بھولنے کی نفسیات کیا ہے؟ تصور، وجوہات، کی روک تھام

بھولنے کی نفسیات کیا ہے؟ یہ میموری کی بنیادی عمل میں سے ایک ہے. انہوں نے یہ بھی ایک میموری اور یادآوری، برقرار رکھنے اور تسلیم شامل ہیں. وہ پیچیدگی سے جو ان میں سے کوئی بھی دوسرے سے الگ نہیں لیا جا سکتا ہے کا مطلب منسلک ہوتے ہیں.

لیکن اس مضمون کے موضوع صرف بھول جاتا ہے. اس کی وجوہات پر غور کیا جائے گا، اور خاص طور پر اس عمل کا بہاو، اس پر اثر انداز عوامل، سفارشات کی اقسام اس رجحان کا مقابلہ کرنے کے لئے.

فراموشی کیا ہے؟

نفسیات میں، یہ بھول کی درج ذیل تعریف دینے کے لئے قبول کر لیا. پلے بیک صلاحیتوں اور تسلیم کا یہ نقصان اس سے قبل کے ذخیرہ. ایک یہ تعریف یہ واضح بھول اوپر ذکر کم از کم تین عمل سے منحصر ہے کہ بنا دیا ہے. اس سے سب سے زیادہ قریب میموری کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. یہ آسانی سے بیان کی گئی ہے: ایک دوسرے کے بغیر ناممکن ہے. جب تک معلومات محفوظ کیا جاتا ہے، یہ نہیں بھولنا چاہئے. یہ شناخت کے عمل کے لئے ایک بہت اہم نقطہ ہے.

درجہ بندی

بھولنے کی دو اتنا ہی اہم درجہ بندی، ہر ایک ان کی بنیاد پر مشتمل ہیں.

اور مکمل (معلومات کی مطلق نقصان) (جس کی نفسیات میں اس طرح کی بھول پہلے سے محفوظ کی نامکمل یا غلط پنروتپادن کی تشریح کا مطلب ہے کہ) سب سے پہلے جزوی رہائی رجحان کے مطابق. یہ خیال کیا جاتا ہے کہ وہ بھول جاتے ہیں کہ دماغ (شعور) کے طور پر، غیر اہم غیر اہم فلٹر ہے.

دوسرا درجہ بندی وقت عمل کی اور طویل (ان کے ختم ہونے) مظہر (عصبی کنکشن کے سندمن کی طرف سے وضاحت کی) کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے.

یہ پائے جاتے ہیں کیوں کرتا ہے؟

اسباب بھول کے عام صورت میں دو مختلف گروہوں میں تقسیم کر رہے ہیں. سب سے پہلے ایک قدرتی عمل کے طور پر اس پر غور. یہ مثال کے طور پر غیر تسلی بخش معلومات شام ذخیرہ یا بھول ہے کہ لوگ صرف سونے سے پہلے کے بارے میں سوچا خیالات. کے علاوہ، ہم بری یادیں بھول جاتے ہیں: نیند بالکل میموری سے اسے مٹا دیا. لہذا کہاوت، "اس پر نیند".

کم مہتواکانکشی کا دوسرا گروپ. بنیادی طور پر، یہ غیر فطری بھولنے کی تمام صورتوں میں، مثال کے طور پر، نفسیاتی مسائل کی تحقیقات ہے. لیکن اس کی وجہ سے اصول کی بنیاد پر ایک شخص کو اکثر کہتی ہے کہ مشکلات اور خوش نہیں واقعات کے بارے میں "میں بھول گیا" کر رہا ہے.

بھول کے عمل

بھولنے کی عمل اسمان ہے. "مجھے یاد نہیں ہے" - اس بیان کہ معلومات پیش نہیں کیا جا سکتا ہے. لیکن ماہرین نفسیات نہیں کامل عمل، اور طریقے سے جس میں یہ واقع ہوئی ہے پر غور کرتے ہیں.

بھولنے کی پدررتی ہے کہ سب سے پہلے، یہ زیادہ آہستہ آہستہ تیزی اور پھر ہے. کچھ اور یاد کی مثال پر: سیکھنے کے اعداد و شمار کے پہلے 5 دنوں میں اس مدت کے اختتام پر جلد سے مٹا دیا جائے گا. بالکل، یہ اکاؤنٹ میں حقیقت یہ ہے کہ میموری سے سب مختلف ہے کہ لینے کے لئے ضروری ہے، اور اس طرح کے ایک سخت فریم ورک بالکل نہیں کی وضاحت کرتا ہے کیونکہ.

