برواں سکویڈ: الہی ڈش

برواں سکویڈ ... کیا جذبات واقعی ایک مزیدار ڈش ہے! بہت سے گھریلو خواتین، تاہم، ریستوران میں اس کا آرڈر یا ایک پارٹی میں کھانے کو ترجیح دیتے ہیں. ان کا خیال ہے برواں سکویڈ کہ طویل اور مشکل کھانا پکانا. یہ بہت سے دوسرے برتن کے مقابلے میں کم از کم، سچ نہیں ہے.

گوشت کی کثرت کے علاوہ کاربوہائڈریٹ کھانے کی اشیاء جو ہم نہ صرف شاندار ذائقہ بلکہ جسم کے لئے ایک بڑا فائدہ باہر کھڑے کرنے کے قابل میز سمندری غذا پر دیکھنے کے لئے استعمال کیا اور سبزیاں. کچھ خواتین سکویڈ سے ہوشیار ہیں اور انہیں ڈر پکانا. اصل میں، اس کی مصنوعات کو ایک بہت اچھا ذائقہ ہے جو ایک قابل قدر مقوی اور صحت کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے. آئرن، وٹامن، مینگنیج، آئوڈین، کیلشیم، پوٹاشیم، فاسفورس - یہ نہ میں Kalmar میں موجود مفید مادہ کی پوری فہرست ہے. تاکہ وہ مکمل طور پر لاپتہ چربی کرنے میں، کہ، مصنوعات کو آسانی سے ایک غذائی غور کیا جا سکتا جاتا ہے.

اس طرح سمندری غذا سے تیار آپ چاہتے ہیں میں کچھ بھی ہو سکتا ہے. اکثر وہ سلاد کی ایک قسم کے لئے اجزاء ہیں. لیکن، ایک نئے انداز میں ان کی طرف دیکھو بھرے سکویڈ تیار کرنے کی کوشش کریں. میں نے کچھ اچھی ترکیبیں اشتراک کرنے سے پہلے، یہ سمندری غذا کو ڈیٹا کے انتخاب اور ہینڈلنگ پر مفید مشورہ دینے کے لئے ضروری ہے.

یہ چھوٹے شووں خریدنے کے لئے بہتر اور افضل ہے، ان کے گوشت میٹھا ہے. کھانا پکانے سے پہلے ان کو صاف. سکویڈ اکثر منجمد شکل میں فروخت کیا جاتا ہے. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، صرف ایک اچھا اوپر ڈال کھولتے ہوئے پانی ہے. اس کے بعد، آپ کو آسانی سے سکویڈ کی جلد کو دور کر سکتے ہیں. انہیں کھانا پکانا کرنے کے لئے، لوت کے پاس پہلے کھولتے ہوئے پانی میں کم ہو جائے ضروری ہے، اس کے بعد ایک ڑککن کے ساتھ پین کا احاطہ اور گیس بند کر دیں. تقریبا 10 منٹ کے بعد آپ کو محفوظ طریقے سے پانی سے باہر سکویڈ ہٹا سکتے ہیں. انہوں نے مزید استعمال کے لئے تیار ہیں.

آپ کو کبھی نہیں کیا ہے تو سکویڈ پکایا بھرے، آسان ترکیبیں کسی بھی cookbook میں تلاش کرنے کے لئے. اور ایک جوڑے کے ساتھ، آپ کو اس مضمون میں صحیح دیکھ سکتے ہیں. لہذا، یہ شروع کرنے کے لئے وقت ہے.

برواں سکویڈ کو تیار کرنے کے لئے، آپ کو تین لاشیں، کیکڑے لاٹھی کے نصف ایک پیکیج، آدھا ڈبہ بند مکئی کی ایک ٹن، آدھے چاول کی ایک کپ، دو پیاز، دو انڈے اور نمک کی ضرورت ہوگی. سب سے پہلے آپ ایک بھرنے تعمیر کرنے کی ضرورت ہے. ایسا کرنے کے لئے، باریک پیاز اور بھون سنہری کتتھئ تک کاٹنا. اگلا یہ پہلے سے Diced crabsticks شامل کرنے کے لئے ضروری ہے. وہاں بھی بھیجا اور مکئی کی جاتی ہے. یہ سب پانچ منٹ کے لئے بھون، اور پھر ایک گہری کٹوری میں منتقل ضروری ہے. چاول الگ الگ ابالا اور zazharku کے لئے شامل کیا گیا ہے. پڑھنا نمک کی ضرورت ہے اور آخر میں انڈے کو بھرنے. پکا ہوا سکویڈ بھرنے اور ہر ایک لوت کنارے کے دھاگوں تک سینہ ساتھ چیزیں کرنے کے لئے ضروری ہے. پھر وہ پانچ منٹ کے لئے ابلتے پانی میں رکھا جاتا ہے. سکویڈ پین سے ہٹا دیا جاتا ہے ایک بار، وہ ٹھنڈا کرنا چاہئے اور ہم دھاگہ باہر ھیںچو کر سکتے ہیں. تیار لوت ایک ساسیج کے طور پر، کاٹ کیا جانا چاہئے.

برواں سکویڈ کیکڑے بھی آپ کے خاندان کو خوش کرنے کے قابل ہو جائے گا. خاص طور پر آپ کی خوراک سمندری غذا شائقین کھا رہے ہو. کاک، پنیر، پیاز، گاجر کے 50 گرام، لہسن، نمک، کالی مرچ، جڑی بوٹیاں تلسی کے دو لونگ - آپ سکویڈ کے دو بڑے لوت، شیر چنراٹ، 100 گرام کے 12 ٹکڑوں کی ضرورت ہوگی. بھرنے مندرجہ ذیل تیار ہے: ایک skillet تلی ہوئی گاجر اور پیاز (باریک کٹی) میں نے مزید کہا لہسن، کاک کیکڑے، کالی مرچ، نمک ہے. grated پنیر کے ساتھ اختلاط کرنے کے لئے ٹھنڈا پڑھنا. خام سکویڈ لوت، اچھی طرح دھویا اور کھلی farshiruete ڈھیلے، اور پھر زیتون کے تیل میں پانچ منٹ کے لئے تلا ہوا. شیر جھیںگی بھرنے کے ساتھ بھرے شووں کے ساتھ ایک پین میں ڈال دیا جانا چاہئے. سب ایک ساتھ ایک اور تین منٹ toasting کیا اور ڈش تیار ہے.

برواں سکویڈ - gourmets کے لئے ایک مزیدار ڈش. یہ اور آپ کو کرنے کی کوشش کریں ...