خواتین کی مباشرت حفظان صحت کیا ہے؟

خواتین کی مباشرت حفظان صحت - خواتین تولیدی نظام کی صحت کے بارے میں تشویش ہے. زیادہ مکمل حفظان صحت کے اقدامات لے جایا جاتا ہے، خواتین کی صحت. ماحول اور حالات ہم چاہتے ہیں کے طور پر کے طور پر اچھا نہیں ہے. جھرریاں کے خلاف جنگ میں خواتین مباشرت صحت کے بارے میں بھول، صحت اور جلد کی خوبصورتی کو محفوظ کرنے کی کوشش کریں. اس کی شرمگاہ کی دیکھ بھال کا صحیح نفاذ پر بچوں کو برداشت کرنے کی صلاحیت ہے صرف عورتوں کی صحت پر نہیں انحصار کرے گا، لیکن یہ بھی.

مباشرت حفظان صحت کی بنیاد

خواتین تولیدی نظام کے سب سے زیادہ بیماریوں کی وجہ سے خواتین جننانگ اعضاء کی نامناسب دیکھ بھال کے وقت ہوتی ہے. خواتین کے صرف ایک چھوٹے سے فی صد درست فیصلے برداشت اور ایک بچے کو جنم دینے کے لئے روح کی صلاحیت پر منحصر ہے کہ معلوم ہے. کیا ایک لڑکی مباشرت حفظان صحت اور کس طرح اسے باہر لے جانے کے لئے کی مکمل طور پر بے خبر ہیں جو خواتین ہیں. دوسروں کے برعکس، بہت مشکل جیل اور صابن کی ہر طرح مباشرت کے علاقوں کو صاف کرنے کے لئے ہیں کیا جاتا ہے. اس صورت میں، خواتین کو ہر چیز، یہاں تک کہ فنڈز کو مکمل طور پر مباشرت حفظان صحت کے لئے ڈیزائن کر رہے ہیں کہ استعمال کرتے ہیں. اچھا کوئی وعدہ نہیں کس طرح لاپرواہ اور مباشرت حفظان صحت کے لئے بھی fixated رویہ.

طبی وضاحت

غلط خواتین مباشرت ہائجین کیا سبب بن سکتے ہیں؟ بیرونی genitalia کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی بہت محتاط پروسیسنگ ایسڈ alkaline توازن میں تبدیلی کے نتیجے کے جننانگوں میں حاصل کر سکتے ہیں. آپ عورت کے پورے تولیدی نظام کے dysfunction کے پیدا ہو سکتے ہیں کہ روگجنک جرثوموں گر سکتا اندام نہانی میں توازن تبدیل کرتے ہیں تو. ایک ہی مسائل کا نہ کافی معیار مباشرت ہائجین تو. اس سے مشرق زمین، عورت کے لئے نقصان نہیں کرے گا جس میں تلاش کرنے کے لئے بہت اہم ہے.

خواتین کی مباشرت حفظان صحت، حفظان صحت

ذاتی حفظان صحت کے لئے ایک ذریعہ کے طور پر، سب سے زیادہ خواتین عام صابن کا استعمال کریں. یہ ایک بچے، معاشی یا ہو سکتا ہے شاور جیل. صرف چند خاص مائع صابن یا جھاگ مباشرت علاقوں کے لئے خصوصی طور پر تیار ہیں.

منصفانہ جنسی تعلقات کی صحت اکثر یہ خواتین کی مباشرت حفظان صحت منایا جاتا ہے کہ کس طرح پر منحصر ہے. حفظان صحت کی مصنوعات خاص طور پر مباشرت جگہوں کے لئے دیکھ بھال کرنے کے لئے ڈیزائن کیا جانا چاہئے. وہ خاتون اعضاء کی بہت خشک نازک جلد ہو ایسڈ توازن کو خراب ہیں کے طور پر آپ، عام صابن اور شاور جیل کا استعمال نہیں کر سکتے. صرف خصوصی طور پر ڈیزائن حفظان صحت کے مطابق اسباب خواتین کی صحت پر منفی اثر نہیں ہے. کرنے کے لئے شکریہ کے غیر جانبدار پییچ، جس میں زیادہ سے زیادہ تحفظ فراہم کرتا جننانگ اعضاء، عورت صحت مند رہتا ہے.

