اسہال کیلے آپ کھا سکتے ہیں؟ تعداد اور خاص طور پر استعمال

آپ اسہال سامنا ہوتا ہے تو، سب کو کیا کھایا جا سکتا ہے اور کیا نہیں کر سکتے ہیں چمتکار. ایک ایسی صورتحال میں اسے ایک سخت غذا پر عمل کرنے کے لئے ضروری ہے.

میں کیا کھا سکتے ہیں؟

جب آنتوں کی خرابی کی شکایت کے طور پر جسم میں پانی کی کمی کا سامنا ہے اور یہ زیادہ سیال کی ضرورت ہے، جتنا ممکن پانی پینے کے لئے کی ضرورت ہے. آپ کو بھی مضبوط کالی چائے، سیب کا رس یا چکن شوربے ٹھنڈی پینے کر سکتے ہیں. ہم مائع خوراک کھاتے ہیں جب غذائی اجزاء زیادہ تیزی سے جذب کر رہے ہیں، اور یہ ایک جلن پیٹ پر غیر ضروری بوجھ پیدا نہیں کرتا.

ٹھوس کھانے کی، ڈاکٹروں ابلی ہوئے چاول کھانے کا مشورہ دیتے. یہ ایک کرسی اور آنتوں کی تقریب معمول کے قابل ٹھیک کرتا ہے. کوئی دست ہو تو پکا ہوا چاول احتیاط کے ساتھ کھا جانا چاہئے. کیونکہ بڑی مقدار میں اس کے استعمال کے قبض کا سبب بن سکتا ہے.

سخت ابلا ہوا انڈے مائع پاخانہ کی موجودگی کے بعد چند گھنٹوں لینے شروع کر سکتے ہیں. تاہم، یہ میئونیز، سرسوں یا کیچپ شامل کرنے سے گریز کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. آپ آنتوں کی خرابی کی شکایت میں پہلے دن ایک سخت غذا کو محدود کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو آپ کو بسکٹ، روٹی اور shortbread کے ساتھ چائے پینے کر سکتے ہیں.

یہ ممکن بنانا ہے آپ اسہال ہو تو کیلا؟

کیا پھل اس وقت غذا سے خارج کر دیا جائے چاہئے؟ اسہال آپ کو ایک بچے کو ایک کیلا دے سکتے ہیں؟

کیلے پوٹاشیم، فاسفورس، کیروٹین، میگنیشیم، زنک، فلورائڈ، کیلشیم، سوڈیم، لوہے سے مالا مال ہیں، اور وٹامن بی، سی، ای اور K. یہ وٹامن اسہال ہمارے جسم کے باہر flushed، اور نتیجے کے طور پر ہم کمزوری کا تجربہ. کئی کھلاڑیوں وزن اور جسمانی قوت یا طاقت کی بازیابی کیلئے کیلے بسم.

اس پھل کی تنتمی ڈھانچہ آنتوں کی نالی کے کام پر ایک مثبت اثر ہے. یہ عمل انہضام کو معمول پر لانے میں مدد ملتی ہے.

پھل کیسے کر سکتے ہیں؟

اسہال کیلے، اس وٹامن کے لئے ضروری ہیں عناصر اور مفید خصوصیات کو ٹریس. وہ بزرگ اور بچوں کے طور پر کھایا جا سکتا ہے. مزید پوٹاشیم مواد، دل کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے گردوں اور جگر پر مثبت اثر پڑے گا میں مدد ملتی ہے. تاہم، نہیں کے طور پر زیادہ پر منفی شخص کی حالت کو متاثر کر سکتا، 4-5 سے زیادہ کیلے ایک دن کھانا چاہیئے.

کس طرح ایک پھل کا انتخاب کیسے؟

کیسے ٹریس عناصر میں امیر ہے جس میں ایک کیلا، منتخب کرنے کے لئے اور آپ کو اسہال ہو تو مفید ہو گا؟ بے نور جلد کے ساتھ پھل بچیں اس پھل نقل و حمل کے دوران غلط درجہ حرارت کے حالات میں ہے اور وٹامن کی ایک بہت کچھ کھو دیا ہے. واضح ribbed ہے امدادی - ایک اشارہ پھل ایک درخت پر رکھنے کے لئے نہیں دی ہے اور اب بھی سبز بحق ہوگیا ہے. یہ پھل جسم کو نقصان نہیں کرے گا، بلکہ اس میں وٹامن بہت کم ہو جائے گا. مناسب پھل ہموار جلد اور ایک فرم پاؤں کے ساتھ گولڈن براؤن، ہے.

