ہیل spurs کے، کیا کیا جائے؟

Calcaneal سستی ہوجائیں گی 17 سال کی عمر میں اپنی بہن کے ساتھ تھا. وہ ، ہیل چوٹ پہنچائی ، خاص طور پر صبح کے وقت وہ رو رہا تھا، اور میں نے اس پر افسوس ہوا. لہذا، ہم نے اکاؤنٹ میں میڈیکل سکول میں اپنی تربیت نہیں لیتے، چاہے، آپ کو اب بھی اس رجحان کے بارے میں براہ راست جانتے ہیں. مجھ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح کے بارے میں بتا دو ان کے ہیلس پر Spurs کے. بہن کو بچایا، اور وہ اس مسئلہ کے بارے میں سوچنے کے لئے بھول گیا تھا.

کیا یہ سب اس طرح ایک ہیل سستی ہوجائیں گی کے لئے؟ مجھے یقین ہے کہ انہوں نے بہت سے کے اخترتیاشتھان کے بارے میں سنا تھا، اور جدید دنیا میں، صرف اس کے بارے میں سنا نہیں ہے، لیکن یہ بہت عام ہو گیا ہے. بہت اکثر شہری علاقوں میں رہنے والے خواتین میں بیماری کے مقدمات ہیں.

ایک ہیل نچلے حصے پر Spurs اور پر calcaneus کے پھیلاؤ ہے نہیں ہے. ایک میخ (سستی ہوجائیں گی) اور نرم بافتوں نچوڑ طور لوٹنا کارروائیوں، کورس کے، درد کا سبب بنتا ہے.

ابعاد تشکیل 2.3 ملی میٹر سے اور 10 ملی میٹر یا اس سے زیادہ تک ہو سکتی ہے. اس طرح کی بڑھتی ہوئی وارداتوں عام طور پر تیزی سے آخر پنجوں کو ہدایت کی ہے کر رہا ہے. ایک ہیل سستی ہوجائیں گی خیال کیا جاتا ہے ہیل کے اسی علاقے پر اضافہ کشیدگی کے نتیجے میں ہو کرنے کے لئے نہیں ہے. یہ بھی وجوہات ہو سکتے ہیں:

• عمر تبدیلیاں؛
• گٹھیا؛
• عروقی عوارض؛
• چوٹوں اور دیگر وجوہات کا نتیجہ.

ہیل spurs کے کسی بھی عمر میں ہو سکتا ہے. عمر سے متعلق تبدیلیوں کی وجہ سے بیماریوں کا شکار بزرگ افراد. نوجوان لوگوں کو پاؤں پر اضافی کشیدگی کی وجہ سے ہو سکتا ہے. میری بہن کی صورت میں، یہ ایتھلیٹکس میں انتہائی تربیت تھی. آج وہ صحت مند ہے.

کی پہلی علامات اس مرض کا خروج ہیل پر انحصار کی طرف سے درد کی موجودگی میں ظاہر کر رہے ہیں. خاص طور پر صبح بستر سے اٹھنے، اس شخص کو پہلے ہی مراحل میں شدید مشکلات کا سامنا ہے. درد کبھی کبھی اتنا شدید ہے کہ یہ ایک پھیلا ہوا سپائیک ہیل (سستی ہوجائیں گی) کے طور پر خصوصیات ہے کہ ہے.

درد پر calcaneus کی سطح بھر میں پھیل سکتی ہے. بیماری دونوں پاؤں کا نشانہ بنایا گیا تو تحریک اتنا مشکل ہے کہ یہ ایک بستر پر آرام کی تقرری کے لئے ضروری ہے کہ ہو سکتا ہے.

ہیل سستی ہوجائیں گی - روک تھام

سب کچھ جاننے والا اس اخترتیاشتھان اکثر پایا جاتا ہے کہ شاید اس واقعہ کی روک تھام کے بارے میں فکر مند ہونے کی ضرورت ہے. ایک انتباہ ہے کہ آپ متعلقہ میدان کے نرم ؤتکوں میں کسی بھی سوزش سے بچنے کے لئے ہر ممکن کوشش کر رہے ہیں کے طور پر اظہار، فلیٹ پاؤں روکتا، ہیل کی ہڈی پہننا.

مندرجہ بالا علامات کے ساتھ آرتھوپیڈک سرجن کے حوالے نظرانداز نہ کریں. خاص طور پر، flatfoot کے کے علاج میں مشغول کرنے کے بروقت ہونا چاہئے.

پیپلز علاج

ہیل spurs کے علاج کیا جا سکتا ہے. اوپر یہ لکھا ہے میری بہن کی بیماری کا سامنا کرنا پڑا اور آج مکمل طور پر صحت مند ہے. بنیادی طور پر روایتی طریقوں سے علاج کیا.

کچھ ترکیبیں مجھے دے، لیکن ہمارے والدین ڈاکٹروں ہیں اس حقیقت کے بارے میں غور کریں. سرجن - خاص طور پر، باپ میں. اس تحریر کے روایتی طریقوں کا استعمال کیا ڈاکٹر بھی کر رہے ہیں حقیقت یہ ہے کہ نہ صرف ہے. آپ یہ بھی ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے اور تمام ذمہ داری آپ کے ساتھ خود دوا پر آتا ہے. اور ترکیبیں ذیل میں اقتباس.

ایک ہدایت کا №1 عام طور پر اس اقدام کی اجازت دے گا

• ٹھیک چھال موڑ flagellum کی؛
• گوج، بارز میں flagellum لفاف؛
• گھوڑے کی نال ڈالتے؛
• ایک جھٹکا absorber کے طور پر ہیل کے تحت بنیاد ڈالنا. ہیل sags نیچے، اور Spurs درد پیدا نہیں کرتے.

ایک ہدایت کا №2 نمک غسل

سونے سے پہلے:

• نمکین پانی، بہترین سمندری نمک غسل بناتے ہیں، لیکن یہ ممکن اور آسان ہے. ہم استعمال کیا iodized نمک. پانی آپ برداشت کر سکتے ہیں کے طور پر گرم ہونا چاہئے؛
• آدھے گھنٹے کے لئے غسل (بیسن) میں اپنے پاؤں رکھنے؛
• پاؤں گرم موزوں اورجرابوں پر ڈال، ایک تولیہ کے ساتھ خشک.
  

نسخہ №3

• بیکن کی ایک پتلی ٹکڑا لے لو؛
• تنگ جراب کا استعمال کرتے ہوئے پیتھالوجی کی سائٹ پر منسلک ہیں.

نسخہ №4

تمام تیسری ہدایت میں کے طور پر ایک ہی ہے، لیکن بجائے چربی استعمال ہونے والے خام آلو.

ایک ہدایت کا №5 کبھی کبھی بہت کچھ طریقہ کار کو ایک مثبت نتیجہ حاصل کرنے کے لئے

سونے کا وقت سے پہلے کیا

• ایک سیاہ مولی لے لو؛
• ٹھیک grater پر گھسنا.
• رات کو radishes کے دلیا مہمیز کرنے کے لئے لاگو ہوتے ہیں.

میں آپ کو اچھی صحت چاہتے ہیں!