سرخ پہاڑ راھ: ہماری صحت کو فائدہ اور نقصان

رون وسیع پیمانے پر دنیا بھر میں جانا جاتا ہے. قدیم دور کے بعد یہ نئی زندگی اور خاندانی بہبود کی femininity کی ایک علامت سمجھا جاتا تھا. رون بیماری ڈرانے کی نظر بد، جادو اور جادو کے خلاف کی حفاظت کے قابل ہے. گھر سرسبز bunches کے ساتھ سجایا گیا ہے، یقینی طور پر امن، خوشحالی اور خوشی ہو جائے گا. رون twigs کے، انتہائی مرتعش کڑھائی ہاتھ سوئی خواتین، شرٹ اور تولیے پر ایک پسند زیور کے پاس گیا، اس کی تصویر موجود تھے گھر کے برتن اور ہاؤسنگ دیوار.

پہاڑ راھ ہمیشہ عزت کی جگہ کی تقریبات میں، اس مشتمل گانوں اور کہانیوں کے بارے میں، جتنا ممکن ہو سکے ان کے گھر کے قریب سبز خوبصورتی بوتے کرنے کی کوشش کے طور پر، منسوب جو مشکلات اور مصائب سے خاندان کی حفاظت کرتا ہے ہیں. ہمارے آباؤ اجداد بالکل اچھی طرح جانتا تھا کہ کئی بیماریوں کے علاج میں کامل ساتھی لال روان ہوگا. فوائد اور یہ بہت اچھا پھل درختوں کی اذیت کے ساتھ ساتھ کئی صدیوں کے لئے مشہور تھے، وہ احتیاط سے مطالعہ کیا گیا اور چھوٹے کی عمر سے گزر، لیکن آج وہ کامیابی ہمارے لئے بچ گئے ہیں.

رون آج

فرض کریں کہ جدید دنیا میں جدید ترین ٹیکنالوجی اور ادویات، اور بڑی کامیابیاں کے ساتھ چلتے، لیکن لوگوں کی ایک بہت کی اچھی طرح مستحق تسلیم اب بھی سرخ پہاڑ راھ ضائع نہیں ہوئی ہے. فوائد اور شاندار پودوں کا نقصان پہنچتا سب سے زیادہ مطالعہ کیا گیا ہے، اکثر منشیات آج کے ارک میں شامل ہیں میں سرخ بیر. سنگھار بھی باہر نہیں چھوڑا جاتا، رون کاسمیٹک کریم اور لوشن میں شامل کیا جاسکتا ہے.

اور، کورس کی، اور اس دن کے لئے یہ سرخ روان پکانے میں مقبول ہے. ترکیبیں یہ عملی طور پر کسی بھی چیز سے تیار کیا جا سکتا ہے. یہ میٹھی جیلی اور کینڈی، ڈیسرٹ کے لئے toppings. یہ گوشت آمدورفت کے لئے میٹھی شراب اور liqueur، ڈشز اور ساس کے لئے استعمال کیا جاتا ہے - تمام اچھی پہاڑ راھ میں. سرخ بیر کی تصویر جام کسی بھی میٹھی دانت کو فتح کر سکتے ہیں. ویسے، اور یہ روان درخت کے لئے ایک اور استعمال پایا - ایک مضبوط اور ٹھوس لکڑی خوبصورت فرنیچر اور سجاوٹ کی اشیاء بنانے کے لئے شروع کر دیا تھا.

disinfectant اور اینٹی فنگل

روان کے مفید خصوصیات کو سرخ کئی بیماریوں کے علاج میں کامیابی سے استعمال کیا. لوک طب میں پکا ہوا بیر مختلف طریقوں سے استعمال کیا جاتا ہے. کبھی کبھی وہ جمع کر رہے ہیں اور صرف منجمد، انہیں جام کھانا پکانا یا لئے tinctures تیاری. لیکن زیادہ کثرت سے یہ بھی infusions کے، decoctions کے کی تیاری کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، یا پھل مشروبات میں شامل ہے پہاڑ راھ (سرخ) خشک ہے استعمال کیا جاتا ہے. تازہ بیر کا ذائقہ بالکل نہیں کروں پسند کرنے کے لئے ہے، موجود اس میں sorbic ایسڈ روان تلخ وجہ. لیکن یہ آسانی سے سردی کے لئے کی نمائش کی طرف سے تباہ کر دیا ہے، تو یہ تھا اس کے علاج کے بعد، رون واقعی مزیدار ہے.

