گھر پر آنتوں کو صاف کرنے کے لئے کس طرح

صحت اور خوبصورتی - یہ سب کی کوشش کی ہے. آج، بہت سے لوگوں کو کافی جسم کے اپنے پاک صاف ہونے کو بہت اہمیت دے رہے ہیں اور یہ یہاں ہے، کیونکہ کہ جسم کی باقاعدہ صفائی شروع کر دینا چاہیئے purgation، صحت اور خوبصورتی کی دیکھ بھال میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. مزید نوبل انعام یافتہ II Mechnikov میڈیکل سائنسز کے بارے میں ایک سو سال پہلے وہ کسی بھی صفائی کی وریدوں اور اعضاء کو ایسا کرنے سے پہلے، ان کی توجہ گٹ پر مختصرا توجہ مرکوز کرنا ہے کہ دعوی کیا. قبض ہمارے جسم کھانے کی فضلہ کو زہر جا سکتا ہے کیونکہ، کہ مںہاسی اور کینسر اور سٹروک کے لئے بہت سے بیماریوں اور الرجی کی بنیادی وجہ ہے. اس طرح، بڑی آنت صفائی پہلا اور سب کی خوبصورتی، صحت اور لمبی عمر کے راستے پر ایک انسانی ساتھی ہے.

آنت صفائی گھر پر ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ، ماہرین کا کہنا ہے کہ سب سے زیادہ مناسب مختصرا اس purgation ہے - enemas کے اور جلاب کے بغیر. اس سے نباتات پر سب سے زیادہ فائدہ مند اثر ہے اور سب سے زیادہ مثبت نتائج لاتا ہے.

سب سے زیادہ مؤثر طریقہ عام دلیہ، ایک عجیب ہدایت کی طرف سے پکایا جاتا ہے. یہ آسان اور سادہ ہے کا استعمال کرتے ہوئے کی آنتوں کو صاف، اور اس صورت میں طریقہ کار طبی مداخلت کے بغیر، ایک ثابت اور مکمل طور پر قدرتی ہے. اس سے باآسانی اور تکلیف کے بغیر آنتوں کے مندرجات سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، مختصر مدت میں مدد ملتی ہے.

دلیہ تیار کرنے کے لئے، آدھا کپ ایک ہی تناسب میں چاول اور جئی لینا چاہئے. وہ دھویا اور پانی کے دو اور ڈیڑھ کپ ڈال دیا جانا چاہئے، پھر کھانا پکانا. ایسی گندگی تیل سے پاک ہونا چاہئے نہیں ہے، اختیاری تھوڑا نمک شامل کریں. اس کی اپنی بہبود پر توجہ مرکوز، آپ ناشتا اور رات کے کھانے کے لئے کئی دن تک اس طرح کی گڑبڑ بسم کرنے کی ضرورت.

گھر پر آنتوں کو صفائی پیش کرنے کے کئی طریقے اب بھی موجود ہیں. بالکل، بہت سنا بہترین "کلینر" خشک پھل تصور کیا جاتا ہے کہ ہے - کشمش، خشک apricots، prunes اور خاص طور پر. یہ سچ ہے، اور آپ کو ایک فوری اور قدرتی آنتوں صفائی بنانے کے لئے استعمال کر سکتے ہیں کہ بہت سے ترکیبیں موجود ہیں.

مثلا، prunes کے، خشک apricots، کشمش اور قدرے خشک پر قبضہ بچھوا nettles کے. تم ہر مصنوعات کے بارے میں ایک سو گرام کی ضرورت ہے. وہ ایک گوشت کی چکی کے ذریعے سکرال چاہئے، اور پھر شہد اور زیتون کے تیل کے ایک سو گرام کا اضافہ کریں اور اچھی طرح ملا. کونسل نے بھی شراب کی ایک سو گرام سے شامل ہے، لیکن یہ نہیں contraindicated گا صرف اس صورت میں. یہ مرکب ریفریجریٹر میں ایک گلاس جار میں محفوظ کیا جانا چاہئے. آنتوں کو صاف کرنے کے لئے، یہ تین چمچوں رات دو یا میں استعمال کیا جانا چاہئے. تقریبا تین سو ملیلیٹر، یہ ہے کہ، ڈیڑھ کپ - گرم پانی کی صفائی کے منشیات پینے کے لئے نہیں بھولنا. مستعدی آپ صبح سات اور دس کی تعریف کرے گا کا مطلب ہے. اس دوا کو لے لو ایک ماہ کے لئے ہونا چاہئے، اور ایک دوسرے کورس کے، اگر ضرورت ہو تو، کے بارے میں چھ ماہ میں کیا جا سکتا ہے.

ایک ترکاریاں ہدایت بھی ہے، آپ کو سال کے کسی بھی وقت کر سکتے کھانا پکانا. یہ ابلنا نہیں ہے، ایک چھوٹی سی چوقبصور لینا چاہئے، اور فوری طور پر گھسنا جو لہسن جنگلے کے لئے، سورج مکھی کے تیل اور نمک شامل کریں. معمول کا ترکاریاں گارنش کے طور پر موجود ہونا یا اس سے علیحدہ کرنا چاہئے. یہ ترکاریاں کے لئے ایک بہترین ذریعہ ہے آنتوں صفائی.

اس طرح، گھر میں پیٹ - سادہ. صفائی کے بعد آپ کو ہمیشہ صحت مند، توانائی اور جوش سے بھرا ہوا بھر پور ہونے کے لئے اجازت دے گا جو اس کی طہارت، برقرار رکھنے کے لئے نہیں بھولنا. بڑی آنت صفائی یہ اس میں جمود کا شکار ہے کیونکہ پاخانہ سنگین بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے کسی بھی عمر میں مفید اور بھی ضروری ہے. اس کے بارے میں مت بھولنا، آپ کے جسم کی حالت کو دیکھتے ہیں اور صحت مند رہنے کے.