فی دن آپ لہسن کھا سکتے ہیں کتنا: مفید تجاویز

آپ لہسن فی دن کتنا کھا سکتے ہیں؟ یہ سوال اکثر مفید مصنوعات سے محبت کرنے والوں کو جو اس کے دواؤں کی خصوصیات کا استعمال کرنے کے لئے کس طرح جانتے پوچھا جاتا ہے، لیکن میں روزانہ کی کھپت کی شرح پر شک ہے. کتنے لونگ لہسن کے، آپ کو ایک دن میں کھا سکتے ہیں: جو ان کی صحت کو بہتر بنانے کے کرنے کے لئے اس کی مصنوعات کا استعمال کرنا چاہتا ہے کسی کو اتنی، بہت اہم سوال دیا جاتا ہے خام شکل میں لہسن اینٹی بیکٹیریل، ینٹیسیپٹیک، fungicidal اور پاک صاف کرنے کی خصوصیات، ہے؟

یہ دواؤں کی مصنوعات

لہسن ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک ہے، اور دوسری عالمی جنگ کے دوران کی وجہ سے فوجی اہلکاروں کے علاج میں ڈاکٹروں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ادویات کی کمی کی. ایک قدرتی علاج کے طور پر قدیم زمانے سے استعمال کیا گیا ہے، اور سب سے پہلے مورخہ 1550 سال قبل مسیح مصر کے ایک پیپرس میں ذکر کیا گیا تھا. ای. کئی قدیم تہذیبیں اس کے جادو کی طاقت پر یقین رکھتے تھے، اور بری روح سے طاقت اور تحفظ کو بڑھانے کے لئے.

لہسن کا ایک اہم جزو، allicin مؤثر طریقے سے وائرس اور بیکٹیریا کی روک تھام میں مدد ملتی ہے کہ ایک مادہ ہے. اس طرح کے ایک کیمیائی احاطے کی تشکیل، جسم میں کولیسٹرول کی سطح کم ہے جس سے صرف خام لونگ پیسنے کے دوران ہوتا ہے. آپ لہسن فی دن کتنا کھا سکتے ہیں؟

لہسن کینسر کے خلاف

ٹیسٹ میچوں میں سے ایک لونگ لہسن روزانہ نمایاں طور allinas مصنوعات کے allicin میں موجود ہیں اور alliin سبب خون کی گردش میں بہتری کے طور پر، بلڈ پریشر کم ہے کہ انکشاف کیا. جو باقاعدگی سے خام لہسن کھانے کے لوگ، آدھے پیٹ کے کینسر کی ترقی کے خطرے. طاقتور کینسر تحفظ لہسن عمل انہضام کے دوران قائم کرنے nitrosamines کے ذریعے کی جاتی ہیں.

لہسن کی لونگ کا کھپت تیسری یا نصف ایک ہفتے افادیت آنتوں کی صحت کو متاثر کرتا ہے اور 50٪ کی طرف سے بڑی آنت کے کینسر کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. لہسن کی اینٹی بائیوٹک اور ینٹیسیپٹیک خصوصیات گیسٹرک جوس کے سراو میں اضافہ اور عمل انہضام کی نالی کی بیماریوں کی ایک قسم کے خلاف جنگ میں مدد کریں. ایک یا ایک دن یا نصف سلائسین ایک ہفتے کے دو لونگ؟

جنسی صحت لہسن

کتنا لہسن کھایا جا سکتا ہے؟ دن، آپ کو بھی خام مصنوعات کے 4 لونگ، مثبت انداز لڑکا کھڑا کرنے پر اثر انداز جس گی، اور جنسی اعضاء میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے اور جنسی خواہش میں اضافہ کھا سکتے ہیں. تاہم، اس کی مصنوعات، overused نہیں کیا جانا چاہئے یہ بہت ضرورت سے زیادہ ہے اور بار بار استقبالیہ mucosa اور آنتوں کی دیوار کو نقصان پہنچا ہے اور (سوراخ کے ذریعے کی تشکیل) بالآخر رنگ کی قیادت کر سکتے ہیں.