خواتین کی صحت کی حلف - صحیح لڑکی مباشرت حفظان صحت. فنڈز اس مقصد کے لیے نہیں کر رہے ہیں، استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. بہت سی لڑکیوں کو جنسی اعضاء کی دیکھ بھال کے لئے antibacterial صابن خریدنے کے لئے محبت کرتا ہوں. اصل میں، یہ ایک عورت کی صحت کے لئے مہلک ہو سکتا ہے جو ایک مجموعی غلطی ہے. اس وجہ سے قتل بیکٹیریا کی خصوصیات کے لئے، صابن تمام فائدہ مند بیکٹیریا اور قدرتی microflora ہلاک ہے. antibacterial صابن صرف ہاتھ دھونے کے لئے موزوں ہے.

ذاتی حفظان صحت، پہلا قدم

خواتین کے مباشرت حفظان صحت کیا ہے؟ منصفانہ جنسی میں سے ہر ایک کے نمائندے وہ لالچ میں آ گیا کتنی بار ایک دن تعجب کرنا ہے. ایمانداری سے جواب اپنے آپ کو، ہم اپنی شرم گاہوں کی دیکھ بھال کے معیار کے بارے میں نتائج اخذ کر سکتے ہیں. تقریبا تمام خواتین دھونے دور اپنی روز مرہ کی رقم کے درست کرنے کے بارے میں اپنے مرض کے ماہر سے پوچھیں کرنے کے لئے شرمندا ہیں. اور تمام گائناکالوجسٹ آپ ہر صبح اور ہر شام کو دھونے کی ضرورت ہے کہ بتایا. آپ مباشرت تھا، یہ دن کے دوران اس کے سامنے اس حفظان صحت اور اس کے بعد باہر لے جانے کے لئے بھی ضروری ہے.

دو مرحلہ

خواتین کی مباشرت حفظان صحت کیا ہے؟ آپ کو ہر خاتون کو جاننے کی ضرورت ہے؟ گرم پانی کے ساتھ بہتر دھونے کے لئے، اتفاقی طور پر نازک جننانگوں جلانے کے لئے نہیں. سامنے صفائی جب ہاتھ کی نقل و حرکت اور واپس آسانی سے منتقل کرنے کے لئے شروع کرنا چاہئے. اس کی اندام نہانی میں نقصان دہ بیکٹیریا اضافہ کئے بغیر جننانگوں صاف کرنے گتاتمک مدد کی صفائی ہے.

تین قدم

کبھی صفائی اچھی طرح یہ خشک اور احتیاط تولیہ صاف جننانگوں رگڑنا نہیں کر سکتے ہیں کے بعد. اول، آپ دوم جلد کو زخمی کیا اور کر سکتے ہیں کیونکہ، جسم میں قدرتی طور پر خشک کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. خواتین جو ان کی صحت کے لئے دیکھ بھال کے بنیادی قوانین کو جانتے ہیں، بہت پہلے ڈسپوزایبل کاغذ تولیہ مسح کرنے کے لئے شروع کر دیا. یہ سب روشنی کی مدد سے، ہموار blotting کے ساتھ کیا جاتا ہے. ایک عورت کو کسی بھی صحت کے مسائل ہیں، تو یہ گرم پانی میں کاغذ تولیہ یا روزانہ واش تولیہ استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے. اس طرح کے اقدامات کو دوبارہ پریوست تولیہ گیلا بیکٹیریا نہیں رہیں گے اور نسل نہیں کیا کرنے کے لئے ضروری ہیں.