بھولنے کی خصوصیات

بھولنے کی ایک دلچسپ خصوصیت تاخیر پنروتپادن بہتر ہو جاتا ہے: کہ سب سے صحیح حفظ دن کے ایک جوڑے کے بعد خود کو ظاہر ہے. نفسیات میں یہ رجحان سنسمرن بلایا.

میموری کا ایک بنیادی انسانی مسئلے کے طور پر بھول

میموری کے میکانزم کو اکثر میموری کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. لیکن بعض سائنسدانوں کے لئے کے لئے یہ مکمل طور پر تحقیقات کا فیصلہ، یہ بجائے بھول یاد کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے ضروری ہے کہ کہیں.

بھولنے کی میکانزم

کئی جوابات بھول کے میکانزم کے سوال پر موجود ہیں.

سب سے پہلے ایک بھی اثر انسان بھول میں نہیں ہے، کا کہنا ہے کہ "مجھے بھول گیا"، کیونکہ معلومات اس کے ذہن سے مٹ جاتا ہے نہیں ہے لیکن یہ وہاں نہیں دیا گیا تھا کیونکہ. ڈیٹا کو منتقل کیا جاتا ہے جب ایک وقت میں، وہ، سنا ہے نہیں کیا گیا اکاؤنٹ میں لے لیا ہے، اور اس کے نتیجے کے طور پر، اور ذخیرہ. مثال: کلاس روم میں طالب علم، جب کہا جاتا تھا آخری بار پوچھا کہ بہت واضح طور سے یاد نہیں ہے جس میں کسی اور چیز کی طرف سے مشغول: ایک دوست کی پارٹی پر مثال کے طور پر.

دوسرا جواب یہ واقعات گزر پر زور ڈال ہے. یہ موصول ہونے والی معلومات ہے، لیکن آخر میں مختصر میں اور نہ ہی میں منتقل نہیں کیا گیا ہے طویل مدتی میموری. سب سے زیادہ امکان، دماغ یہ بہت بڑی نہیں پایا، اور اسی طرح، اور زیادہ موجود ہیں.

بھولنے کی وجوہات کی درجہ بندی

اس مضمون کے شروع میں بھول سمجھا جاتا تھا کے اسباب میں سے دو بڑے گروپوں ہے. لیکن ماہرین نے بھی الگ تھلگ اور اہم ہیں متعین نہیں ہے.

نقل مکانی

جبر - بھولنے کی قسم صرف ایک اوچیتن سطح پر اس وقت ہوتی ہے. اس سے موافقت، لوگ نادانستہ اسے چوٹ پہنچا سکتے ہیں کہ خوفناک یادوں کو بلاک جب کے لئے ایک آلہ بن جاتا ہے. فرایڈ کے مطابق، اوچیتن میں گہری، یہ معلومات رہتا ہے، اور یہ ممکن ہے سموہن کی مدد سے کیا "ھیںچو" یا خواب میں ظاہر کرنے کے لئے.

بھولنے کی بیماری، زیر غور انتہائی شکل میں ایک ذہنی خرابی کی شکایت کے طور پر بیان کیا جاتا ہے. یہ ذاتی یادوں کے کا م برائےمکمل یا جزوی نقصان کی طرف سے خصوصیات ہے. بھولنے کی بیماری میں اس کے دلچسپ خصوصیات ہیں: یہ کہ انسان یاد نہیں کرتا اگرچہ وہ کون ہے، عادات اور ہنر انہوں نے چھوڑ دیا ہے نام سے جانا جاتا ہے. یہ بھولنے کی بیماری کے متاثرین کی ضرورت نہیں ہے، پڑھنے کے لئے لکھنے، لباس، کھانے کے اور ان کے اپنے کھانا پکاتی relearn پر مطلب ہے کہ.

