خبریں اور معاشرہ, خواتین کے مسائل
پیکر خواتین: پیرامیٹرز کوتاہیوں مثالی
خواتین کے لئے اعداد و شمار - کمیونٹی میں سب سے زیادہ زیر بحث موضوع. ہر کوئی خوبصورتی، ان کے ذوق اور ترجیحات کا اپنا خیال ہے، لہذا مثالی خاتون شخصیت پر بحث کو ختم نہیں کرتا. لہذا، لڑکی کے جسم کو کس قسم کا بالکل کوئی وجود ہے اور یہ نام لئے ممکن ہے کہ آیا یہ ترمیم کی کم از کم ایک مثالی ہے؟
"ایپل"
اکثر، خواتین کی شخصیت کندھے کی girdle، کمر اور کولہوں کے حجم کے تناسب کی قسم کی طرف سے کی درجہ بندی کا نشانہ بنایا. یہ اس قسم کا تعین کرنے کے لئے خواتین کی مدد کرتا ہے اور ان کے مطابق، مناسب الماری، کے ساتھ ساتھ مسئلہ علاقوں "باہر کام" کرنے میں مدد کرے گا کہ مشقوں کا ایک سیٹ کا انتخاب کی وجہ یہ درجہ بندی مفید ہے.
لہذا، شکل کی پہلی قسم - "پر" یا "سیب" کے ایک قسم. وہ اس طرح ایک عجیب نام ہے کیوں؟ سب کچھ آسان ہے. ان خواتین کے وزن حاصل کرنے کے لئے شروع، تو پھر ان کی ٹانگوں انتہائی پتلی ہیں، لیکن جسم کے درمیانی حصے کو آہستہ آہستہ بڑھ رہی ہے. اور ہاتھ میں بہت اس معاملے میں "دوچار" نہیں ہے، اور بقایا فارم کمر اور نچلے حصہ حاصل. نتیجے کے طور پر، آپ کو ایک قیاس کر دے تو اس کی ایک شخصیت پتلی ٹانگوں پر ایک سیب سے ملتا ہے.
ایک ایسی شخصیت کی سب سے مشہور مالک کے ستاروں میں جیسکا سمپسن ہے. گلوکار سلم تک وہ اسے "سیب" کو عورتوں سے متعلق ہے کہ شبہ کرنے کے لئے مشکل تھا، لیکن جیسے ہی سمپسن مضبوط طور پر اس کی شخصیت کی خصوصیات واضح ہو گیا ہے. روسی پلیٹ فارم پر اسی طرح کی ایک شخصیت آلا Pugacheva ہے.
کس طرح اس معاملے میں ان کی کوتاہیوں کو چھپانے کے لئے؟ سب سے پہلے، اگر آپ کو کوئی تنگ لباس اور بڑے پرنٹس کو ترک کرنے کی ضرورت ہے. سکرٹ اور پتلون تھوڑا سا بھڑکا دیا جانا چاہئے نیچے دیئے. بلاؤج بھی تنگ فٹ ایک بیگی منتخب کرنے کے لئے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن نہیں ہے - یہ ایک ماڈل مفت کٹ کے لئے نکلنا بہتر ہے.
"ناشپاتیاں"
خصوصیات خاتون figury- "ناشپاتی" ایسی ننگی آنکھ بقایا خواتین ہپ دیکھ سکتے ہیں کہ ہیں. اس صورت میں، اس کے کندھوں ہپ بھی زیادہ باہر کھڑے تاکہ کافی تنگ ہیں. لیکن ان خواتین کا واضح فائدہ دیکھا جا سکتا ہے جس میں ایک پتلی کمر، ہے.، خواتین کا وزن زیادہ ہے یہاں تک کہ اگر.
ایک پتلی کمر - "ناشپاتیاں" آپ کی الماری بیگی کپڑے ان نروئواد فائدہ چھپا دیں گے کہ بے ترتیبی کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. آپ کا وزن زیادہ ہے اور کولہوں بہت وسیع ہیں، تو یہ بھی قابل نہیں ہے سخت leggings اور منی سکرٹ.
"ریت گھڑی"
ہر کوئی تباہ معیاری "90-60-90" یاد ہے. یہ پیرامیٹرز عورتوں کے لئے "ریت گھڑی" حق زیادہ تر مقدمات میں ہیں. اعداد و شمار کی ان اقسام میں بہت بڑا فائدہ کندھے کولہوں کی چوڑائی کے برابر ہے، اور زیادہ وزن نہیں ہے جب، یہ یکساں جسم کے تمام حصوں کے درمیان تقسیم کیا ہے. ان خواتین کے لئے عملی طور پر کپڑے کا انتخاب میں کوئی پابندی نہیں ہے.