سٹوریج

ضروری سٹور کیلے، کچھ شرائط پوری ہوتی ہیں. آپ سبز رنگ کا پھل خریداری اور گھر dospet انہیں دینے کا فیصلہ کرتے ہیں تو، آپ کو ایک پلیٹ پر ڈال کرنے کی ضرورت ہے. جو کمرے کے درجہ حرارت پر 2-3 دنوں کے لئے لیٹ کرتے ہیں. کیلے پیلے اور dospeli کر دیا کرنے کے لئے یہ مدت، کافی ہوگا. پہلے سے پکا ہوا پھل ریفریجریٹر میں ذخیرہ نہیں کیا جانا چاہئے. یہ سیاہ دھبوں کے ظہور کی قیادت کریں گے. پھر پھل تھوڑا سا کڑوا ہے. کیلے کی ایک کافی تعداد خرید جب ان میں سے بہت بگڑ جائیں گے اور ضائع ہو جائے گا کہ امکان ہے. لہذا یہ 2-3 دنوں کے لئے آگے اس پھل لینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. ایک پلاسٹک بیگ یا کھانے فلم میں کیلے محفوظ کرنے کے حرام کردہ، اس کی مصنوعات کی کشی کی صورت میں نکل سکتا ہے.

یہ ٹھیک میرا ہے

اسہال کیلے کھا سکتے ہیں، لیکن وہ اچھی طرح صاف ہونا ضروری ہے. نقل و حمل کے دوران، وہ جب تک ممکن ہو سکے کے طور پر پھل کی تازگی کے تحفظ کے لئے کیمیکل کی ایک قسم کے لئے بے نقاب کیا جا سکتا ہے. مختلف کیڑوں کی جلد کو نقصان پہنچا اور جنین میں جراثیم لا سکتے ہیں. لہذا، نقصان یا سٹروک کے لئے پھل کا معائنہ. ایک کیلا کے خلیہ پر سڑنا کی آزاد ہونا چاہیے. پھلوں کے ظہور تسلی بخش ہے، تو آپ کو دھونے کے لئے شروع کر سکتے ہیں. گرم پانی کے ساتھ سب سے پہلے کیلا کللا، اور پھر ایک سپنج اور صابن سے دھو لیں. کے بعد اچھی طرح چھلکے سے کوئی بھی صابن گندگی سے دور کللا. کیمیکلز پر مشتمل کیلا ڈٹرجنٹ کے ساتھ علاج نہیں، وہ ناموافق عمل انہضام کی نالی کے آپریشن کو متاثر کر سکتے ہیں.

بچہ دے

آپ اسہال ہے تو آپ کو آپ کے بچے کو ایک کیلا دے سکتے ہیں؟ ضرور، آپ کر سکتے ہیں. چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کیلا کاٹا اور بچے کھانے کے لئے دعا گو ہیں. عام طور پر، بہت خوشی کے ساتھ بچوں کے نرم اور میٹھا پھل کھانے کے لئے. بچے انکار کر دیا، تو پھر کوکیز اور کیلے کے سلائسین کے ایک میٹھا سینڈوچ بنائیں.

puree کے

تم اسہال کے ساتھ بچوں کے لئے ایک کیلا دے سکتے ہیں؟ جی ہاں. اور تم پھل puree سے بنا، ڈش بچوں کی اجازت ہے؟ یہ آپشن بھی اختتام پر بھی اثر ڈالا دانتوں کے ساتھ ایک بچے کے لئے موزوں ہے. میشڈ آلو، ایک چمچ کے ساتھ کھایا جا سکتا ہے گرم کالی چائے پینے.

کچھ دنوں کیلے کھانے

آپ کو کئی دنوں کے لئے دست ہو تو میں ایک کیلا کھا سکتے ہیں؟ اس طرح کی ایک خوراک آپشن بہت سے ڈاکٹروں کو منظور. لیکن ہمیں یاد رکھنا چاہیے بڑی مقدار میں پھل پیٹ overloads پیش اور درد کا باعث بن سکتی ہے. غذائیت اضافی وزن، thrombophlebitis اور کورونری دل کے مرض کے ساتھ لوگوں کے لیے اس پھل میں شامل کرنے کی سفارش نہیں کرتے. پھل آپ کو صرف ایک میٹھی کے طور پر اور اکثر ان میں سے کھا سکتے ہیں.

کیلا دہی +

بہت سے وزن میں کمی کے لئے ایک مونو غذا پر بیٹھنے کے لئے ترجیح دیتے ہیں. ایسی ایک خوراک کی سب سے مشہور مثال ہے - یہ کیلے اور دہی کا ایک مجموعہ ہے. دن کے دوران یہ کوئی تین سے زیادہ کیلے کھانے اور دہی کی فی لیٹر ایک سے زیادہ پینے کی اجازت ہے. تغیرات خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات دودھ کے ساتھ محسوس کیا. ایک فوری سنترپتی کے لیے اچھی طرح منہ میں پھل چبانے، کئی ٹکڑوں کیلا اور پینے کے kefir میں کاٹ کیا جانا چاہئے.

