دنیا کے بدترین ریستوران کے 14

یہ پتہ چلا ہے کہ یہاں تک کہ "میکڈونلڈ" نہ بدترین صحت کی منصوبہ بندی ہو سکتی ہے. کسٹمر کی غذا کے لئے کم سے کم تشویش، نقصان دہ اجزاء اور اسی طرح کی غلطیوں کے استعمال - یہاں بدترین خصوصیات کی تالیف کے ساتھ سب سے ریستوران ہیں. نیٹ ورک اور دنیا بھر میں بہت سے دیگر ممالک سے ہیں - فہرست میں کئی امریکی اداروں تھے، لیکن ان میں سے کچھ ہیں. آپ سفر کر رہے ہیں، تو یہ اس طرح کے ادارے نہیں جانا ہے میں بہتر ہے!

آمدورفت کے مندرجات ظاہر نہیں کرتے کہ ریسٹورنٹس

اس فہرست میں گر کہ ریسٹورینٹ، ان کے برتن میں شامل کیا جاتا ہے کے بارے میں معلومات کا اشتراک نہیں کرتے. اس سے اس پالیسی کے مقامات کے ساتھ پیش کرنا مشکل ہے! وہ چھپا رہے ہیں کیا پتہ کریں.

سرحد پر

ان دنوں، آپ کو کسی بھی ریستوران کے صفحے کو کھولنے اور آپ کے پسندیدہ آمدورفت کی پرورش کی قیمت کے بارے میں معلومات حاصل کر سکتے ہیں. یہ ایک صحت مند غذا پر عمل کرنے کی کوشش کر رہا ہے یا وزن کم کرنا چاہتے ہیں جو ان لوگوں کے لئے ایک عظیم خصوصیت ہے. اس صورت میں، میں کچھ معلومات مینو سے لاپتہ کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، اس جگہ میں آپ کو کھانے یا چینی میں کتنا ٹرانس چربی باہر تلاش نہیں کر سکتے ہیں - اور یہ سب سے زیادہ نقصان دہ کے ان اجزاء ہے. اتفاق؟ شاید نہیں. یہ صحت کے لئے تلاش کر لوگوں کو دور ڈرانے کے لئے نہیں کی ترتیب میں لے لیا کہ ایک ہوش قدم ہے. ایک کمپنی کے اس طرح کے اقدامات کرنے کا فیصلہ کرتا ہے تو یہ احترام اور اعتماد کے قابل نہیں ہے.

روبی منگل

یہ کھانے کی اشیاء کی پرورش کی قیمت کے بارے میں معلومات چھپاتا ہے کہ ایک اور ریستوران ہے. ایک حقیقی رہسی - سنترپت چربی، ٹرانس چربی اور چینی کی مقدار پر ڈیٹا. لیکن ان چیزوں کے استعمال سے قلبی نظام کی بیماریوں، اور اضافی وزن کی طرف جاتا ہے. ریستوران ان کے گاہکوں کی صحت کے بارے میں دیکھ بھال کرنی چاہیے، تاکہ آنے والے سال کے لئے وہ یہ کر سکتے ہیں. لیکن نہیں، حقیقت یہ ہے کہ اس قیمتی معلومات چھپا ہوا ہے کہ کی طرف سے فیصلہ، آمدورفت واقعی خطرناک ہیں. نہیں سب سے بہتر کاروبار کے نقطہ نظر ...

چیزکیک فیکٹری

کمپنی اس کی خوراک کا ایک حصہ ہے کہ قبول کرتے ہیں. جس میں چھ سو سے بھی کم کیلوری کی ایک توانائی کی قیمت کے ساتھ پچاس برتن بھی شامل مینو، اصل میں، تمام دوسرے برتن میں معلومات کے ساتھ نہیں کر رہے ہیں. سب سے پہلے دستیاب تھا چربی، چربی، شکر یا پروٹین کا صرف ایک حصہ، کچھ بھی نہیں تھا. ابھی بالکل کوئی ڈیٹا نہیں ہے. اس کے علاوہ، کھانے کے اکثر کو تبدیل کر رہے ہیں غیر رسمی معلومات تیزی سے مطابقت کھو رہی ہے تا کہ. آپ کتنی خطرناک یہ آپ کو یا اس ڈش کے لئے ہے جاننا چاہتے ہیں تو، آپ کمپنی کی انتظامیہ کو فون کرنے کی ضرورت ہو گی - لیکن اگر آپ اب بھی آپ کو بتا نہیں کریں گے کتنا کھانا یا کولیسٹرول میں ٹرانس چربی. مختصر میں، یہ یہاں کھانے کے لئے بہتر نہیں ہے.

