ورزش، ناشتہ، دوپہر کا کھانا، خاموش وقت، چلنا، مشقوں: پری اسکول میں دن کے موڈ

تمام سرکاری کنڈر گارٹن جس میں کلاسیکی تعلیمی پروگرام لاگو کیا جاتا ہے کے لئے ایک ہی ڈاؤ تقریبا میں میرا روزانہ کا معمول. یہ ایک وجہ کے لئے کیا ہے، اور بچہ ڑلنے کے عمل کو آسان بنانے اور خود کو منظم کرنے کے لئے سکھانے کے لئے ترتیب میں کی جاتی ہے.

نفسیاتی عنصر

مدت جب بچہ بس باغ میں چلنا شروع ہو رہا ہے، یہ بہت مشکل ہے - یہ ہر والدین کو جانا جاتا ہے. تمام بچوں کی نئی ٹیم کی عادت نہیں، نا واقف ماحول، سرگرمی کی نئی اقسام پر آسانی سے اور فوری طور پر چل رہا ہے. زیادہ تر صورتوں میں، بچوں کو کم از کم ایک دو ماہ یا اس سے کچھ زیادہ وقت ڑلنے کر رہے ہیں.

بچے کے جسم کے طویل اور مشکل عمل کو آسان بنانے کے لئے، ایک خاص موڈ کا انتظام کیا. اور اس طرح یہ biorhythms اور بچے کی ضروریات کے ساتھ موافق کرنے کے لئے، کنڈرگارٹن میں دن کے بچے کے موڈ پر اتفاق کرنا ضروری ہے.

روزانہ کا معمول ڈرائنگ تو کیا سمجھا جائے ضروری ہے؟

cyclicality کو کسی بھی شخص کے موضوع کا اہم سرگرمی. ہم میں سے ہر ایک دن کا حکم ایک خواب ہی تسلسل اور wakefulness، کمی اور اضافہ سرگرمی ہے. پری اسکول GEF میں میرا روزانہ کا معمول اکاؤنٹ میں جسمانی اور ذہنی صلاحیتوں کو ایک چھوٹا آدمی لے. احتیاط سے حساب کھانوں کے مقررہ اوقات، فعال کھیل، دن کے وقت نیند، گروپ میں اور تازہ ہوا میں بچوں کے قیام کی زیادہ سے زیادہ وقت کا حساب لگاتا ہے. بالکل، یہ بھی اس سال کے وقت اور بچوں کی عمر پر اثر انداز.

میرے روزانہ کا معمول کئی قوانین اور حفظان صحت کی ضروریات کی طرف سے کنٹرول کیا جاتا ہے. بچوں کے حالات اور عملے کی تنظیم کے موڈ کے قیام کے لیے آلات سے سب کچھ کی جانچ پڑتال.

باغ میں دن موڈ کی تنظیم کے لئے تقاضے

1. بچوں کے اور ان کی عمر کو پرامن ترقی - ان کہ ایک کنڈرگارٹن میں روزانہ معمول سے ملاقات کی جائے ضروری ہے بنیادی معیار ہیں.
2. دن کے وقت چھوٹے گروپ کے لئے جاگ طبی سفارشات کے مطابق انفرادی طور پر مقرر کیا جاتا ہے. بڑی عمر کے گروپوں کے لئے، یہ 5 سے 6 گھنٹے سے ہے. خاموش وقت کے قائم گھنٹوں کے مطابق.
3. چلنے کے سہارے - kindergartners کی حکومت کا ایک لازمی حصہ. وہ کھلی ہوا میں جب تک ممکن ہو تو اس سے بہتر ہے - گرم مہینوں کے دوران 3-4 گھنٹے. عام طور پر اساتذہ کے ناشتے کے بعد اور ایک جھپکی کے بعد دو بار چہل قدمی ایک دن بچوں کے لئے حاصل. موسم سرما میں تیز ہوا اور نیچے -15 چلنے پالا چھوٹا یا نہیں منعقد ہو جاتے ہیں جب.
4. نرسری میں naps کے کم از کم تین گھنٹے تک چاہئے. پری اسکول گروپوں کے 2-2.5 گھنٹے ہے. اور اس طرح کے استاد صرف سونے سے پہلے hyperactivity اور معذور نرمی موڈ میں شراکت کریں گے کہ کوئی موبائل کھیل تھیں کو دن کا حکم منصوبہ بندی ضروری ہے.
5. ایک کھیل یا تعلیمی سرگرمیوں کی روٹین کا ایک اہم حصہ. کل میں، یہ 3 سے 4 گھنٹے لگتے ہیں. بالکل، اسکول اور سرگرمیوں کے لئے تیاری ایک قطار میں کام شروع نہیں کیا جانا چاہئے، اور رکاوٹوں کے ساتھ - میں کم از کم 10 منٹ. اس وقفے کے دوران، آپ fizkultminutku خرچ کر سکتے ہیں. تعلیمی سرگرمی وجوہات ذہنی دباؤ میں اضافہ ہوا ہے، تو یہ، صبح میں منعقد کرنے پر جب اس سے اوپر کے بچے کی کارکردگی بہتر ہے.
6. کھیل یا اسباق کے لئے Overstayers، بچوں کو آرام اور طاقت پھینک کرنے کی ضرورت ہے. لہذا، جسمانی سرگرمی کا خیر مقدم کیا جائے گا. اکثر زیادہ تنظیم کے لئے حصہ ہے اور موڈ tots کے بہتر بنانے کے کہ موسیقی کو کنڈرگارٹن میں چارج کئے گئے.

