کھیلوں اور دیکھ بھالبیس بال

باسکٹ بال کے بنیادی قوانین

باسکٹ بال - مردوں اور عورتوں دونوں کی طرف سے ادا کیا دنیا میں سب سے زیادہ مشہور کھیل میں سے ایک. کھیل نہ صرف اسکول کے نصاب میں، بلکہ اولمپکس میں حصہ ہے جو، تو باسکٹ قوانین سب کے لئے جانا جاتا ہے. 1935 کے بعد سے، باقاعدہ یورپی چیمپئن شپ، اور 1950 میں - ورلڈ چیمپئن شپ. اس سے XIX صدی میں ایجاد کیا گیا ہے، یعنی 21 دسمبر 1891 سال. باسکٹ بال کے والد کینیڈین نژاد امریکی کوچ سمجھا جاتا جیمز Naismith، جو کھیل کے وقت میں اسپرنگ فیلڈ انٹرنیشنل اسکول کے استاد میں کام کیا فزیکل ایجوکیشن کی.

Naismith ایک کھیل بنانے کے لئے نہیں پوچھا تھا، لیکن صرف اس وجہ سے موسم سرما کے وقت میں، لوڈ خود بخود خراب موسم کی وجہ سے کم کیا جاتا ہے، ان کے طالب علموں کے لئے جسمانی سرگرمی میں اضافہ کرنا چاہتا تھا، ایک باسکٹ حادثہ پیش آ گیا. اس طرح، امریکی کھیلوں کے اسکول کے احاطے کے اندر اندر، اس کے نیچے باسکٹ عام استاد، بعد ایک دنیا کے مشہور موجد بن گیا جو کے بنیادی قوانین رکھی گئی. وجہ کئی عوامل کو جسمانی تربیت کے نظام میں کھیل کی مقبولیت: پہلا، باسکٹ قوانین سادہ اور سب کے لئے قابل رسائی ہیں. دوم، کھیل انتہائی جذباتی اور شاندار ہے؛ سوم، جو طالب علموں کے جسم پر مثبت اثر پڑتا ہے؛ چہارم یہ اہم اقتصادی اخراجات کی ضرورت نہیں ہے.

ہم سے مختصر طور پر باسکٹ بال کے قوانین پر غور کریں. کھیل بارہ لوگوں میں سے دو ٹیمیں شامل ہے، لیکن عدالت پر ایک ہی وقت میں کم از کم تین افراد اور پانچ میں سے ایک زیادہ سے زیادہ موجود ہو سکتے ہیں. ٹیم کی کوششوں اور مخالفین 'ٹوکری میں گیند کو گولی مار کرنے کی ہدایت کی جائے چاہئے تو وہ ایک پوائنٹ اسکور کرنے کے ساتھ ساتھ کے طور پر منعقد کرنے اور اس کے رنگ میں گیند پھینک کرنے کی مخالفت کی ٹیم کو روکنے کے لئے.

یہ آپ کو صرف ہاتھ ادا کر سکتے ہیں کہ سب سے زیادہ دیگر باسکٹ بال کے کھیل، کے ساتھ ساتھ مقصد سختی سے حملہ اور گیند نیچے بلاک، اس کی مٹھی کے ساتھ اس پر شکست دی کرنے کے لئے حرام ہے سے مختلف ہے. لیکن مستثنیات، مثال کے طور پر، کھلاڑی حادثے کی طرف سے گیند کو ایڑی یا پاؤں کو چھو لیا جب موجود ہیں. باسکٹ بال کے قواعد پر گیند کے ساتھ سفر کی ممانعت کھیل کے میدان ، منزل پر اسے مار نہیں کر رہے ہیں میں اس طرح کے ایک کیس کی گیند لانے کے اکاؤنٹ میں لے جایا جاتا ہے کیونکہ - اس خلاف ورزی تصور کیا جاتا ہے اور گیند ایک اور ٹیم میں منتقل کیا جائے گا. کھیل جیت ٹیم آخر پوائنٹس حریفوں کے مقابلے میں زیادہ کامیابی حاصل کی ہے. کھیل کی ٹیموں میں اسکور بورڈ پر پوائنٹس کے آخر میں برابر ہیں، تو یہ ایک نام نہاد اوور ٹائم مقرر کیا جاتا ہے اور اجلاس کے ایک اور پانچ منٹ کے لئے توسیع کر دی جائے گی. لیکن مقدمات جب بعد بھی اضافی وقت سکور برابر رہتا ہے تو پانچ منٹ تک نامزد تک فاتح کا تعین کیا جاتا ہے ہیں.

مختلف معیار کے مطابق گنے انگوٹی کے ساتھ رابطہ کریں. تھرو ہر ایک ٹوکری گھیر جس میں تین نکاتی لائن سے کھلاڑی لاگو کیا گیا تھا کہ اگر ٹیموں کی زیادہ سے زیادہ تعداد میں شمار کیا جاتا ہے. یہ تین پوائنٹس حاصل کرنے کے ٹیم میں ڈالتا ہے. دو پوائنٹس اسکور کر رہے ہیں جب تھرو، تین نکاتی زون یعنی قریب کو بند کرنے یا درمیانے فاصلے تک بنا دیا گیا. آخر میں، ایک پوائنٹ - جب رول گندے لائن سے تیار کیا جاتا ہے. وہ شروع ہوتا ہے کھیل ٹیم جس کا کھلاڑی مرکز دائرے میں چھلانگ گیند میں درست طریقے سے گیند کو مارا ہے. بارہ منٹ - میچ دس منٹ کے چار ادوار، اور نیشنل باسکٹ بال ایسوسی ایشن میں تقسیم کیا جاتا ہے. وقت وقفہ پہلی اور دوسری مدت کے درمیان ایک ہی وقت تیسری اور چوتھی مدت کے درمیان ایک وقفے لے جاتا ہے، صرف دو منٹ ہے. طویل ترین بریک تیسری اور چوتھی سہ ماہی کے درمیان ہوتا ہے، اس کے بارے میں پندرہ منٹ تک رہتا ہے. اس کے بعد ٹیم کو عام طور پر بجتی تبادلہ.

باسکٹ بال کے قواعد ایک کھلے علاقے کے طور پر میٹنگ کی اجازت دیتے ہیں، اور میں ، جم میں سات سے کم نہیں میٹر کا صرف ایک چھت اونچائی کے ساتھ. فیلڈ کی لمبائی بالکل 26 میٹر ہو، اور چوڑائی چاہیے - 14 میٹر سائز شیلڈ - ریک سے 180x120 سینٹی میٹر. ڈھال کے نچلے کنارے اور منزل کے درمیان فاصلے کی ضرورت - 275 سینٹی میٹر ٹوکری ایک گرڈ کوئی نیچے ہے جس کے ساتھ احاطہ کرتا ہے ایک دھات کی انگوٹی پر مشتمل ہے. 75-80 سینٹی میٹر - گیند وزن کا قبضہ اس صورت میں، 600-650 G، اور دائرے کے برابر ہونا چاہیے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.delachieve.com. Theme powered by WordPress.