دلچسپ، بہت سے جنسی علامتوں ان پیرامیٹرز کے ساتھ خواتین کے درمیان تھا. مارلن منرو، صوفی لورین اور جینا Lollobrigida یاد کرنے کافی. یہ تمام اداکاراؤں "ریت گھڑی" کے کلاسک شخصیت تھے. ایک ہی وقت میں وہ جو ان کے تناسب پر ظاہر نہیں کرتا ہے کیونکہ اضافی وزن کی ایک modicum ہے کرنے کے متحمل، لیکن یہ اس سے بھی زیادہ بھوک بنا دیتا ہے کر سکتے ہیں.
"کیلا"
وائڈ خاتون شخصیت، کشش منحنی خطوط، کندھوں، کمر کے حجم اور کولہوں تقریبا برابر ہیں جس میں سے مبرا، "کیلا" یا "مستطیل" کہا جاتا ہے. اسی طرح کی ایک شخصیت کے منصفانہ جنسی، ایک اصول، بہت چھوٹی سی مورتی، اور ایک لڑکے کی طرح ان کے جسم کے مجموعی طور پر میں.
ہالی وڈ میں اس طرح کے پیرامیٹرز میں Kira Naytli اور skandalistka لنڈسے Lohan سے mila yovovich اسٹار "کیریبین کے قزاقوں" اداکاراؤں جانا جاتا ہے. آپ یہ بھی کہہ سکتے ہیں کیمرون Diaz اور نکول کڈمین میں ایک مستطیل شکل ہے.
ایک ایسی شخصیت کے مالک کے لئے اہم بات - اس کے womanly منحنی خطوط دینے کی کوشش کی ہے. قابل ذکر ہے ایسی لڑکی میں بھڑکا کپڑے، نظر آئے گا ایک سکرٹ کے ساتھ swimwear کے، وی کے سائز کٹ کے ساتھ بلاؤج. ماڈل کے طور پر اس وجہ سے ان کو نہ ان خواتین کے لئے الماری کے مسائل، کے ساتھ، عام طور پر، کسی بھی odezhka اس عظیم بیٹھتا ہے.
تنقیدی مکمل اعداد و شمار
خواتین کے اعداد و شمار کے پیرامیٹرز، اسی طرح مرد کے جسم میں ایک اور درجہ بندی، صحت، اس کے اپنے وزن اور صحیح طرز زندگی کے کنٹرول کے نقطہ نظر سے اہم ہے جس کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے. جسم میں چربی کی شرح - یہ درجہ بندی ایک پیرامیٹر کی پیمائش پر مبنی ہے.
"چربی چربی اختلاف" اور. ایک "مفید" چربی نہیں ہے - ذی حس، صحیح پوزیشن میں اندرونی اعضاء حمایت کرتا ہے جو، اور "اضافی" ایک ریزرو کے طور پر اس شخص میں جمع کیا جاتا ہے کہ وہاں ہے، یہ ایک بہت ہی مفید کردار ادا، لیکن مسائل کی ایک بہت کی وجہ سے نہیں کرتا. اور یہ بھی اعداد و شمار کے تناسب میں نہیں ہے، اور پٹھوں، ہڈیوں، خون کی وریدوں، دل، ایک ڈبل بوجھ، اس کے پیچھے سب اچھا ہے گھسیٹنے حاصل ہے.
حقیقت میں، "اضافی" چربی visceral چربی، ہڈی بڑے پیمانے پر، پٹھوں کی بڑے پیمانے کی رقم اور ان کو اس سے تعلق رکھنے والے یا شخصیت کی اس قسم anthropometric خصوصیات کی ایک قسم کی پیمائش کی طرف سے، ممکن ہے کا تعین.
"موٹاپا" عمل، انسانوں میں شروع ہوا تو 40 فیصد کے نشان کے قریب "اسپیئر" چربی کا فی صد. اور نوجوان لوگوں کے لئے یہ نشان قدرے کم - لوگ 40 سال کے لئے 39٪ - 60 شروع میں 40 فیصد اور موٹاپا، شرح 42 فیصد سے تجاوز کر گئی ہے تو.
