دانتوں کی حفاظت

ہم سب جانتے ہیں کہ ہمارے دانتوں کی گھڑی بہت منفی عوامل کے سامنے ہیں کہ: منہ میں موجود بیکٹیریا کی ایک قسم، ہم پیتے کہ تیزابیت سیال، ٹھوس کچھ، اور بہت کچھ چبانے کی کوشش کر کے نتیجے کے طور پر میکانی نقصان. اور یہ سب اب بھی باقاعدگی سے اور درست طریقے سے ان کی دیکھ بھال نہیں کرتا تو اس کو جلد ہی نقصان کی ان اہم darkening کے، یہاں تک کہ غیر موجودگی (انتہائی صورتوں میں) منا سکتے ہیں. کیوں ایک مکمل دانتوں کی حفاظت بہت ضروری ہے کہ. یہ کیا ہے، اگر آپ اس مضمون کو پڑھ کر سیکھ جائے گی.

اصل میں، ان کے رکھنے کے لئے دانت صحت مند اور سفید ان خصوصیات جین میں رکھی ہیں خاص طور پر اگر، اس لئے مشکل نہیں ہے. جاننا اور مسلسل دیکھ بھال دانتوں کے کچھ قوانین پر عمل، اور وہ آنے والے سالوں کے لئے اس کی خوبصورتی کے ساتھ خوشی گا بس.

کس طرح اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لئے؟

ہر کوئی جانتا ہے کہ یہ ایک دن میں دو بار کیا جانا چاہئے ہے، لیکن بدقسمتی سے، تمام یہ بہت اہم قاعدہ پر عمل نہیں.

تمام کھانے کے ملبے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے شام کو سونے سے پہلے ایک دن ہے کیونکہ اس سے نقصان دہ بیکٹیریا کی ایک بہت جمع ہے کے لئے، اور اس کے بعد، اور ان سے وقت میں اپنے دانتوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے نہ تو براہ راست کے caries کے ساتھ واقف ہو سکتا ہے - برش صبح میں، ترجیحا صرف دوپہر کے کھانے کے بعد کیا جانا چاہئے.

دانتوں کی دیکھ بھال کے اعلی معیار کو باقاعدہ اور صحیح کا ہونا ضروری ہے. یہ ہے کہ، آپ کو بیس سیکنڈ تک ایک دن میں دو بار ان کو صاف ہیں، تو آپ کو کسی بھی بیماری سے بچانے کے لئے سب سے زیادہ ہے کہ فرض نہیں کیا جاتا ہے. یہ بڈ میں سچ نہیں ہے. دانتوں کی صفائی کم از کم تین منٹ کے لئے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جانا چاہئے. پلس، ایک مخصوص ٹیکنالوجی پر عمل کرنے کی ضرورت ہے، اور unsystematic "elozane" برش کچھ بھی نہیں اچھی مرضی.

یہ آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر، صرف مناسب طریقے سے بتا نہیں سکتا جو، کیا آپ کے دانت کی مکمل دیکھ بھال ہے، بلکہ صفائی کی بنیادی تکنیک کی تفصیلات ظاہر کرنے کے ساتھ اس کے بارے میں مشورہ کرنا بہتر ہو گا.

Toothpicks اور دانتوں دھاگہ - جی ہاں!

آپ کے جراثیم بقا کا کوئی امکان نہیں دیتے، لہذا کھانے کے بعد toothpicks استعمال کرنے کے لئے نہیں بھولنا. کھانے کی تمام پھنس ٹکڑوں بروقت کسی کو جلد ہی ہٹا دیا جانا چاہئے، یا پہلی پر inconspicuous سوراخ میں دانت میں "progryzut" بیکٹیریا، اور اس کے caries جیسے ایک ناخوشگوار بیماری ہے.

دانتوں فلاس کی درخواست پر اور یہ نہ بھولنا. سب کے بعد، یہاں تک کہ اس کے منہ میں ایک toothpick کے ساتھ پرہار، وہ کچھ بھی نہیں بچا ہے کہ مکمل طور پر اس بات کا یقین نہیں ہو سکتا. ایک بار پھر، آپ کو استعمال کرنے سے پہلے دانتوں فلاس، یا تو پڑھنا چاہیے فراہم کی ہدایات، یا آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں.

مناسب دانتوں کی دیکھ بھال امرت mouthrinse کا استعمال شامل ہے. صرف اس کے ساتھ آپ کو یقینی طور سے سب سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں بیکٹیریا اور جراثیم آپ کے منہ میں رہ سکتے ہیں. ویسے، آپ کو کم از کم دن میں دو بار صبح اور شام اس کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے.

دانتوں کے ڈاکٹر کے متواتر سفر - آپ کے دانتوں کی صحت کی ضمانت!

مثالی طور پر، دانتوں کے ڈاکٹر کے دورے کا دو بار ایک سال کی مالیت. آپ کو پریشان نہیں کرے گا یہاں تک کہ آپ کے دانت ہیں، تو اس سے مہم تاخیر نہ کریں اور کرنے کی تاریخ لے نہیں ہے "بعد میں." تم محسوس نہیں کرتے آپ جوبکو پہلے سے ہی جس کے پاس پہلے سے ہی چند چھوٹے سوراخ شائع کیا ہے، کیونکہ نقصان دہ جراثیم آباد ہیں. صرف ایک دانتوں کے ڈاکٹر ان کو دیکھنے اور وقت میں علاج کر سکتے ہیں. دوسری صورت میں، آپ کو صرف ایک دانت کھو سکتا ہے.

اور آخر میں، سب سے اہم بات - بچے کے دانتوں کی حفاظت کی کوئی کم اہم ہے. ابتدائی بچپن، بچوں کے بعد سے، یہ صحت مند دانت کے لئے محبت کے فراہم کرنے اور ان کی دیکھ بھال کرنے کے لئے ضروری ہے.

اور والدین کا کام استعمال کرنے کے لئے اپنے بچوں کو پڑھانے کے لئے صرف نہیں ہے ایک دانتوں کا برش اور ٹوتھ پیسٹ، بلکہ بعض مصنوعات کے خطرات کے بارے میں بات کرنے کے لئے. مثال کے طور پر میٹھی کے منفی اثرات.

اپنے دانتوں کا خیال رکھنا اور ان کو ہمیشہ خالص سفید اور صحت مند رہنے دو!