بھولنے کی بیماری کی شکل

پاگل بھولنے کی بیماری ذہنی خرابی کی سب سے مشہور قسم ہے. اس سے جسمانی یا نامیاتی وجوہات کی وجہ سے نہیں کیا گیا ہے. اکثر ایسا ہوتا ہے، یہ بھولنے کی بیماری کا حصہ ہے پوسٹ ٹرامیٹک سنڈروم. اس کے علاوہ، یہ ہے جس کا مطلب ہے انسانی میموری جلد ہی مکمل طور پر بحال ہے کہ عارضی ہے. انہوں نے آہستہ آہستہ اس کو یاد کر رہا ہے جو اس حقیقت کے لئے استعمال کیا لوگ اس کے علاوہ، اس طرح کے بھولنے کی بیماری ڈاکٹروں، رشتہ داروں اور مقتول کے دوستوں کا علاج اس کے ماضی کے بارے میں بات ارد گرد خاص ادویات مقرر کرنے میں مدد.

جسمانی بھولنے کی بیماری کا سبب بنتا ہے - شراب اور مختلف نشیلی اور نشہ آور مادہ، بیماریوں اور چوٹوں، خاص طور پر دماغ کو نقصان ہے. اس طرح کی بھول یا تو عارضی یا دائمی ہو سکتا ہے. یہ نامیاتی بھولنے کی بیماری کہا جاتا ہے.

روزمرہ کی زندگی میں غائب نظری اور فراموشی - بزرگ میں بھولنے کی بیماری کی علامات. یہ ماضی کی ایک تفصیلی پنروتپادن ہے، لیکن یہ موجودہ میں انتہائی طویل واقفیت ہے. بھولنے کی بیماری کے اس فارم کو، جو اکثر ایک مسلسل بن جاتا ہے، عالمی dementsialnoy بلایا. ماہر نفسیات Ribot کا قانون، یا ریورس میموری رفتار کی شریعت کے ساتھ اس کا باہمی تعلق. یہ بھی سچ کے نام - رجعت کا قانون. یہ انیسویں صدی میں اس کو تیار کیا ہے جو ایک ماہر نفسیات کے اعزاز میں نام ہے. Ribot کے قانون میں بعض بیماریوں کے ساتھ بزرگ یا مریضوں کے لئے مخصوص ہے. بھول (یادوں کی تباہی) حالیہ چیزیں، زیادہ سے زیادہ حیران کن ماضی کے ساتھ شروع ہوتی ہے. آخری مرحلہ - عادات اور ہنر بھول. یہ عمل شخصیت اور جبلی میموری کی تباہی کے لئے آتا ہے - سب سے زیادہ مزاحم حصوں.

قانون Ribot بھول بیماری کی وجہ سے ہے، تو یہ قابل علاج ہے، اور ترتیب میں یادوں کا نقصان نہیں ہے جس میں. تاہم، وجہ تو - بڑھاپا، یہ صرف موجودہ جمود برقرار رکھنے کے لئے (رجعت ایک سست رفتار سے ترقی کر) رہتا ہے.

اس حقیقت کو میڈیا کثرت نسیان کے معاملات پر روشنی ڈالی گئی ہے کہ باوجود پایا، کہ یہ تقریبا طور پر عام نہیں ایک لگتا ہے ہو سکتا کے طور پر دلچسپ ہے. یہ بھولنے کی صورت میں مکمل طور پر ایک چھوٹے سے فی صد لیتا ہے.

دمن

دمن - بھولنے کی دوسری بڑی وجہ. نقل مکانی کے برعکس، یہ ہے، کے نتیجے میں، ہوش میں ہے. ایک شخص کسی شخص یا ایک تقریب، ایک ایکٹ ہے کہ وہ اسی طرح کی معافی اور جس کے لئے وہ شرمندہ تھا کارروائی ہے، اور جن میں بھولنے کی کوشش کر سکتے ہیں. N.

دھندلاہٹ اور مسخ

دھندلاہٹ اور مسخ جیسا دمن یا جبر سے کہیں زیادہ کثرت سے پائے جاتے ہیں.

اسوامک علم جلد یا بعد میں ختم کرنے کے لئے شروع: مثال کے طور پر اگر کوئی شخص جانتا ہے کہ کچھ مواقع پر یہ پہلے سے ہی فون کی میموری میں محفوظ کیا جاتا ہے، اس لیے اتنا اہم نہیں ہے میری یاد میں رکھنا، آپ کو صرف معلومات ہے جہاں سمجھنے کی ہے. ہنر، دھندلاہٹ مخصوص اعداد و شمار کے طور پر کی مخالفت کرنے کے لئے تقریبا مشروط نہیں. اس کے علاوہ، یہ معلوم ہے کہ اس سے قبل حاصل کردہ علم، بہتر وہ محفوظ کیا جاتا رہا ہے. مثال: سیکھا وہ بھی ویسکتا میں ایک نوجوان کے طور پر تعلیم حاصل کی، اور تھا تو مقابلے میں ابتدائی بچپن غیر ملکی زبان میں مضبوط یاد رکھا جائے گا.