40٪ چربی - ایک مصیبت کا اشارہ سگنل. اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک شخص شدید مکمل اعداد و شمار اور اس نے فوری طور پر وزن کم شروع کر دینا چاہئے.
مکمل خاتون فگر
کسی شخص کے جسم میں چربی کی کل وزن کا 33 سے 39 فیصد سے ہے، تو ہم محفوظ طریقے سے یہ بھرا ہوا ہے کہ کہہ سکتے ہیں. 36 سے 42 فیصد تک - لوگوں کے لئے 40 سال کی عمر میں یہ تعداد 34 سے 40 فیصد، اور عمر رسیدہ حدود.
یہ مکمل ہو جائے کرنے کے لئے اچھا ہے؟ صحت کافی قابل قبول نہیں ہے. تاہم، ایک اہم چربی لوگوں "رجحان" میں کبھی نہیں کیا ہے تو، مکمل خاتون شخصیات Rubens کی اور Rembrandt کی طرف سے پینٹنگز آراستہ. یہ پنرجہرن کے مثالی تھا.
ہم اس کو ایک خوبصورت عورت ختم ہو جائے گی کہ نہیں کہہ سکتے. انہوں نے ان کی خوبصورتی رکھی. آرٹسٹ تاکہ وہ غذا کے تھکے ہوئے ہیں کہ، وہ جو کچھ بھی وہ چاہتے ہیں کھانے کے لئے اور وہ کون ہیں کے لئے خود سے محبت کرنا چاہتے وزن حاصل کرنے کے اپنے فیصلے کی وضاحت کی. اس طرح جوش ستائش ہے. لیکن جلد یا بعد میں، ان میں سے ہر ایک کو ایک بار پھر ایک خوراک عوامی دباؤ کے تحت شروع کیا جم جانا اور عوامی صورت ہمارے وقت میں ظاہر ہونے میں قبول کیا جاتا ہے کہ کیا ہو.
صاف شخصیت
دبلا پتلا جسم - آج کی دنیا میں مقبول شخصیات میں سے ایک ہے. ان کے جسم میں چربی کی کل وزن کی طرف سے 28 سے 33 فیصد سے حدود تو پرانے 39 سال سے کم عمر نوجوان لوگوں کو خود کے طور پر پتلا نظر آ سکتا ہے جسم کے وزن. ان "چالیس" کیلئے دبلا پتلا جسم 30-34٪ چربی کی حدود کے اندر اور اندر 33-36٪ بڑی عمر کے لوگوں کے لئے ممکن ہے.
پتلی کے اعداد و شمار ضعف رسیلی لگتا ہے، لیکن جسم پر خصوصی پرتوں موجود نہیں ہے. یہ پیرامیٹرز سنیما 50-60 مطالعہ میں مقبول رہے ہیں. جنسی علامتوں مارلن منرو، صوفی لورین، جینا Lolobridzhida اس طرح سے دیکھا. Weedy یا پٹھوں خواتین کا احترام نہیں کیا گیا.
ہمارے وقت میں، ترجیحات قدرے منتقل کر دیا ہے، لیکن اب بھی اسی طرح کے اعداد و شمار کے ساتھ ستاروں رہا ہے: مثال کے طور پر، تمام معروف مونیکا Beluchchi. اداکارہ thinness کے ممیز کبھی نہیں، لیکن ایک ہی وقت میں یہ بھی پورا نام نہیں ہے. Dzhennifer لوپیز نے اپنے کیریئر کے دوران "رسیلی" فارم تھا. سوشلائٹ دوا کم Kardashian نہیں مختلف ماڈل پیرامیٹرز، تاہم، نہار عوام کی آنکھوں کو اپنی طرف متوجہ کر رہا ہے.
کنٹرول اپنے جسم کی قسم اتنا مشکل نہیں ہے. اس سے قبل ان anthropometric خصوصیات صرف دیکھ بھال کے مرکز میں ممکن تھا سیکھتے ہیں. آج، آپ کے گھر کے خصوصی ترازو خریدنے کے کر سکتے ہیں اور سیکنڈ کے ایک جوڑے کے جسم میں ذخیرہ "اضافی" چربی کے کتنے فیصد باہر تلاش کرنے کے لئے.
