Scoliosis کے - یہ کیا ہے؟ روک تھام اور scoliosis کے کے علاج

آج کے scoliosis کے طور پر، musculoskeletal نظام کی ایک مشترکہ پیتھالوجی کے بارے میں بات کریں. یہ کیا ہے؟ کیا بیماری کا سبب بنتا ہے؟ کیا علاج کے طریقوں کا استعمال کیا جاتا ہے؟ یہ اور دیگر سوالات مضمون میں بحث کر رہے ہیں.

مجموعی جائزہ

بیماری اکثر بچوں اور نوعمروں میں پایا جاتا ہے، لیکن مقدمات scoliosis کے بالغوں میں پایا جاتا ہے جہاں موجود ہیں. کے لئے یہ بیماری ایک آرک کے سائز کی طرف سے خصوصیات ہے ریڑھ کی گھماو ایک پس منظر کے طیارے میں، کندھوں یا کولہوں ناہموار بنانے، کے vertebrae کے کچھ کے الٹ ہو سکتا ہے. اس بیماری pinched اعصاب ریشوں کے ساتھ، ان کی مواصلات ٹوٹ گیا ہے، یا اندرونی اعضاء، منتقل سانس کی تقریب بگڑتے کی طرف منتقل کر دیا گیا تھا.

scoliosis کے کی وجوہات

بیماری کی وجہ سے کیا ہے، تاریخ کے لئے، خاص طور پر تعین نہیں کیا گیا ہے. scoliosis کے ایک پیدائشی یا حاصل ہے.

پیدائشی scoliosis کے - یہ کیا ہے؟ کیا عوامل اس واقعہ کو متحرک؟ رحم کے اندر بچہ دانی کی ترقی کے امراض کے نتیجے کے vertebrae کے پیدائشی hypoplasia ظاہر ہوتا ہے کے طور پر، اضافی عناصر بنائے گئے ہیں. پیتھالوجی، کے نتیجے میں، نا مناسب زچگی غذائیت، بری عادت، ورزش کی کمی کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے. اس کے علاوہ، ایک بچے کی پیدائش کے وقت پر منفی ماں کی کمر کے فاسد شکل متاثر کر سکتا ہے.

اکتسابی scoliosis کے کا ایک نتیجہ کے طور پر تیار:

• تحلیل اور دیگر ریڑھ کی چوٹوں.

• گریوا vertebrae کے subluxation؛

• وجہ عضویاتی اسامانیتاوں کو نا مناسب کرنسی (جیسے مختلف ٹانگ لمبائی، flatfoot کے، strabismus کے یا myopia کی ایک نتیجہ کے طور پر)؛

• ایک کی پوزیشن میں مسلسل قیام کے نتیجے میں غلط طرز عمل (جیسے ایک کمپیوٹر آپریٹنگ جب)؛

• غذائی قلت؛

• سخت ورزش یا بہت نادر کھیلوں کی سرگرمیوں؛

• پٹھوں کے غلط ترقی (sciatica کے، hemiplegia کے، رکٹس، گٹھیا) اور اس طرح کے طور pleurisy، پولیو، تپ دق، اور دوسروں کے امراض کی موجودگی سے متعلق بیماریوں.

علامات

scoliosis کے علامات کی ایک بڑی تعداد کی طرف سے خصوصیات ہے. باہر سے، اس بیماری کی ریڑھ کی ہڈی کے پس منظر انحراف ظاہر، ٹورسو کسی بھی پوزیشن (شکار، کھڑے) میں صورت حال تبدیل. سینے کی شکل شرونی، اندرونی اعضاء بھی مختلف ہوتی ہے.

علامات کی شدت اسٹیج اور بیماری کی قسم پر منحصر ہے.

pathological کی اسٹیج

scoliosis کے 1 ڈگری bevelled شرونی، گر، غیر مساوی اونچائی کندھوں، کمر ناموزونیت طور علامات کی طرف سے خصوصیات ہے. زاویہ curving کے 10º ہے.

تو scoliosis کے 2 ڈگری گردن کے غیر متناسب شکل اور کمر زیادہ واضح ناموزونیت ہے. گھماو جسم کی آزادی کی پوزیشن میں نمایاں ہو جاتا ہے. اس معاملے میں گھماو کا زاویہ 10-20º ہے.

scoliosis کے کے 3 ڈگری، 2 طور پر اسی طرح میں دیکھا سوائے کناروں کے وہاں چپکی ہوئی ہے کہ ساحلی مہراب، پیٹ کے پٹھوں کے کمزور ابڑا ٹورسو کا اظہار کیا. برابر گھماو کا زاویہ 20-30º کرنے کے لئے.

