صلح - یہ ہے ... کس طرح ہم آہنگی اور امن کے حصول کے لئے

اندرونی امن استحکام اور امن کی حالت سمجھا جاتا ہے. دماغ اور ذہنی سکون کی خوشی مایوسی کے بغیر تمام مشکلات اور سختیوں پر قابو پانے میں مدد کرنے کے لئے. یہ کہ تمام تجربات اور خدشات مکمل طور پر غائب ہیں مطلب یہ نہیں ہے، ایک شخص خاموشی سے اور یکساں طور پر مسائل کو حل کرنے کے قابل ہے. صلح - یہ جو سب کی خواہش کرنا چاہئے کرنے کے لئے ایک طاقت ہے.

کیوں ایک شخص ناخوش ہے؟

یہ مسئلہ بغیر کسی استثناء کے، سب کے لئے تشویش کا باعث ہے. بے چینی اپنی ذمہ داریوں سے نمٹنے میں ناکامی، کردار کی کمزوری، اندرونی طاقت اور نااہلیت کی کمی کے نتیجے میں ہو سکتا ہے. جب لوگوں کا خیال ہے کہ وہ کچھ غلط کر رہے ہیں، وہ ناخوش ہو جاتے ہیں. ہم آہنگی کو تلاش کرنے کے لئے، یہ ان کی اپنی کمزوریوں پر قابو پانے کے لئے اور ایک خواب کی طرف منتقل کرنے کے لئے ضروری ہے.

صلح - یہ مذاق ہے؟

اگر کوئی شخص اپنے میں لطف لیتا ہے جب ہوش قناعت کا سامنا. لیکن ہمیں یاد رکھنا چاہیے جس میں لانے وجوہات کہ اس احساس اچھے اور برے دونوں ہو سکتا ہے. سورج، روشنی، خوراک، ہنسی، موسیقی اور نرمی - اس مفید ہیں فوائد سے منسوب کیا جا سکتا ہے. ٹھوس اور لگژری حواس قناعت پہنچا سکتے ہیں، لیکن وہ سکون و اطمینان لے آئے گا یا نہیں؟

گنہگار خوشیوں اچھا کی طرف جاتا ہے کبھی نہیں. وہ نہ صرف جسم بلکہ روح کو تباہ تاکہ ان کو ترک کرنا ہے اور تمام آزمائشوں سے بچا.

اعلی مقاصد کے حصول کے لوگوں کو خوش اور پر امن بنانے کے کر سکتے ہیں. راہ میں حائل رکاوٹوں جدوجہد اور مقدمات کے ذریعے قابو پانے کر رہے ہیں اس حقیقت کے باوجود، وہ فتح، خود اعتمادی کی خوشی ہے. بیان کیا خوشی ہے، یہ بہت مشکل ہے، اس کا تجربہ کرنے کے لئے ضروری ہے.

کس طرح امن اور سکون حاصل کرنے کے لئے؟

کچھ لوگ یقین ہے کہ لوگ خوش ہیں وہ چاہتے ہیں کے طور پر زیادہ کے طور پر. سچائی کی، کورس کے، اس بیان ہے، لیکن یہ سچ کو نام دینا مشکل ہے. اندرونی امن - ایک احساس، اور اس کے پاس آنے کے لئے، یہ بہت زیادہ کوشش کرنے کے لئے ضروری ہے.

خوش قسمتی کی قیادت اور ہم آہنگی ابدی قوانین وہ انجام تھا. آپ کائنات کے ساتھ بحث نہیں کر سکتے ہیں، بعض اڈوں کے برخلاف خود تباہی اور نفسیاتی مسائل کی طرف جاتا ہے.

گھریلو فرائض اور روزانہ

اپنے آپ پر ترک نہیں کرنے کے لئے، آپ سب سے پہلے بنیادی اقدامات انجام اور خاندان میں احساس کرنا ہوگا. آپ کے اپنے گھر کے اندر خوشی حاصل کرنا آسان نہیں ہے، یہ ایک کوشش اور کی ضرورت ہے کے مقابلے میں تھوڑا زیادہ کام کرنے کی ضرورت ہے.

شادی پریشان میں ناکامیاں عورتوں بلکہ مردوں نہ صرف. کفیل، محافظ اور باپ کے طور پر - بیوی نے ایک بیوی، ماں اور گھریلو خاتون اور شریک حیات کے طور پر احساس ہوا کیا جانا چاہئے. اس کے بعد ہی ہم ایوارڈ کرنے کی توقع ہے اور ذہنی سکون حاصل کر سکتے ہیں.

ترقی اور کردار کی تربیت

خود ترقی کے عمل میں ہمیشہ خوشی کا احساس ہے. اعلی اخلاقی معیار کے مطابق رہنے والے لوگوں، نہ بغض اور لالچ کے لئے تبادلہ کیا. وہ ذمہ دار ہے اور نظم و ضبط کے ساتھ ساتھ دوسروں کی فکر ہے. یہ لوگ وہ ہمیشہ وہ کیا چاہتے ہیں جانتے ہیں اور آہستہ آہستہ مقصد کے لئے جانا، عملی طور پر کوئی کساد بازاری اور داخلی اختلافات ہیں.

