کھیلوں اور دیکھ بھالانتہائی کھیل

سکی سامان سکینگ

الپائن سکینگ ہے ایک موسم سرما کے کھیل. ایسی نیو اسکول، وشالکای طور پر موسم سرما کھیلوں کی کئی اقسام ہیں سلیلم، سلیلم پہاڑ سکینگ، سکی کلاباجی اور مغل. سکینگ کی مختلف اقسام بھی ہیں، لیکن شروع کرنے کے لئے صرف ان کے لئے سواری کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے ہے.

سکی سامان سکینگ عام طور پر کاؤنٹر سے شروع ہوتا ہے. یہ کیا ضروری ہے، سب سے پہلے ہے. حق ریک وزن یکساں طور پر تقسیم کیا جائے گا کے ساتھ، پاؤں مختلف اطراف پر رکھیں اور گھٹنوں کے بل، ہاتھوں جھکنا، اور کہنیوں سے اوپر تھوڑا سا جھکا آرام کرنے کی ضرورت ہے، پیٹھ سیدھی ہو جائے اور تھوڑا اٹھایا سربراہ چاہئے. اس کے علاوہ، آپ کو آگے جانے چاہئے سوچتے ہیں. اس صورت میں آپ کو سوار جبکہ آپ کے جسم کو کنٹرول کرنے کے لئے حاصل.

اس کے علاوہ سکیٹنگ سامان سکینگ اگلے لمحے بھی شامل ہے. آپ سکی پر کھڑا کرنے کے لئے کس طرح سیکھا ہے ایک بار، یہ گر کرنے کے لئے کس طرح جاننے کے لئے ضروری ہے. کہ کوئی بھی اس سے محفوظ ہے یاد رکھیں. آپ صحیح ایسا کرنے کے لئے سیکھنے تو یہ بہتر ہو جائے گا. اس سیکھ کر، آپ کی چوٹوں کی ایک قسم سے خود کو آگاہ کرنے کے قابل ہو جائے گا. کے معاملے میں آپ کو لگتا ہے کہ آپ لامحالہ گر جائے گا کہ یہ جس طرح سے آپ کرنا چاہتے ہیں گر کرنے کے لئے بہتر ہے، یہ ہوتا ہے بجائے کے طور پر. اگر آپ گر جاتے ہیں، آپ کو آپ کے پٹھوں کو بڑھاتے چاہئے، تو آپ دور نہیں کھا جائے گا. آپ براہ راست ٹانگوں کے ساتھ اپنے سینے پر جھوٹ بول رہے ہیں جب سب سے بہترین آپشن ہے، صورت حال کے زوال ہو جائے گا. لہذا اگر آپ کو گھٹنے کی چوٹ سے خود کو محفوظ کر سکتے ہیں. اور یہ بات ذہن میں رکھنے کے لئے اس بات کا یقین ہے کہ آپ نیچے کسی بھی صورت میں رول نہیں مل سکتا ہے جبکہ ہو. اس مشورے پر عمل نہیں لوگ اکثر چوٹوں کی ایک بڑی تعداد موصول. اس کے علاوہ موسم خزاں کے دوران اپنے ہاتھوں کی دیکھ بھال. ضمنی کرنے کے لئے جہاں اس واقعے نے انہیں ھیںچو نہیں ہے. یہ انگلیاں rastopyrivat ضروری نہیں ہے بصورت دیگر تحلیل یا موچ کماتے ہیں. آپ کو ایک مٹھی سکیڑیں تو یہ بہتر ہو گا. آپ فوری طور پر حق گر انجام نہیں کر سکتے تو فکر نہ کرو، وقت میں آپ کو اس سیکھیں گے.

سامان سکی لفٹ سکینگ اور پہاڑ میں مہارت پر مشتمل ہے. اوپر جا رہا، آپ کو آپ سکی زوال لائن پر کھڑا رکھا جانا چاہئے اور ضمنی اقدامات کرنے کے لئے ایک چھڑی پر جھکاو. آپ کے اس پار سکی ڈال تو، آپ کو روکنے کے لئے قابل ہو جائے گا.

کھڑی ڑلان پر چڑھنے، زوال لائن کے بارے میں مت بھولنا. اس لائن، سب سے بڑی سلائڈ میں سے ایک میں. آپ کے اس پار سکی ڈال دیا تو،، جگہ میں رہنے کے ساتھ ساتھ سکی، آپ کو فوری طور جائیں گے رکھ سکتے ہیں. بالکل، آخر میں آپ کسی بھی ڈھال پر اس لائن کو محسوس کرے گا.

تو لاٹھی کی مدد سے خود مدد کرنے کی ضرورت کو باری جب. ٹرننگ، آپ کو سکینگ تصویر کو بچانے شروع کرنے کی ضرورت ہے، اور پیچھے قدرے، طرف ایک ٹانگ rearranged کیا پھر آپ اور اس کی ٹانگ پر وزن میں منتقل کرنے کی ضرورت ہے ایک اور پنرویوستیت کرنے کے حوالے کر دیا.

مزید سامان سکینگ بھی استقبالیہ کے سندمن بھی شامل ہے. وقفے جب، علاوہ ہیلس دھکا اور سختی سے برف میں سکی دھکا. یکساں طور سکی پر جسم کے وزن کو تقسیم کرنا مت بھولنا.

یاد رکھیں، اگر آپ کو ایک ابتدائی ہیں تو، یہ سب سے بہتر ہے سب سے پہلے نرم ڑلانوں پر سوار کرنے کے لئے کوشش کرنے کے لئے.

کس طرح سکینگ کا انتخاب کیسے؟ آپ کو سکینگ مندرجہ ذیل اقسام میں سے ہیں کہ علم ہونا چاہئے:

- ریسنگ سکی (مقابلوں میں استعمال کیا)؛

- سیاحوں کی سکینگ

-خصوصی سکینگ

نوسکھئیے کے طور پر، کورس کے، یہ بہتر ایک سیاحتی سکینگ کا استعمال کرنا ہے.

کس طرح ڈاؤنہل سکینگ کی لمبائی منتخب کرنے کے لئے؟ لمبائی میں سکینگ منتخب کرنے کے لئے سب سے آسان طریقہ ہے کہ وہ ناک تک آپ کو ملے چاہے دیکھنے کے لئے لگ جائے گا. مندرجہ بالا، تھوڑا چھوٹا - - ایک چھوٹا سا سخت اپنا وزن نارمل سے کم ہے تو. اس کے علاوہ، سکینگ کی لمبائی منتخب کرنے میں مدد کی یقین دہانی کرائی جائے، آپ کی دکان میں کنسلٹنٹ کی مدد کرے گا.

سکی سامان سکینگ اتنی پیچیدہ نہیں ہے. اور روزانہ کی تربیت کے ساتھ آپ کو بہت جلد سیکھنے اور سب اس موسم سرما کے کھیل کے دورنما اور اوٹ سمجھ جائے گا. الپائن سکینگ آپ کو اور آپ کے خاندان مزہ اور خوشگوار لمحات کے ایک بہت لے آئے گا.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.delachieve.com. Theme powered by WordPress.