4 ڈگری پر، مضبوط تنی پٹھوں کے گھماو کے میدان میں ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں درست شکل پسلی کوبڑ بڑھتی ہوئی. گھماو کا زاویہ 30º اس سے بڑا ہو سکتا ہے.

بیماریوں کی اقسام

علامات پیتھالوجی کی شکل کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں:

• کے گریوا-چھاتی scoliosis کے چوتھے، پانچویں vertebrae اور کندھے کی girdle ناموزونیت کے گھماو کی طرف سے خصوصیات ہے.

• چھاتی scoliosis کے گھماو ساتویں نویں vertebrae کے دکھایا جاتا ہے. اس سے سانس کی تقریب اور کی خلاف ورزی ہے سینے اخترتی.

• thoracolumbar scoliosis کے گھماو بارہویں vertebrae کے دسویں کی سطح پر منایا جاتا ہے. اس صورت میں سانس لینے اور خون کی گردش کے فرائض کی خلاف ورزی کی.

• scoliosis کے ریڑھ کی ہڈی گھماو پہلے دوسری ریڑھ کی ہڈی vertebrae کے ظاہر کیا جاتا ہے. غیر ملکی، توضیحات اعلان نہیں کر رہے ہیں بلکہ بیماری کی اس قسم کے لئے درد کے ابتدائی ترقی کی طرف سے خصوصیات ہے.

• جب مل کر، یا، S سائز پہلی، دوسری ریڑھ کی ہڈی، کے ساتھ ساتھ آٹھویں، نویں چھاتی vertebrae پر منایا scoliosis کے curving کے. بیماری کے اس فارم Manifested کی درد، خون کی گردش اور سانس کی dysfunction کے بڑھنے کے لئے ایک رجحان ہے.

بائیں رخا اور دائیں رخا scoliosis کے

ٹپ گھماو ہدایت کی ہے جہاں پر منحصر ہے، دائیں ہاتھ اور بائیں ہاتھ scoliosis کے ممتاز. ان میں سے ہر ایک کے واپس پٹھوں کی ناموزونیت تیار کرتا ہے جب، ریڑھ کی ہڈی میں اضافہ، مڑے ہوئے کناروں جھکتا. اس کے علاوہ، اندرونی اعضاء کی مختلف بیماریوں کی ترقی کر سکتے ہیں. بائیں ہاتھ دائیں ہاتھ scoliosis کے کم عام ہے اور عام طور پر اخترتیاشتھان حاصل کی جاتی ہے. بیماری، عام طور پر خواتین کے اس قسم کے شکار ہوتے ہیں. پتتاشی، لبلبہ، جگر، شرونیی اور پیٹ گہا: یہ بیماری دائیں جانب اندرونی اعضاء کی بصارت کا شکار تقریب کی طرف سے خصوصیات ہے.

رخا scoliosis کے - یہ کیا ہے؟ ریڑھ کی ہڈی کی طرح ایک گھماو زیادہ شدید پیتھالوجی ہے. اس کیس میں طبی توضیحات تیزی سے اضافہ، اور تشخیص، خاص طور پر گریڈ 3-4 بیماری کے لئے، بہت زیادہ مشکل نہیں ہے. اس صورت میں، اعلان ٹرنک ناموزونیت، ایک عام سے Asthenia اور تھکاوٹ نہیں ہے. آخر میں، بیماری مریض کی معذوری کے نتیجے کر سکتے ہیں.

بیماری کا علاج

scoliosis کے کے علاج کے طریقے مریض کی عمر، بیماری کی قسم ہے اور ریڑھ کی ہڈی کی اخترتی کی ڈگری پر انحصار.

1 ڈگری کے scoliosis کے آسان علاج. اس مقصد کے لئے، جسمانی تھراپی، ادویات، ورزش، مساج، اور ڈاکٹر orthopedist طرف سے مقرر دوسرے آرتھوپیڈک اقدامات کی ایک قسم بھی شامل قدامت پسند علاج، استعمال کرتے ہیں. scoliosis کے خود علاج کی صورت حال خراب ہیں کر سکتے ہیں.

scoliosis کے 2 ڈگری کے علاج بیماری کا طبی تصویر پر منحصر ہے، آپ کو بھی کتنی دیر پہلے ریڑھ کی pathological کی خرابی کی شکایت سے قائم غور کرنے کی ضرورت ہے. طبیب ایک مکمل امتحان منظم کرنا ضروری ہے اور اس کے بعد اسی جمناسٹکس احاطے، مؤثر فزیوتھراپی اور مقرر.

