کس عمر ایک بچے مٹر کا سوپ سکتے ہیں میں؟ بچے غذا کی ترکیبیں میں مٹر کے تعارف کے قوانین

بچے مینو ایک یقینی طور پر شامل سیم کی ڈش فصلوں. ان کی تیاری کے لئے عمل بہت آسان ہے، تمام برتن دل اور صحت مند ہیں. فلیان مفید اور غذائی اجزاء کی ایک پوری مجموعہ ہے، وہ انتڑیوں کو معمول پر لانے، ٹاکسن ختم.

لیکن والدین کو اکثر سوال کیا عمر ایک بچے مٹر کا سوپ سکتے ہیں میں، یہ پیدا ہوتا ہے؟ عبارت بچے بہت حساس ہے، اور کچھ مصنوعات، متعارف کرایا جا سکتا سختی سے مخصوص مدت کے ساتھ شروع.

مٹر کی مفید خصوصیات

والدین ایک بچے مٹر کا سوپ اور یہ کس طرح مفید ہو سکتا کر سکتے ہیں کس عمر سے غور کرنے کی ضرورت ہے. یہ سبزی پروٹین کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے کہ میں گھر مٹر قدر. اس کے علاوہ، مٹر امیر:

• ضروری امینو ایسڈ؛
• نشاستے؛
• چربی؛
• وٹامن C، B، H اور پی پی؛
• بیٹا کیروٹین؛
• قدرتی شکر؛
• مائکرو اور میکرو؛
• ینٹ.

مٹر دل اور خون کی وریدوں پر دماغ، اعصابی نظام کی تشکیل پر مثبت اثرات مرتب ہورہے. لیکن بال مرض اکثر سیم مصنوعات کے بچوں کے استعمال کو محدود. یہ حقیقت مٹر ہضم کرنا کافی مشکل ہے اور اپھارہ اور پیٹ کا سبب بن سکتا ہے کہ وجہ سے ہے. لہذا، یہ ایک بال مرض کے ماہر ہیں جو بچے کی نشوونما کے بعد ہوئی ہے، اپنی ماں کی مدد اور کس عمر میں بچے مٹر کا سوپ چاہے سفارش کرتے ہیں.

جب غذا میں داخل کرنا

بنا سکتے ہیں کس عمر میں مٹر کا سوپ بچے؟ پریکٹس مٹر ڈاکٹروں کے ساتھ سوپ بچوں کو زندگی کے پہلے سال دینے کی سفارش نہیں کرتے کہ ظاہر کرتا ہے. اس عمر میں ایک بچے کو ابھی تک مکمل طور پر اضافی خوراک کی بنیادی اقسام میں مہارت حاصل نہیں کر رہے ہیں. بچے کے عمل انہضام کے نظام اب بھی کمزور ہے کیونکہ یہ چھ ماہ سے کم عمر کے مٹر کے ساتھ اپنے بچوں کو کھانا دینے کے لئے حرام ہے. اس عمر میں، اسہال اور پیٹ خراب سے بھرا مٹر کے ساتھ ایک سوپ کے تعارف. یہاں تک کہ سب سے پہلے 9 ماہ کے دوران، بچہ پہلے ہی بہت سے نئے اجزاء میں مہارت حاصل ہے، جب ڈاکٹروں مٹر درج کرنے کی سفارش نہیں کرتے.

تو، کیا عمر میں آپ کے بچے مٹر کا سوپ دینے کے لئے؟ ڈاکٹروں نے دو سال کے ایک بچے کی خوراک میں فلیان متعارف کرانے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. اس عمر کی طرف سے، آپ کے بچے کے عمل انہضام کے نظام کو پہلے ہی غیر ڈیری مصنوعات کے مطابق ڈھال لیا ہے، اور جسم کے تمام ضروری مائکرو اور میکرو جذب کرنے شروع ہوتا ہے. مٹر میں موجود پروٹین کا شکریہ، بچے کو مناسب طریقے سے اور harmoniously ترقی کرے گا.

ایک بچے کی غذا میں مٹر درج کرنے کے لئے کس طرح

ڈاکٹروں تازہ پھلیاں متعارف کرانے کے لئے شروع کرنے کی سفارش. یہ بھی مٹر پر لاگو ہوتا ہے. تو یہ ہضم کرنا بہتر ہے اور بچے کی سوجن کی وجہ سے نہیں کریں گے.

تم نے ایک بچے مٹر کا سوپ دے سکتے ہیں جب؟ بچے تازہ مٹر کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جب، مٹر کے ساتھ درج کریں اور سوپ کے لئے شروع کرنا چاہئے. سب سے پہلے، بچے سوپ کے کوئی دو سے زائد چمچ دی جانی چاہئے. تب حصے آہستہ آہستہ اضافہ ہوا ہے.