تاہم، دھندلاہٹ واضح بھول کی بنیادی وجہ پر غور نہیں کیا جا سکتا. بے شک، یہ اکثر چالوں کے بغیر ایک آدمی کہتا ہے کہ اہم چیزوں کے بارے میں "یاد نہیں"، ایک سے زائد مرتبہ ان کا استعمال کریں، اور ایک ہی وقت میں بیکار چیزیں اس کے ذہن میں مسلسل ہیں کیا ہوتا.

مداخلت

مسخ یا مداخلت - پرانی یادیں ساتھ نئے واقعات (ڈیٹا، علم، معلومات) کا ایک مرکب. یہ اس کے نتیجے میں جزوی بھول طرف جاتا ہے. اس کے علاوہ، مداخلت بھی حفظ کے ساتھ مداخلت. یہ کیسے باہم حفظ اور بھول دیکھنے کے لئے آسان ہے. ان کو کبھی کبھی اسی طرح کی پر اثر انداز بھی عوامل،، منسلک یا باہم ایک دوسرے پیدا. خاص طور پر، موجودہ کیس میں دو عوامل اہم جیسے فعال اور لاگو مداخلت کر رہے ہیں.

لاگو مداخلت

لاگو مداخلت - ایک رجحان ہے جس میں جب میں نئے علم کی عمر کے کھیل کی طرف سے بلاک کیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، دو غیر ملکی زبانیں: اس صورت میں، اعداد و شمار کے ایک دوسرے سے اسی طرح کے کچھ ہونا ضروری ہے. انگریزی جانتا اور جرمن مطالعہ کرنے کے لئے انگریزی الفاظ، حال ہی میں اس کے کسی بھی مسائل کا سبب بن نہیں کیا جس کی مشکلات پلے بیک سامنا کرنا پڑے گا شروع کر دیا ہے جو ایک آدمی. اسی دوران جرمن ہم منصبوں زیادہ آسان یاد رکھا جائے گا.

ایک اور مثال: امتحان کے لئے تیاری. دونوں فزکس اور کیمسٹری کی تعلیم حاصل کرتے ہیں، لیکن ایک کے بعد ایک اچھی طرح سے ایک دوسرے کو بلاک کر سکتے ہیں معیشت پر دھاگے پڑھ لاگو مداخلت ایک رکاوٹ بن نہیں کرتا.

فعال مداخلت

فعال مداخلت - گزشتہ ایک کے برعکس ایک رجحان. اس صورت میں، پرانے علم، اس کے برعکس، نئے کو اپنانے کی راہ میں رکاوٹ. وہ ایک دوسرے اور درست شکل کے ساتھ ملا رہے ہیں.

فعال مداخلت سیکشن سیکھنے کی مثال پر غور کرنے کے لئے آسان ہے: آغاز وجہ پرداتا، اختتام کے اثرات کو سمجھنے کے لیے آسان ہے - علم کو تازہ اور آسان ان کی یاد کو حاصل کرنے کے لئے، کیونکہ وہ ایسا کرتے ہیں، کی سطح پر بات کرنے کے لئے. لیکن مسخ شدہ یا مکمل طور پر ختم یا تو کے وسط. زیادہ حد تک اس سے کچھ اور فعال مداخلت پر اثر انداز.

بھول کے بارے میں نفسیاتی نظریات

نفسیات میں یاد داشت عمل کی وضاحت کرتا ہے ساہچری اور سوچ. اس نقطہ نظر سے، انجمنوں کے خاتمے کے طور پر پیش بھول. سفارش تکرار اور مواصلات کی سالمیت کو برقرار رکھنے کے ذخیرہ کردہ معلومات استعمال کریں.

Ebbinghaus بارے بھول

ایچ Ebbinghaus، جرمنی کی جانب سے ایک ماہر نفسیات دو صدیوں پہلے باقاعدگی ایک شخص معلومات کو بھول جاتا ہے جس کے ساتھ چھان بین کی گئی ہے. Ebbinghaus سال کے دوران قانون بھول مطابقت کھو دیا ہے اور یہاں تک کہ جدید نفسیات میں استعمال کیا جا کرنے کے لئے جاری نہیں کیا. فعال مداخلت، بصری ڈسپلے اور بھی سوال میں قانون کے لئے اوپر کی مثال، سائنسدانوں آغاز میں اور بہترین یاد کرنے اختتام پر معلومات کے اس قسم پایا ہے. Ebbinghaus متعدد تجربات کا ایک نتیجہ کے طور پر ان کے نتائج بنا دیا. ان کی ایجاد اس عمل کی طرز کی عکاسی بھول وکر ہے. مختصر طور پر یہ اس طرح بیان کیا جا سکتا ہے: زیادہ وقت میں کم اس کی معلومات کے اثرات یاد کے لمحے سے گزر جاتا ہے.

Ebbinghaus بھی ڈیٹا کا ایک معنی ہے، ایک آدمی کو کسی بھی معنی لے جانے نہیں کرتے کہ ان سے بہتر یاد آیا کہ پایا.

کیسے بھول کم کرنے کے لئے؟

آپ کو مندرجہ ذیل معلومات کو حفظ کرنے کی کوشش کریں جب سفارشات بھول مقابلہ کرنے کے لئے:

• معلومات کی تشریح کرنے کے لئے ضروری حفظ جب (Ebbinghaus جی اے کے اوپر بنایا بنیاد پر). بلکہ cramming کے مقابلے میں جاننے اور سمجھنے کے لئے، بہتر ہے - یہ ہے کہ آپ کو کچھ یاد کرنا چاہتے ہیں تو، یہ اچھے پرانے حکمت کو استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے، ہے.
• دہرائی کی معلومات، جس میں پہلی تکرار اور حفظ کے درمیان کا وقت ہونا چاہئے کم از کم چالیس منٹ. پہلے چند دنوں میں ممکن ہو repetitions کی تعداد اور آہستہ آہستہ کمی واقع ہوتی ہے.

سفارشات کا مشورہ اعلی معیار کی سٹوریج کے لئے اور معلومات کو ایک دن سے زیادہ وقت دیا جائے کرنے کی ضرورت ہے ہضم کرنا بھول بچنے ہے. ، اعلی معیار اور دیرپا "فتح تیاری سے محبت کرتا ہے".

بھول: لیکن یہ ایک بری چیز ہے؟

کیا نفسیات کی بھول ہے جب ان سے پوچھا، یہ جذباتی رنگ کاری کے بغیر ایک بہت عین مطابق اور سائنسی جواب، صرف تعریف دیتا ہے. لیکن تم نے اسے ایک سادہ عام آدمی مانگتے ہیں تو وہ اسے اور اس کے رویہ میں بھی، اور زیادہ تر منفی دے گا. ہم اس میموری یقین ہے، بھول - تصور کے برعکس. یاد رکھیں - ٹھیک ہے، یاد نہیں ہے - یہ برا ہے. کورس کے، بھول مشکلات اور رکاوٹوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، لیکن یہ ایک مثبت پہلو ہے. ایک ہارڈ ڈسک کی طرح، انسانی میموری نئی معلومات کے لئے زیادہ جگہ فراہم کرتا ہے، جس کی منظوری دے دی جاتی ہے. اس کے علاوہ، اوپر بات چیت کے طور پر، جیسا کہ بھولنے کی بیماری مظاہر، یادیں، تکلیف دہ شعور کو مسدود کرنے کے طور پر مفید ہو سکتا ہے. آخر میں، میموری کی تقریب کے تمام عمل حفظ اور بھول، اور تسلیم اور پس منظر بھی شامل ہے اس پیچیدہ طریقہ کار، صاف کرنے میں مدد کرنے کے لئے.

انسانی عنصر

نفسیات میں بھول دوسرے میموری عمل کے سلسلے میں تعلیم حاصل کر رہا ہے، لیکن اب بھی ایک عام معنی میں. مکمل یقین کے قوانین سے کچھ کے ساتھ کام بھول، لیکن نہیں. کیا ضروری ہے انسانی عنصر: کسی کی یاد داشت کسی سے بھی بدتر، بہتر ہے. یہ ہر فرد کے لئے ہے سب کے لئے عام ایک عمل - کچھ طریقوں اور ہدایات کیوں بھول جاتا ہے جس کے جسم اور دماغ کی خصوصیات کو دیا، "خود ہی ایڈجسٹ" کرنا ہے.