جس میں گوشت اینٹی بایوٹک کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے کے اداروں

ریستوران کے سلسلہ "میکڈونلڈ" اینٹی بایوٹک کے استعمال کے ساتھ اضافہ ہوا چکن کے استعمال کو ترک. جلد ہی، بہت سے دوسرے نیٹ ورک اداروں سوٹ کی پیروی کی ہے اور بھی اس طرح کی مصنوعات کے لئے انکار کر دیا. اینٹی بایوٹک کے ساتھ گوشت کا استعمال منشیات سے مزاحم بیکٹیریا کے قیام کا باعث بن سکتی. یہ بہت خطرناک ہے. بہر حال، بعض ریستورانوں اب بھی اس طرح کے گوشت مصنوعات کے ساتھ خدمت کر رہے ہیں اور مسئلہ سے نمٹنے کے لئے ارادہ نہیں ہے.

سے Denny کی

اس نیٹ ورک کے ساتھ مفت کی حد مرگیاں کے انڈے استعمال کرنے کا فیصلہ کیا ہے، تاہم، گوشت اینٹی بایوٹک کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے. کمپنی کو عام طور پر اس صورت حال کو تبدیل کرنے کے بارے میں کوئی منصوبہ نہیں ہے. کسی نے بھی تبصرہ کیا مکمل طور پر راضی ہے.

Applebee ہے کے

اس نیٹ ورک میں، کی منصوبہ بندی کا کوئی ذکر اینٹی بایوٹک کے ساتھ گوشت کے استعمال کو کم کرنے کے لئے. یہ مت سوچنا کہ مچھلی یا سبزی کے ساتھ ایک ڈش کا حکم دے کر، آپ اپنے آپ کی حفاظت کر سکتے ہیں. نیٹ ورک مینو بھرے. مثال کے طور پر، مچھلی اور چپس ایک ہزار سے زائد کیلوریز اور چربی موزری شریانوں کے ایک سو گرام پر مشتمل ہے. کیکڑے کے حصے - نمک کی روزانہ کی انٹیک، تو یہ بہتر ہے ان کا حکم نہیں.

ریستوران، جس میں تقریبا کوئی صحت مند آمدورفت

مناسب غذائیت کے اصولوں پر عمل کرنے کی کوشش کر رہے لوگوں کی ایک بڑھتی ہوئی تعداد، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ریستوران میں کھانے کے لئے انکار. ایک ہی وقت میں اداروں صارفین کی ضروریات کو اپنانے کے لئے کوئی جلدی نہیں ہے. کچھ مقبول نیٹ ورکس کوئی ہے جو غذا مندرجہ ذیل ہو سکتا ہے کہ کوئی برتن موجود ہیں.

پیزا ہٹ

آن ریستوران پاستا اور سلاد اور calzone کے کھانے کے لئے، لیکن ان کے برتن اب بھی بہت زیادہ کیلوری اور نمک. تم شاید ہی خود کو مناسب کچھ کے لئے تلاش کرنے کے قابل ہو جائے گا. مالکان صارفین کو پورا کرنے کے نیٹ ورک کے لئے نہیں کرنا چاہتے اور بخش اجزاء کا استعمال نہیں کرتے کیوں کہ یہ بالکل غیر واضح ہے.

Uno میں شکاگو گرل

ایک ہزار سے بھی کم کیلوریز پر مشتمل ہے جس میں ایک پین، چھوٹے برتن میں پیزا بنانے کے لئے ایجاد جہاں اس جگہ، میں. مثال کے طور پر عظیم ڈیسرٹ میں سے ایک میں 2،700 کیلوری موجود! یہ ایک چودہ ڈونٹس کی طرح ہے! کولسلا - نو کیلوری، نمک اور چربی کی روزانہ کی انٹیک. اس طرح کے ادارے لے رہا ہے، یہ اعداد و شمار کے بارے میں سوچنے کے لئے مشکل ہے.

IHOP

یہ نیٹ ورک کھانے کی پرورش کی قیمت کے بارے میں معلومات کا اشتراک کرنے کے لئے آخری ریستوران میں سے ایک ہے - اور یہ بالکل قابل فہم ہے. مفید لگتے کہ برتن، کیلوری کی سینکڑوں اور نمک کی ایک بہت پر مشتمل ہے. یہاں تک کہ والدین اور چکن کے ساتھ ترکاریاں میں ایک ہزار کیلوریز سے انکوائری،! مناسب غذائیت کے اصولوں پر عمل پیرا ہے، یہ اس طرح ایک ادارے میں بہت مشکل ہے.

