Herniated lumbar ریڑھ کی ہڈی: علاج، علامات

جسم کے lumbar علاقے جس herniated ریڑھ کی ہڈی کی وجہ سے ہو سکتا ہے کافی جسمانی کشیدگی، کا نشانہ بنایا ہے ریڑھ کی ہڈی. اس بیماری کے علاج کے، آپ سے دور ہے، یہ سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی، کیونکہ ڈال نہیں کرنا چاہئے جس سے بدترین - پیروں میں بے حسی اور stiffness کی مکمل.

بیماری کی وجوہات

بیماری کی ترقی کو ہمیشہ غلط اور ضرورت سے زیادہ بھاری بوجھ، ڈسک ٹشو اور ریڑھ کی ہڈی میں چیاپچی خرابی کی شکایت کی تکمیل ہے جس کا نتیجہ ہے. اس مرض کا شکار ہیں نر ہیں.

بیماری کی وجہ سے ہو سکتا ہے:

• بھاری بوجھ اٹھائے ہوئے؛

• صدمے؛

• جامد طویل ریڑھ وولٹیج؛

• degenerative ڈسک بیماری؛

• ریڑھ کی گھماو .

• ریڑھ کی ہڈی کی حمایت ہے کہ پٹھوں کی کمزوری.

اس کے علاوہ، یہ خیال غذائی قلت ایک خاص انداز کی ترقی کے لئے حصہ ہے ، intervertebral ہرنیا کے پہیوں ضروری غذائی اجزاء کے دائیں رقم حاصل نہیں ہے کے طور پر.

کس طرح lumbar ریڑھ کی ہڈی herniated کرتا ہے؟

ابتدائی مرحلے میں بیماری کی علامات اور مکمل طور پر غائب ہو سکتی ہے. بیماری کے پہلے توضیحات ہیں:

• وقفے وقفے سے پائے جاتے ہیں اور کھانسنے یا فعال تحریک کی طرف جارہی ہے کہ سست درد؛

• مختلف درجہ حرارت کم extremities؛

• ایک ہی اعضاء کے پٹھوں حجم اور کمزور میں کافی کم ہے؛

• کھو واپس کے متاثرہ علاقے کی سنویدنشیلتا، ایک جلانے یا درد کی شوٹنگ نہیں ہے؛

• مریض، یہاں تک کہ یہ دیکھ کے بغیر، ایک پوز حملہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، درد کی وجہ سے نہیں ہے.

وقت کی ایک مخصوص مدت کے بعد lumbar علاقے میں اسپن جھکا نہیں رہے گا، ریڑھ کی ہڈی کی پوزیشن کو متاثر کرے گا جس میں. اس مرحلے پر مناسب اقدامات نہیں کرتا ہے، مسلسل درد، یا کچھ اور اٹھانے کی کوشش کر رہی روزہ چلتے وقت جب جارہی ہو گا جس کو ہو جائے گا.

تشخیص

یہ "herniated lumbosacral ریڑھ" کے طور پر تشخیص کیا گیا تھا، علامات ایک مکمل طبی معائنے کے بعد ایک ماہر کی طرف سے اس بات کی تصدیق کرنا ضروری ہے. ابتدائی تشخیص ایکس رے کے ذرائع کی طرف سے قائم ہے. ہرنیا کے سائز کے بارے میں مزید معلومات کے لئے ایک یمآرآئ کے عمل سے گزرنا ضروری ہے.

قدامت پسند علاج

تشخیص تو herniated ریڑھ کی ہڈی-اور مقعد کی ہڈی، علاج فوری طور پر شروع ہونا چاہئے. تھراپی قدامت پسند اور جراحی کے طریقوں ہو سکتا ہے. herniated ریڑھ کی ہڈی-اور مقعد کی ہڈی، انجیکشن، ادویات، اسی طرح کی بیماریوں کے لئے مشروع بالائے بنفشی روشنی، داراوں، ورزش تھراپی کرنے سوزش، نمائش کو کم کر دیتا. مریض کو بہت شدید درد کے لئے اسے کچھ وقت بستر سے باہر حاصل نہیں ہے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. چھوٹے کے vertebrae کے آفسیٹ بستر پر ایک دوسرے کے رشتہ دار بورڈ ڈال. exacerbation کے سفارش آئس لوشن کے ابتدائی دنوں میں، پھر وہ کریمیں وارمنگ سے تبدیل کیا جانا چاہئے.

