پرائمری اسکول کے لئے کے طور fizkultminutka منظم

ہم ہمیشہ کہتے ہیں کہ ورزش ضروری اور انتہائی مفید ہے. زندگی کے پہلے دن سے بچے مساج اور گرم کر. اس کے پٹھوں اور عضلات ساننا کرنے کے لئے ایک ابتدائی عمر سے بہت اہم ہے. چھ سال تک بچے فعال کھیل اور مشقوں کے ساتھ بہت مصروف زندگی ہے. صورت حال بچے کے بعد تبدیل کر اسکول جاتا ہے.

بچے زیر تعلیم ابتدائی دنوں میں اب بھی بیٹھنے کے لئے جدوجہد. یہ ہے کہ وہ ایک چھوٹا سا چلا سکتا ہے کے حکم میں ہے، اور ورزش سے ڈیزائن کیا گیا تھا. Fizkultminutka پرائمری اسکول - ایک اہم عمل کو سنجیدگی استاد کا علاج ضروری ہے.

عام طور پر 3 سے 5 سبق سے پرائمری اسکول کے بچوں میں، اوسطا وہ تقریبا 4 گھنٹے ایک میز پر لے. کورس کے، ورزش جیسی کوئی چیز نہیں ہے. لیکن یہ ایک ہفتے کے ہر دن میں چند بار کی بجائے ایسا ہوتا ہے. لہذا fizkultminutka پرائمری اسکول کے لئے کہیں اسکول کے دن کے وسط میں ہر روز انجام دیا جانا چاہئے.

تمام اساتذہ ورزش کے معاملے پر مختلف نقطہ نظر ہے، لیکن زیادہ تر مقدمات میں وقفے کے اس قسم کے معیاری ہے، اور کچھ بھی دلچسپ مشقوں کے تمام قسم کے ساتھ ان کو متنوع بنانے کی کوشش کریں. کرنے کے لئے kiddies کے بورنگ نہیں تھا، اور وہ اس ایونٹ کے لئے آگے دیکھ رہے تھے، انہوں نے پرائمری اسکولوں کے لئے موسیقی کی fizkultminutki ایجاد کر رہے تھے. اس طرح، بچوں کے جسم کے سخت حصوں ساننا نہ صرف، لیکن یہ بھی تال اور ہم آہنگی کی نقل و حرکت کو جاننے کے. اس کے علاوہ، موسیقی وقفہ دیتا تحت اسے پلاسٹک اور فضل اس سے بھی اس عمر میں نہیں دیکھا جا سکتا ہے کہ تیار کرنے کے لئے بہت آسان ہے، لیکن مستقبل ان مشقوں کو واضح طور پر کی وجہ ظاہر ہے.

ابتدائی اسکول کے لئے Fizkultminutka 5 سے 10 منٹ سے اوسطا رہتا ہے. یہ سب پٹھوں گروپوں کے لئے ڈیزائن مخصوص مشقوں کی ایک بڑی تعداد شامل ہونا چاہئے. وہ مراحل میں کئے جاتے ہیں ایک گرم گردن سے شروع ہونے والے اور اس طرح کے طور پر چھلانگ عام جنگم مشقیں، ختم. ان کلاسوں پر ایک اچھا مسلسل آپ کے پٹھوں اور آہستہ unwind کے ہو سکتا ہے.

قسم fizkultminutki استاد کی صلاحیت اور خواہش پر منحصر ہے. آپ کو ایک لطف کھیل کے طور پر اسے خرچ کر سکتے ہیں، یہ کامک مقابلہ اور وارم اپ بندوبست کرنا ممکن ہے. بچے اس عمر میں شرم اور اس طرح کے تمام تفریحی مذاق میں ایک فعال حصہ لینے کے لئے خوش نہیں ہیں. پرائمری اسکول میں Fizkultminutki رعایت کے بغیر لازمی تمام بچوں کو ان میں حصہ لینے کے لئے سب سے پہلے کلاس کے ساتھ باہر کیا جائے چاہئے. شرکت کم سے کم ہو سکتی ہے، لیکن ٹیم کے ساتھ ایک برابر ترقی ایک بچے کی زندگی میں ایک اہم عنصر ہے.

ڈرامائی طور پر اسکول کے بچے کی زندگی کی تبدیلیوں میں داخل ہونے پر. انہوں نے کہا کہ اب کوئی کھیل اور تفریح کے لئے وقت کی ایک لامحدود رقم ہے. اسکول بھی ہوم ورک ہے کے بعد، ایک روز مرہ کا معمول ہے. بچے کو آپ کے جسم کو تیار کرنے کے لئے ہر مدد دی جانی چاہئے. ابتدائی اسکول کے لئے Fizkultminutka - یہ ایک بہت درست حل ہے. یہ ورزش اس کے آرام اور ذہنی کام کا بوجھ سے دور حاصل کرنے کا موقع دے، جسم بلکہ دماغ کے لئے نہ صرف مفید ہو گا. عام طور پر، کے بعد بچوں کو ورزش شروع کر رہے ہیں استاد دیتا ہے جس مواد، کو سمجھنے کے لئے آسان ہے. اس سے واضح ہے کہ fizkultminutka بن جاتا ہے - ایک بہترین سبق.