نوجوانوں کے تحفظ کے لئے لہسن

لہسن وٹامن کی ایک امیر مواد کے ساتھ سب سے بہترین ملٹی وٹامن پیچیدہ ہے اور عناصر، اسی طرح جیسا کہ گندھک نایاب مادہ، اور جرمانیئم ٹریس. لہسن کے استعمال کے لئے ضروری غذائی اجزاء کے دماغ کے خلیات کی فراہمی اور برتن صاف کرنا،، سوچ کے عمل کو چالو کرنے کی میموری کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. یہ، عمر بڑھنے کے عمل کو سست کہ جوانی کے تحفظ، تحول کو بہتر بناتا ہے اور ٹشو لچک برقرار بہترین ینٹیآکسیڈینٹ ہے. لہسن مٹھائی cravings کم، چینی جلانے، وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے بھوک کا احساس پر قابو پا. آپ لہسن فی دن کتنا کھا سکتے ہیں؟

لہسن کی روک تھام کے لئے

لہسن سردی کی روک تھام اور علاج میں ایک بہت مقبول آلے کے ہے. bronchi قدرتی ادویات میں جمود ایک expectorant طور پر کام کرتا اور airway ڈس انفیکشن کو فروغ دیتا ہے جب. اینٹی وائرل اور antibacterial خصوصیات مدافعتی نظام کو تحریک دیتی ہیں اور جسم کی مزاحمت میں اضافہ کرنے میں مدد. لہسن کے دو لونگ ایک دن بیماری کی روک تھام اور استثنی فروغ دینے میں مدد کر سکتے ہیں.

ایک لونگ لہسن ایک دن نقصان دہ مادہ (پارا، کیڈمیم، لیڈ) کے جسم سے آزاد، اور atherosclerosis کی روک تھام میں مدد ملے گی. 3 ماہ کے لئے کے آلے کی قبولیت کولیسٹرول plaques کی تقریبا 20 فی صد کے خاتمے کے لیے مدد کرے گا.

لہسن کتنے لونگ ایک دن میں کھایا جا سکتا ہے؟

لہسن دستیاب بہت زہریلا مصنوعات کی یہ sulfides منفی، جسم کو متاثر سر درد، سست رد عمل کا سبب بن سکتا ہے ایک تباہی کا سبب بن میں سمجھا جاتا ہے. لہذا، قدرتی اینٹی بائیوٹک کے استعمال کے قواعد کی تعمیل کرنی چاہئے. آپ لہسن فی دن کتنا کھا سکتے ہیں؟

کے استعمال سے تضادات

دائمی gastritis، گرہنی کے السر اور معدے: یہ مسئلہ معدے کی نالی کی بیماریوں میں مبتلا لوگوں کے بارے میں فکر نہیں کرنا چاہئے. لہسن کے تمام زہریلا اجزاء کے بعد پیٹ کی دیوار میں جلن اور عمل انہضام کیمیائی عمل سے متعلق کی خلاف ورزی. لہذا، ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک سے dosed، بڑی احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے.

فوائد مسالیدار لہسن

تازہ مصنوعات کے اپچاراتمک خصوصیات کو کوئی شک نقصان نہیں ہوا. مفید ہے نمکین لہسن؟ کتنا آپ کو ایک نازک ذائقہ اور ایک علیحدہ بھوک بڑھانے کے طور پر کام کرنے کی صلاحیت ہے، اور دوسرے برتن کا ایک لازمی حصہ کے ساتھ مصنوعات کی ڈبہ بند ایک دن لونگ ہو سکتا ہے؟ یہ بھی گرمی کے علاج کے بعد، مصنوعات اس مفید خصوصیات کو برقرار رکھتی ہے کہ پایا گیا تھا، یہ scurvy کے، atherosclerosis کے، وائرل بیماریوں کا علاج کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ دل کی بیماریوں کی روک تھام اور علاج کی کولیسٹرال کی سطح کو کم کرنے کے لئے، کے ساتھ ساتھ کے لئے ترتیب میں لینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. فی دن 1-2 لونگ: معقول شرح میں بسم اگر فوائد مسالیدار لہسن، ظاہر ہوتا ہے. اندرونی اعضاء کی idiosyncrasy اور بیماری کے استعمال سے تضادات.

لہسن - ایک قدرتی مصنوعات کے جسم کو مختلف بیماریوں سے لڑنے اور پوری طرح صحت بحال کرنے میں مدد کرتا ہے. مثبت اثر یہ ایک دن لہسن کے 1-2 لونگ کے مجاز، میٹرڈ کھپت صرف ایک شخص کو فائدہ ہو گا پڑے گا. زیادہ مقدار منفی جسمانی حالت پر اثر انداز خاص طور پر، قلبی اور عمل انہضام کے نظام کی دھمکی گا کر سکتا ہے. اس کے السر کے ظہور سے بچنے کے لیے، ایک خالی پیٹ پر لہسن کھانے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. اس کے علاوہ، پانی کی کافی مقدار ہے، جس کے نمایاں طور پر مصنوعات کے انجذاب کے عمل کو سست نہیں پیتا.