کیا تم سنبھال گئے ہو؟ ایسی صورت حال میں جلد کا علاج کرنے کے لئے؟

موسم گرما کے دن لمبی چالوں اور سورج کی کرنوں سے بھرا ہوا ہے. یہ سب بہت اچھا ہے، لیکن یہ بہت خطرناک ہے - سورج آسانی سے جلدی جلاتا ہے، خاص طور پر طویل سرد موسم کے بعد، جب جسم اب بھی بہت ہلکا ہے، یا جب درمیانی بینڈ سے پرواز جب ٹراپکس میں الٹرایوٹ تابکاری کے نسبتا معتبر اثر کے ساتھ، آدھی گھنٹے کے لئے سورج کی روشنی جلد پر ظاہر ہوسکتی ہے برنس اس معاملے میں جلد کا علاج کرنے کے بجائے، سب کچھ نہیں جانتا ہے. تاہم، اس کے بارے میں معلومات زندگی کے کسی بھی وقت ہر کسی کو مفید ثابت ہوسکتی ہے. سورج جلتا ہے، چھالوں اور لالچ سنگین تکلیف پیدا کرتی ہے اور موڈ کو خراب کر سکتا ہے، اور چھٹیوں پر - باقی باقی. ان سے کیسے بچا جاسکتا ہے یا پہلے سے ہی تیز ہوسکتا ہے؟

سورج کی روشنی کے فوائد

اگر آپ کی جلد ٹھیک ہے، اور سوال " سنبھرن کا علاج کیسے کریں " آپ کو پریشان نہیں کرتا، کرنوں کے اثر و رسوخ کے تحت رہنا صحت کے لئے بہت فائدہ مند ہوسکتا ہے. جسم میں، یہ حیاتیاتی طور پر فعال مادہ کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے جو endocrine اور اعصابی نظام کی حوصلہ افزائی کرتی ہے، میٹابولزم کو بہتر بنانے اور وٹامن ڈی کی پیداوار کو فروغ دینے کے علاوہ اس کے علاوہ، انفیکشن بیماریوں کو بچانے کے لئے مصیبت. اہم چیز سورج غسل کے لئے صحیح وقت کا انتخاب کرنا ہے. گیارہ بجے کے بعد صبح دو بجے تک، الٹرایوٹیٹ تابکاری بہت مضبوط ہے. اس کے اثر و رسوخ کے تحت، خلیوں کو توڑنے کے لئے شروع ہوسکتا ہے، جلد کی خون کی برتنوں کو نقصان پہنچایا جائے گا. اس عرصے میں، اپنے آپ کو خطرے سے نمٹنے سے بچنے اور سورج برن سے نہیں بچنے سے بچنے کے لئے سنی اسکرین کا استعمال خاص طور پر اہم ہے.

جلدی کا علاج کرنے کے لئے؟

اگر آپ نے ابھی بھی اپنے آپ کو بچا نہیں لیا تو، جتنی جلد ممکن ہو کمرے میں گلی چھوڑنے کی کوشش کریں. ٹھنڈے پانی میں بھاری کپاس کپڑے پہناؤ، یا نم تولیہ کے ساتھ احاطہ کریں. لہذا حوصلہ افزائی جسم واپس تیزی سے آ جائے گا. آپ ٹھنڈی پانی کے ساتھ غسل یا شاور لے سکتے ہیں اور اس طریقہ کار کے بعد مسح نہیں کرتے ہیں. چمکی کو کچلنے کے لئے، آپ تھوک بیکنگ سوڈا یا سیب سیڈر سرکہ پانی میں صرف چند جوڑے چمچ شامل کرسکتے ہیں. متاثرہ علاقے کو نمٹنے اور گرمی کو دور کرنے کے لئے، آپ کو ایک گیلے لپیٹ بنا سکتے ہیں. الکحل مشروبات کے علاوہ، زیادہ سے زیادہ مکس پاؤ. شدید تکلیف کے لۓ دردناک اور اینٹی ہسٹرمین استعمال کریں. جلانے والے علاقے کو کچلنے کے لئے افلا یا پینتھینول کے ساتھ لوشن یا کریم کے ساتھ جلانے کے علاقے کو چکانا. اگر پہلے سے ہی چھڑکیں موجود ہیں تو اوزار کو ایک سپرے کی شکل میں استعمال کریں، تاکہ نقصان سے نمٹنے نہ دیں. میتھولی کے ساتھ مطلب یہ ہے کہ جلد ہی اس کی جلد کو نرم کر دیں جس پر سورج برتن ظاہر ہوئیں. علاج کرنے کے بجائے یہ ضروری نہیں ہے؟ سبزیوں یا مکھن پر لوک علاج اس کے علاوہ، چھڑکانوں کو نقصان پہنچنے کی جگہ پر چھڑکیں اور چھلیوں کے علاقوں کو چکن کرنے کی کوشش نہ کریں. اگر آپ قدرتی ادویات کو ترجیح دیتے ہیں، اور آپ کو علاج سے زیادہ سنبھالنا ہوتا ہے، تو یہ بہتر ہے کہ اس طرح کے دودھ یا آلو جیسے مصنوعات میں سے انتخاب کریں. آٹے کی دودھ کی مصنوعات کو ناپسندیدہ سنجیدگی سے ہٹا دیا جاتا ہے، اور آلو نمیچرنگ اور سایہ کرنے والی کمپریسس کے لئے مناسب ہیں. تاہم، یہ بہتر ہے کہ اب بھی براہ راست کرنوں سے بچنے کی کوشش کی جاسکتی ہے اور ہمیشہ خصوصی حفاظتی سازوسامان کو لاگو کریں تاکہ سورج برن کو نہ ڈھونڈیں. ان کا علاج کرنے کے مقابلے میں، اس صورت میں عکاسی کرنے کے معاملے میں ضروری نہیں ہے.