خواتین تولیہ میں بیماری کی غیر موجودگی میں ہر دو دن تبدیل کر دیا جانا چاہئے. یہ یاد رکھنا تولیہ جننانگوں صفایا کہ، صرف مباشرت زون کے لئے ارادہ کیا جانا چاہئے کہ اہم ہے. زیادہ تر خواتین اس کے بارے میں بھول جاؤ، اور ایک تولیہ پورے جسم مسح چہرے کے ساتھ شروع اور پاؤں کے ساتھ ختم.

اہم پہلوؤں

ایک خاتون مباشرت حفظان صحت کیا ہے، آپ کو دھونا اور یہ کس طرح ٹھیک کرنے کی ہے - ہم نے پہلے سے ہی جانتے ہیں. لیکن خواتین مباشرت حفظان صحت کے لئے دور انڈرویر جراب خصوصی آلات کی مدد، لیکن یہ بھی ساتھ نہ صرف صحیح دھونے ہے. خواتین خوبصورت لباس پہننے کے لئے محبت کرتا ہوں. اکثر مصنوعی مواد سے بنا سب سے زیادہ خوبصورت اور موہک جاںگھیا. کچھ لوگوں کو خواتین کی صحت پر غیر قدرتی مواد کے اثرات کے بارے میں سوچنا. بالکل، یہ خوبصورتی قربانی دینے کے لئے ضروری نہیں ہے. بس واضح طور پر خوبصورت جاںگھیا synthetics کے دن میں تین گھنٹے سے زیادہ کے لئے ایک عورت کے جسم پر نہیں ہونا چاہئے کہ سمجھنے کی ضرورت ہے. ڈاکٹروں مصنوعی انڈرویر تین ہلاک، بیکٹیریا کے لئے، جس میں ایک بہت ہی سازگار ماحول اوشوشیت کہ کہیں.

اس طرح کے کپڑے پہننے کے لئے سارا دن وہ بیمار سب سے زیادہ عام قلاع حاصل ہو سکتا ہے، جس کے اثرات تولیدی نظام کے زیادہ شدید بیماری بن جائے گا. اسی جی سٹرنگ جاںگھیا پر لاگو ہوتا ہے. تین ہڈی، کورس کے، خوبصورت، لیکن ہر روز ان نہیں پہنتی. زیر جاموں کے عنصر صرف خاص مواقع پر پہنا جائے گا دو. وہ جننانگوں ملوانا طور جلن کے نتیجے میں ڈاکٹروں نے ایک طویل وقت کے لئے ایک thong پہننے کے لئے سفارش نہیں کرتے، اور ان کی رسیاں اندام نہانی کے مقعد سے بیکٹیریا کی منتقلی کے لئے سب سے براہ راست راستہ ہے.

ہر روز کے لئے قدرتی کپاس کی بنا بہتر استعمال کے جاںگھیا پہننا. انہیں کم کشش کرتے ہیں، لیکن یہ آسان، عملی اور محفوظ ہے.

خواتین کی مباشرت ہائجین: قواعد پہننے پیڈ

قدرتی طور پر، نسائی حفظان صحت اور gaskets کے استعمال سے متعلق ہے. نسائی حفظان صحت کے لئے جدید مارکیٹ قربانی مصنوعات gaskets کے کی دو اقسام ہیں. کا پہلا اور بنیادی مقصد - پیڈ، ڈیزائن کیا ماہواری کے دوران پہنا جائے. منتخب کرنے کے gasket کی جلد irritations اور الرجک رد عمل کے لئے ایک رجحان کی طرف سے ہدایت کیا جانا چاہئے جب. تاریخ کرنے کے لئے، کے طور پر کئی فرموں مائعات کو جذب کرنے کے لئے، ایک عورت کا انتخاب کرنا مشکل ہے کہ ان کی مصنوعات پیش کرتے ہیں. groin علاقے میں بار بار rashes اور یلرجی ہے جو ان لوگوں کے لئے، الرجی پیڈ، صرف فارمیسیوں میں فروخت ہوتے ہیں.

