مددگار اشارے، کس طرح ایک مشق موٹر سائیکل منتخب کرنے کے لئے

زیادہ تر لوگوں کو جدید دنیا میں بہت کم منتقل. کہیں جانا، گاڑی میں اس کے لئے ایک لفٹ ہے کیونکہ وہاں، میری منزل ایک پیر پر، بیٹھنے کے لئے عملی طور پر نہیں جانا ہے اس بات کا یقین. نقل و حرکت کی کمی کی وجہ سے بہت سے بہت سے امراض میں اضافہ، وزن، سست اور سست، احساس اور موڈ غریب کی حالت موجود ہیں.

ہمیشہ چوکس اور خوش، صحت مند اور فٹ ہونے کے لئے، اپنے آپ کے لئے ایک مشق موٹر سائیکل خریدنے کے لئے ضرورت سے زیادہ نہیں ہے. یہ قلبی کا سامان ہے، جس میں ایک دن پٹھوں، وزن کنٹرول، دل اور vascular بیماریوں کی روک تھام کی حمایت کرنے کے لئے کافی ہے کہ صرف ایک پندرہ سے بیس منٹ کے سیشن اس طرح سے ڈیزائن کیا گیا ہے کی ایک قسم ہے. لیکن ہر کوئی ایک موٹر سائیکل کو منتخب کرنے کے لئے کس طرح جانتا.

شروع کرنے کے لئے آپ کو اس کی ضرورت ہے کس مقصد کے لئے فیصلہ کرنے کے لئے ہے. اور صرف اس صورت موٹر سائیکل کے ڈیزائن کے انتخاب کے لئے آگے بڑھنے. گولوں کی کئی قسمیں ہیں. ایک عمودی ورزش موٹر سائیکل ہے. کاٹھی کے نیچے پیڈل ہیں. یہ beginners کے لئے بہترین ہے جو ایک روایتی سائیکل، سے مشابہت ہے. آپ فٹنس میں مصروف ہیں، تو اس اختیار کو آپ کے لئے سب سے زیادہ موزوں ہے.

آپ کو ایک موٹر سائیکل کو منتخب کرنے کے لئے سوال کا سامنا ہے تو، افقی پرکشیپی پر توجہ دینا. اس یونٹ پیڈل کاٹھی کے سامنے ہیں. ان کے لئے آپ کو ایک نیم بیٹھے پوزیشن میں ہیں کیونکہ یہ ماڈل، زیادہ پیچیدہ ہیں. یہ ان لوگوں کی ریڑھ کی ہڈی یا جوڑوں یا تو کے ساتھ ایک مسئلہ ہے کے لئے ایک بہت اچھا انتخاب ہے. یہ بھی چوٹ اور بیماری کے بعد بحالی کے لئے بہترین ہے. یہاں بہت اہم ہے جس میں جوڑوں اور ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ کم.

لوڈ کی زیادہ سے زیادہ کنٹرول کو یقینی بنانے کے لئے، ایک بہترین انتخاب فعل پیما ہے - یہ گھر میں مشق کے لئے بہترین ہے. جس کا مقصد رہے ہیں ہاتھوں، کے لئے بائک بھی ہیں واپس کے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور اوپری اعضاء. انہوں نے اس کے ہاتھ کے ساتھ تحریک میں مقرر.

اگر آپ کو ایک ورزش بائک منتخب کرنے سے پہلے، خرید جب کتنی توقع پر فیصلہ. حقیقت یہ ہے کہ ان کی قیمت کے معیار اور افعال پر براہ راست منحصر ہے کہ توجہ.

ایک بہت اہم بات، میکانی برقی یا مقناطیسی ہو سکتا ہے جو ایک بریک کے نظام ہے. اگر آپ کو لگتا ہے، ایک موٹر سائیکل کو منتخب کرنے کے لئے کس طرح، اس کے بعد سب سے پہلے کس وقفے نظام آپ کے لئے سب سے مناسب کا تعین. اس طرح، میکانی آسان ترین قسم ہے. یہاں، شیل کے اندر پائیدار پٹا ہے. ہم مقناطیسی بریکوں کے نظام کے ساتھ موٹر سائیکل کے بارے میں بات کرتے ہیں، مقناطیس اور flywheel کے اندر وہاں اہتمام کیا جاتا ہے، قبضے کے دوران لوڈ سطح ریگولیٹ ہے. سب سے زیادہ جدید اور موثر گولے، بریک کے نظام برقناطیسی جس میں ہیں. یہ اس ورژن وہ کون گھر کے لئے ایک ورزش بائک منتخب کرنے کے لئے کس طرح کے بارے میں سوچنے والوں کو خریدنے کے لئے چاہتے ہیں. وہاں ہے ایک جہاز کمپیوٹر کے دل کی شرح اور فاصلے سفر کیا، اسی طرح سمیلیٹر میں گزارے وقت، اور پتہ چلتا ہے کہ کیلوری کی کھپت. اس کے ساتھ، آپ کو ایک ورزش کے پروگرام کو منتخب کر سکتے ہیں. لوڈ کی سطح مختلف کی طرف سے، آہستہ آہستہ قبضے کو پیچیدہ کر سکتے ہیں. بدقسمتی سے، ان مشینوں سستے نہیں ہیں.

زیادہ سے زیادہ وزن سمیلیٹر برداشت کر سکتی ہے کی ایک پیمائش کا انتخاب کرتے وقت ایک بہت اہم پیرامیٹر. مختلف ماڈلز میں، یہ مختلف ہوتی ہے. سب سے زیادہ میکانی اور مقناطیسی آلات، ایک سو کلو گرام کی زیادہ سے زیادہ صارف وزن کی اجازت دیتے ہیں، بہت سے ماڈلز میں یہ تعداد 140 ہو گئی، اور یہاں تک 150 کلو گرام تھا. چنانچہ ایک موٹر سائیکل کا انتخاب کرتے وقت آپ کا وزن پر غور کرنے کا یقین ہو.

اب آپ کو صحیح موٹر سائیکل، جس کے ساتھ آپ، صحت مند تازہ اور خوش ہو جائے گا منتخب کرنے کے لئے کس طرح جانتے ہیں. مندرجہ ذیل کے طور پر تاریخ کے سب سے زیادہ مقبول، ان یونٹوں کی پیداوار کمپنیوں ہیں: Atemi میں، پرانے جسم مورتی، Bremshey اور Diadora تندرستی. اس فہرست میں آپ کو HouseFit مینوفیکچررز، KETTLER، میٹرکس، آکسیجن اور ٹورنامنٹ کا اضافہ کر سکتے ہیں. اور، کورس کی، Tunturi، ویژن فٹنس اور فاتح ہے.