سردی میں غسل: اچھا یا برا؟

روس غسل میں تمام بیماریوں کے علاج کا تصور کیا گیا تھا. اچھے مالکان اور غسل خانے مضبوط تھے، اور مستقبل کے استعمال کے لئے وائزر خشک تھے. اور کس طرح کے بغیر؟ سب کے بعد، ڈاکٹروں کو انتہائی انتہائی متعدد مقدمات میں علاج کیا گیا تھا. تاہم، آج سوال کا جواب "یہ سردی کے لئے غسل میں غسل کرنے کے لئے ممکن ہے" تو اتنی بے مثال جواب نہیں ہے. ڈاکٹروں کو احتیاط کی مشورہ دیتے ہیں اور سب سے پہلے بھاپ روم جانے سے پہلے ان کی حالت ان کا اندازہ کرتے ہیں. اگرچہ اس دعوی کو چیلنج کرنے کے لئے غسل بہت فائدہ مند ہے، کوئی بھی اسے نہیں لیتا ہے.

جدید آدمی غسل کیوں؟

ٹھیک ہے، ٹھیک ہے پہلے، انتخاب چھوٹا تھا: یا تو دریا میں چمکتا، یا غسل میں گیا. لیکن جب گھر آرام دہ باتھ روم ہے تو جدید لوگوں کو غسل کیوں ملتا ہے؟ چلو کی وضاحت کرتے ہیں. میں باتھ روم میں کیا کر سکتا ہوں؟ آرام دہ اور پرسکون خوشبودار جھاگ میں بیٹھو، آرام دہ اور پرسکون موسیقی سننا، ضروری حفظان صحت کے طریقہ کار کو انجام دیں. اصل میں، یہ سب ہے. اور تم غسل میں کیا کر سکتے ہو؟ دوستوں کے ساتھ مواصلات کریں، لکڑی اور برووم کے قدرتی ماحول سے لطف اندوز. آپ کے جسم کو چوری کرنا اور جسم سے نقصان دہ مادہ کو نکالنے کے لئے اچھا ہے. اور اس کے علاوہ، آرام کرنے کے لئے، خون کی گردش کو بہتر بنانے، مصوبت کو بہتر بنانے، جوڑی کا علاج، ٹننگ گلوں کو پینے، وابستگی کا چارج ملتا ہے. کیا اس طرح کے حیرت انگیز پادری میں کچھ نقصان دہ ہو سکتا ہے؟ تو، شاید، سرد کے ساتھ غسل کرنا آپ کی ضرورت ہے اس مسئلے کو سمجھنے کے لۓ، دونوں اطراف کو سننے کی کوشش کرتے ہیں.

حامیوں کی رائے

جو لوگ یقین رکھتے ہیں کہ سرد غسل کے دوران - پہلا ریزورٹ ہمیشہ مندرجہ ذیل دلائل دیتا ہے:

1. غسل کا دورہ خون کی گردش میں بڑھتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ خون میں تیزی سے پیروجینس اور وائرس سے خود کو صفائی سے نمٹنے کے لۓ. یہی وجہ ہے کہ بھاپ کے کمرے میں بھاپ کے درجہ حرارت میں آہستہ آہستہ اضافے کے ساتھ، جسم کا درجہ حرارت بڑھ جاتا ہے اور لیونیکیوں کی تعداد بڑھ جاتی ہے.
2. پلانٹ phytoncides اور گرم بھاپ کی مدد pathopholnx سے pathopholognx صاف پاک. اس کا مطلب یہ ہے کہ سردی کے ساتھ غسل مریض کی حالت کو روک سکتا ہے.
3. بھاپ کے کمرے میں گلی بھاپ کی سانس لینے میں انفیکشن کے طور پر کام کرتا ہے، پھیپھڑوں اور برونچی کو صاف کرنا.
4. خشک پرسکون کرنے کے لئے اعلی نمی اور گرم بھاپ کی مدد.
5. غسل جھاگ فائٹٹیک کے ایک جھٹکے کی خوراک، گرمی کے لئے بہترین مساج اور بیماری کے دوران جوڑوں میں درد کو دور کرنے کے لئے ایک بہترین طریقہ ہے.

اور اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ غسل ہاؤس میں بھاپ غسل کے بعد یہ خوشبودار ہربل چائے پینے کے لئے قبول کیا جاتا ہے، تو ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ جسم کو عام سرد کو فوری طور پر تجدید اور تجدید کرنے کے لئے علاج اور معاون طرز عمل کی مکمل رینج ملتی ہے.