شدید درد اکثر درد کی دوا مشروع ہیں جب. تاہم، اس معاملے میں، مریض کو کوئی تکلیف محسوس نہیں کی جاتی ہے زیادہ فعال تحریکوں کو بنانے کے لئے شروع ہوتا ہے، اور اس پر سختی سے ممنوع ہے.

پٹھوں relaxants - اس کے علاوہ، بہتر بنانے کے لئے ریاست ڈسک ایسی دوا منشیات hondroprotektory طور پر، پٹھوں کو آرام کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں.

جمناسٹک

جب اس طرح کے رجحان herniated ریڑھ کی ہڈی-اور مقعد کی ریڑھ کی ہڈی کے طور پر، جمناسٹکس ابتدائی مرحلے بیماری کی بنیادی علاج ہے. مشقوں ھیںچ، پٹھوں کو واپس مضبوط کرنے کے لئے کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں اور آرام ھیںچ پٹھوں نافذ ریڑھ کی ہڈی کی.

کھینچنا مخصوص مشقوں کو انجام دے کر خصوصی آلات یا صرف استعمال کرتے ہوئے کیا جا سکتا ہے. یہ اعصاب پر دباؤ کم کرنے کے لئے درد کو فارغ vertebrae کے آگے بڑھانے کے لئے مدد ملے گی.

کھینچنا طریقہ کار کے بارے میں 15 منٹ تک رہتا ہے، یہ روزانہ کی بنیاد پر انجام دیا جانا چاہئے. ان مقاصد کے خصوصی آلات، ھیںچ فورس ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے جس کے ذریعے استعمال کرنے کے لئے یہ بہت آسان ہے.

مؤثر مشقیں

مثلا ایک herniated ریڑھ کی ہڈی-اور مقعد کی ریڑھ کمزوریوں کو درست کے لئے، درج ذیل کو انجام دینے کی سفارش کی مشقیں:

1. آپ کے پیٹ پر جھوٹ، چھاتی کے تحت ڈال ہتھیلیوں. جسم کے نچلے حصے، ٹھیک کر ہاتھوں پر انحصار کیے بغیر، سب سے بلند ہے. زیادہ سے زیادہ ممکن نقطہ پر رہو 8 تک کی گنتی اور نیچے آسانی سے. اس کے بعد، جسم کے اوپری حصہ پر قبضہ اور 8 سیکنڈ کہ پوزیشن میں منعقد کرنے اور جھکی کرنے کے لئے ٹانگوں کو اٹھانے کے لئے. 4 سیٹ بنائیں.

2. گھٹنوں پر ہو جاتے ہیں، اوپری ٹانگوں سیدھا رہنا چاہئے. اپنی پیٹھ سیدھی نہ sagging کے رکھیں. اس پوزیشن میں مشابہت.

3. پچھلے پوزیشن لے. ، بائیں ٹانگ اور دائیں بازو، ایک اچھا مسلسل بلند 5 سیکنڈ کے لئے اس حیثیت کی حامل ہیں، اس کے بعد ٹانگ اور بازو کو تبدیل. یہ 7 نقطہ نظر بنانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

آپریٹو مداخلت

کبھی کبھی قدامت پسند علاج ایک herniated ریڑھ کی ہڈی-اور مقعد کی ریڑھ کی ہڈی کے طور پر اس بیماری کے خاتمے میں مدد نہیں کرتے. سرجری کی طرف سے علاج اس صورت میں، ایک ضرورت بن جاتا ہے.

سرجری اگر دلالت کرتی ہے:

• تھراپی مطلوبہ نتائج نہیں دیتا، بہتری نہیں ہوتی ہے؛

• pinched اعصاب کی نشانیاں ہیں.

• معذور سفانکٹر تقریب تین ہلاک نظام؛

• 7 ملی میٹر سے بھی بڑا ہرنیا قطر، مریض شدید درد محسوس ہوتا ہے.

