ایک blender میں سب سے زیادہ مقبول ہدایت کھیر بچوں اور بڑوں دونوں کو اپیل کریں گے!

15 نومبر - milkshakes کے کا دن! "کاک" - کشش اور دلچسپ لفظ! نایاب اور fussy اس میٹھی دعوت سے محبت نہیں. جی ہاں، اور کولنگ مشروبات میں سے صرف اقسام پائی جا نہیں کر سکتے ہیں! لیکن ہم دودھ ہلاتا کے بارے میں خاص بات کروں گا. انہوں نے ان کے اور بالغوں اور بچوں سے پیار ہے. کچھ لوگوں کو معلوم ہے کہ milkshakes کے وزن میں کمی کے لئے پیتے ہیں. اور حاملہ خواتین فائدہ کے لئے صرف کر رہے ہیں! دلچسپی ہے؟ اس کے بعد تفصیل کے. ایک بچے کے طور پر میں نے اپنی ماں کو ایک بار مجھے ایک کھیر بنا دیا نہیں کیا، دودھ پسند نہیں آیا. دودھ کے بعد سے - میرے دوست!

ڈیری کے لئے کی ترکیبیں کاک سادہ اور ایک ہی وقت میں مختلف اور حیرت انگیز ہیں. تو انہوں نے کندھے پر دعوی کرتے ہیں! ہم صرف تھوڑا چالوں کو یاد کرنے کی ضرورت ہے اور چال کیا جاتا ہے! یعنی، ان کی ترکیبیں کرنے milkshakes کے اناناس، کیوی، سنتری کے لئے، مجموعہ میں دودھ کے ساتھ، شامل کبھی نہیں ان حیرت انگیز پھل کے طور پر اس کی تیزابیت کی وجہ سے، ہمارے پیٹ میں ایک حقیقی جنگ میں کا سبب بن سکتا ہے! اور بھی کوکو شامل نہیں کرتے. اس کی مصنوعات کو ٹھنڈے دودھ میں تحلیل کرنے lumps سے دور فلوٹ اور کروپ تخلیق کریں گے حیرت انگیز مشکل ہے. اور تلخ کوکو گیندوں چبانا، آپ کو دیکھ کر، ایک چھوٹی سی خوشی لے. سیکھا؟ اس کے بعد آپ milksheykov اککا!

آپ کی توجہ کے لئے، میں نے ایک ترکیب دودھ کا مشورہ کرنا چاہتے ہیں ایک blender میں شیک. سب کے بعد، ایک blender میں سب سے آسان اور سب سے زیادہ خوشگوار یہ "آسمانی دعوت" کھانا پکانا کرنے لہذا، ایک blender "رسبری جنت" میں ہدایت دودھ: raspberries کے ایک گلاس، پین میں ڈال چینی کے ساتھ چھڑکی، نتیجے میں بڑے پیمانے پر ایک فوڑا لایا جاتا ہے. ایک چھلنی اور ٹھنڈی ذریعے بیر مسح. 300 ملی ڈالو. دودھ اور آئس کریم کے 200 گرام. بلینڈر، چند منٹ سے شکست دی.

ایک اور ایک دودھ کے لئے ہدایت ایک blender "کیلے milksheyk" میں - بہت سے بچوں میں سے ایک پسندیدہ ونمرتا! سب کے بعد، ہمارے "لٹل بندر" خاص طور پر .Berom سے ایک کیلا bananchiki قتل اور ٹکڑوں میں توڑنے کے لئے پسند ہے. آئس کریم کے 100 جی اور 150 ملی لیٹر شامل کرنے سے. دودھ. ایک blender میں مارو! چاکلیٹ - بہت سے ایک پسندیدہ مٹھاس. یہ ایک blender "کیلے milksheyk" میں ایک دودھ کے لئے ہماری ہدایت پر شامل ہے تو بہت سوادج ہو جائے گا! لیکن آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ یہ چاکلیٹ پگھل، اور پھر دودھ میں شامل کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. چاکلیٹ کے بعد سے صرف ٹھنڈا کرنے کے بعد ٹھوس ٹکڑوں میں تبدیل کر دیا جاتا ہے. یہ ایک ٹھیک grater پر مسح پھر ٹکڑوں ٹیوب میں پھنس نہیں ملے گا اور نقطہ نظر خراب کرنا بہتر ہے. ہم سب ایک سوادج کھانا سے محبت کرتا ہوں، اور کھانا اور زیادہ مفید بنانے کے لئے - یہ بہت اچھا ہے!

میں نے آپ کو گاجر کے ساتھ ایک مزیدار milksheyk پیش کرنے کے لئے چاہتے ہیں. میں آپ کو یقین دلاتا جو بالغوں اور بچوں دونوں کو اپیل کریں گے! لیکن کس طرح مفید گاجر! ایک blender "Wonderland میں یلس" میں کھیر ہدایت - ایک blender میں گاجر، ایک ٹھیک grater، 250g کے پر پہلے سے جنگلے کے 300 گرام ڈال دیا. روایتی بچے پھل puree (آپ کا ذائقہ)، 200 ملی لیٹر. دودھ اور 50g کے. چینی. اچھی طرح whisk ایک. "Wonderland میں یلس" میں ہماری ہدایت کھیر blender استعمال کے لئے تیار ہے!

ونیلا کے پریمیوں کے لئے! ایک blender "ونیلا کہانی" gurmanov.3 لئے میں شاندار ہدایت دودھ چینی کے ساتھ yolks رگڑو. 400 ملی شامل کرنے سے. گرم دودھ. نتیجے میں مرکب ایک پانی کے غسل پر گرم کیا گیا تھا مرکب thickens تک. ، ونیلا چھڑی لے لو کاٹ، بیج نکال دیں. موٹی بڑے پیمانے پر میں ونیلا شامل کریں. ایک موٹی کریم (500G) ایک blender استعمال کرتے ہوئے کے ساتھ ملائیں. اب حاملہ خواتین کے لئے دودھ ہلاتا کے فوائد کے بارے میں بات کریں.

ہر صبح مستقبل کے ماں milksheyk لے جائے گا، تو وہ خود اور ان کے بچے خوش ہو جائے گا. اس کے علاوہ، کھیر ایک اچھا حمل کے لئے شراکت. تو لکھ! ایک blender "ماں کی خوشی" میں ایک ہدایت کھیر - گرم دودھ کے ایک گلاس مکھن 1 چائے کا چمچ اور شہد کی 1 چائے کا چمچ تحلیل. مرکب تھوڑا سا ٹھنڈا ہے، 1 horoshenechko انڈے شامل کریں اور ایک blender میں ملا. appetit بون!

اور آخر میں وزن کم کرنے کے لئے اتنا اچھا milksheyki کیا ہے آپ بتانا پسند کریں گے؟ یہ ایک اعلی کیلوری پینے کی چیز ہے کہ لگتا ہے. لیکن نہیں! وہ وٹامن سے بھرپور ایک علیحدہ متناسب غذا کے طور پر استعمال کیا اور عناصر، بلکہ ایک سنیک کے طور پر کے مقابلے میں ٹریس کیا جانا چاہئے. اس طرح کاک میں استعمال دودھ ملائی اور nonfat دہی. اور، کورس کی، شوگر کا استعمال نہیں کرتے! بس بہت پھل! وزن کم اور خوشی کے ساتھ کھا لو! تمام اچھی بھوک اور اچھے موڈ !!!