سائبیرین فائبر

فائبر کی انٹیک کی روزانہ کی انٹیک کم 50 گرام ہونا چاہئے. ہمارے باپ دادا روزانہ کی بنیاد پر اس کی مصنوعات کی 600 گرام سارا اناج سے اناج کی شکل میں کھایا. جدید آدمی کی غذا، یہ تعداد 150 گرام سے زیادہ نہیں ہے. یہ شارٹ فال سائبیرین قضاء میں مدد ملے گی فائبر. یہ مصنوعات کے علاج اناج، اور پھل سے ماخوذ پلانٹ ریشوں پر مشتمل ہے. منشیات نہ صرف وزن میں کمی فراہم کرتا ہے، بلکہ جسم کے ضروری ٹریس عناصر اور وٹامن مضبوط بنانے میں. سائبیرین فائبر - بالکل قدرتی مصنوعات flavorings اور کیمیائی additives پر مشتمل نہیں ہے کہ. کی مصنوعات کی ساخت ایک شیل گندم اور رائی گندم، پھل اور بیری کے additives شامل پائن گری دار میوے.

فائبر کی باقاعدہ انٹیک یہ آنتوں کو صاف اور peristalsis کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، کم کرنے اور وزن کو مستحکم کرنے میں مدد ملتی ہے. سائبیرین فائبر اپ وٹامن کی کمی کے لئے، خون میں شکر کی سطح، بہتر بناتا ہوتا مستحکم جلد کی لچک. منشیات، جسم سے کولیسٹرول کے اخراج کی رفتار جیسے پتھر اور کی تشکیل کئی بیماریوں کی ترقی کو روکتا ہے بڑی آنت کے کینسر. سائبیرین فائبر، معدے کی بیماریوں کے ساتھ مریضوں موجود ہیں جس کے استعمال کرنے کے تضادات، بالکل جسم صاف.

منشیات کا استعمال، پہلے پانی کے ساتھ پتلا. فائبر حاصل کرنے کے وسلم
سیال کی سفارش پینے کافی مقدار. 3.5 کی روزانہ کی شرح
-4 شے. چمچ، کئی مراحل میں تقسیم کیا جانا چاہئے جس میں. روزانہ الاؤنس وصول
یہ آپ کو 125 کیلوریز تک جلانے کے لئے اجازت دیتا ہے. خمیر شدہ دودہ کی پیداوار کے ساتھ منشیات لینے کا مشورہ دیا، فائبر یکساں طور پر تقسیم کیا جائے گا
مائع کی پوری حجم. ٹشو شامل ایک breading کے طور پر استعمال کیا کیما بنایا ہوا جا سکتا ہے، آٹا یا سوپ.

فائبر سائبیرین صفائی جسم سے ہٹا دیتا ہے نقصان دہ مادہ، ٹاکسن کھانے کے عمل انہضام میں تشکیل دی. مصنوعات کی آنتوں کی دیواروں صاف اور peristalsis کو بہتر بنانے کے لئے مدد کرتا ہے. کسی بھی بیماری سے علاج کرنے کو روکنے کے لئے آسان ہے کے طور پر منشیات لے رہا ہے، کسی بھی عمر میں ہو سکتا ہے. سائبیرین فائبر عملی طور پر ہضم نہیں ہوتا. اننپرتالی اپ حرکت، مصنوعات، سے carcinogens، نائیٹرٹس، کیڑے مار ادویات اوشوشیت کی آنتوں صاف آنتوں پتھروں اور بلغم. کھانے فائبر چالوں میں امیر نہیں ہے کے ذریعے عمل انہضام کی نالی آنت میں، بہت سست جمود کا شکار ہے. اس کے نتیجے میں بہت سے مصنوعات ٹاکسن خون میں جذب کر رہے ہیں کہ میں تبدیل کر رہے ہیں.

سائبیرین فائبر، سوجن پیٹ، وزن کم کرنا چاہتے ہیں جو ان لوگوں کے لئے اتنا ناگزیر ترپتی کا احساس، پیدا. منشیات کی روزانہ کی انٹیک تمام کھانے کو تبدیل کرنے کے قابل ہے. ایک طویل مدت کے لئے روزانہ کی قیمت سے زیادہ استعمال کرنے کے لئے سفارش کی نہیں. اضافی پلانٹ ریشوں پر منفی آنتوں microflora متاثر کر سکتا ہے. لوگ پیٹ کے السر ہے جو کھلے فارم، منشیات contraindicated ہے.

فائبر کے استعمال جیسے موٹاپا، گردوں کی بیماری اور جگر، varices، gemmoroj، دائمی قبض بیماریوں کے علاج میں مدد ملتی ہے. اس کی مصنوعات کے استعمال میں نمایاں طور پر یلرجی، ذیابیطس، atherosclerosis، مائکروبیل اور کیمیائی نشہ کا خطرہ کم کر دیتا ہے. تم بھول نہیں کرنا چاہئے، تاہم، کہ فائبر ایک منشیات اور ایک خوراک نمایاں طور پر جسم کی حالت کو بہتر بنانے کے نہیں کرے گا نہیں ہے. منشیات دستیاب نتائج ایک طویل وقت کے لئے لے جایا جائے چاہئے حاصل کرنے کے لئے ہے.

سائبیرین فائبر بھی صفائی اور وٹامن ماسک کی ساخت میں استعمال کیا جا سکتا ہے. بیر اور پھل مصنوعات کی قضاء کہ وٹامن کے ساتھ جلد اورکھانے اور اس کی لچک کو بہتر بناتا ہے. فائبر کی ایک اور مفید جائیداد ایک نشہ کے اثرات کو ختم کرنے کے لئے کی صلاحیت ہے. منشیات نہ صرف تیزی سے صحت کو بہتر بناتا ہے، بلکہ کشی مصنوعات اور ٹاکسن neutralizes کے.