ہائی پریشر پر پہلا امداد: ایکشن کی حکمت عملی

ہائپر ٹریننگ بحران کے ساتھ لوگوں کو کسی بھی عمر میں سامنا کرنا پڑتا ہے، لہذا سب کو یہ پتہ ہونا چاہیئے کہ ہائی دباؤ میں پہلی مدد کی ضرورت ہے. یہ حالت ان لوگوں میں ہوسکتی ہے جو دائمی ہائی بلڈ پریشر (مسلسل ہائی بلڈ پریشر) سے متاثر ہوتے ہیں . لیکن عام لوگوں کو بھی زیادہ کام یا کافی دباؤ کے بعد بھی اس کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

بیماری کے علامات

ایک قاعدہ کے طور پر، ایک خراب احساس دباؤ میں اضافہ کا اشارہ ہے . لیکن اگر کوئی شخص اس مسئلے سے پہلے ملوث ہو جائے تو، وہ اس بیمار بننے کی وجوہات کو نہیں سمجھ سکتا. کیا ہوا ہوا سمجھنے کے لئے، آپ کر سکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ کیا علامات موجود ہیں . کیا کرنا ہے (پہلے امداد میں بروقت طریقے سے فراہم کی جانی چاہیے)، ہر شخص کو وقت میں مریض کی حالت کو معمول کرنے کے لئے جاننا چاہئے.

ہائی بلڈ پریشر کے علامات میں شامل ہیں:

- ایک متنازعہ واقعہ، قحط؛

مندروں میں درد پھینکنا؛

- دل میں تکلیف؛

آنکھوں میں سیاہی

چکر

دل کی دھاتیں؛

کمزوری کی ظاہری شکل؛

- انگوٹھوں میں عدم غصے کا احساس؛

سر پر خون کی جلدی کا احساس.

لیکن یہ تمام علامات رشتہ دار ہیں، وہ دیگر امراض کے بارے میں بھی گواہی دے سکتے ہیں. لہذا، آپ کو پہلے امداد فراہم کرنا شروع کرنے سے پہلے، دباؤ کی پیمائش کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.

اعمال کی ضروری حکمت عملی

پتہ لگنے سے پہلے کہ گھر میں اعلی دباؤ کے تحت کس طرح پہلی مدد کی جا سکتی ہے، اسے اندازہ کرنے کا طریقہ تلاش کرنا ہوگا. سب سے بہتر اگر کوئی ٹنٹرٹر ہے. یہ سادہ یا میکانی ہے. اگر آپ دباؤ کی پیمائش نہیں کر سکتے ہیں تو پھر ایمبولینس کو فوری طور پر فون کرنا بہتر ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. تشویش کی وجہ سے 140/90 ملی میٹر HG کی سطحوں میں اضافہ ہوتا ہے. آرٹ.

ڈاکٹروں کی آمد سے قبل، مریض کو اس کے لئے موزوں حیثیت میں ڈال دیا جانا چاہئے. سب سے بہترین اختیار - نصف بیٹھا. تمام کچلنے والی کپڑے غیر منحنی یا ہٹا دیں. اس کے علاوہ، ہمیں یقین رکھنا چاہئے کہ تازہ ہوا اس کمرے میں داخل ہوتا ہے جہاں اس شخص کو واقع ہے.

شرط کو کم کرنے کے لئے تھوڑا سا گرم پانی کے ساتھ پاؤں کے غسل کی مدد سے ہوسکتا ہے. اس کی مدد سے، آپ کو خون کے بہاؤ کو سر علاقے کے پردیش تک یقینی بنانا ہے. یہ ہائی پریشر پر سب سے پہلے امداد کے لئے دستیاب ہے. اگر کوئی شخص اس طرح کی ایک ایسی دشواری کا سامنا کرتا ہے، تو بہتر ہے کہ ڈاکٹروں کے پاس انتظار کریں اور کسی بھی دوا کو اپنے آپ پر نہ پائیں.

منشیات کا انتخاب

دائمی ہائی بلڈ پریشر سے متاثر ہونے والے افراد کو ہر وقت جب وہ بدتر محسوس کرتے ہیں تو ایمبولینس کی وجہ سے نہیں ہوگا. وہ ہمیشہ منشیات کو تلاش کرسکتے ہیں کہ کم وقت میں یہ دباؤ کو معمول میں ڈال سکتے ہیں. یہ "کرنیو"، "فزیوٹوینس"، "کاپتن"، "کولفیلن"، "ٹونرما" کے طور پر اس طرح کے ذرائع ہوسکتے ہیں. لیکن خود ادویات اور دوا کا انتخاب خود کو قابل نہیں ہے. صرف ایک ڈاکٹر صرف مریض کی عمر، ان کے ارتکاز نظام اور اینامنیس کی حیثیت کو پورا کرنے میں سب سے زیادہ مناسب منشیات کا انتخاب کرسکتا ہے. اس کے علاوہ، ایک ماہر اس بات کو بتا سکتا ہے کہ منتخب شدہ گولیاں پینے کے لئے کونسی خوراکیں ہیں.