ہر کوئی - اس کی حکومت

ڈاؤ میں میرا روزانہ کا معمول مختلف عوامل کی بنیاد پر مختلف کر سکتے ہیں. مثال، عمر، موسمی حالات کے لئے یا قرنطینہ کے تحت. ایک امتیاز یہ بھی انکولی اور ہے نرم علاج. کچھ صورتوں میں، وہ انفرادی طور پر مشروع ہے.

موسم

خراب موسم کے حالات کی صورت میں یکسر تبدیل کر سکتے ہیں. وقت چلنے کے سہارے منتقل کر رہا ہے، اس کی مدت کم ہے. کمرے میں بچوں کی جسمانی سرگرمی کے دوران، اس کے برعکس میں اضافہ ہوا. انہوں نے اسی طرح نہ صرف گروپوں میں بلکہ ایتھلیٹک ہال، موسیقی کے کمرے، اسٹوڈیوز، تعلیم میں مصروف ہیں، اور. N. یہ تمام طلباء مصروف رہے ہیں، تاکہ زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے پری اسکول میں ساری جگہ استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے.

موافقت اور چھوڑ regimen میں

موافقت کی مدت کنڈرگارٹن میں اندراج کرنے کے لئے ہر بچے کو جگہ لیتا ہے. اس سے کم - کسی کے لئے یہ کوئی ہے جو. اس مدت کی مدت ڈاکٹر کی طرف سے انفرادی طور پر مقرر کریں یا اس کے ساتھ اس بات پر اتفاق کیا گیا ہے. اس وقت کے دوران بچے کنڈرگارٹن میں، سب سے پہلے، ایک کم از کم ہے، اور پھر آہستہ آہستہ وقت میں اضافہ. اس مرحلے پر تعلیمی سرگرمیوں کے باہر لے نہیں ہے، زیادہ سے زیادہ توجہ، مشترکہ کھیلوں کو ادا چلتا ہے اور دن کے وقت نیند ہے. یہاں اہم بات - بچے کی نفسیات پر کوئی نقصان نہیں اور کس طرح تم اس کے لئے نئے ضوابط سے زیادہ اپنانے کر سکتے ہیں، ان کے ساتھیوں، اساتذہ کے ساتھ ملاقات کی، اور کنڈرگارٹن صرف مثبت جذبات میں رہنے سے حاصل کرنے کے عادی.

ڈاؤ میں دن کے نرم علاج بچوں، جنہوں نے ایک بیماری کی طرف سے آیا کے لئے مقرر کیا ہے. ان کے لیے یہ بوجھ کم کرنے یا بچے کی خواہشات پر تعلیمی سیشن بنانے کے لئے، باغ میں رہائش گاہ کے وقت کو کم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اور جسمانی ورزش سے بچے بھی جاری کیا. ایک رعایت، موسیقی کنڈرگارٹن میں چارج کیا جا سکتا ہے کہ یہ بچے میں مثبت جذبات کا سبب بنتا ہے تو. نیند کے اوقات، یہ ہے کہ، اضافہ دوسروں بعد بچہ جاگ. اور تھرمل حالات کا مشاہدہ کرنے کے لئے اس بات کا یقین: مثال کے طور پر بچے "نرم" کے موڈ میں کم، آخری چہل قدمی اور کپڑے اتارو کے لئے تیار کرنے کے لئے چلنا گا - سب سے پہلے.

سنگرودھ

ایک سنگرودھ کے حکم کے قیام کے وقت طبیب کے مطابق ہے، اور بیماری کی قسم پر منحصر ہے. کم ہے - اس طرح، دیگر کنڈرگارٹن گروپوں کے ساتھ رابطے سے بچنے کے، اضافہ چلنا، اور کلاس روم، جبکہ ایک مکمل نشر اور سینیٹری پروسیسنگ کی سہولیات کا انعقاد کیا.

انفرادی موڈ

اس موٹلوں میں یا چھٹی پر، مثال کے طور پر، اس طرح ایک بچے میں زیر انتظام کیا جا سکتا ہے ایک سنگین بیماری، طویل قیام. اور انفرادی صحت کی خرابی کی شکایت کے ساتھ بچوں، ماہرین کی سفارشات کے مطابق. ان کے لئے، اضافہ گھڑی خاموش گھنٹے،، ذہنی صلاحیت میں کمی خصوصی حالات چلتا پیدا اور باغ میں قیام کا کل وقت کو کم کر دیتا.

دن اس طرح ایک عام کنڈرگارٹن کے عام موڈ:

• 8: 00-8: 15 (8:30) والدین اپنے بچوں کو لے آئے.
• 8:30 میں ناشتا ایک کنڈرگارٹن میں منعقد کی جاتی ہے.
• ایک گھنٹہ، 9 سے 10 تک، سبق یا اسکول کے لئے تیاری ادائیگی کی.
• موسم سرما میں کھلی ہوا میں گرم مہینوں کے دوران - - دوپہر کے کھانے سے پہلے، کہ اپ 12 گھنٹے کرنے، بچوں کو چلنا ہے ایک بینڈ میں کھیل رہے ہیں.
• دوپہر کے کھانے کے پہلے نصف کو 12 کیا جاتا ہے. اس کے بعد کی تیاری اور naps کے پر بچھانے شروع ہوتا ہے.
• 13: 00-15: 00 - نیند کے اوقات.
• تین سے چار گھنٹے ساڑھے سے دوپہر سنیک ایک کلاس یا دن کے اختتام کے لئے ایک واک منعقد، اور پھر جاتا ہے.

مناسب طریقے سے پری اسکول میں روزانہ کا معمول منظم - ایک آرام دہ قیام اور زیادہ سے زیادہ بال کی ترقی کی کلید. یہ اور ماہرین تعلیم اور والدین کو یاد رکھنا اہم ہے.