سھدایک موسیقی کمزوریوں کے ساتھ جدوجہد کرنے میں مدد ملتی ہے، یہ دیتا ہے ایک شخص کی طاقت گنہگار سوچوں کے ساتھ جدوجہد کرنے کے لئے.

تخلیقی کام

بہت اچھی تھراپی - ان کے اپنے ہاتھوں اور ان کی تعریف کرنے کی خواہش کو متحرک ہے کہ چیزوں کو بنانے کے ساتھ کام کرتے ہیں. تخلیقی صلاحیتوں میں مصروف، آدمی سب سے زیادہ ہمت خواہشات اور خوابوں گہری اندر چھپایا گیا تھا کہ اس کا احساس کر سکتے ہیں. جاتا ہے کہ یہ بہت اچھا کچھ پیدا کرتے ہیں، لوگوں کو جذباتی اطمینان کا سامنا.

اس کی صلاحیت پینٹنگز یا دستکاری کرنے میں نہ صرف ہو سکتا ہے. یہ روزمرہ کی زندگی میں تخلیقی صلاحیتوں کو لانے کے لئے اچھا ہو گا. ایسا لگتا ہے کے طور پر یہ اتنا مشکل نہیں ہے: کی ترکیبیں، مختلف ہو سکتے ہیں صفائی ستھرائی کے لئے ایک خوشگوار تجربہ میں معمول کے مطابق ہو جائے گا کہ اس کی اپنی منصوبہ بندی کے ساتھ آئے. ہر زندگی کے مسئلہ تخلیقی رابطہ کیا جائے ضروری ہے کے طور پر، پھر اس طرح ایک پیچیدہ اور مبہم نہیں ہو گا.

خود قبولیت

- خود کی مکمل قبولیت کے بغیر ناممکن آپ ہیں کے طور پر "یہ کیا ہے صلح": سوال کا جواب کرنے کے لئے. تم اپنے آپ کو غلطی کرتے ہیں اور کوئی کامل لوگوں نے تسلیم کرنے کے لئے اجازت دینے کے لئے کی ضرورت ہے. قدرتی طور پر، سے زیادہ کمزوریوں کام کرنا چاہئے، لیکن ان کا الزام ضروری نہیں ہے. تم ہر بیوکوف کے لئے اپنے آپ کو سزا نہیں دے سکتا، تو امن قائم کرنے کے قابل ہو نہیں ہے. نہ صرف دوسروں بلکہ خود معاف کرنے کے لئے.

آپ کو اپنی غلطیوں سے سیکھنے اور پھر مصیبت میں ہو نہ حق نتائج اخذ، ضروری ہے. آپ تصور کرنا بھی مشکل نہیں ہو سکتا. اگر تم انہیں معاف، اور اپنے آپ کو معاف کرنے کے لئے سیکھنے تو.

سادہ خوشیوں

ہم آہنگی کے حصول کے لئے اور یہ کہ امن کو سمجھنے کے لئے - ٹھیک ہے، آپ کو ہر پل کی تعریف کرتے ہیں اور چھوٹے خوشیوں سے لطف اندوز زندگی ہر دن پیش کرنا سیکھنا چاہئے. مبارک ہے وہ آدمی خاص طور پر ایسا نہیں ہے، اور لمحے کی تعریف کرنے کی صلاحیت.

حکمت کے لئے تلاش کریں

ہر شخص سب کے لئے کوشش کرتے ہیں اور دنیا کو دریافت کرنا ضروری ہے. عقل کے لئے کویسٹ - ایک اہم طریقہ، یہ خوشی کے لئے دروازہ کھولنے کے قابل نہیں ہے. حاصل نتائج پر ایک دوسرے کی رہائش گاہ کے بغیر، مسلسل کرنے کے نئے پہلوؤں کو دریافت کریں. رہنا روحانی طور پر اندھے شخص کبھی ذہن کے کس امن پتہ چل جائے گا.

بیانات - ایک عظیم طاقت

خود محبت ہر چیز کے دل میں ہونا ضروری ہے. جذباتی توازن کو حاصل کرنے کا واحد طریقہ ہے. بہترین نتائج کے لئے، بیانات استعمال کرتے ہیں - اس کے مثبت بیانات، بنیادی ضروریات اور خواہشات کے جوہر پر مشتمل ہے جس میں ہے. وہ روزانہ کی بنیاد پر بار بار کیا جا کرنے کی ضرورت ہے، اور یہ اوچیتن خیال کیا جاتا ہے کہ ہر لفظ ایسا کیا جانا چاہئے. اثبات جارحانہ اور واضح ہونا ضروری ہے، اس کے بعد ہی اس سے استفادہ کریں گے. آپ جذبات مخلص اور روشن تھے تاکہ ورزش کرنے کی ضرورت ہے.