مخالفین کی رائے

ڈاکٹروں جو اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آپ کو سرد کے ساتھ غسل میں غسل کر سکتے ہیں، ان کی رائے کی حفاظت میں کافی مناسب دلائل بھی لیتے ہیں:

1. سردی عام غذا اور بخار کے ساتھ ہیں. کچھ کے لئے، درجہ حرارت تھوڑا سا بڑھ جاتا ہے، لیکن بھاپ کے کمرے میں یہ آہستہ آہستہ کم از کم 2 ° C. کی طرف سے اضافہ ہو جائے گا 37 ° C تک پہنچنے میں اضافہ مریض بھی نہیں دیکھ سکتا ہے، لیکن اس کی ترقی میں 39 ° C اضافہ ہوسکتا ہے.
2. جسم میں سرد کے آغاز کے بعد 2-3 دن، بیکٹیریا اور وائرس کا غلبہ دیکھا جاتا ہے. گیلے گرم ہوا ان کی پنروتری کو تیز کر سکتے ہیں.
3. سردی کے لئے غسل ان لوگوں کے لئے جھگڑا ہے جو ایک سر درد کے ساتھ بیماری ہے. گرمی اور گھٹکنے والی صورت حال کو بڑھاؤ گا اور بھوک لگی ہے.
4. سرد خود اپنے دل پر بوجھ بڑھاتا ہے، اور غسل کو یہ لوڈ منع ہے. ایک غیر معمولی بھاپ کمرہ دل پر حملہ کے ساتھ ختم ہوسکتا ہے.
5. بہت سے معاملات میں سردی ہپس یا ہونوں کے ساتھ ہوتے ہیں. اس معاملے میں حیض کی گھٹائیوں کو ہیپاوں کے کورس کو پیچیدہ کرے گا اور اس بیماری کے پھیلاؤ کا سبب بن سکتا ہے.

یہ تمام دلائل بالکل مناسب ہیں. لہذا، جواب دینے کا جواب: "کیا ٹھنڈی اچھا یا خراب ہے".، اس کی حالت سے آگے بڑھنا ضروری ہے. بیماری کے ابتدائی مرحلے میں، پہلی معمولی نفاذ کے ساتھ، غسل کو تیز مرحلے میں مدد ملے گی - بلکہ نقصان.

غسل میں ٹھنڈے کا علاج کیسے کریں

تقریبا تمام سرد سردی سے شروع ہوتے ہیں. یہ علامات بھاپ روم میں کامیابی سے علاج کیا جا سکتا ہے. آپ کے ساتھ ضروری تیل کی ایک بوتل لے لو. یہ سانس لینے کے لئے فارمیسی ہو سکتا ہے یا صرف نیویپلپٹ، فائر لیوینڈر یا ذہنیہ کا لازمی تیل. ان فنڈز میں سے ایک چھوٹی سی رقم پانی میں شامل کی جانی چاہیئے، جو چمکتی پتھروں پر ڈالے جائیں گے.

عام سرد کے لئے ایک اچھا طریقہ چیمومائل، جنگلی پریمی اور تھائی کی ایک ٹرافی ہے. ان جڑی بوٹیوں کی ایک مرغوبتی شوروت گرم پتھروں پر پھیل جاتی ہے اور ناک کی طرف اشارہ ہوتا ہے. اس طرح، سانس لینے کا اثر حاصل کیا جاتا ہے.

غسل میں کھانسی کا علاج کیسے کریں

کھانسی کے ساتھ ٹھنڈے کے ساتھ غسل بھی کافی مفید ہوسکتا ہے. اس صورت میں، ضروری تیل اور جڑی بوٹیوں کی کمی کا بھی استعمال کیا جاتا ہے، لیکن اس کے علاوہ آپ کو خاص طور پر ایک خاص جھاگ مساج استعمال کرنا چاہئے.

یہ سب سے بہتر ہے کہ پیشہ ور بارٹنڈر سے پوچھیں کہ کم از کم، دوستوں سے مدد طلب کریں. جھاڑو پر عمل کرنے کے لئے آپ کو سینے اور پیچھے کی ضرورت ہے. وسیع پتیوں کے ساتھ بھوریوں کو بہتر بنانے کے. کھانسی کے علاج کے لئے بہترین انتخاب برچ یا اوک جھاگ ہے. نیویپلپٹس یا جننپر بھاپ کے کمرے میں چھت کے نیچے لٹکایا جا سکتا ہے تاکہ فائیٹیکس کے ساتھ ہوا اور بھاپ کو صاف کریں.

