پول "لوکوموٹو"، سمارا کا جائزہ، تفصیل اور کسٹمر کے جائزے

بچوں اور بڑوں کے لئے صحت کی بہتری اور اچھے موڈ کے لئے اکثر پول کا استعمال کرنے کی سفارش کی ہے. تیراکی جوڑوں پر فائدہ مند اثرات، جو پٹھوں کو کام کرنے کا سبب بنتا ہے. وہ عملی طور پر کوئی contraindications ہے کیونکہ تالاب میں کلاسز تفریحی تھراپی کے طور پر استعمال کر رہے ہیں.

حاملہ خواتین کے لئے، آرام توانائی کا ایک اضافی فروغ ملتا ہے، ریڑھ کی ہڈی سے کشیدگی کی رہائی کے لئے ایک بہترین موقع ہے. پول میں تیراکی بچوں کے لئے - اس، مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے تمام عضلات گروپوں کو تربیت دینے، نئے دوست بنانے کے لئے بہترین طریقہ ہے.

готов предложить свои услуги абсолютно всем людям, независимо от возрастной категории и степени подготовки. پول "لوکوموٹو" (سمارا) قطع نظر اس کی عمر اور تیاری کی ڈگری کے کسی بھی اور تمام افراد کو اپنی خدمات پیش کرنے کے لئے تیار ہے. یہاں، ہر وزیٹر، جسم اور مدافعتی نظام، منفی توانائی کو دور آرام کرنے کشیدگی حاجت اور مضبوط بنانے کے لئے کے قابل ہو جائے گا.

اسپورٹس کمپلیکس "لوکوموٹو"

находится в одноименном спортивном комплексе, который кроме оздоровительного плавания оказывает ряд других услуг, среди которых: پول "لوکوموٹو" سوئمنگ بہتر بنانے کے علاوہ میں، بشمول دیگر خدمات کی ایک بڑی تعداد ہے جس میں ایک ہی اسپورٹس کمپلیکس، میں ہے:

• انفرادی کلاسیں؛
• ایکوا اسکول؛
• ڈائیونگ تربیت؛
• فٹنس؛
• جم؛
• ہال اتھلیٹک جمناسٹک؛
• کھیلوں کے کھیل،
• سونا؛
• ٹینس کورٹ؛
• موسم سرما میں - سکیٹنگ رنک.

"خوشی کے ساتھ ورزش کریں!": کمپنی کا نعرہ جملہ ہے. خوشی - اس طبقے کے لیے اس کلب کے پاس آیا جو سب ہو جاتا ہے.

کہاں SC "لوکوموٹو"؟

پیچیدہ پتہ پر پایا جا سکتا ہے: سمارا، UL. نمبر 7 پر Agibalova عمارت ٹرین سٹیشن ٹرین اسٹیشن کے قریب قربت اور مارکیٹ کے صوبائی، شہر کے سب سے زیادہ مائشٹھیت علاقے میں ہے.

کس طرح "لوکوموٹو" پول (سمارا) میں فون کرنے کے لئے؟ для справок можно найти на официальном сайте спорткомплекса. معلومات کے لیے ٹیلی فون اسپورٹس کمپلیکس کی سرکاری ویب سائٹ پر پایا جا سکتا ہے.

وضاحت

"لوکوموتیف" - یہ جس نے 1929 میں اپنا کام شروع کر دیا شہر میں سب سے قدیم اسٹیڈیم ہے. تاریخ کرنے کے لئے، ادارے نہ صرف ایتھلیٹس کے کارکنوں، بلکہ مفید چھٹی ترجیح دیتے ہیں جو عام شہریوں کی طرف سے دورہ کیا ہے.

پول پیچیدہ بار بار دوبارہ تعمیر کیا گیا تھا. موجودہ وقت میں، یہ (پانچ میٹر کی گہرائی پر) پچیس میٹر کے چھ لین، یہاں بھی ایک بچوں کے "دکھاوا" 10x10 اپ میٹر gipohlorirovaniya ساتھ صاف پیالے میں پانی نہیں ہے. ہے.