لوگوں اور حالات

اندرونی خوشی پر دوسرے لوگوں اور حالات سے متاثر نہیں ہونا چاہئے. اگر ایسا ہوتا ہے، تو احساس حقیقی نہیں ہے. صحیح اصولوں پر رہنا، اور اس کی روح کو سننے، آدمی کو اس کی راہ اور ہم آہنگی مل جائے گا.

خالی پن کی طرف جاتا ہے سے نفرت ہے ...

میں بغض اور نفرت میں رہنے والے ایک آدمی کے ساتھ خوش نہیں ہو گا. امن تشدد اور مصائب کا نتیجہ نہیں ہو سکتا. اندرونی جنگ نفسیاتی توازن کا خلل کی طرف جاتا ہے. ہم آہنگی اور امن کے پاس آیا، اس کو تباہ، تعمیر کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. نفرت سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو پیشہ ور افراد سے مدد طلب کر سکتے ہیں.

سب سے پہلے، آپ کو چوٹ وہ لوگ جو معاف کر دے اور ان کو برکت دینے کی ضرورت ہے. جب ایسا ہوتا ہے، اس شخص کی اندرونی دنیا کی روشنی سے بھرا ہوا ہے اور سھدایک موسیقی کھیلے گی اس کی روح میں.

نرمی اور آرام

ایک شخص پرسکون ہے، تو یہ سیکورٹی کی لہر کا اخراج. ہمارے ارد گرد کی دنیا اس پیغام کا جواب اور بھی تنازعہ میں داخل ہونے کی کوشش نہیں کرتے. وولٹیج کے قطرے، اور خوف پس منظر میں، ایک آدمی کو امن مل جاتا ہے، ختم.

، ہر لمحے میں ہو سکتا ہے ان کی صلاحیت کو فروغ کیونکہ خیال مواد ہے. خیالات درست کیے گئے تھے تا کہ اور خیال رکھا جانا چاہئے صرف مثبت لے. یہ صحیح معنوں میں آپ کو خواب ہے میں یقین کرنا ضروری ہے. بس تو آپ کائنات سے رائے حاصل کر سکتے ہیں.

الفاظ کی تصاویر کو جنم دے، یہ سب زور سے بولا کا ٹریک رکھنے کے لئے اہم ہے. ایک بازگشت کی طرح وقت ریٹرن کی طرف سے کوئی کارروائی، تو تصاویر مثبت اور مہربان ہونا چاہئے بھیجا. وہ چمک میں ظاہر ہوتے ہیں اور ان کی اپنی قسم کو اپنی طرف متوجہ کرے گا.

خاموشی - ایک اہم مشق

اعمال الفاظ سے زیادہ زور سے بولتے ہیں. یہ سچ طویل عرصے سے معلوم ہے اور شک میں نہیں ہے کیا گیا ہے. اکثر لوگوں کو غیر ضروری برائی اور خالی کی ایک بہت اعلان کرتا ہوں. دوسرے طریقوں سے حاصل کیا جاتا ہے کہ ایک احساس - وہ کہ امن کو تسلیم نہیں کیا.

خود کے لئے وقت - جلد جاگنا

جلدی حاصل خوش، سب نہیں کر سکتے ہو، لیکن ایک بار کوشش کی، انہوں نے وقت کے کارنامے دوبارہ کرنا چاہتے ہوں گے. صبح گھنٹے کی عکاسی کرنے کے لئے سازگار ہیں اور جلد سے ایک وقفے لے اور اس سے خلوت کرنے کا موقع فراہم کرتے ہیں. کافی، چائے کا ایک کپ یا تازہ نچوڑا رس کے ساتھ طلوع آفتاب سے ملاقات - دن کو بہترین آغاز. برائی عادات پر قابو پانا ہمیشہ امن کا احساس ہے.

مثبت ہر جگہ ہے!

ہم آہنگی تلاش کرنے کے لئے چاہتے ہیں وہ لوگ، تمام پہلوؤں میں اچھی دیکھنے کے لئے سیکھنا چاہئے. زندگی مسئلہ ڈالی جب، آپ کو ممکن منظرنامے کے بارے میں سوچنے کے لئے بہت مختلف روکنے اور صورتحال کو سکرال کرنے کی ضرورت ہے.

خاموشی میں 30 منٹ

اندرونی تنازعات کو حل کرنے کے لئے، یہ خاموشی سے رہنے اور ذہنی طور پر ان کے "میں" کے ساتھ بات چیت کرنے سے کبھی کبھی مفید ہے. یہ مشغلہ آپ امن اور سکون کا احساس دیتا ہے. ذہنی نرمی اور آرام سے نئے چیلنجز میں شراکت اور صحیح راستہ قائم کرنے میں مدد کرنے کے لئے.

زندگی کے راستے میں توسیع اور خوشی کے احساس کا تجربہ کرنے کے لئے، یہ ان کے ارد گرد کے لوگوں پر توجہ دے اور ان کے لئے کچھ اچھا کرنا قابل ہے. زندگی کے تمام کوششوں کو معاوضے کی ادائیگی اور امن کا احساس دینے کے لئے اس بات کا یقین.