مٹر سے سوپ کی مناسب تیاری

مٹر کے ساتھ سوپ کے لئے گھر ترکیب سموکڈ مصنوعات کا استعمال شامل ہے. یہ سوپ پہلے سے ہی اعلی درجے کی عمر میں ایک بچہ، ماہر امراض اطفال کس عمر سکتے ہیں میں، ایک بار پھر مشورہ دے گا پڑے گا. مٹر کا سوپ بچے دو سال درج ذیل قوانین کو تیار کرنے کے لئے ضروری ہے:

• آپ مٹر پکانا کرنے سے پہلے، یہ 12 گھنٹے کے لئے بھیگی کیا جانا چاہئے.
• بچوں کے لئے مٹر کا سوپ سبزیوں کے شوربے یا گوشت تیار کریں. گوشت سوپ دبلی منتخب کریں. سوپ جو پہلے ابال گوشت کے بعد، یہ شوربے نالی کے لئے ضروری ہے کا مطلب ہے کہ دوسری شوربے پر کھانا پکانا. اس کے بعد ایک اور آدھے گھنٹے کھانا پکانا، وقفے وقفے سے جھاگ نکال دیں.
• تمام سبزیاں، سوپ میں جائیں گے جس میں، تازہ ہونا ضروری ہے. بہتر آلو، گاجر اور پیاز لے جانا.
• آپ کے بچے سوپ دینے سے پہلے، یہ ایک blender میں پیسنا کرنے کے لئے ضروری ہے. عبارت بچے ابھی تک مکمل طور پر اضافہ ہوا نہیں ہے، تو یہ سوپ ہضم کرنا آسان ہے.

کیا اجزاء استعمال نہیں کیا جا سکتا ہے کر رہے ہیں

بچوں کے لئے مٹر کا سوپ ڈال نہیں کیا جا سکتا ہے:

• تمباکو نوشی پسلیاں. حقیقت یہ ہے کہ اس جزو بالغوں کے لیے سوپ کا بنیادی جزو ہے کے باوجود، اس میں سے ایک بچوں کے ورژن ڈال نہیں کرتا.
• ایک اعلی چربی مواد کے ساتھ گوشت.
• بوٹیوں اور بوٹیاں. سوپ میں ہو سکتا ہے تھوڑا سا نمک ڈال دیا.
• شوربا کیوب.

مٹر کا سوپ کے لئے مزیدار کی ترکیبیں

مٹر اپنے آپ میں مفید ہے. لیکن ایک سوادج سوپ وٹامن سے بھرا ہوا تھا حاصل کرنے کے لئے، اس کے دیگر سبزیاں اور گوشت شامل کرنے کے لئے ضروری ہے.

کریم سوپ

تیار کرنے کے لئے اس سوپ میں سے ایک گاجر، ایک پیاز، مٹر کی ضرورت ہو گی - 200 جی اور مکھن کا ایک چمچ. مٹر خشک شکل میں استعمال کیا جاتا ہے تو، اسے راتوں رات لینا کرنے کے لئے ضروری ہے. تیاری:

• گاجر اور پیاز کاٹ رہے ہیں ایک بار، وہ مکھن کے ساتھ ایک چھوٹی سی کڑاہی پر رکھی جاتی ہیں. سبزیاں قدرے سوپ کی جانی چاہیے. لیکن بھون نہیں ہے!
• اس کے بعد سبزیاں مٹر کے ایک پین میں رکھ دیا پانی ڈالا اور پلیٹ پر ڈال دیا جاتا ہے کر رہے ہیں. پانی کی بجائے، آپ سبزی یا چکن شوربے کا استعمال کر سکتے ہیں.
• سوپ تیار ہے کے بعد، بلینڈر ملنگ.

سوپ "یم یم"

تیار کرنے کے لئے یہ سوپ ایک ٹکڑے پر تین درمیانے درجے کے آلو، چکن، پیاز کے 500 گرام اور گاجر کی ضرورت ہو گی، مٹر - 200 جی مٹر پہلے سے لینا ہونا چاہئے. تیاری:

• سب سے پہلے، چکن شوربے کھانا پکانا.
• پھر چکن کو ہٹا دیا اور ایک مٹر شوربے میں رکھ دیا جاتا ہے. کوک گھنٹہ.
• اگلا، آلو، گاجر اور پیاز شامل کریں. گاجر اور پیاز آہستہ ایک پین میں سوپ جا سکتا ہے. ایک اور 20 منٹ کے لئے کھانا پکانا.
• 10 منٹ کے لئے پکا ہوا گوشت برتن کو واپس کیا جانا چاہئے جب تک.

یہ سوپ سفید روٹی کا گھر croutons کے ساتھ اچھی طرح چلا جاتا ہے.

کس عمر میں ایک بچے مٹر کا سوپ، یہ دو سال یا اس کے بعد ہو جائے گا کر سکتے ہیں - صرف ماں فیصلہ کریں گے. وہ بچے کے ذائقہ کی ترجیحات اور اس کے جسم کی خصوصیات سے بہتر جانتا ہے. اس نئے کھانے کی اشیاء کے لئے بچے کے رد عمل کی نگرانی کے لئے اہم ہے. وہ خوشی کے ساتھ کھاتا ہے تو یہ کھانا کھلانے جاری رکھنے کے لئے ضروری ہے. بچے کو دور کر دیتا ہے اور کھانے کے لئے نہیں کرنا چاہتی ہے، تو یہ تھوڑا سا انتظار اور بعد کی عمر میں اسے مٹر کا سوپ پیش کرنے کے لئے بہتر ہے.