ободного плавания, дает возможность людям научиться этому нехитрому занятию, организует уроки по аквааэробике. پول "لوکوموٹو" (سمارا)، کے علاوہ سینٹ سوئمنگ کے کنارے سے، لوگوں کو اس غیر پیچیدہ قبضے میں جاننے کے لئے کے قابل بناتا ہے ایکوا ہوائی فرض کے لئے اسباق منعقد کرتا ہے.

آپ ہمیشہ ڈوبکی کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے چاہتا تھا، تو پھر "لوکوموٹو" کا استقبال ہے. یہ ایک سرٹیفکیٹ ہے جس کے ذریعے پانی کے کسی بھی جسم میں کودو کرنے کا حق حاصل کی حاصل کرنے کے لئے ممکن ہے کہ یہاں ہے. تمام ضروری سامان سبق بیسن کوچز لئے دستیاب ہے. پنکھ، snorkel، سکوبا ماسک یا اختیاری ذاتی استعمال کے لئے خریدا جا سکتا ہے.

مفت سوئمنگ

مہمان خود تربیت کے لئے آ سکتے ہیں جب یہ وقت ہے. سیشن، ایک گھنٹے تک رہتا ہے آپ جس فرض انسٹرکٹر کی طرف اشارہ کرتا پٹریوں، میں سے کسی میں تیر کر سکتے ہیں. پول چاہتے ہیں کے لئے ایک اضافی انتظامیہ کے اوزار فراہم کرتا ہے.

تیراکی کے اسباق

پول دلچسپی رکھنے والے افراد، تیرنا نہیں آتا جو چھوٹے گروپوں جمع، اور کم سے کم وقت میں ان میں ضروری مہارت ذہن نشین کرنا. پیچیدہ پیشہ ورانہ کھیلوں کے کوچز، گتاتمک ان کا کام کر رہی ہے اور قطع نظر اس کی عمر کے، ہر طالب علم کے لئے ایک نقطہ نظر کو تلاش کرنے کے قابل ہو رہے ہیں جس میں ملازمین.

پانی یروبکس

ایک بہت مقبول اور مفید کھیل. ہر عمر کے منصفانہ جنسی وجہ یہ ہے کہ چربی کو جلانے اور اضافی وزن کو چھوڑنے کے دوران ایک عظیم کارڈیو ہے کے لئے اسے منتخب کریں.

ڈائیونگ

پانی کے اندر اندر دنیا کے افتتاح کے لئے surest طریقہ - ایک پیشہ ور انسٹرکٹر کی رہنمائی کے تحت اس کی تربیت. پول "لوکوموٹو" اس طرح کا موقع فراہم کرتا ہے. ایک مختصر گزرنے نظریہ بعد، کسی محفوظ ڈائیونگ پر عمل کرنے کی مہارت کو جاننے کے کر سکتے ہیں، سامان جمع کرنے کے لئے ان کے اپنے اداروں کو کنٹرول کرنے کے لئے، سیکھنے.

معیار کی تربیت کھلے پانی کے اندر اندر دنیا کی خوبصورتی سے لطف اندوز کرنے کے لئے مستقبل میں مدد ملے گی.

پول "لوکوموٹو" (سمارا): قیمت

جب آپ کو یہ ہے کہ ہم اعلی معیار کے سامان کے ساتھ ایک جدید کمپلیکس کے بارے میں بات کر رہے ہیں کے بارے میں غور پول میں تربیت کی قیمت بہت مناسب ہے.

کرنے کے لئے ایک کا دورہ سوئمنگ پول بالغوں کے لیے 250 روبل کی لاگت، اور بچوں کے لئے کرے گا - 200 روبل. تربیت کا ایک ٹکٹ کی لاگت کافی کم ہے جب خرید: بالغوں کے لیے جو 180 سے بھی کم روبل ہے.

