میں نے بچھڑوں میں ٹانگ کے درد کیوں ہو رہا ہے؟

یقینا اچانک ٹانگ کے درد بچھڑوں میں حیرت کی طرف سے پکڑے گئے ہم سب. اس ناخوشگوار عمل عارضی اور ایک دور فطرت ہے تو لیکن فکر نہ کرو. بالکل نہ صرف ایک بہت بڑی تکلیف لاتا ہے کہ مسلسل اس انحراف کا شکار ہیں جو لوگوں کی ایک بہت ہیں کیونکہ تاہم، ہر کوئی اتنا خوش قسمت ہے، بلکہ زندگی کے عام طریقے کے ساتھ مداخلت. یہ بالکل اس وقت ہوتی کیوں اس رجحان سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح سمجھنے کے لئے، اسے باہر تلاش کرنے کے لئے ضروری ہے.

میں درد بچھڑوں: طبی معائنے کی ضرورت ہوتی ہے کے اسباب

پریکٹس شو کے طور پر، ایک انحراف اچانک کسی شخص سے کسی بھی عمر میں ہو سکتا ہے کی نمائندگی کی. تاہم، بچھڑوں میں درد کی سب سے زیادہ بالغ افراد یا بزرگ کا شکار ہیں. ان مظاہر کی سب سے اہم وجوہات ہو سکتے ہیں:

• varicose رگوں؛
• کوئی خفیہ چوٹ؛
• اعصابی اور دیگر بیماریوں؛
• ذیابیطس؛
• کسی بھی اشتعال انگیز عمل؛
• تائرواڈ اور تو. د شکست.

آپ مسلسل بچھڑوں میں ٹانگ کے درد ہو رہی ہیں، اور آپ نے اوپر بیماریوں میں سے کسی کی ترقی کو شبہ ہے تو، آپ کو فوری طور پر دکھایا جائے چاہئے، اور پھر ایک نیورولاجسٹ، ینڈوکرائنولاجسٹ یا phlebologist ملاحظہ کریں. ایک اصول کے بنیادی بیماری کی علامات کے بروقت اور مؤثر علاج بہت تیزی سے کے طور پر.

مداخلت کے ماہرین کی ضرورت ہوتی ہے نہ کی وجوہات

ٹانگ (آپ فلیٹ پاؤں ہیں خاص طور پر اگر) غیر آرام دہ جوتے پہننے، اکثر بے وقعت جسمانی overexertion طرف سے اکسایا بچھڑوں میں درد، سردی میں یا ٹھنڈے پانی میں ہائپوترمیا ہوئے غسل، بار بار جذباتی دباؤ اور بھیڑ، کے ساتھ ساتھ جم میں شدید طاقت کی تربیت. اس طرح کے عوامل موجود ہیں اور آپ کے کم extremities کی حالت پر اثر انداز ہے، تو اسے عارضی طور پر یا مستقل طور پر آپ کی زندگی سے ان کو خارج کرنے کے لئے ضروری ہے.

سب سے ممکنہ وجہ

ٹانگ بچھڑوں میں درد، اکثر رات کو واقع ہونے، کا کہنا ہے کہ آپ کے جسم کافی مفید عناصر اور وٹامن پٹھوں کے خلیات کو اعصاب impulses کی نشریات میں ملوث ہیں کہ نہیں ہے. لہذا، اس کے بعد آپ پر میگنیشیم، کیلشیم اور وٹامن ڈی ذخیرہ کرنا چاہئے، تو یہ آج ہے کہ ان چیزوں کی ایک تیزی سے نقصان میں شراکت عوامل میں سے ایک بہت ہیں جو غور کرنا چاہئے. جسم میں معدنی کمی کے سب سے زیادہ بار بار وجوہات میں شامل ہیں:

• نہایت استقبالیہ عمل انہضام اور میگنیشیم کے جذب (جیسے "Almagell"، "Eufillin"، "Maalox" اور "انسولین") پیچیدہ جو ادویات.
• حمل کی مدت. حاملہ ماں ہمیشہ اضافی کیلشیم اور میگنیشیم بسم چاہئے.
• مضبوط کشیدگی بھی کیلشیم کے نقصان کے نتیجے میں.
• پروٹین غذا معدنیات کے بہت مشکل انجذاب ہے.
• اضافہ پسینہ آ رہا. جانا جاتا ہے کے طور پر، پسینے کے ذریعے جسم میگنیشیم کی ایک بہت کچھ کھو دیتا ہے. گرمیوں میں لوگ اکثر وہ بچھڑوں میں مسلسل درد کے بارے میں فکر مند ہیں کہ شکایت یہی وجہ ہے کہ ہے. اس مسئلہ کے علاج میں مفید ٹریس عناصر اور وٹامن supplementation کے پیچیدہ مشتمل کھانے کی اشیاء کی باقاعدہ کھپت کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جانا چاہئے.