کیلوری چائے

ہر کوئی سلم بننا چاہتا ہے. اس کے ساتھ کسی کو بھی اختلاف. ہر کوئی خوبصورت بننا چاہتا ہے. اور یہ بھی ایک حقیقت ہے. اور یہ بیان نہ صرف منصفانہ جنسی کے لئے سچ ہے. نہ صرف وہ کھانے کے لئے کیا ہے، بلکہ یہ ہے کہ وہ پینے حقیقت کے لئے دیکھ کر ہمیشہ شاندار نظر کرنا چاہتے ہیں وہ لوگ جو،.

لہذا، بہت سے کیلوری کی میز اختیار کر رہے ہیں. کھانے کے ساتھ سب کچھ واضح ہے، لیکن مشروبات کے کاروبار میں تھوڑا زیادہ پیچیدہ ہے.

چائے، جس گرمی مواد کو ہمیشہ خود کو غذائیت کی شناخت نہیں کر سکتے ہیں، حق سب سے زیادہ پسندیدہ پینے ہے. لیکن جیسے ہی تم نے کیا اس کا افادیت، آپ کو اس معاملے پر معلومات ہمیشہ کیا گیا ہے کہ ایک مسئلہ کا سامنا کر رہے ہے اور متنازعہ رہے گا جاننے کی کوشش کے طور پر.

حقیقت یہ ہے کہ چائے کیلوری مواد پر brewed چائے کی پتی کی رقم پر انحصار کرے گا، اور ٹھیک ذائقہ اور مہک کی کچھ connoisseurs کے اس شاندار پینے میں رکھا جاتا ہے کہ سپلیمنٹس کی ایک قسم سے.

لہذا، چائے کی گرمی مواد کیا ہے؟ کی ایک سادہ پکوان، پتی کی چائے بھی جائزہ لیں: یہاں چند کیلوری ہیں - صرف پانچ یا چھ.

اگر آپ کو ایک آلے گرمی میں پیاس سے بچائے گا اس کے لئے تلاش کر رہے ہیں تو، آاسڈ چائے سے بہتر کچھ بھی نہیں ہے کہ، آپ کو نہیں ملے گا براہ مہربانی نوٹ کریں. لیکن آپ کو اس کے لئے کم از کم کچھ ذائقہ، کہتے ہیں، یا چینی شامل کریں، ایک بار، یہ اعلی کیلوری پینے حاصل کرنے کے لئے ممکن ہے.

لہذا، چینی کی ایک چائے کا چمچ کیلوری کی چائے میں 35 کیلوریز کے برابر ہوتا ہے. یہاں تک کہ حالت یہ skimmed ہے کہ تحت ایک ہی بناتا ہے اور دودھ. ہم کریم کے بارے میں بات کرتے ہیں، پھر وہ چائے 75 کیلوریز شامل کریں. A گاڑھا دودھ، آپ کو ایک چھوٹی سی رقم شامل، چاہے - 80 کیلوری.

کورس کے، کے طور پر اعداد و شمار سے دیکھا، چائے کے لئے کسی بھی additives کے بغیر ایسا کرنے کے لئے سب سے اچھی بات ہے، ورنہ تمام یہ اعداد و شمار کے نتائج ہو جائے گا. آپ rasprobovat حقیقی ذائقہ اور چائے کا ذائقہ چاہتے ہیں خاص طور پر اگر، تو آپ additives کے کسی بھی بچنا چاہئے.

کالی چائے پریمی - سیارے کی کل آبادی میں سے زمین بڑی اکثریت ہے. لہذا، سوال اکثر چاہے یہ مشروبات مفید ہے یہ پیدا ہوتا ہے کہ آیا یہ بڑی مقدار میں پینا ضروری ہے.

چائے، کالی، بشمول وقت قدیم دور کے بعد سے انسانیت کے لئے جانا جاتا ہے. اور یہ ان کی پیاس بجھانے کے لئے نہ صرف، لیکن یہ بھی ایک سرد علاج کرنے اور صرف ایک اچھے موڈ میں رہنے کے استعمال. آج کل، لوگ تیزی سے نہ صرف ذائقہ خصوصیات کے بارے میں، بلکہ جو کچھ کیلوری کی چائے کے بارے میں حیرت بن گئے ہیں. آج کل پینے کے مختلف اقسام کی ایک بڑی تعداد ہیں. انہوں نے اس کے پک طریقوں کی مانند بےشمار ہو.

آپ کی غذا پر توجہ دینا، تو یہ وہ اکثر چائے استعمال کیا جاتا ہے، اور عام طور پر سیاہ کے یہ نتیجہ اخذ کیا جا سکتا ہے. کیلوری کالی چائے، جیسا کہ اوپر بیان، صرف پانچ یا چھ کیلوری. آپ چینی کی ایک چمچ کے ساتھ کالی چائے کا ایک کپ پینے، تو آپ پورے دن کے لئے توانائی اور بہترین موڈ کے ساتھ آپ کو چارج کہ پینتیس کیلوریز تک ملتا ہے.

آپ شامل کالی چائے کے کپ تھوڑی مقدار میں دودھ بخارات بن کر اڑ تو آپ اسی کیلوریز حاصل کر سکتے ہیں کسی بھی دوسرے کے ساتھ معاملہ ہے چائے.

ہم چائے سے لطف اندوز اور نہ اس کی شکل کی ہم آہنگی کے لئے خوف زدہ ہونا چاہتے ہیں تو، یہ سبز کو ترجیح دینے کے لئے ضروری ہے. یہ کیلوری، اس سے زیادہ پر مشتمل نہیں ہے، یہ مشروبات تمام ضروری جسم bioactive مادہ جو میں جاری چیاپچی عمل پر ایک فائدہ مند اثر ہے کہ ہے. یہ سبز چائے ہے کہ نام سے جانا جاتا ہے - اچھی صحت اور لمبی عمر کے لئے جنگ میں بہترین اسسٹنٹ، یہ بھی ڈپریشن سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا. آپ مسلسل ایک چائے کے طور پر اس کا استعمال کرتے ہیں، آپ کو نقطہ نظر کے ساتھ مسائل کے بارے میں بھول کر سکتے ہیں، یہ تخلیقی صلاحیت کی حوصلہ افزائی کرے گا، ایک طویل وقت، حراستی کے لئے رکھیں، اور اعصابی نظام بیرونی stimuli کے اثر و رسوخ کے لئے مزاحم بنانے کے لئے مدد ملے گی.