براہ کرم آگاہ رہیں sorbic ایسڈ ہے کہ - ایک قدرتی preservative کیونکہ متاثر ہوئے تازہ بیر کوک کے خلاف جنگ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اور خون کو روکنے کے لئے. اس کی ساخت کی وجہ سے، یہاں تک کہ اس طرح ایک زبردست دشمن، نتائج Staphylococcus یا سالمونیلا کے طور پر، سرخ پہاڑ راھ کو پسپا کر سکتے ہیں. ایسی شاندار پودوں کے فوائد اور نقصانات وہاں ختم نہیں کرتے.

استثنی اٹھاتا ہے اور تحول normalizes

پہاڑ راھ اعلی وٹامن سی کے مواد میں، یہ scurvy کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ. اور ascorbic ایسڈ - ہمارے مرکزی محافظ کی معمول کی کارروائی کے لئے ایک لازمی عنصر - مدافعتی نظام. لوک طب میں پہاڑ راھ ایک موتروردک اور سوےدجنک طور پر استعمال کیا جاتا ہے. بیر وٹامن میں موجود اور غیر مستحکم تیزی، اس کے پاؤں پر ڈال دیا آپ کو ایک سرد ہے تو. اور وہ nicotinic ایسڈ پر مشتمل ہے، یہ ہمارے اعصابی نظام ایک مشکل دن کے بعد چڑچڑاپن، تھکاوٹ کو کم اور آپ کو سونے میں مدد کرنے کے قابل ہے جو عام طور پر کام کرنے کے لئے مدد کرتا ہے.

ذیابیطس میں مفید، کولیسٹرول کم

پھل xylitol کی اور کیروٹین، یعنی، روان چینی کے لئے ایک متبادل کے طور پر خدمت کر سکتے ہیں پر مشتمل ہے. یہ بھی cores کے لئے مفید ہے، سوجن کو کم کر دیتا ہے، خون کی وریدوں اور رگیں مضبوط، خون کی کمی کے معاملات میں مدد کرتا ہے. اضافہ دباؤ کے ساتھ کچھ بیر کھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، لیکن یہ زیادہ نہیں ہے، دوسری صورت میں اثر مخالف ہو جائے گا.

آپ کے گردے یا عمل انہضام کے ساتھ مسائل ہیں، تو

بیر کی کاڑھی میں مدد ملے گی جگر کی صفائی پیش کرنے اور گردوں کے choleretic اور موتروردک اثر ہے. پہاڑ راھ پھل کسیلا اور جلاب ملکیت ہیں. اس کے علاوہ سے Asthenia، گاؤٹ، بواسیر، اور oncological بیماریوں لال روان میں مفید. فوائد اور مناسب طریقے سے منتخب کیا کے علاج کی وجہ سے بیر کے نقصان پہنچاتا ہے. آپ بیماری کی بگڑتی سامنا ہوتا ہے تو، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے تضادات رون بھی ہے کیونکہ.

غذائی اجزاء اور گرمی مواد

گچھے روان پر مشتمل ہیں: کاربوہائیڈریٹ اور پروٹین، اور چربی، نامیاتی تیزاب، پیکٹن، سیلولوز، مکھی راھ، مینگنیج، زنک، آئرن اور تانبے. بیر پوٹاشیم، میگنیشیم، کیلشیم اور فاسفورس میں امیر ہے. پھل وٹامن (B1، B2، B3، B9)، ascorbic ایسڈ، ریٹینال، E، پی پی اور آر لیکن 40 نہ صرف قدرے زائد مفید عناصر کی سخاوت لچکدار بیر خوش، 100 گرام فی روان کیلوری ہے کیلوری پر مشتمل ہے. کیونکہ یہ محفوظ طریقے سے غذائی مصنوعات سے منسوب کیا جا سکتا ہے، اور اس وجہ سے، یہ ان کے اعداد و شمار کو دیکھ رہے ہیں جو ان لوگوں کی ایک پسندیدہ بن سکتا ہے.

پابندیاں

یہ یاد رون تضادات موجود ہے کے قابل ہے. کیئر ایک فالج یا دل کا دورہ، اضافہ کے ساتھ ان لوگوں پڑا ہے جو کورونری دل کے مرض کے ساتھ لوگوں کو لیا جانا چاہئے خون کا جمنا. ساتھ ہائی بلڈ پریشر، اور لوگوں کو اعلی املتا روان overeat نہیں کرنا چاہئے، دوسری صورت میں یہ نقصان دہ ہوگا. یہ بھی ذہن عملی طور پر تمام کھانے کی اشیاء انفرادی عدم برداشت کو متحرک کر سکتے ہیں کہ میں رکھیں. اور یہ بھی پہاڑ راھ پر لاگو ہوتا ہے.