اعلی بلڈ پریشر کے لئے فوری مدد دی جانی چاہئے. لیکن یہ سمجھنے کے قابل ہے کہ آپ کو فوری اثر انداز نہیں ہونا چاہئے. عام طور پر، منشیات 30 منٹ کے بعد جلدی نہیں چلتے ہیں.

فنڈز کی مؤثریت کا اندازہ

دباؤ میں تیزی سے چھلانگ کے ساتھ، ہائی بلڈ پریشر سے متاثر ہونے والے افراد کو منشیات کی غیر معمولی خوراک دینا چاہئے. کچھ غلطی سے یہ خیال ہوتا ہے کہ اثر کو تیز کرنے کے لۓ یہ ایک بار پھر ڈبل دودھ پینا بہتر ہے. وہ یقین رکھتے ہیں کہ اعلی دباؤ پر ایسی پہلی مدد زیادہ مؤثر ثابت ہوگی. لیکن ڈاکٹروں کو اس کی درجہ بندی سے منع ہے. دباؤ میں بہت تیز کمی دماغ گردش کی خرابی کی وجہ سے ہو سکتا ہے. نتائج ناقابل برداشت بن سکتے ہیں.

آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ اشارے کو کس طرح تبدیل کرنا چاہئے. دباؤ کیلئے زیادہ سے زیادہ 30 ملی میٹر HG چھوڑنے کے لئے یہ ناممکن ہے. آرٹ. آدھے گھنٹے کے لئے. ایک بجے، یہ 60 ملی میٹر HG سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. آرٹ.

اس بات کا اندازہ کرنے کے لۓ کہ آیا ہائی ڈیفنس میں مؤثر ثابت ہونے والی پہلی امداد صرف ٹنومیٹر کی مدد سے ممکن ہے. اگر ایک گھنٹہ کے لئے دباؤ بھی 40 ملی میٹر HG تک کم ہوگئی. سینٹ، پھر آپ اضافی فنڈز نہیں پی سکتے ہیں. صرف استثناثی ہے، جو نفسیاتی جذباتی حالت کو معمولی طور پر پیش کرسکتی ہے.

روایتی ادویات کی ترکیبیں استعمال کرتے ہوئے

کچھ گولیاں کے استعمال کو کم سے کم کرنے اور طریقوں کو ترجیح دیتے ہیں جو روایتی شفاہوں کی طرف سے سفارش کی جاتی ہیں. لہذا، آپ روایتی طریقوں کا استعمال کرسکتے ہیں، جو ڈاکٹر بھی سفارش کرتے ہیں. ان میں ذہنی مریض اور گرم پاؤں کے بیسن کو یقینی بنانا شامل ہے.

لیکن شفاہیں ایسے ہی طریقوں تک محدود نہیں ہیں. انہوں نے دباؤ کی چھلانگ پر مشورہ دیتے ہیں کہ وہ چند بیر ویررنم کو دھو لیں. انہوں نے یہ بھی دعوی کیا کہ راسبیری کے پتے سے چائے بھی مدد ملتی ہے . باقاعدگی سے چائے کی بجائے انہیں پورے دن میں برے اور پینے کی ضرورت ہوتی ہے.

کچھ باتیں آلو کی مدد سے اعلی دباؤ پر کس طرح پہلی امداد دی جاسکتی ہے. ایسا کرنے کے لئے، یہ ایک چراغ میں grated اور لپیٹ کیا جانا چاہئے. مندروں سے منسلک کمپریسس کو فوری طور پر حالت کو کم کر سکتا ہے.

مسئلہ کی روک تھام

شدید ہائپر ٹھنڈن سے متاثر ہونے والے افراد کو یہ سمجھنا چاہئے کہ کس طرح عمل کرنے کی ضرورت ہے تاکہ انہیں جاننے کی ضرورت نہیں ہے کہ کس طرح پہلی دباؤ ہائی دباؤ کے تحت دی جاتی ہے. ایک ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کردہ گولیاں، وہ باقاعدگی سے پینے کے لئے چاہئے. لیکن یہ بھی ہمیشہ کی مدد کرنے میں کامیاب نہیں ہے.

ہائپر ٹرانسمیشن سے متاثر ہونے والے افراد کو:

بڑھتی ہوئی مواد کے ساتھ نمک اور کھانے کی کھپت کی کھپت کو کم کرنا؛

غذا کی چربی اور بھری ہوئی مصنوعات سے نکالنے کے لئے؛

- آپ کے وزن کی نگرانی کریں (دباؤ کے مسائل کی ترقی کے لئے موٹے لوگوں کو زیادہ پیش کیا جاتا ہے)؛

روزانہ سادہ جسمانی اضافی انجام دینے کے لۓ؛

جذباتی اوورلوڈ سے بچیں.

ان قواعد کے مطابق تعمیل ایک ہائیپرچرز بحران کو فروغ دینے اور بلڈ پریشر کی چھلانگ کو کم کرنے کے امکان کو کم کرے گا.