بہت سی خواتین کو ان کی صحت کے بارے میں لاپرواہ ہیں، اور اس وجہ سے ہے کہ ماہواری کے دوران پیڈ ایک دن میں ایک بار تبدیل کر دیا جانا چاہیے. بدقسمتی سے، اداس تجربہ ہے کہ اس معمولی رقم کافی نہیں ہے ظاہر کرتا ہے. چار گھنٹے - طبی پیشہ ور افراد خواتین پیڈ ہر تین میں تبدیلی کا اصرار ہے کہ. یہ تعدد تبدیلی حفظان صحت کی اندام نہانی کے استر سے بیکٹیریا کا اضافہ کئے بغیر صحت برقرار رکھنے کے لئے مدد کر سکتے ہیں.

دوسری قسم gaskets کے روزناموں ہیں. خواتین ایک دن میں دو یا تین بار دھونے کے لئے کے قابل نہیں ہیں جو، استعمال کرنے کے لئے استعمال panty میں liners کے. انہوں نے پہننے کے لئے عملی، پوشیدہ، آسان، استعمال کے کپڑے صاف رکھنے کے لئے ہے. لیکن یہاں غلطیوں ہیں. روزناموں بھی تولیدی نظام کی صحت کے لئے غیر محفوظ ہو سکتا ہے. وہ بیکٹیریا اور تمام سپن آف ترقی وہ دن کے وقت نازک جلد کے ساتھ رابطے میں ہیں. کیونکہ وہ ان خطرناک غور سب سے زیادہ ڈاکٹروں، gasket کی اس قسم کی باتیں نہیں جانتے.

لانڈری کی تازگی اور طہارت کے تحفظ کے لئے، اور سب سے اہم، صحت کو نقصان پہنچانے کی نہیں کے لئے، panty میں liners کے پورے دن میں باقاعدگی سے تبدیل کیا جانا چاہئے. ضروری فنڈز کے انتخاب میں مہریں کی بو پر توجہ دینے کی. پیکیج "تازگی ھٹی" یا "دوی تازگی"، ان پیڈ انکار صاف کرنا چاہئے کے "پھول خوشبو" کہتا ہے تو. کہ قدرتی نہیں ہے اور قدرتی طور پر، کچھ بھی خواتین تولیدی نظام کی صحت کے لئے نقصان دہ ہے. روزناموں کی پیداوار میں استعمال کیا جاتا ہے جس میں ذائقہ ایجنٹوں، الرجی کا سبب بن سکتا ہے. عام طور پر، ڈاکٹروں یومیہ پہننے کے امکان سے انکار نہیں کرتے، یہ صرف ماہواری کے آخری چند دنوں میں ان کا استعمال کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

حفظان صحت ٹیمپون کا استعمال کرتے ہوئے

آپ ٹیمپون استعمال کرتے ہیں، خواتین کو ان کے بروقت تبدیلی کے بارے میں فکر مند ہونے کی ضرورت ہے. اس سے سختی سے یہ زہریلا جھٹکا سنڈروم کا سبب بن سکتا ہے، کیونکہ ایک tampon ساتھ سونے کے لئے حرام ہے. اس کے علاوہ، ماہواری کے پہلے دو دنوں کے دوران ٹیمپون نہیں پہنتی.

نسائی مباشرت حفظان صحت کے بنیادی قوانین پر عمل کرتے ہوئے، ہر عورت نہ صرف اعتماد، بلکہ صحت مند ہے. خاص طور پر دیکھ بھال، صفائی کے لئے کا مطلب ہے کے انتخاب کے لئے کیا جانا چاہئے جو ان کے ساتھ ہے اور پورے تولیدی نظام کی صحت سے شروع ہوتا ہے کے طور پر. صحت مند ہونے کے ناطے ایسا لگتا ہے کے طور پر کے طور پر مشکل نہیں ہے.