ویک-گولٹس کا طریقہ: کس طرح تیزی سے ٹین کرنا ہے؟

بغیر کسی جلانے کے بغیر تیز ٹین ہر جدید لڑکی کا خواب ہے. کیا ہوتا ہے یہ پتہ چلتا ہے، جی ہاں، اور اس آرٹیکل میں یہ جسم کے کسی بھی نقصان سے بچنے کے لئے ایک خوبصورت ٹین حاصل کرنے کے بارے میں صرف اس کے بارے میں ہو گا.

کچھ لوگ صرف دو دن میں ایک ٹین حاصل کرنے کے بہترین راستے کے بارے میں جانتے ہیں. یہ طریقہ ولادیمیر ایوانووچ ویک اسٹال کے ذریعہ پیش کیا گیا تھا، اور یہ نام نہاد "سپر معاوضہ" پر مبنی ہے. بوجھ اور وصولی کرنے کی صلاحیت کے بعد انسانی جسم کی زیادہ صلاحیت ہے. لہذا، حیض کے تمام امکانات کو پورا کرنے میں، یہ سائنسدان نے ایک خاص منصوبہ تجویز کی ہے جو آپ کو بتائے گا کہ کس طرح جلدی سے سنبھالنے کے لۓ .

طریقہ کا جوہر 6 ہے. وکٹا-گولٹیسا

مرحلے 1. سب سے پہلے کام چہرے کے 1.5 منٹ کے لئے نیچے جھوٹ بولنا ہے، پھر، ایک ہی وقت کے لئے آپ کی پیٹھ کے ساتھ، ایک منٹ کے لئے، دوسرے کے لئے ایک. پھر سایہ میں وصولی کے لئے تین منٹ خرچ کئے جائیں.

مرحلہ 2 اس کے بعد آپ کو اپنے چہرے اور پیچھے دو طرفوں کے لئے اور ایک منٹ کے لئے دھوپ دھوپ کرنے کی ضرورت ہے. پھر، سایہ میں، تقریبا تین منٹ لگتے ہیں.

مرحلہ 3. تین منٹ کے لئے، چہرے اور پیچھے، اطراف پر ایک اور ایک منٹ کے لئے. سایہ میں - پانچ منٹ.

مرحلہ 4. دوبارہ اور چہرے پر پانچ منٹ کے لئے، لیکن اطراف پر دو منٹ کے لئے. سایہ میں - پانچ منٹ.

مرحلے 5. چہرے اور سات منٹ کے لئے، اطراف پر - تین منٹ کے لئے. سایہ میں، یہ پہلے سے ہی سات منٹ ہے.

مرحلے 6. پانچ منٹوں کے لئے پیچھے اور چہرہ پر، اطراف پر - پانچ. سائے میں، آپ کو تقریبا دس منٹ خرچ کرنے کی ضرورت ہے.

مرحلہ 7. پوزیشن میں سورج کی روشنی کا وقت اور پھر چہرے کا سامنا کرنا پڑتا ہے - اسے سات منٹ کے لئے دھوپ کرنا ضروری ہے. اطراف پر - تین منٹ. شیڈ میں وقت بھی سات منٹ ہے.

مرحلہ 8. پندرہ منٹ، اطراف اور سایہ میں - پیچھے پیچھے اور نیچے چہرہ - دس منٹ کے لئے.

مرحلے 9. اس مرحلے میں، شخص اور پیچھے بیس منٹ اور پہلوؤں اور سایہ میں پندرہ منٹ تک جھوٹ بولے.

مرحلے 10. چہرے، پیچھے اور اطراف - پچاس منٹ، سایہ میں - بیس منٹ.

مرحلہ 11 . پچاس منٹ کے لئے پچھواڑے اور پیٹ پر نصف گھنٹے. سایہ میں - نصف گھنٹے بھی.

مرحلہ 12 - آخری. پیٹ اور پیٹھ پر خرچ وقت 45 منٹ ہے. اطراف - آدھے گھنٹے کے لئے. سایہ میں نصف گھنٹے بھی ہے.

اس سکیم کے ساتھ، "کس طرح جلدی سے دھوکہ دہی؟" کا سوال بند ہونا چاہئے، لیکن ایک دن میں فوری طور پر اس اسکیم کے ذریعے جانے کے لئے جلدی نہ کریں. اصول میں، یہ کیا جا سکتا ہے، اور یہ اختیار "الٹرافٹسٹ" کہا جاتا ہے، لیکن آپ اس خیال کے بارے میں حوصلہ افزائی نہیں کرسکتے ہیں کہ آپ کو سورج میں پورے دن خرچ کرنا پڑے گا.

ایک قاعدہ کے طور پر، پورے منصوبہ کو دو دن کے لئے منعقد کیا جاتا ہے. پہلا دن، اس میں سے نصف طاقتور ہے، دوسرا - باقی اشیاء (تاہم، آپ کو اس مرحلے سے شروع کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اس سے پہلے دو قدم). لہذا، اگر آپ نے 9ھ مرحلے مکمل کیا، اگلے دن 7 ویں شروع کریں. آپ تیزی سے ٹین کر سکتے ہیں، آپ سنبھالنے کے لئے احتیاط سے سوچتے ہیں، صبر اور جرات رکھتے ہیں. یہ اختیار بہت تیز ہے.

کتنی جلدی ایک ٹین حاصل کرنے کے لئے، لیکن دو دن کے لئے، لیکن ایک ہفتے کے لئے نہیں؟ یہ منصوبہ ایک ہی ہے، تاہم، یہ دو کے لئے نہیں ہے، لیکن سات دن کے لئے. شمسی سرگرمی کو پورا کرنے کے لئے یہ بہت اہم ہے، اور دوپہر میں دوپہر سے تین بجے سورج میں نہیں ہے. اگر وقفے دو گھنٹوں سے زائد ہے، تو پھر آپ کے آخری مرحلے میں دو کے ساتھ شروع کرنا ضروری ہے.

Vunksta-Goltis کے طریقہ کار کے مطابق ٹیننگ، آپ سایہ میں کر سکتے ہیں. یا ایک تیز تیر کے بعد، سایہ میں جاؤ.

یہ حیرت انگیز تکنیک تمام لوگوں کے لئے تیار کیا گیا ہے جو نہیں جانتا کہ کس طرح تیزی سے ٹین. یہ لوگ حساس جلد کے ساتھ دونوں کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے، اور جو لوگ سورج برن کے ساتھ ناکام سورج کے دن کے بعد بحالی کے عمل میں ہیں. اس کے علاوہ، ان لوگوں کے لئے طریقہ کار بہترین ہے جو ہفتے کے اختتام پر بھی ٹین حاصل کرنا چاہتے ہیں.

ویسے ہی، اگر آپ اچانک سورج میں مستقبل میں وقت خرچ کرتے ہیں تو، طریقہ کار بیان کیا گیا ہے- سورج کے لئے جسم کو تیار کرنے کا ایک بہترین موقع.

اب آپ گولٹس کے ایک بہت مقبول طریقے سے ٹن کس طرح جانتے ہیں اور آپ کو سورج برتن کے طور پر اس طرح کے ایک ناپسندیدہ مصیبت سے بچنے، ایک بہت خوبصورت اور یہاں تک کہ ٹین حاصل کر سکتے ہیں . خوش قسمت اور خوبصورت ہو!