پٹھوں شخصیت، یا "تندرستی"
یہ کوئی 28 فیصد سے زائد ہے اور نہ کم 24 فیصد چربی پر مشتمل ہے تو ہمارے دنوں میں عورتوں کی تعداد مثالی سمجھا جاتا ہے. کیا یہ رشتہ ہوتا ہے؟ یہ توازن جسم "juiciness کے" محروم نہیں کرتا جب، لیکن ایک ہی وقت میں (پہلے پمپ کرنے کے لئے ضروری ہے) پٹھوں آنے لگتے ہیں.
فٹنس اعداد و شمار - آج کے ستاروں میں سے اکثر ایک شخصیت. XXI صدی میں دوبارہ مردوں اور عورتوں دونوں میں سخت کر پٹھوں کے جسم حق میں، قدیم روم میں کیا تھا. امدادی شکل اور چربی کی مطلوبہ رقم حاصل کرنے کے لئے مشکل خواتین کا ایک عام پرورش کی حیثیت پر. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو پروٹین میں کاربوہائیڈریٹ میں کم لیکن زیادہ ہے جس میں ایک خصوصی متوازن غذا، کے پاس جانا چاہئے.
ہالی وڈ میں فٹنس کا سب سے بڑا فین - یہ میڈونا ہے. "صحت" '80s کے اس کے جسم میں کلاسیکی قسم تھی. سال کے دوران، طویل مشق شخصیت کے نتیجہ میں اتھلیٹک کے اختیارات کے لئے زیادہ سے رابطہ کیا. اور گلوکار کی شکل اب تک محروم نہیں کیا، وہ پہلے سے ہی 57 سال کی عمر ہے، اگرچہ.
بس بہت ہو پٹھوں کے جسم Holli Berri کی طرح لگتا یلسا میلان اور Dzhenifer Eniston، جو بریڈ پٹ کے ساتھ ٹوٹ جانے کے بعد جم ایک باقاعدہ وزیٹر بن گیا.
ایتھلیٹک
پیکر لڑکی، 20 سے 24 فیصد چربی پر مشتمل ہے جس میں اس کے مالک کے ساتھ ساتھ عضلات خون تو اتھلیٹک کے طور پر شمار کیا جا سکتا ہے. کافی یوگا یا معمول فٹنس نہیں ہے، یہ بھاری توپ خانے کی ضرورت ہوگی.
ایتھلیٹک مطالبات کی توجہ اور تربیت کے کئی گھنٹے کی ایک بہت. ایک اصول کے طور پر، اس طرح ایک کے جسم کی قسم پیشہ ور کھلاڑیوں کو جاتا ہے. ایک الگ قسم - ایک لڑکی کے جسم کی عمارت سازوں پٹھوں کی تعمیر کے لیے جم میں گھنٹے خرچ کرتے ہیں.
ایک نہیں بلکہ غیر معمولی رجحان - ایک عورت کے اسپورٹس شخصیت. اس طرح ایک جسم حاصل کرنے کے لئے، یہ اس ساری زندگی کی تعمیل کرنا ضروری ہے. اس اداکاراؤں اور گلوکاروں کے درمیان اس طرح کے پیرامیٹرز کے ساتھ ایک عورت ہے کہ امکان نہیں ہے. اگرچہ کافی لیڈی اتھلیٹک کی طرح ان کی زندگی کے بعض ادوار میں میڈونا. گلوکار کے دوران بار بار سامعین کی لڑکی نصف سے تنقید کا نشانہ بنایا جاتا ہے. پنکھے اور antifanaty میڈونا ایک آدمی کی طرح لگتا ہے کہ شکایت کی.
پتلی
، چربی کی سطح سے نیچے 20 فیصد گر گئی جس میں دبلی شخصیت ہیں. چربی کی صحیح رقم کے ساتھ لیس نہیں ہے جس خاتون کے اعداد و شمار، کے نقصانات واضح ہیں: کھوئے نسائی موہک فارم، ایک چھوٹی سی تکلیف دہ کر ایک لڑکی کے ایک عام نقطہ نظر، جسم اور ہڈیوں پر عمل کرنے کے لئے شروع ہوتا کلائیوں.
صرف زیادہ کھانے کے لئے خود کو محدود ہو سکتا ہے ایک سطح کے اشارے کے لئے آپ کے جسم کو لے آو. اور خوراک کے بہترین معیار ہو جائے گا یہاں تک کہ اگر، اس کی کھپت کا حجم پورے جسم کو ضروری توانائی فراہم کرنے کے لئے بہت چھوٹا ہو جائے گا. نتیجے کے طور پر، جسم کی کمزوری اور چکر کی شکل میں الارم سگنل فراہم کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. ان لڑکیوں میں سے زیادہ تر حاملہ اور بچے پیدا کرنے والی مسائل ہو رہے ہیں. سب سے زیادہ خوفناک نتائج میں چربی کی سطح پر قابل قبول حد سے نیچے گر جب اس وقت ہوتی ہے. اس کے بعد، موت تھکن سے ہو سکتا ہے.