کیلی فورنیا پزا باورچی

یہ نیٹ ورک کھانے منتخب کرنے کے لئے خطرناک ہے - یہاں تک کہ ایک ترکاریاں ہو سکتا پندرہ سو کیلوریز. حیرت کی بات ہے، ایک بہت ہی اعلی کیلوری کے لئے بھی ایک پتلی پرت پیزا - اور، آپ پوری دانا لے، تو یہ اس سے بھی زیادہ نقصان دہ ہو جائے گا. یہ انتخاب، مفید لگ سکتا ہے کہ حقیقت میں، خطرناک بن جاتا ہے.

اداروں جس میں مینو ٹرانس چربی کے ساتھ برتن پیش کرتا ہے

ٹرانس چربی آہستہ آہستہ ایک ممنوعہ اجزا ہوتے جا رہے ہیں، لیکن جلدی میں تمام جگہوں نہ ان کو دینے کے لئے!

بفیلو جنگلی پنکھ

ٹرانس چربی کی گرام کی طرف سے - ان ریستورانوں کے پروں سے ہر ایک ٹکڑا ہے، اس کے علاوہ، بہت زیادہ نمک ہو. آپ کو وہاں کھانے کے لئے چاہتے ہیں تو، آپ کو احتیاط سے ان کے اپنے مینو کا انتخاب کرنا پڑے گا یا آپ کی صحت خطرے میں ہو سکتا ہے.

پانچ لوگ

اس نیٹ ورک کے ایک بہت چھوٹے مینو میں - اور اس کے حصے میں سے ہر ایک میں ٹرانس چربی پر مشتمل ہے. اس ریستوران کا دورہ کرنے سے باز رہیں آپ کو دل کی صحت کو خطرے میں نہیں کرنا چاہتے تو.

جگہوں پر جہاں آمدورفت بہت زیادہ نمک

فی دن نمک کے ہر اضافی گرام پچیس فیصد موٹاپے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے. ریستوران نمک زیادہ امکان پر مشتمل ہے، آپ کو مندرجہ ذیل اداروں میں کھانے خاص طور پر اگر کام کرتا ہے.

PF چانگ کی

یہ ریستوران میں بہت زیادہ نمک کا استعمال کیا - ایک سوپ تقریبا آٹھ ہزار ملی گرام ہو سکتا ہے! چالیس سے زیادہ مینو اشیاء کے بارے میں تین ہزار ملی گرام، تجویز کردہ یومیہ رقم سے زیادہ ہے جس میں شامل تھا. کہ کس طرح یہ سب سے اوپر کی اجازت دی جا سکتی ہے - یہ چونکانے والی ہے؟

مرچ کی

یہ ریستوران بہت نمکین اور بہت فیٹی کھانے کی خدمت کرتا ہے. سب سے زیادہ خطرناک برگر اور نمکین، فرائز کے علاوہ فی دن کھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے دو بار زیادہ نمک کے مقابلے میں. آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں اور صرف برا کھانا، اس طرح ایک جگہ میں پسند نہیں ہے تو آپ کو کچھ لینا دینا نہیں ہے.

رجحان کی پیروی نہیں کرتے کہ اداروں

ریٹرو سٹائل میں اداروں دلچسپ ہو سکتا ہے. بہر حال، مینو اور اس ریستوران ناکام نتائج کے نتیجے کے ماحول کو تبدیل کرنے کی کبھی کبھی ہچکچاہٹ. یہ سلسلہ ریستوران آپ کی صحت کو نقصان پہنچا سکتی ہے کہ بہت پرانے زمانے کے نقطہ نظر ہیں.

برگر کنگ

آج کے صارفین کو تازہ کھانا کھاتے ہیں اور اپنے آپ کو آپ کے مینو ہونا کرنے کے قابل بننا چاہتا ہوں. یہ ریستوران آپ کو آپ کے برگر کی جگہ لے لے نہیں کر سکتے ہیں کچھ بھی نہیں ہے. یہ اب کوئی متعلقہ لگتا ہے - یہ صارفین کی ان کی پلیٹ کے مندرجات پر زیادہ کنٹرول دینے کے لئے وقت ہے.

لانگ جان سلور کی

اس جگہ میں بچوں کے مینو اب بھی میٹھی مشروبات شامل ہیں. بہت سے دوسرے نیٹ ورکس میں سے یہ پہلے سے ہی انکار کر دیا ہے. یہ خاص طور پر بچوں کے لئے، بہت نقصان دہ پینے ہے. یہ اس ادارے کے مالکان اس حقیقت کو پریشان نہیں کر سکتے ہیں کہ کس طرح حیرت انگیز ہے.