نوٹ تنظیم شہریوں اور پنشن کی کچھ اقسام کے لئے رعایت کی پیشکش کرتا ہے.

تیر یا صرف آرام اور unwind کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے چاہتے ہیں وہ لوگ جو، اس کی سختی سے "لوکوموٹو" (سوئمنگ پول) کا دورہ کرنے کی سفارش کی ہے. سمارا (ٹائم ٹیبل کام کر شہریوں کی سہولت کے لئے تیار) - ایک بڑے شہر، تو ایک سپورٹس کمپلیکس 7 بجے اس کے دروازے کھولتا ہے، زائرین کام کے دن کے آغاز سے پہلے سوئمنگ تربیت خرچ کرنے، دفتر کے لئے حاصل کرنے کے لئے منظم کرنے کا موقع ملا. پول 20-30 کے لیے کھلا ہے. گروپ اور انفرادی سبق کا شیڈول منتظم سے رابطہ کر کے یا سرکاری ویب سائٹ پر واضح کیا جا سکتا ہے.

بچوں کے لئے سرگرمیوں کی تنظیم

کہ سب سے چھوٹی SC "لوکوموٹو" پیش کرتا ہے؟ پول (سمارا) بچوں کے لیے تمام ضروری حالات پیدا کیا ہے. ان کے لئے، گرم پانی (32 ڈگری)، سوئمنگ کی تربیت سے کیا جاتا ہے جس کے ساتھ ایک اتلی کٹورا نہیں ہے. یہ انفرادی اور گروپ دونوں سبق میں شرکت کرنے کا موقع ہے. علاوہ ماں بچے - فارمیٹ کے ملاحظات ہیں.

ایک چھوٹا سا بیسن میں دو عمروں میں بچوں کو پڑھانے:

1. تین سال آٹھ ماہ کے ساتھ. یہاں، بچوں کو ایک قابل کوچ کی قیادت میں اپنی ماں کے ساتھ مل کر مصروف ہیں. سیشن آدھے گھنٹے کے لئے چلتا ہے.
2. پانچ سے سات سال سے. یہاں، بچوں والدین کی شمولیت کے بغیر تیرنا سیکھتے ہیں.

بچوں کی کلاسوں بدھ کے سوا ہر دن منعقد ہوتے ہیں. دورہ کرنے کی ایک میڈیکل سرٹیفکیٹ پیش کرنا ضروری ہے.

بچے سوئمنگ کے استعمال

Pool- اس جگہ بچے کو صرف اور مزہ کھیلنے نہیں دیں گے جہاں ہے. تیراکی تحریکوں کے سمنوی کی ترقی آپ کے بچے musculoskeletal نظام، نظام تنفس، دل، سر اپ کو مضبوط کرنے میں مدد کرے گا. تیراکی دماغی فالج، neuralgia کے، hydrocephalic سنڈروم کے ساتھ ساتھ ترقی میں معذور بچوں کی صحت کو بحال کرنے میں مدد ملتی ہے. افقی پوزیشن جوڑوں، پٹھوں اور ریڑھ کی ہڈی کی شرط پر ایک مثبت اثر ہے. باقاعدگی سے، سردی سے شکار، پول شرکت شاذ و نادر ہی بہتر سو بچوں، ایک صحت مند بھوک ہے.

برطانیہ، "لوکوموٹو" کا دورہ کرنے والے لوگوں کے جائزے کی طرف دیکھتے ہوئے، یہ ایک فعال آرام کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ ہے. اچھے کوچز، اچھا ماحول اور مناسب قیمتوں کے ہیں. ایک واحد دورے، بہت آسان ہے جس کے لئے ایک امکان ہے. عمارت باقاعدگی مرمت ہے، مجموعی طور پر صفائی. صرف واپسی وزیٹر کوئی بھاپ غسل غسل کال کریں.

"لوکوموٹو" پول (سمارا) کے پاس آئیں اور آپ کو اور آپ کے خاندان کے لئے خوشی اور صحت لانے.