جرم. کس طرح اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے؟

بہت اکثر لوگ، خاص طور پر ایک ذمہ دار اور بااصول، لوٹ زندگی میں ضرورت سے زیادہ جرم میں. اس مضمون میں، ہم بنیادی قسموں کے بارے میں آپ کو بتائیں گے اس احساس کی ہے اور اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کا طریقہ.
1. زیادہ تر مقدمات میں، ایک شخص جذبات جرم کے لئے اس نے دوسرے لوگوں سے ناراض ہے جب تجربات. منفی خیالات دوستوں اور لوگوں کے رشتہ داروں (دوست، بچوں، والدین، شریک حیات) کے لئے توسیع ہے تو یہ خاص طور پر بڑھا ہے. بہت اکثر اس کے بچوں اور والدین کے درمیان ہوتا ہے. اس احساس کی وجہ یقین ہے کہ ایک شخص محبت اور اس پر ناراض نہیں ہو سکتے میں ہے. حقیقی زندگی میں، ان حالات میں ہر وقت کے لئے ہو. سب کے بعد، محبت کا احساس غصہ، اور بے حسی کے خلاف نہیں ہے.

2. اکثر شخص جیسے حسد، حسد، غصہ بھی منفی جذبات، کے بارے میں مجرم محسوس کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. یہ تمام احساسات ایک یا دوسرے راستے میں کسی بھی تجربہ کرنا سکتا مہذب شخص. لیکن وہ ایک خاص حد سے تجاوز تو، یہ مصیبت میں ہو سکتا ہے. لہذا یہ منفی جذبات ہے کہ جب تک وہ قابو میں ہیں کے طور پر کوئی حرج نہیں کہ ہر شخص جاننا ضروری ہے.

3. بے حسی - جرم کا بھی ایک عام وجہ. جبکہ دوسرے حواس آہستہ آہستہ ٹھنڈی پڑ مقدمات کی اکثریت میں، محبت جوڑے، ایک پارٹنر اب بھی دوسرے سے محبت کرتا ہے جہاں میں پائے جاتے ہیں. اس صورت میں جرم کے جذبات سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے؟ سب سے پہلے، ہم سمجھنا چاہئے کہ ہمارے جذبات کے قوانین کی اطاعت نہیں کرتے. سب کے بعد، ہم محبت کرنے پر مجبور نہیں کر سکتی، اسی طرح محبت سے باہر ایک زوال. شعوری آدمی صرف ان کے جذبات کی علامات کو کنٹرول کر سکتے ہیں.

4. کبھی کبھی ایک شخص اس کی طرف سے کی گئی کسی قانون (دھوکہ دہی، اسبیتا) کے لئے مجرم محسوس کرنے شروع ہوتا ہے. آپ کو سمجھنے کے لئے کہ آپ کے اعمال اتنا برا نہیں ہیں ہے. تم معاشرے کے خیالات کے آزاد ہونے کے لئے سیکھنا چاہئے.

5. شخص کچھ جھٹکا لگا جب جرم کی ایک ناخوشگوار احساس کا تجربہ کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں (انسٹی ٹیوٹ میں نہیں مندرج پانچ سے سبق حاصل کرنے کے قابل نہیں تھا). ایک اصول کے طور پر، اس طرح کے لوگوں کو خود کے بار بہت زیادہ نتائج مقرر. اس کے نتیجے میں وہ ناکام اور جرم کا شکار. اس صورت میں، شخص کو نہ صرف ان کے کام کے نتائج سے، بلکہ عمل پر خوشی حاصل کرنے کے لئے سیکھنا چاہئے.

6. اچھے لوگ اکثر ایک نفسیاتی میں پھنسے ہوئے ہیں "ان سے میں نے نہیں کیا ہے کسی چیز (اس کے، یہ) اچھا تھا." اکثر ایسا ہوتا ہے، اس وجہ سے، جرم کا احساس پیاروں سے پیدا ہوتا ہے. ایک بار جب وہ ایک قریبی سے دوچار ہے کہ دیکھیں (کیا وہ خیال)، وہ مجرم محسوس کرنے کے لئے شروع. وجہ خوشی اور پیاروں اور دوسرے لوگوں کی فلاح ہم پر مکمل طور پر انحصار کرتا ہے، اس یقین میں مضمر ہے. تم کہ آپ کسی دوسرے شخص کی خوشی کے لئے ذمہ داری نہیں لے سکتے ہیں کا احساس ہونا چاہئے.

7. کچھ لوگ ہیں کیونکہ وہ دوسروں کی توقعات کو پورا نہیں کیا جرم کے ایک مسلسل احساس کا تجربہ کرنے کے لئے شروع. اس صورت میں، یہ ایک شخص زندہ ہے اور نہ مسلسل کسی کی توقعات کا جواز پیش کرنے کے لئے ہونے کے لئے، اس کے اپنے لیے کچھ نہ کچھ کرنے میں مصروف ہے کہ سمجھنے کے لئے یہ ضروری ہے.

جرم، کسی دوسرے منفی جذبات کی طرح دیر تک یہ ایک خاص حد سے تجاوز نہیں کرتا کے طور پر کے طور پر خطرناک نہیں ہے. ذمہ داری کے احساس کے ساتھ ایک ذمہ دار شخص - جو بھی جرم "عام" کا احساس ہے. لیکن یہ ایک مخصوص بار سے زیادہ ہے تو، شخص، کے neurosis، ڈپریشن کا شکار کرنے سے شروع ہوتا ہے ان کے کام اور زندگی سے لطف اندوز کرنے کے لئے رہتا. لہذا، جرم کی ایک مبالغہ آمیز احساس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے.