بںور: contraindications اور اشارے، کے استعمال

ایک گرم غسل - نرمی اور تفریح کے لئے ایک جگہ. پانی جسم کو آرام اور دماغ پرسکون، تھکاوٹ اور کشیدگی کم کر دیتا ہے. یہ باہر کر دیا کے طور پر، ایک نجی استقبالیہ نہ صرف خوشگوار، لیکن مفید طریقہ کار ہو سکتا ہے. مساج - صحت کے طریقوں، تیزی سے مقبول ہوتے جا رہے ہیں. اس خصوصی nozzles کے کی طرف سے دباؤ کے تحت نکالے رہے ہیں کہ پانی کے جیٹ طیاروں کی طرف سے کیا جاتا ہے.

خوشگوار طریقہ کار مساج کلاسیکی مساج سے معتدل کام کرتا ہے. نتیجہ کے، ان کی صحت کو نقصان پہنچانے کا امکان کم ہے، لیکن صحت کے اثرات کے طور پر آپ کو زیادہ انتظار کرنا ہوگا. کئی سپا اور رسارٹس ایک مساج اپنایا ہے. اس کے استعمال کے لئے contraindications اور اشارے طرح تقریبا سب اس ذکر کے عمل کے فائدہ مند اثرات محسوس کر سکتے ہیں.

مساج

، نہانے اور ایک مساج ہو رہی ہے دونوں ممکن revitalizes. اس کامل مساج کے لئے. انہوں نے کہا کہ اعصابی نظام پر ایک فائدہ مند اثر ہے، اس طرح مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے اور مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے. یہ خوشگوار طریقہ کار خون کے بہاؤ اور لمف کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے، varicose رگوں کے خاتمے کے لیے مدد ملتی ہے. ہائیڈرو مساج، کشیدگی حاجت puffiness کو ہٹا دیتا ہے، تباہ شدہ جوڑوں اور ligaments کی ابتدائی بحالی کو فروغ دیتی ہے. انہوں نے کہا کہ فضلہ کی مصنوعات اور ٹاکسن کو ہٹا دیتا ہے cellulite اور اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا.

جلد اس مساج کے ساتھ بہت خوش کیا جائے گا. جلد، کومل اور لچکدار ہو جاتا ہے ایک اچھا صحت مند رنگ حاصل کریں گے. بںور نشانات کم دکھائی دے گا، adhesions کو کھلنا. اگر آپ باقاعدگی طرح نہانا دائمی اندرا، برقرار رہتا. ہائیڈرو استعمال کرتے ہوئے دوسرے پانی کے طریقہ کار کے طور پر ایک ہی احتیاطی تدابیر پر عمل کرنا چاہئے. contraindications اور یہاں کے طور پر اسی کے بارے میں پول میں اشارے، لیکن چند caveats کے ساتھ. پھر بھی، یہ صرف تفریح، اور طبی طریقہ کار نہیں ہے.

بںور: اشارے، تضادات

بںور کے کاموں کی ایک وسیع رینج، مؤثر ہونے، لیکن محفوظ منشیات کو حل کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ دائمی تھکاوٹ اور بے خوابی کے خاتمے کے لیے استعمال ہوتا ہے. یہ کھلاڑیوں اور بھاری جسمانی مشقت میں مصروف لوگوں کی کارکردگی کو بحال کرتا ہے. مساج درد اور درد حاجت. یہ وسیع پیمانے پر وائرل بیماریوں کے استثنی اور روک تھام کو بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. بعض بیماریوں معدے کی نالی اور انسان منعقد مساج چھوڑ دیں. اس ایجنٹ کا دائمی کشیدگی ڈپریشن گہری نرمی اثر میں استعمال کے لئے نوٹیفائر.

ہائیڈرو لئے تضادات سا ہے، لیکن وہ کر رہے ہیں. تم متعدی بیماریوں، حمل، خون بہہ رہا ہے اور جلد کی سوزش کے ساتھ اس طریقہ کار کا استعمال نہیں کر سکتے. اس اونکولوجی، urolithiasis کے، ischemia اور ہائی بلڈ پریشر میں گرم مساج غسل میں کودو ضروری نہیں ہے. دل کا دورہ یا ایک بیماری کا ایک exacerbation کا سامنا کا سامنا کرنے والے لوگ، بھی مساج contraindicated ہے. پاؤں کے لئے اشارے اور contraindications جسم کے آرام کے لئے کے طور پر ایک ہی ہیں.

گرم tubs

غسل کی وجہ سے ذہین ڈیزائن کے جسم پر ایک پیچیدہ اثر فراہم کرتا ہے. اس سے سختی سے وضاحت مقامات پر اہتمام nozzles کی ایک نظام چلاتا ہے. عام طور پر، جن میں سے دو، ایک پاؤں کے لئے مخصوص ہیں - واپس لئے، اور پیٹ اور کولہوں کے لئے مزید دو. تاہم، قیمت کی حد اور صنعت کار پر منحصر ہے، کی ترتیب بہت مختلف ہو سکتا ہے.

بںور کے بنیادی اصولوں سے قطع نظر مصنوعات کے ڈیزائن کے ملاقات کی جائے ضروری ہے. پانی کے جیٹ طیاروں کے جسم کے مرکز پر علاقے سے آنے والے. یہ ضروری ہے کہ جیٹ ایک مماس پر تھا کہ، لیکن، جلد میں کاٹنے اس نازک سطح goading نہیں. جسم کے مختلف حصوں کے لئے Nozzles کا ایک مختلف ڈیزائن ہے. یہ مادی اثر کرنے کے لئے علاقے کی سنویدنشیلتا پر منحصر ہے. گھر کے غسل اور طبی آلات مختلف مساج، contraindications اور اشارے مختلف طریقہ کار کی شدت کی وجہ سے مختلف ہیں کرتے ہیں.

ڈیزائن

گرم، شہوت انگیز tubs کے تمام سائز اور سائز میں آتے ہیں. معیار کے گرت سے ایک سوئمنگ پول سے ملتا ہے کہ ایک بہت بڑا پیچیدہ کرنے کے لئے. سب ایک پمپ ہے اور ایک پانی inlet، پانی پمپ جس کے ساتھ لیس ہیں. اس کے بعد جو ہوا کے ساتھ اختلاط، nozzles کے injectors کے ذریعے کھلایا جاتا ہے. انہوں aerokompressor ذریعے نظام میں ہو جاتا ہے. ہوا اور بہاؤ کی سمت کی رقم کے بعد سے ایک لچکدار نظام ترتیب ذریعے تبدیل کیا جا سکتا ہے.

بںور نظام میں کبھی کبھی روشنیوں میں شامل ہیں. یہ انسانی جسم پر ایک فائدہ مند اثر ہے کہ برقی مقناطیسی لہروں پیدا کرتا ہے. روشنی کے علاوہ، صحیح ذہنی رویہ پیدا کرتا ہے نرمی کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. مختلف رنگوں کا ایک مختلف اثر دے. اعلی درجے کی ماڈل ان کے مالکان اوزون تھراپی، رنگ موسیقی، اور بہت سے دیگر اچھی خصوصیات پیش کرتے ہیں.

شاور

بارش بھی ایسے مساج ایک تقریب ہو سکتا ہے. یہ مساج لئے contraindications اور اشارے باتھ روم کے طور پر ایک ہی ہیں، لیکن اثر کمزور ہے. یہ آپشن پانی کی صفائی پر بہت زیادہ وقت خرچ نہیں کرنا چاہتے ہیں کے لئے موزوں ہے. nozzles کے بوتھ ان میں پانی کی جسم کے مطلوبہ علاقوں پر گرنے تاکہ کے فریم کے ساتھ ساتھ اہتمام کیا جاتا ہے. یہ بھی شامل مسئلہ علاقوں یا نرمی کی ضرورت مقامات پر مساج اثر کی پیداوار ہے کہ ہوزیز کے لئے خصوصی nozzles کے ہیں. بںور کامیابی کے ساتھ ایک روایتی شاور کا استعمال کرتے ہوئے کئے جا سکتے ہیں. تاہم، اس کا اثر شاور سٹال کے اس سے بھی کم ہو جائے گا.

آپ جب مساج یاد رکھنے کی ضرورت کیا

پانی مساج کے سب سے زیادہ بنانے کے لئے اور اس کے نااہل استعمال کے ساتھ منسلک hassles سے بچنے میں مدد ملے گی کہ سادہ قواعد کی ایک بڑی تعداد ہیں. یاد رکھیں جسم پر پانی کے دباؤ حد سے زیادہ نہیں ہونا چاہیے. مضبوط دباؤ بے چینی ہے تو، آپ کو آرام دہ محسوس کرتے ہیں تاکہ نظام کو ایڈجسٹ. اس جیٹ کا صحیح زاویہ پر عمل کرنا ضروری ہے. یہ ایک مماس پر جگہ لے چاہئے، لیکن جسم میں کریش نہیں کرتے.

پانی کا درجہ حرارت بںور میں بڑی اہمیت کا حامل ہے. گرم پانی - چھوٹا طریقہ کار. یہ ٹھنڈا نہیں ہونا چاہئے کہ یہ 35-38 ڈگری کے علاقے میں مائع درجہ حرارت کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے. ٹھنڈے پانی میں مساج کرنا ناممکن ہے. نوٹیفائر اور contraindications تو کوئی کردار ادا نہیں کرتے، اس اختیار کو سب کے لئے برا ہے.

اہم قوانین

تم شراب لینے کے بعد بںور کا استعمال نہیں کر سکتے. یہ بھی ایک بھاری کھانے کے بعد ایک غسل لینے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. بہت طویل مساج صحت کے لئے نقصان دہ ہو سکتا ہے، ان کا غلط استعمال نہ کریں. طریقہ کار کے بعد، آپ اکیلے کچھ وقت خرچ کرنے کی ضرورت ہے. یہ ایک گرم شاور لے اور لیٹ کرنا بہتر ہے. اس مدت کے دوران سنگین جسمانی سرگرمی سختی contraindicated ہے، جسم کی وصولی کے لئے دی جانی چاہئے.

جیٹ کان یا آنکھوں کو نقصان پہنچا سکتا کے طور پر، پانی کے تحت اس کے سر کو کم کرنے کی سفارش کی نہیں ہے. سر عام طور پر ایک نرم اثر پیدا کرتا ہے جس کو اس کے اپنے مساج نظام، ہے. مثال کے طور پر، ایک آبشار ٹونٹی، آہستہ گردن اور سر کے مساج. یاد رکھیں، آپ کو ہلکے مساج لے نہیں کرنا چاہئے - اشارے اور contraindications، حقیقی ڈاکٹروں اور سادہ احتیاطی تدابیر آپ کو اس خوشگوار طریقہ کار کی سب سے زیادہ بنانے میں مدد ملے گی.

بںور - یہ دستیاب ہے!

سامان یہ ممکن ہے ان کے اپنے اپارٹمنٹ میں نصب کرنے کے لئے کی وجہ سے بںور آسان ہے. یہ نہ سپا اور سیلون میں کام کرتا ہے، بڑے نظام کے طور پر کے طور پر طاقتور اور موثر ہو جائے گا. لیکن یہ اعلی معیار کے گھر مساج کے زون مطابق ایک سے زیادہ nozzles کے ساتھ کافی چھوٹا سا باتھ روم ہے. یہ سادہ آلہ بہتر کے لئے آپ کی زندگی کو تبدیل کر سکتے ہیں.

اس کے علاوہ، بہت سے مساج پارلر ایک ہائیڈرو مساج خدمات پیش کرتے ہیں. Sanatoriums اور رزارٹ عام طور پر مہذب نظام ہے، اور یہاں تک کہ پیشہ ورانہ مشورہ فراہم کرتے ہیں. جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں کے طور پر، بںور میں شامل ہونے کیلئے بہت سے طریقے ہیں. ایک بار اس کا تجربہ کرنے کے بعد، آپ کو ہمیشہ کے لیے ہم آہنگی اور امن کی دنیا، جس میں اس نے تم کو ڈوب جائے گا یاد رکھیں گے.