چھاتی ریڑھ کی ہڈی osteochondrosis کے کے Simpotomy بیماری

osteochondrosis کے - ایک کپٹی بیماری. اس کی وجوہات ریڑھ کی intervertebral ڈسکس اور جوڑوں اور ligaments کی تباہی ہے. بیماری کے خطرے حقیقت یہ degenerative ڈسک بیماری کی علامات خود کو نہیں لگتے کر سکتے ہیں اس حقیقت میں مضمر ریڑھ کی ہڈی میں درد. لہذا، ہم ابھرتی ہوئی درد کی توجہ اور نہ خود علاج کرنے کے لئے ہونا ضروری ہے.

میں نے "علم کے ساتھ" اس کا کہنا ہے کہ، کے طور پر وہ کہتے ہیں، کئی بار کی طرح محسوس کیا تھا. ایک رات میں بیمار تھا میں دل میں دل میں درد، درد کانوں میں بج رہا، بائیں بازو. دوا کی مدد نہیں کرتے. بریگیڈ "ابتدائی طبی امداد" کی تشخیص ہے - چھاتی ریڑھ کی ہڈی osteochondrosis کے. اوربے ہوش کرنےوالی کے انجیکشن لگانے سے مبینہ دل کے دورہ ہٹا دیا.

بے شک، چھاتی کے osteochondrosis کے ساتھ تشخیص کیا ان لوگوں کو، اکثر کارڈیالوجسٹ سے تقرری کے لئے آیا.

تاہم، کم کمر کا درد نہ صرف دل میں درد فراہم کر سکتے ہیں. سانس لینے جب، سینے میں درد Constricting کندھے بلیڈ، تیز درد کے درمیان. "آہنی گرفت" کے احساس فندا نہ تو سانس لیتے اور نہ ہی نگل، نہ کردیں.

اندرونی اعضاء کو کنٹرول ہے کہ چھاتی ریڑھ کی ہڈی مرکوز کی autonomic مراکز میں. لہذا، چھاتی ریڑھ کی ہڈی osteochondrosis کے simtomy دیگر امراض اکسانے کر سکتے ہیں. مریض شدید cholecystitis کے، شدید پتری، آنتوں درد شبہ کیا جا سکتا ہے.

چھاتی ریڑھ کی ہڈی کا ایک osteochondrosis کے وجہ سے جو درد سنڈروم، فطرت gastrological میں ہو سکتا ہے. درد ادجٹھر خطے میں ظاہر ہوتے ہیں.

اکثر multivessel ریڑھ ساتھ مریضوں میں پایا جاتا ہے، اور درد گریوا دیتا ہے کے چھاتی osteochondrosis کے علامات کو پہنچنے والے نقصان کی صورت میں بیماری گریوا ریڑھ کی ہڈی کی پیروی کر رہے ہیں.

بنیادی طور پر درد گردن، کندھوں، اسلحہ، گردن گرپس. سب سے زیادہ عام درد کئی مقامات پر پائے جاتے ہیں. سر درد، دھندلاپن وژن، شعور کا نقصان گریوا osteochondrosis کے ہمراہ.

osteoarthritis کی شدید حملوں کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنا چاہیے.

جب درد کو ہٹا دیا جاتا ہے، آپ کی روک تھام کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے. چھاتی osteochondrosis کے علاج کی تشخیص مریضوں میں ورزش کے ساتھ شروع ہوتی ہے.

اکثر آلسی اپنے آپ کا خیال رکھنا رکاوٹ. تاہم، یہاں تک کہ ایک وارم اپ اسکول، ہم جم کلاس میں کیا جاتا ہے جس میں، اور شدید حملوں کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں. اہم بات - یہ مستقل مزاجی ہے.

آسان مشقوں ریڑھ کی حمایت. یہ، سر، ٹورسو بوجھے، اس کے ہاتھوں سے نہیں اچانک گھومنے حرکات، آگے اور نیچے ٹورسو، بیٹھنے خم کرتا ان کے پاؤں کو لات مار. تمام مشقیں کسی بھی اچانک تحریکوں کے بغیر، خاموشی سے کیا جانا چاہئے.

کمال ورزش - crossbar کے پر پھانسی دینے. ریڑھ بتدریج intervertebral ڈسکس آزاد کرنے تنی ہے.

ایک اور ورزش - "کٹی". یہ آہستہ آہستہ کیا جانا چاہئے. فرش پر جھوٹ، اسلحہ سر کے ساتھ ساتھ بڑھے ہوئے. آہستہ آہستہ اس کا سر اٹھا کر اور اپنے ہاتھوں کو ھیںچ، آپ واپس فلیکس. نئی پوزیشن کو درست کریں: جسم فرش بھی اونچے پر چڑھایا اوپری جسم پر پڑا کے نچلے حصہ، آپ کو آپ کے ہاتھوں پر انحصار کرتے ہیں. اب آہستہ آہستہ شروع کرنے کی پوزیشن پر واپس. پھر دوسری طرف موڑنا. آہستہ کولہوں، سر نیچے بلند. ایک نئی پوزیشن کو درست کریں: جسم صرف ہاتھ اور پاؤں پر آرام کر، ایک آرک فارم. واپس بھی آہستہ آہستہ شروع کرنے کی پوزیشن میں.

ہاتھ اور پاؤں، جسم بنانے arched آرک: osteoarthritis کے علاج کے لیے موثر مشق کے تمام چوکوں کی مدد پر کمرے کے ارد گرد چل رہی ہے.

ان مشقوں کو آہستہ آہستہ کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں، لوڈ بتدریج اضافہ ہوا ہے. کسی بھی حالت میں ریڑھ فریب نہیں دے سکتے.