Anorexic لڑکیوں 90s میں مقبول ہو گئے ہیں. پھر پوڈیم وقت پر اور دوبارہ کسی بھی جنسی خصوصیات، پتلی اور فلیٹ سے محروم لڑکیوں، رفتار. یہ ڈیزائنرز ہینگر پر طرح کسی بھی چیز کی طرح ایک ماڈل پر ڈال سکتے ہیں جو لوگوں کے لئے آسان تھا، لیکن یہ عام عورتوں کے لئے سراسر سانحہ تھا: بہت دوچار ایک خوراک، لیکن وہ ایک ایسی دردناک thinness کے بنا نہیں سکتا تھا.
2000 کی طرف سے، کی تعریف ekstrahudymi ماڈل بجھا دیا. تاہم، اس دن کی غذا ہے - عورتوں میں سب سے زیادہ زیر بحث موضوع.
مثالی جھوٹ کہاں ہے؟
معاشرے کے تصور میں مثالی خاتون شخصیت بنی نوع انسان کی تاریخ میں بدل گیا ہے. کبھی کبھی فیشن کی خواہشات اتنی مضحکہ خیز ہے (مثلا، فی الحال کم پسلیاں کو دور کرنے کی ضرورت نہیں) صرف تعجب کیا جا سکتا ہے تھے.
بالکل، ہر عورت ہے کہ "90-60-90" غلط کی پیرامیٹرز کے تحت خود کو ایڈجسٹ سمجھنا چاہئے. ہر فرد حیاتیات. کچھ خواتین کے لئے، یہ آرام بہت سخت غذا پر بیٹھ جائے گا کے طور پر، 60 سینٹی میٹر کا ایک کمر حاصل کرنے کے لئے وہ کر رہے ہیں یہاں تک کہ اگر جسمانی طور پر ناممکن ہے.
ایک عورت کے درست اعداد و شمار - اس لڑکی آرام سے رہتے ہیں جن کے ساتھ ایک شخصیت ہے. مناسب وزن - وزن عورت صحت مند اور موبائل محسوس ہوتا ہے جس کے ساتھ، سانس یا دل کی بیماری میں shortness میں مبتلا نہیں کرتا. خواتین کے اعداد و شمار کی خوبصورتی تناسب پر منحصر ہے، لیکن ضعف آپ کو ان کی اپنی کی دیکھ ایڈجسٹ کر سکتے ہیں.
اگر آپ اب بھی حالیہ برسوں کے رجحانات سے متعلق ہیں، عوامی شخصیت "ناشپاتی" کی قسم کی طرف سے خواتین کے پسندیدہ بن گئے ہیں. آج، وسیع کولہوں گھمنڈ نہیں bashfully انہیں چھپا نہیں. صرف مثالوں Bonse، کم Kardashian، Dzhennifer لوپیز، شکیرا، نکی بارودی سرنگوں اور بہت سے دوسرے کیوں ہیں. کہ نہ صرف ماڈل، بلکہ دردناک thinness کے لئے خود کو ہانک دیا کہ ستارے (خاص طور پر، Andzhelina جولی اور Kira Naytli) تحاریک مذمت کے علاوہ، بہت پتلی نہیں لیا جا سکتا ہوں.
جلد cellulite کی ایک پرت کی طرف سے احاطہ کیا گیا تھا جب یہ ناقابل قبول ہے. ایک اصول کے طور پر، یہاں تک کہ تحت مسلط شکلوں گھات میں ہونا پمپ بڑے سائز اسٹار کے کچھ پرفارمنس کے دوران نمایاں ہے کہ پٹھوں. مختصر میں، صحت منسوخ نہیں کیا گیا ہے! اور ظاہر کی، ٹوٹ پہلی سائز سے کم نہیں ہونا چاہئے. اور فطرت کے جسم کے اس حصے میں حجم محروم ہے، ستاروں پلاسٹک سرجنوں کو تبدیل کرنے کے لئے نہیں ہچکچاتے.
Similar articles
Trending Now