گریڈ 3 کی بیماری کے علاج کے لئے بہت مشکل. تھراپی 11 سال سے کم عمر بچوں میں صرف مؤثر ہے. ویسکتا میں، ہم صرف ریڑھ کی گھماو کو مستحکم اور واپس پٹھوں کارسیٹ کو مضبوط کر سکتے ہیں. مکمل طور پر اس طرح کے طور پر scoliosis کے ایک بیماری سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ناممکن ہے. آپریشن کی ضرورت ہے، آرک کے گھماو نمایاں طور پر ظاہر کیا جاتا ہے تو. سرجری سے پہلے ریڑھ کی ہڈی میں pathological عمل کو مستحکم کرنے کے علاج کے علاج کی ایک بڑی تعداد کو منظم کرنے کے لئے ضروری ہے.

احتیاطی اقدامات

ہم scoliosis کے طور پر اس بیماری کے بارے میں بات: یہ کیا ہے، یہ دکھایا گیا ہے کہ کس طرح، وجوہات اور علاج کیا ہیں. اب بیماری کی روک تھام کے اصولوں پر بات چیت کرتے ہیں.

درست کرنسی کی صحت کے لئے بہت اہم ہے. اس کے علاوہ، فلیٹ واپس کے ساتھ لوگوں، slimmer ہے چھوٹے اور زیادہ کشش نظر آتے ہیں. scoliosis کے کی ترقی کو روکنے کے لئے، مندرجہ ذیل ہدایات پر عمل کرنا چاہئے:

• ہمیشہ سیدھے کھڑے دونوں پاؤں پر حمایت کی. کندھوں سیدھا ہونا چاہئے، پیٹ - تیار کی. چلتے وقت، گردن سیدھی ہونا چاہئے رکھنے کے، اور سر - تھوڑا سا بلند.

• خوبصورت کرنسی کے لئے موثر مشق - اس کے سر پر ایک کتاب کے ساتھ چلتے. ایک کتاب منعقد کرنے کی وجہ سے ابتدائی طور پر غیر معمولی اور بہت مشکل ہو جائے گا، اسے واپس سیدھ میں کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ ورزش 5-10 منٹ کے لئے روزانہ کی بنیاد پر کیا جانا چاہئے، اور نتائج بہت جلد دستیاب ہو جائے گا.

• اس کی طرف پر جھوٹ بول رہا ہے جبکہ ٹی وی دیکھنے نہیں بھولنا.

• اگر ممکن ہو تو، اونچی یڑی کے جوتے کے پہننے کو محدود.

• آپ کی ران منزل تک گھٹنوں اور متوازی ساتھ سطح ہیں، تا کہ آپ کے پاؤں فرش کو چھونا چاہئے کام کی جگہ کا انتظام کیا جانا چاہئے.

• یہ ایک کی پوزیشن میں بیٹھنے کے لئے ایک طویل وقت نہیں ہونا چاہئے. پوزیشن کو زیادہ کثرت سے تبدیل کیا جانا چاہئے. تم ضرور بڑھاتے اور چلنے کے لئے ایک وقفے لے جانا چاہئے.

• یوگا کرتے.

• اس وقت مائپورک مشقوں دینے کی سفارش کی جاتی ہے: بار پر پھانسی اور آپ کے سینے پر اپنے گھٹنوں ھیںچو. اوقات کی سب سے زیادہ تعداد بنائیں.

• بہت موثر مشق "بلی": واپس نیچے، تمام چوکوں کی مدد پر کھڑا کرنا ضروری ہے زیادہ سے زیادہ موڑ اور پھر اوپر کی طرف جھکنا.

• تیراکی - scoliosis کے کی روک تھام کا ایک اور مؤثر طریقہ. اس کے علاوہ، ورزش کی اس قسم میں ایک پتلی، سمارٹ شخصیت اور اچھے موڈ فراہم کرتا ہے.

اختتام

ان کی صحت پر نظر رکھیں کہ ایک صحت مند طرز زندگی کی قیادت - اور پھر کسی بھی بیماریوں، scoliosis کے بشمول، آپ متاثر نہیں ہوں گے. مصیبت اب بھی واقع ہوئی ہے تو - پہلی علامات میں، ایک ڈاکٹر سے رابطہ کریں.