بھاپ کے کمرے میں کھانچنے کے بعد، ایک جھاڑو کی سانس لینے اور نمائش کے علاوہ، آپ کو شہد کے ساتھ سیاہ ٹرنپس سے رس لے سکتے ہیں. اسے بھاپ کے کمرے میں کرو.

بھاپ کے کمرے کو چھوڑ کر، چند کپ چائے پینے کے لئے یقین رکھو. قدرتی طور پر، یہ جڑی بوٹیوں کے انفیکشن ہونا چاہئے، جس میں ٹکسال، کیمومائل، تھائی استعمال کرنے کے لئے یہ ضروری ہے. اگر مطلوبہ ہو تو، اگر آپ مریض مجوزہ اجزاء میں الرجی رکھتے ہیں تو، آپ پیچ اور ایک دوسرے کی تشکیل کرسکتے ہیں. چاندی کے بیج، ماں اور سوتیلی ماں کے پتے اور چونے کے رنگ سے بہت اچھے اثر.

اگر آپ 100٪ اس بات کا یقین رکھتے ہیں کہ آپ اس طرح کے طریقہ کار کو فائدہ مند ہو جائے گا، نقصان دہ نہیں ہو تو صرف آپ کو غسل میں جا سکتے ہیں. سردیوں کے علاوہ، وہاں کئی بیماری موجود ہیں جس میں سونا کا سفر سختی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور اس کو لازمی طور پر لے جانا چاہیے.

سردی کے ساتھ غسل اور کیا مدد کر سکتا ہے

غسل میں آپ بھاپ کر سکتے ہیں بھاپ کے کمرے، جھاڑو اور انفالشن کے علاوہ. یہ طریقہ کار بیماری کے پہلے علامات کے لئے بہت مفید ہے. بھاپ کے کمرے میں جانے کے بعد ریضایت جسم، جب یہ زیادہ سے زیادہ گرم ہوتا ہے. سمندری نمک کے ساتھ مخلوط پیسہ استعمال کرنے کے لئے. نمک حل میں ایک ٹیری تولیہ کے ساتھ موثر سمجھا جاتا ہے. جلد کی شدید لالچ تک منحصر ہوتا ہے.

ایک جھاڑو کا انتخاب کیسے کریں اور تیار کریں

بھاپ کے کمرے کے اصلی پریمی خود غسل برووم تیار کرتی ہیں. ان کے لئے، یہ ایک جادو رسم کی طرح ہے. جھاڑو کے لئے مواد جمع کرنے کے لئے، سڑکوں اور بڑی بستیوں سے دور درختوں کا انتخاب کریں. درخت کے مقام پر توجہ دینا یقینی بنائیں. یہ ایک پہاڑی پر بڑھنا ضروری ہے. اس کے علاوہ، پلانٹ کی عمر اہم ہے. یہ کافی جوان اور مضبوط ہونا چاہئے.

کٹ شاخیں صرف خشک، دھوپ دن پر ہے. لیکن آپ صرف سایہ میں جھاڑو خشک کرسکتے ہیں. سورج کی روشنی انہیں مفید خصوصیات سے محروم کردے گا.

اس تشخیص کے ساتھ غسل میں واضح طور پر نہیں ہوسکتا ہے

اگر آپ اس سوال سے ہجرت کرتے ہیں کہ آیا یہ سردی کے لئے غسل ممکن ہے، تو مندرجہ ذیل معلومات حاصل کرنے کے قابل ہے: کچھ بیماریوں میں، تم غسل میں نہیں جا سکتے ہو! اس فہرست میں شامل ہیں:

• دل کی ناکامی
• آئسیمیا؛
• Angina pectoris؛
• سخت دل کا حملہ
• ہائپرٹینشن (مرحلے 3)؛
• تھرمبفلبلس؛
• Atherosclerosis؛
• کسی بھی اعضاء میں نوپلاسس؛
• خون کی بہبود کے لۓ؛
• نریض

کیا میں سردی کے لئے غسل جا سکتا ہوں؟ یہ سوال تقریبا بصیرت ہے. مثبت اور منفی اثرات کے بارے میں پڑھنے کے بعد بھی، لوگ اکثر ان کی رائے میں رہتے ہیں. لیکن یہ یاد رکھنے کے لئے بہت اہم ہے کہ بیماریوں کے علاج سے بہتر بیماریوں سے بچا جاسکتا ہے. باقاعدگی سے غسل پر جائیں، پورے سال، اور سرد آپ پر غالب نہ ہو.