نئے ممبروں کے لئے تجاویز: آپ کے ہاتھوں سے دودھ کا اظہار کس طرح

بدقسمتی سے، کچھ ماؤں ہمیشہ دودھ پلانے کے عمل پر مناسب توجہ نہیں دیتے ہیں، وہ اس موضوع پر زیادہ ادب نہیں پڑھتے ہیں اور بعد میں پیدائش مکمل طور پر زندگی میں ان کی قدرتی کردار کے لئے تیار نہیں ہیں - بچے کو کھانا کھلانے کے بعد. اس کے بعد، مصنوعی مرکب استعمال کیے جاتے ہیں، جس میں ماں کے دودھ کے مقابلے میں کسی بھی صورت میں نہیں ہوسکتا ہے، کیونکہ اس میں واقعی منفرد ساخت ہے. صرف یہ بچے کے لئے بہترین ہے اور اپنی زندگی کے 6 مہینے تک صرف ایک ہی زیادہ سے زیادہ تغذیہ ہے. ہاتھ سے دودھ کا اظہار کس طرح جاننا بہت ضروری ہے. شاید اس کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کو مکمل طور پر مسلح ہونے کی ضرورت ہے.

جب اس کی ضرورت ہوتی ہے تو اسے فوری طور پر سمجھنا چاہئے. سب سے پہلے، یہ لییکٹوساساس ہے. لہذا دودھ کے دودھ کو روکنے کے لئے یہ روایتی ہے. اس صورت حال میں، سینے کی گھنٹی کے ایک موٹے حصے میں سے ایک ، سختی اور سختی کا باعث بنتا ہے. دوسرا، یہ کھانا کھلانے میں زبردست وقفے ہے، جس کی وجہ سے ماں یا بچے کی عارضی غیر موجودگی سے منسلک ہوتا ہے.

یہ یاد رکھنا چاہیے کہ بغیر کسی وجہ سے، کسی کو چھاتی پر نہیں ڈالنا چاہئے. چوسنے کی عادت کے دوران محرک نئے دودھ میں لانے کے لئے کافی ہے. اگر بچہ چھاتی کو تحلیل کرنا مشکل ہے تو آپ اس کی مدد کرسکتے ہیں. آپ کو بھی دودھ کا اظہار کرنے کا تعین کرنے کی ضرورت ہے. ہاتھ یہ بہت آسان بناتے ہیں. ہم کہہ سکتے ہیں کہ یہ واحد واحد اختیار ہے. اگرچہ بہت سے خواتین کو چھاتی کی پمپوں کا استعمال کرنا پسند ہے. اب ان کی بڑی تعداد ایک مختلف ذائقہ اور بٹوے کے لئے.

ایک اور سوال جس نے بے مثال ماںوں کو حوصلہ افزائی کی ہے: "آپ کو دودھ کا اظہار کرنے کی کتنی ضرورت ہے؟" اس قاعدہ کو یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ اسے طویل عرصے تک نہیں کر سکتے ہیں اور آخری ڈراپ میں ہر چیز کو نچوڑ کرنے کی کوشش کریں گے. اگر یہ مقصد سینے میں جمود سے چھٹکارا حاصل کرنا ہے، تو آپ کو اسے امدادی طور پر سختی سے روکنا چاہئے. بچے سے علیحدگی کی صورت میں، آپ کو دودھ رکھنے کے لئے کافی حاصل کرنے کی ضرورت ہے. یہ ہر تین گھنٹے کرو، بچے کے رویے کی سماعت.

اس عمل کو شروع کرنے سے پہلے، آپ کو فوری طور پر اپنے ہاتھوں کو فوری طور پر دھونا چاہئے، پھر آپ کے سینے اور انگوٹھے. اب ہمیں یاد رکھنا ضروری ہے کہ دودھ کو مناسب طریقے سے بیان کیا جائے. تجربہ کار دودھ پلانے والا ماہرین اس طرح سے ایسا کرنے کی سفارش کرتے ہیں. ایک دفعہ یہ آسانی سے جمود کی جگہ مساج کرنے کے لئے ضروری ہے، پھر انڈیکس اور درمیانی انگلیوں کو نپل کے تحت رکھیں اور اس کے اوپر بڑی تعداد میں رکھیں. ذیل میں سینے کی دوسری بازو کی حمایت کرتے ہوئے، آپ کو نپل تھوڑا سا دبائیں اور اسے نچوڑنا ہوگا. دودھ کو، اور پھر کچھ جیٹوں میں اچھی طرح سے پھیلایا جانا چاہئے.

ہر مخصوص حالت میں یہ ضروری ہے کہ ان کے اپنے دودھ کا اظہار کرنے کے لۓ کتنے بار. یہ عورت کی صحت پر منحصر ہے. اگر سینوں کو بہت پریشان ہو تو بہتر ہے کہ تھوڑا سا ڈالیں. اگر بچے کے ارد گرد نہیں ہے تو، فی دن کم از کم 8 برتن ہونا ضروری ہے. یہ دودھ کو بچانے میں مدد ملے گی.

آپ اچانک تحریک نہیں بنا سکتے ہیں، سینے کو مضبوط طور پر دباؤ اور کچلنے، نپل کو پھیلاتے ہیں. تیاری کی گلی کی کسی بھی ورزش کو بہت محتاط اور محتاط ہونا چاہئے. عام طور پر ماؤں کو زچگی کے گھر میں دکھایا گیا ہے کہ کس طرح دودھ کو مناسب طریقے سے اظہار کیا جائے. آپ اپنے ماماولوجی ڈاکٹر سے بھی رابطہ کر سکتے ہیں. وہ صورت حال کو سمجھنے میں مدد کرے گا اور ضروری سفارشات پیش کرے گی.