ایکس رے یا ایک endoscope کے کنٹرول میں خرد کے آلات کے اسباب کی طرف سے کئے گئے ہیرا پھیری، ان کے تعارف کے لئے ایک کٹ بہت مختصر کر دے، vertebrae کے نقصان پہنچا نہیں کر رہے ہیں. آپریشن کے دوران ڈسک کے ساتھ ساتھ اشتعال انگیز exudate نکالا ہے pinched اعصاب اور درد فراہم کرتا ہے جس میں حصہ کاٹ رہا ہے.

بروقت اور پیشہ ورانہ پھانسی دے آپریشن مسئلے کو حل کرتی ہے. تاہم، مریض 50 سال سے پرانی ہے تو، رجعت کا امکان اب بھی موجود ہے. بدقسمتی سے، کچھ مریضوں (تقریبا 10٪) وقت کے ساتھ دوبارہ سرجیکل مداخلت کی ضرورت پڑ سکتی.

lumbar ریڑھ کی ہڈی Herniated: کس طرح لوگوں کے اسباب کا علاج کرنے کے لئے؟

جب اس مرض اور متبادل ادویات کے موثر طریقوں، ان میں سے سب سے زیادہ مقبول پیروی کر رہے ہیں:

1. mumie (1 گولی) اور شہد (½ کپ) ملائیں. مارا ریڑھ حصہ FIR بنیاد تیل کے ساتھ تیل مخلوط علاج کیا. شہد کے نتیجے میں مرکب 5 منٹ کے لئے جلد مساج. طریقہ کار کے بعد، جلد شراب اور منشیات cinquefoil کے اونی کپڑے سے ڈھکے ساتھ سلوک کیا جاتا ہے مسح.

2. دن میں تین بار کھانے سے پہلے پانی Comarum الکوحل کی تیاری کے ساتھ prediluted لے.

3. سینٹ جان wort تیل کولا ملوانا. گلاس جار، تازہ کاٹ جڑی بوٹی Hypericum ساتھ آدھے بھرے خوردنی تیل کی چوٹی پر چڑھ بنایا. ایک ڑککن کے ساتھ احاطہ اور 14 دنوں کے لئے ایک سیاہ جگہ میں چھوڑ دیں. گوج سے گزرنے کے بعد، اور مرکب ایک ٹھنڈی جگہ میں ذخیرہ کیا گیا تھا.

4. جڑوں Comarum (باریک کٹی) وودکا کی 500 ملی لیٹر سے منسلک کے 50 G، ایک سیاہ جگہ میں 21 دن میں اختلاط اور جگہ. دن میں تین بار، 30 منٹ سے پہلے کھانے کے ایجنٹ کے 15 ملی لیٹر سے لیتے ہیں.

5. ووڈکا کے 1 لیٹر اور comfrey جڑ کے 60 گرام مربوط کریں، فی دن 1 وقت stirring کے، ایک ٹھنڈی سیاہ جگہ میں 3 ہفتوں کے لئے چھوڑ دیں. اس وقت کے بعد ادخال cheesecloth کے ذریعے گزر. 10 قطرے کے لئے کھانا، پانی پھیلانے سے پہلے ایک دن میں 3 بار. یہ tincture کے مساج اور compresses کو کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

احتیاطی اقدامات

اس حالت میں، ایک herniated ریڑھ کی ہڈی-اور مقعد کی ریڑھ کی ہڈی اور مساج، اور مشقوں، اور جسمانی تھراپی کے طور پر بہت اہم ہیں. تاہم، کسی بھی بیماری ہمیشہ ایک طویل وقت سے علاج کرنے کو روکنے کے لئے آسان ہے. مندرجہ ذیل کے طور پر اس بیماری کی روک تھام ہے:

• وزن کو معمول؛

• ایک صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے؛

• وزن اٹھانے نہیں کرتے؛

• کوئی بھی چوٹ سے بچنے؛

• ایک متوازن غذا فراہم کرنے کے لئے.

اختتام

اس مضمون کو پڑھنے کے بعد، آپ کو اس pathological کی حالت کے بارے میں زیادہ سیکھ لیا ہے (علاج، ریڑھ کی ہڈی، اور مقعد کی ریڑھ herniated وجوہات، علامات). کوئی صورت میں بیماری اور نہ خود علاج کی علامات کو نظر انداز نہیں کرتے! بیماری کی پہلی علامات - یہ ایک تجربہ کار اور اس کے نتیجے کے علاج سے رجوع کرنے کے لئے ایک موقع ہے. صحت مند رہو!