس کے علاوہ یہ ایک شہوانی، شہوت انگیز دستی مساج، جس میں بوسہ، برف، نرم چھونے اور گرم پتھر شامل ہیں کو یاد کیا جانا چاہئے. آئرن، موم بتیوں اور مہنگی شراب کے ساتھ رومانٹک موڈ قائم کریں .

مساج کی اقسام

مساج کی سب سے زیادہ عام اقسام: طبی، کاسمیٹک، کھیلوں، ساتھ ساتھ حفظان صحت. ان سب کو ایک ماہر سے خصوصی مہارت حاصل ہوتی ہے. بعض بیماریوں کو روکنے اور "سنتری چھڑی" سے لڑنے کے لئے مساج کیا جاتا ہے. حال ہی میں، یہ بہت اہم ہے. بچوں کو خاص مساج دیا جاتا ہے، جو بالغ سے کافی مختلف ہوتی ہے. دستی تھراپی کی قسم منتخب کرنے کے لئے، آپ کو اس مقصد پر فیصلہ کرنا ہوگا جو آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں.

مساج کے لئے کچھ اشارے

• کارڈیواسولر بیماریوں: اسکیمیا، دل کے دورے کے بعد cardiosclerosis، کم اور ہائی بلڈ پریشر، میروکاریلڈ ڈیسٹروفی، فعال نیورجینک خرابی، CHD، رگوں اور رگوں کی راہنمائی.
• تناسب اعضاء کی بیماری: دائمی برونائٹس اور نمونیا، دمہ (صرف بڑھنے کی مدت میں نہیں)، یفیمایما.
• مشکوک نظام کے زخموں اور زخموں: جوڑوں، آسٹیوکوڈروسیسس اور ریڑھ کی دیگر بیماریوں کے دیگر بیماریوں، گرتوں کے مختلف قسموں، چھتوں، فریکچروں، پٹھوں اور لیگامینٹس، معاہدے، فلیٹ پاؤں، اسکولوساسس میں ڈسٹروفیک تبدیلیوں.
• پی این ایس کے زخموں اور بیماریوں: نیورائٹس، جھٹکا پیالائزیشن، سلیارائٹس، پلیکسائٹس، ڈائیسفیلک سنڈرومس.
• exacerbation کی مدت کے باہر معدنیات سے متعلق معدنیات کی دائمی بیماریوں: کولائٹس، السر (بغیر خون کے امکانات)، گیسٹرک خالی، گیسٹرائیاس، گلی بلڈینیا اور جگر کی بیماریوں، دوڈینال السر کے ساتھ منسلک پوزیشن کا دورہ، اور cholecystectomy.

کونسا مساج کا سامنا کرنا پڑا ہے؟

بے شک، ایک تھراپی کے طور پر دستی مساج جس پر کسی شخص پر بڑا اثر ہوتا ہے، اس کی قسم پر منحصر ہے، پابندی عائد کردی جا سکتی ہے. اس کو سمجھنا ضروری ہے. اور متضادوں کے باوجود، ایک مساج کے لئے نہ لکھیں. صرف ایک غیر ذمہ دار اور بے حد شخص ایسا کر سکتا ہے.

چونکہ دستی تھراپی جلد ہی اس پر اثر انداز کرتا ہے، پھر ہر قسم کے راستے کے ساتھ یہ ممکن نہیں ہوتا. اس کے علاوہ، مرکزی اعصابی نظام میں، اور ساتھ ساتھ غریب ٹیومر اور بیماریوں میں خلاف ورزی کے ساتھ، مساج صرف ایک شخص کو نقصان پہنچ سکتا ہے اور بحالی میں مدد نہیں کرسکتا. لہذا، کچھ لوگوں کے لئے یہ بہتر نہیں ہے کہ اس کا سہارا نہ ہو. جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، نہ صرف مفید، لیکن یہ بھی خطرناک ہو سکتا ہے کہ مساج، فائدہ اور نقصان کو مریض کی طرف سے لے جانا چاہئے جب کہ سیشن میں لکھیں. اس کے علاوہ، دستی تھراپیسٹ کو ممکنہ راستے کے بارے میں مریض سے پوچھنا چاہئے. مریض کو ایمانداری سے جواب دینا چاہئے، یاد رکھنا چاہئے کہ دوسری صورت میں وہ نقصان پہنچے. کیا یہ کسی کو پسند ہے؟ ہر کوئی اپنی صحت کو برقرار رکھنے یا بہتر بنانے اور ہر طرح سے کوشش کرنا چاہتا ہے. لہذا، مساج سمیت سب سے زیادہ سنگین علاج کے ساتھ علاج کیا جانا چاہئے.