کے بچوں کے لیے بیف سفلی پکانا کرنے کا طریقہ کے بارے میں بات کرتے ہیں

مناسب غذائیت ہماری صحت کی کلید ہو جانا جاتا ہے. اور یہ بچوں اور بڑوں دونوں سے متعلق ہے. اور پہلی جگہ میں سب سے پہلے. سب کے بعد، اور جسم کی معمول کی ترقی کے لئے بچے کی ترقی ، ایک صحت مند اور مکمل خوراک کی ضرورت ہے تمام ضروری غذائی اجزاء پر مشتمل ہے اور ٹریس عناصر. پروٹین - ان میں سے ایک ہے. اور بچے کی خوراک میں ایک آٹھ ماہ کی عمر کے ساتھ، اس کی بڑھتی ہوئی پیکر ضروری رقم کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے گوشت انجکشن. لیکن، کورس کے، سٹیک دودھ پیا بچوں کو نہیں دیتے.

گوشت کے پکوان ایک خاص انداز میں تیار رہنا چاہئے. اور وہ نہ صرف مفید، بلکہ ضروری اور سوادج ہونا ضروری ہے. تو چلو ٹھیک سے بچوں کے لیے گوشت سفلی پکانا کرنے کا طریقہ کے بارے میں بات کریں. سب کے بعد، یہاں تک کہ بچوں، بڑی عمر کے بچوں کو کسی بھی کھانے کی ان کی پیشکش کی ذائقہ کے ایک عظیم احساس نہیں ذکر کرنا. اور کبھی کبھی وہ چولہے پر آدھے دن گزارنے کے بعد وہ خیال رکھنے والی ماں کھانا پکانا کیا کھانے سے انکار. انہیں دکھانا صحت مند کھانے کی ہمیشہ مزیدار تقریبا ناممکن نہیں ہے. لیکن سفلی صرف اس قاعدہ میں فٹ نہیں ہوتا.

بیف سفلی کھانا پکانا

بچے، جیسا کہ اوپر بیان، گوشت آٹھ ماہ بعد پیش کیا جا سکتا. لیکن اس کی قسموں میں سے تمام نہیں بچے کے لئے موزوں ہیں. اس طرح، فیٹی سور کا گوشت، اس طرح ایک بچے کی پیشکش نہیں ہے. اکثر بچوں کے لئے گوشت سفلی چکن یا ویل سے بنایا گیا ہے. لیکن بچہ اچانک ان عناصر میں سے ایک کے لئے ایک الرجی دریافت، تو پھر گوشت کی ان اقسام خرگوش کی طرف سے تبدیل کیا جاتا ہے.

مجموعی طور پر، کسی بھی مصنوعات کی ایک سفلی کھانا پکانے کے عمل کو تقریبا ایک ہی ہے. فرق صرف اجزاء کی تشکیل میں مضمر ہے. تو چلو عمر اور بڑی عمر کے بچوں کے ایک سال کے بچوں کے لیے بیف سفلی پکانا کرنے کا طریقہ کے بارے میں بات کریں.

چکن سفلی

یہ بہت اچھا پکوان میں بچے کو خوش کرنے کے لئے محفوظ کیا جاتا ہے:

• تازہ چکن (جلد اور رگ کے بغیر) - 50 G؛
• ؛ 20 G - سفید روٹی crumb (ایک رول لے جا سکتے ہیں)
• بٹیر انڈے - 1 PC؛
• دودھ؛
• مکھن (فارم greasing کے لئے کی ضرورت ہے).

کھانا پکانا

چکن ابال، اور پھر احتیاط سے پیسنا. ترجیحا ایک blender میں. دودھ میں پہلے سے بھیگی، گوشت کرنے breadcrumbs کے شامل کریں اور پھر پیسنا. ہم ایک انڈے، نمک (صرف ایک چھوٹی سی)، ہمارے اچھے ساننا پڑھنا گاڑی چلانے کے لئے کی کوشش کر رہے ہیں. یہ ایک موٹی ہے، کاشی کی مستقل مزاجی تک دودھ کے ساتھ کمزور "دلیا."

مکھن کے ساتھ سڑنا چکنائی، کیما بنایا ہوا گوشت کے ساتھ بھر. اور مائکروویو وون یا سٹیمر میں سینکا ہوا. وقت - تقریبا پندرہ منٹ. اسی طرح میں آپ کو تیار کریں اور خرگوش سے بچوں کے لیے گوشت سفلی سکتے ہیں. صرف ہم کو یاد رکھنا چاہئے کہ یہ اب چکن brewed ہے کہ.

سفلی گوشت

یہ ڈش پورے خاندان کی بنیاد پر، اب پکایا جا سکتا ہے. یہ بھی اتنا ہی بچوں اور بڑوں دونوں کے لئے اپیل کی جاتی ہے. کھانا پکانے کے لئے ہم مندرجہ ذیل اجزاء استعمال کرتے ہیں:

• تازہ گوشت - 500 G؛
• خام انڈے - 2 پی سیز؛
• crumb ہے (روٹی یا سفید روٹی) - 150 جی

کھانا پکانے کے

گوشت پھر ابال فلموں، چربی، رگوں سے بچانے کے لئے احتیاط سے دھونے کے لئے کی ضرورت ہے،، اور. پانی نمک. crumb ہے لینا (آپ کا دودھ استعمال نہیں کر سکتے، اور عام پانی لے). پھر ایک blender میں تیار گوشت کے ساتھ مل کر اس کا پیسنا. ڈاؤن لوڈ، اتارنا سفید، انہیں مارا پیٹا گیا اور بھرنے میں شامل کریں. اس کے بعد، کے نتیجے میں پیسٹ بہت آہستہ سے ہلایا جائے ضروری ہے، اور پھر ایک greased فارم میں ڈال دیا اور ایک سو ساٹھ ڈگری تندور کرنے کے لئے پہلے سے گرم بھیجیں. وقت پکانے - ایک گھنٹے کے بارے میں. تیاری کی کسوٹی - سطح پر ایک خوبصورت گولڈن براؤن کے ظہور.

اختتام

بچوں، گوشت اور مرغی کے جن کی ہدایت کے لئے گوشت سفلی، ہم پر غور کیا ہے میں بھی جگر سے بنایا جا سکتا ہے. کیا سب سے زیادہ دلچسپ ہے، لفظی دوسرے برتن میں اس byproduct کے نفرت کرتے ہیں جو بچوں، خوش یہ پکوان کھانے کے لئے. گارنش کے لئے ہے، تو یہ سفلی مٹر، گاجر اور courgettes کے، علیحدہ علیحدہ تندور میں سینکا ہوا کے ساتھ حیرت انگیز مل کر.