یہ کھانے کی ایک مکمل دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کی جگہ لے سکتے ہیں. ڈاکٹروں نے چار دن سے زیادہ ایک بجلی کی فراہمی کے نظام پر قائم رہنے کی سفارش نہیں کرتے. gastritis کے یا گیسٹرک السر کے ساتھ لوگ محتاط رہنے کی ضرورت ہے. یہ غذا جسم سے اضافی سیال کی قیادت کریں گے، اسی طرح عمل انہضام کے نظام کو تیز.

منشیات اور کیلا

بد ہضمی علامات کئی دنوں تک برقرار رہتا ہے تو، آپ کو اسہال کے خلاف فارمیسی خاص اسباب میں خرید سکتے ہیں. کئی ایسی ادویات ایک نسخے کے بغیر معطل کر رہے ہیں. لیکن ماہر مشورہ کے تمام بالکل، کی ضرورت بھی اسہال کا مختصر مککیبازی کے بعد. لیکن آپ کو اسہال کیلے ہے تو یہ ممکن ہے، آپ کو منشیات کے علاج کے لئے شروع کر رہے ہوں.

دنیا بھر میں سائنسدانوں نے ثابت کیا گیا ہے پیلے رنگ پھل کھانے والے لوگ، یہ بہت زیادہ خوش اور فعال ہو جاتا ہے کہ، ہمت اور طاقت کی ایک لہر محسوس ہوتا ہے. یہ توانائی، آنتوں کی خرابی کی شکایت کے لئے بہت ضروری ہے جس کی ہے. ایک اعلی کیلوری کیلے جسم لڑائی انفیکشن مدد ملتی ہے. اس پھل میں موجود fructose کے، چاکلیٹ اور دیگر مٹھائیوں، ایک دی گئی مدت کے لئے غذا سے خارج کر دیا جائے چاہئے جس جگہ لے لے.

بزرگ

بزرگ کیلا اسہال کو کیا یہ ممکن ہے؟ افراد کے اس گروپ میں سب سے زیادہ کثرت سے، آنتوں کی خرابی کی شکایت کے ظہور کے سامنے ہے کے طور پر جسم کے اہم سرگرمی کے نتیجے کے کمزور اور صحت کو برقرار رکھنے کے لئے زیادہ مفید معدنیات کی ضرورت ہے. لہذا، کیلے اسہال کے ساتھ بوڑھے کے لئے ضروری ہیں.

اختتام

ہر شخص شک کرے کہ ایک حملے آرہا اسہال محسوس ہوتا ہے جب ایک وقت میں ان کی طاقت کی درست ہے. ایک بچے یا بالغ میں اسہال کے ساتھ کیلے کے سوال کا جواب، وہاں ہمیشہ مثبت، اس کی مصنوعات کے لئے ایک الرجی ہے، اور انتظامیہ کے لئے کوئی contraindications موجود ہیں جب تک ہو جائے گا.

آنتوں کی خرابی کی شکایت کی علامات کے دو روز تک برقرار رہتا ہے، جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ ہوا ہے، آپ کو متلی اور قے کا تجربہ ہے، یہ ضروری ایک ایمبولینس کو فون کرنے کے لئے بہت زیادہ پانی کی کمی ہے کیونکہ وہاں ہے. تم دوا تفویض کیا جائے گا. جس کی وجہ سے کچھ دنوں کی پیروی کریں گے Propishut غذا، ضروری ہے، آپ کو بھی، چاہے آپ کو اسہال کیلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھ سکتے ہیں. ماہر uptreblenie یہ رس کھانے کے لئے منظور کریں گے، تو آپ کو محفوظ طریقے سے خوف کے بغیر کھانے کے لئے شروع کر سکتے ہیں.

ایسا خوراک پر سخت پابندیوں کی طرف سے بند کر دیا جائے. طبی سہولت میں آپ کی تحقیق کرتے روانگی کی وجہ یہ معلوم کرے گا. ہلکی غذا جلدی وینکتتا کے نتائج کو ختم کرنے اور عمل انہضام کی نالی کے کام کاج کو معمول پر لانے کے جسم مدد ملتی ہے. اسہال رک گیا ہے تو، آپ کو آپ کے باقاعدہ خوراک سے براہ راست نہیں جانا چاہئے، یہ فیٹی کھانے کی اشیاء کی طرف سے غلبہ ہے خاص طور پر اگر. اسہال کے دوبارہ سے بچنے کے لیے شدید، نمکین، چند سموکڈ ایک سے زیادہ دنوں سے باز رہیں. جتنا مائع کھائیں اور گٹ میں microflora کو بحال کرنے کی ادویات لینے شروع کر دیں.